時間：2023-01-05 18:43:14
導語：在學生拓展訓練體會的撰寫旅程中，學習并吸收他人佳作的精髓是一條寶貴的路徑，好期刊匯集了九篇優秀范文，愿這些內容能夠啟發您的創作靈感，引領您探索更多的創作可能。
關鍵詞：精讀課文；預習；挖掘；體悟；拓展；多彩
精x課文包含字、詞、句、段、篇等語文基本功訓練項目，范圍廣，知識含量高，是語文教材的主體，也是進行語文基本功訓練的主要手段。精讀課文教學的主要任務是進行以讀為主的聽說讀寫綜合訓練，讓學生掌握基本的閱讀方法，提高學生感悟運用語言文字的能力，培養學生的閱讀興趣和良好的閱讀習慣。精讀課文的確得“精”，到底該精在哪兒呢？我們在教學實踐中進行了深入的探究。
一、精在預習
預習是學生在教師講讀課文之前的預先學習，是提高語文學習的一種途徑，尤其是精讀課文，更需要提前預習。細心的老師會發現，目前的小學語文教學中，“課前預習”這個環節雖然每個人都在做，但得到的效果卻不盡人意。我是這樣引導學生預習的：
讀：我先讓學生通讀全文，至少讀兩遍，讀準字音，讀通句子，了解課文的大概內容。精讀課文的教學中，學生只有通過反復認真的誦讀課文，才能掃清生字障礙，較好地把握課文的主要內容。
思：“學起于思”，學生不但要會“疑”，更要會“思”。我引導學生根據課后提示進行思考，對文章的主題、句子的理解有個整體的把握，不懂的地方做上記號，讓學生思考發現問題，提出自己的見解，最大限度發揮孩子自己的力量。
畫：熟讀課文，把好詞好句用不同的線段畫出來，在讀懂的地方寫下自己的體會，在不懂的地方打上記號，課堂上會更加重視，學習效率會更高。
查：查找與課文相關的背景資料，用這些資料來充實我們的課堂，掃清理解上的障礙。這是學生理解課文、增加知識儲備、形成知識鏈的基礎。記得我在教《我的伯父魯迅先生》一課時，我布置學生課前查閱資料，讓學生了解魯迅棄醫從文、用筆做槍的歷史背景，逐步體會先生關愛百姓、同情疾苦的優秀品質。孩子們有的上圖書館，有的上網，有的向家長求教，利用不同途徑，自己動手，加深了對課文內容的理解。
二、精在挖掘
在精讀課文的教學中，教師要引導學生精挖文本，抓住重點語句深入理解，體會作者真實的情感。
在《捐贈天堂》一課的精讀訓練中，我引導學生熟讀課文，找出表現中心的句子“我只知道，一顆童心給另一顆童心，捐贈了一個真正的天堂。”繼而圍繞這句話進行精細的挖掘，讓學生從文中找一找，哪些語句可以看出一顆童心給予了另一顆童心快樂和幸福，用橫線畫出來，在旁邊寫上自己的感悟，然后在小組內交流。這樣通過重點句子精挖文本，讓學生逐步體會捐贈者那顆善良美好的童心以及被捐贈者接到禮物時的快樂與幸福，感受到童心的可貴，感悟美好的人間真情。
三、精在體悟
特級教師林潤生說過：“精讀課文的教學，應該讓學生擁有完整的閱讀過程，經歷多種形式朗讀、感悟與交流，思考與想象。”楊再隋教授對讀中感悟也做過精辟的闡述：“課文內容及其所包含的思想是學生通過自讀，自悟出來的。自悟，即自己用心領悟。悟的過程就是通過閱讀和思考語言文字的內涵，去咀嚼語言文字的滋味，去體驗語言文字的感情。”因此，我們教師要給學生充分的時間，讓他們多讀讀書，讓學生通過眼前所讀到的文字自己去體會，去領悟，而老師則是學生“學習的促進者、指導者”。
