合理情緒療法對一例大學生宿舍人際交往問題咨詢案例

摘要：大學生宿舍人際交往問題是當代大學生常見的心理問題。本案例求助者楊陽,在校大學生,最近因為和同寢室同學鬧矛盾,感覺自己很無助,產生焦慮煩躁情緒,持續3周左右的失眠,心慌、食欲不振,學習效率下降等癥狀,影響了其學習和生活。咨詢師綜合分析求助者產生不良情緒的原因,做出了一般心理問題的評估診斷,并結合求助者特點采用合理情緒療法。經過5次咨詢,幫助求助者解除情緒困擾,與室友能正常交往,咨詢取得了較好效果。