如《燈祭》一課，教學中通過讓學生抓住描寫人物言行、外貌等重點語句進行研讀。抓住父親做燈的過程及“我提著燈東家串西家”，深深體會父親對我們無言的愛；抓住“因為有了年，就覺得日子是有盼頭的；而因為有了父親，年也就顯得有聲有色；而如果又有了父親送給我的燈，年則妖嬈迷人了。”一組排比句從意思上逐層遞進，突出表現了“燈”對“我”過年的重要性，融入了對父親濃濃的思念。
通過對重點段落的精讀，達到對課文的深層意蘊的體驗和領悟，使學生在思想上、情感上產生共鳴，從而加深對文本的理解，增強語言感悟能力。
四、精在拓展
一節高質量、有內涵的語文課，必然要求在立足文本的基礎上，有所拓展、有所延伸。拓展延伸應該圍繞課文的主題和教學目標、教學重點和難點。拓展的內容要符合學生實際，因材施教。
我在講《松坊溪的冬天》一課，在研讀第三自然段時，排比句式的連續比喻，讓學生展開想象，還有哪些形態的溪石，仿著文中的句式說一說。同學們展開想象的翅膀，有的說“像仙鶴展翅”，有的說“像孔雀開屏”，還有的說“像猴子摘桃子”。這樣的拓展激活了學生的思維，豐富了孩子們的想象，孩子們用鮮活的語言，活靈活現地描繪出松坊溪溪石的奇異姿態，深入理解了文本的內容。
再如《燈祭》一課，為了引起學生的情感共鳴，讓學生由文本聯系自身，珍惜我們所擁有的美好親情，拓展延伸時我要求學生課下閱讀《白雪的墓園》《不滅的家族》《遙渡相思》《重溫草莓》等課文，讓父愛浸潤每一個孩子的心靈。
適當的拓展延伸能幫助學生更深入地理解文章的中心，認真設計好語文課堂教學的延伸與拓展，會讓語文教學達到一種美妙的境界。
因此看來，精讀課文的確是教學的主體，精在預習，精在挖掘，精讀體悟，精在拓展，緊抓這些環節，以讀促悟，以讀促寫，有效提高學生的閱讀能力和寫作能力，讓語文課堂更加精彩。
參考文獻：
[1]韓曉梅.淺談小學閱讀教學模式與方法[J].讀與寫：教育學刊，2010（5）.
[2]李超林.小學閱讀教學有效性淺探[J].素質教育論壇，2010（12）.
作者簡介：
關鍵詞：拓展訓練;心理健康
拓展訓練起源于英國，原意為一艘小船駛離平靜的港灣，義無反顧地投向未知的旅程，去迎接一次次挑戰，去戰勝一個個困難。拓展訓練于20 世紀90 年代中期被引入我國，長時間以來只是作為商務公司提高團隊精神的一種手段而存在，是由一些專門的人力資源培訓公司在運作。隨著教育理念的不斷更新，教學內容的不斷創新，拓展訓練作為體育教育的內容和學生心理發展的手段在學校已經得到認同和應用。
1.拓展訓練的基本內容和理論基礎
1.1拓展訓練的基本內容。
拓展訓練的內容是為解決參訓者的心理問題而設定的各種練習項目。主要包括個人項目（空中單杠、斷橋、獨木橋、緬甸橋、死亡滑翔等）、融冰項目（面對面的介紹、代號接龍、大樹與松鼠、盲人防陣、風中勁草、信息傳遞、猜猜我是誰等）和集體項目（眾志成城、天梯、求生、袋鼠跳、渡河、翻葉子、雷陣、信任背摔、快速傳球、好鄰居等）。通過這些項目的練習，達到相互溝通、共同面對問題、尋找解決問題的方法、體驗成功的喜悅、認同團隊精神的重要性、聯系生活中的問題，從而產生遷移，達到提升心理健康水平和適應社會生活和競爭的能力。
1.2拓展訓練的理論基礎.
從拓展訓練的產生和發展可以看出，體驗式學習是拓展訓練的理論基礎。 “體驗”是“親身經歷以認識周圍的事物”，強調體驗者的“經歷”。教育界對體驗式學習的理解，是指學習者通過實踐來認識事物，在親身經歷的學習與探究活動中獲得情緒感受，融入自身的經驗之中，并對原有經驗發生影響，是影響學習者情感、態度和價值觀的重要活動。拓展訓練就是要讓參訓者在各種活動中，遇到困難和問題，在面對困難和問題時，體驗和感悟自己的心理狀態，學會解決問題的方法，增強克服困難的信心和勇氣。
2.拓展訓練與心理健康的關系
拓展訓練的困難度、危險度、合作度、趣味度是引起心理負荷的主要外部條件。訓練對象通過觀察、記憶、想象、思維協同等認知活動積極參與競爭，接受挑戰，從而體驗到成功感和滿足感。這種感受將有助于打破抑郁、焦慮以及與其他消極心境狀態相關聯的惡性循環。由此可以看出，有一定困難和危險的拓展訓練手段、需要合作才能完成的和有趣的訓練方式能引起較強的心理反應，能對訓練對象在動機、情緒、意志等方面產生深刻影響，迫使人的心理感受在承受負荷的情況下逐漸成熟并得到發展。
3.拓展訓練可以產生的積極作用
3.1拓展訓練可培養學生良好的意志品質
意志品質是決定達到某種目的的自覺支配行動，克服困難，從而實現目的的心理狀態。拓展訓練的困難度決定了學生需要付出的意志努力的程度。學生面對困難不懼怕，經過努力完成訓練，達到拓展訓練的效果，這一過程可增強學生的自尊與自信，促進學生正確評價自我能力的提升，從而培養學習良好的意志品質，提升崇高的社會價值，并指引學生向著正確的方向前進。但如果難度太大，超出了學生的能力所及，就會挫傷學生的自信和積極性。因此，掌握好拓展訓練的難易程度，保持項目難度略高于學生的現有水平，才可獲得較好的促進學生心理健康發展的效果。
3.2拓展訓練可以培養學生的勇敢精神
拓展訓練的危險度是指訓練對象在訓練過程中出現脫手、跌落等危險性的程度，它對訓練對象的勇敢精神是一種挑戰。在拓展訓練過程中，學生往往需要克服各種器械或其他障礙才能達到目的，因此容易產生恐懼感，這就要求學生必須克服恐懼心理，樹立戰勝困難的信心，勇敢迎接挑戰。當學生戰勝恐懼，完成危險性動作時，就會信心倍增，同時可以激發學生的潛能，產生前所未有的體驗。當然，選擇和設計具有危險度的訓練項目一定要做好安全保障，既要確保項目的危險性，又要保證不會對學生產生危害。
3.3 拓展訓練能夠激發個人潛能，增強團隊凝聚力
社會交往理論認為，令人愉快的社會交往具有改善心理健康的作用。人際交往離不開互相信任、互相協作的精神。拓展訓練的大部分項目如信任背摔、攀天梯、互助攀巖等都強調互相協作、互相信任的團隊精神。拓展訓練能讓團隊中每一個隊員在共同的目標下一起體驗成功與失敗，享受快樂的同時體會辛酸。學生在參與中體會到團隊協作的意義，知道如何與別人合作，增加了同伴間的相互關愛和信任。每個學生都愿意敞開自己的心扉，信任、理解、關愛同伴，樂于主動幫助別人。同時意識到自己對他人的依賴，自己同樣需要別人的幫助。只有相互幫助、團結協作才能夠達到自己的目標，完成訓練項目，這樣可以加強學生間的互相信任，讓學生享受到助人與被助的快樂，體驗集體的力量與合作的愉快。
3.4高峰體驗能夠有效激發學生的學習興趣
高峰體驗是一種短暫的自我實現，是人們在攀登人生最高境界時不斷出現的一種內心體驗，這種體驗是一種超越一切功利之上的純粹體驗。拓展訓練將學習方式通過活動與游戲的方式帶入訓練中，激發學生強烈的學習興趣。只有產生了濃厚的興趣，才能促進學生認知和技能的形成。當興趣處于中度激活狀態時，會傾向于想要吸收信息和拓展自己；當興趣組織的加工取得一定成果時，維護中等強度的緊張得到釋放，就會產生快樂的體驗。興趣與快樂相互交替和補充會進一步提高學習積極性，引發良好的學習情緒，使其變被動接受為積極自覺的渴望，并促使其主動迎接困難，挑戰困難。學生在克服困難順利完成項目之后，所取得的成果一旦得到了自己或他人的認可，就會具有發自內心的勝利感和自豪感，就會獲得人生難得的高峰體驗。訓練過程中成功的鼓舞和失敗的磨礪，會使每位學生在不同的體驗中了解和正確把握自身心理發展規律，正確對待成功與失敗，正確認識和評價自己，充分發揮自己的潛能，提高自信心和承受挫折的能力，培養良好的心理素質。（作者單位：沈陽鐵路機械學校）
參考文獻：
［1］張亞琪.關于拓展訓練引入大學體育課的思考［J］.遼寧體育科技，2003（4）
［2］胡仲秋，等.學校體育教學引入拓展訓練模式的探討［J］.伊犁師范學院學報，2004（3）
論文摘 要：高中體育教學是高中教學的重要組成部分，也是我國素質發展的重要組成部分。在高中體育課程中加入素質拓展訓練的內容，對于提升學生的素質水平具有重要的意義。本文論述了素質拓展訓練與高中體育教學的結合。
高中體育課程在教學過程中加入素質拓展的內容是對于體育課程的大膽嘗試，同時也是對傳統體育課程的改革。這種改革對于適應素質教育發展要求，促進學生全面發展具有重要的意義。
一、素質拓展主要形式
1.信任支撐下的心理挑戰
信任背摔是拓展訓練中一個經典的項目，其操作要求是團隊中的一名學生站在高度為1.6米的臺子上，背對下面向后倒，其余的學生兩人一組用特定的方式去接從臺子上倒下的學生。對于大多數學生來說，這樣的高度后倒下去，內心多少有一種恐懼感。這個項目的內涵所在就是使學生充分感受信任的重要性，對比實際操作與觀察的區別使學生體會到操作的作用和操作的真正意義。感受突破心理障礙瞬間的感受和挑戰自我的意義，不斷使自我在心理層面上得到突破和發展，進而推動自身心理素質水平的提升。
2.團隊壓力下個人心理極限突破
拓展訓練中最具有挑戰性的項目應該是斷橋和空中抓杠，完全屬于個人心理挑戰項目，許多學生在跳躍前或跳躍后都有極度恐懼的表現。有的學生由于害怕，想放棄，但拓展訓練的基本要求是全員參與，不允許任何人退出，在團隊的鼓舞下，每個學生都會振作起來，充滿勇氣，勇于超越。
3.互助雙贏與多贏下的高峰體驗
拓展訓練的主體理念是“挑戰自我，熔煉團隊”，其主要內容是以團隊為單位去完成一項項具體任務，每個項目都需要團隊的充分團結協作，其中逃生墻、鋼絲橋、建繩房等幾個項目尤其強調合作，否則根本無法完成，將面臨“生命危險”，在這種“危急”的時刻要求個體必須充分信任自己的隊友，獲得隊友對自己的支撐，體會主動付出才會得到回報，感悟“人”這個字的深刻內涵——撇和捺之間的相互依靠支撐，感受人的社會性。
4.突發緊急情境下的心志考驗與突破
在拓展訓練的項目中，有幾個項目是要求學生在規定時間內完成某項具體的任務，時間緊而且情況危急，如果規定時間內沒有完成任務，所有學生將面臨“生命危險”，這種情景模擬設置會使得學生在很大的壓力下共同完成這項任務，在焦急的情況下進行討論、尋找方法、爭論甚至爭吵。
二、高中體育課程中融入素質拓展內容的注意事項
1.注意安全性
高中生處于人生發育的關鍵時期，在這個過程中，他們熱衷于追求新鮮事物，充滿好奇心，往往會突發奇想地去做一些意想不到的事情。在高中體育課程中加入素質拓展的內容首先要考慮的是體育課程開展的安全性，也就是在保證安全的基礎上實施素質拓展。
2.注意素質拓展內容的選擇
由于高中生處于一個承上啟下的發展階段，因此選擇適合他們的素質拓展內容，才能保證這些課程內容順利地融入高中體育課程當中，并發揮應有的作用。素質拓展訓練往往具有一定的危險性和挑戰性。而高中生在心理和生理發育上還不完全具備參加所有素質拓展課程的條件，因此選擇合適的拓展項目至關重要。
3.建立有效的評估機制
建立有效的素質拓展訓練項目評估機制，對于加入高中體育課程的拓展項目本著合理有序的原則加以評估，保證拓展項目的適合性和有用性。
三、結語
基于素質教育要求的高中體育教學要求不斷提升學生的身體素質和心理潛能，在高中體育課程中加入素質拓展的內容有利于高中體育課程的素質化教學，也是對其進行素質化改革的重要舉措和步驟，對于我國高中生整體心理和生理素質的提高具有重要的戰略意義。
參考文獻：
關鍵詞：管理能力 拓展訓練 課程建設
目前，許多酒店管理專業的畢業生普遍反映雖然在企業能夠獲得核心崗位和良好的晉升機會，但仍然面臨兩個困難，一是不知道如何與人相處，第二是初任管理人員，不知道如何管理他人，很難將課堂學習的管理學知識運用到實踐當中。也正是基于這個原因，以體驗加分享為主要模式的管理能力拓展訓練課程的重要性就凸顯出來了。
一、將拓展訓練融入管理學課程的意義
1.培養和提高學生的職業能力和綜合素質
目前，我校學生多作為獨生子女的“90后”大學生，克服困難的勇氣不足，團隊意識淡漠，再加上社會競爭日益激烈，壓力越來越大，學生存在心理障礙的比例有逐年上升的趨勢，而拓展訓練在教學中的應用，能使大學生在應對挑戰，解決問題的過程中，達到“磨煉意志，陶冶情操，完善人格，熔煉團隊”的目的，以上這些良好的品質，也正是現代社會所需要人才的綜合素質。而且，學生的生活實踐較少，生活技能化知識遠遠落后于信息知識量，讓這一代人獲得感受生活中的許多技能要求的機會，接近生活的感受式訓練是很好的學習方法。
2.進一步完善酒店管理課程的教學體系
拓展訓練課程不是對以往課程知識的簡單總結，而是通過“感受與分享”對知識有一個更好的體會。人的學習方式基本可以分為兩種：一種是傳統的課堂式教育，一種是體驗式學習，拓展訓練就是一種最有代表性的體驗式學習，通過項目活動使學生有親身的體會，克服了“填鴨式教學的弊端。
3.有助于提高學校的社會服務能力和層次
近年來，拓展訓練市場規模迅速擴大，受訓人數激增。關于拓展培訓的需求也隨著市場的成熟而逐漸加大。
酒店管理拓展訓練課程有助于提高學校社會服務能力，可以為企業提供員工培訓服務，能滿足市場需求。同時，學校對企業的單一知識的培訓也逐漸提升為對企業員工能力的培養。是學校的社會服務能力層次得到提升。在此基礎上，拓展訓練培訓具有一定的商業價值。
拓展訓練在教學中的應用，能使大學生在應對挑戰，解決問題的過程中，達到“磨煉意志，陶冶情操，完善人格，熔煉團隊”的目的，以上這些良好的品質，也正是現代社會所需要人才的綜合素質。
二、將拓展訓練融入管理學課程的思路
1.拓展訓練課程的定位
酒店管理專業瞄準省酒店業快速發展的趨勢，將專業定位于為國際頂級酒店、本土酒店集團和高端經濟型酒店，培養核心員工、中基層管理者和職業化的駐店經理人。
為更好地滿足酒店業發展對高素質、技能型人才的需要，專業創設了“三階遞進、雙線貫通”的課程體系，即專業核心課程按照操作類、技術類、管理類課程組織和排序，使學生培養從操作技能向技術技能、進而向智力技能遞進。拓展訓練課程隸屬于專業課程體系中的管理類課程，定位于培養學生職場成功的必要技能，即具備組織協調、分析問題、解決問題等高階思維能力，同時融入職業素質教育。
2.拓展訓練課程的性質
拓展訓練課程是一種創新的教學模式，在人才培養中的作用可以用三個字概括：樂、做、悟。“樂”，就是創設輕松愉快的氛圍，使學生在快樂中學習；“做”就是通過拓展與體驗，使學生在學習中改變；“悟”，就是通過分享與反思，使學生在改變中成長。同時將職業素質培養融入活動之中，達到“潤物細無聲”這一潛移默化的效果。
3.拓展訓練課程的教學內容
為實現學生職場晉升、可持續發展培養目標的要求，管理能力拓展訓練將教學目標確立為：通過將管理定律、心理效應、組織行為學融入情境游戲，培養學生的社會能力和關鍵能力；通過項目設置、組織活動的學習方式，讓學生挑戰習慣上的盲點，感受全新體驗；通過團隊教育的教學過程，培養學生責任意識、團隊精神。
教學內容選取的依據是根據三個方面，即酒店的需求，畢業生反饋和在校生的要求。基于高職管理類專業職業性和高等性雙重屬性的本質要求，應將本課程的培養重點聚焦于管理通用能力：即自我管理、團隊協作、溝通、創新以及解決問題的能力和相互信任上。
4.拓展訓練課程的評價體系
在考核模式上，拓展訓練課程可采用柯氏四級評估模型進行評估。
一級評價屬于反映層面的評價。是在課程每個項目結束后和最后4學時大總結期間，教師教學情況、學生學習情況自評、互評，采用評價方式為口頭、書面評價。
二級評價屬于學習層面的評價。是在學期期末考核期間，對學生對培訓的知識、態度與技能方面的了解與吸收程度進行評價，采用綜合考核方式，筆試+總結匯報。之所以期末考核還保留筆試，是為了更好地檢驗訓練是否達到詮釋理論、升華理論的效果，進而能反映出上課過程中學生的一些表現和特征。
三級評價是在第四學期末進入準頂崗實習的第三個月進行，測量所學知識和技能的轉化程度，以及學生的工作行為是否改善。采用調查問卷形式，看看項目理念是否融入到實踐。
四級評價是在定崗實習第五學期在校期間和第六學期畢業實習期間進行，以信息反饋表等形式進行，由學校和企業多個部門完成。評價內容是：訓練帶來的變化對學生或組織發展帶來的可預見的積極作用。
參考文獻：
[關鍵詞]高校 素質拓展 體育課
隨著社會的進步，人才市場的競爭日趨激烈，市場對大學生的素質要求越來越高，大學生的要在這種大氛圍中，脫穎而出，不僅需要良好的身體素質，還需要有良好的心理素質、團隊意識。然而，現在的大學生是未經受挫折教育的一代，很難融入工作環境。素質拓展訓練顯得尤為重要。
素質拓展，又稱拓展訓練、外展訓練。拓展訓練課程以培養合作意識與進取精神為宗旨，崇尚自然與環保。利用崇山峻嶺、湖海大川等自然環境，幫助企業和組織激發成員的潛力，增加團隊活力、創造力和凝聚力，達到提升團隊生產力的目的。素質拓展是大學生從學校過渡到社會的一座橋梁。素質拓展訓練由于其活動內容的新穎性、活動過程的刺激性、活動條件的特殊性以及對參與者生理、心理、智力、合作等全方位的挑戰性，對幫助大學生正視挫折，克服挫折，并不斷強化挫折承受能力，培養良好的意志品質和團隊合作精神有作不可替代的作用。同時，它既有增強體質、陶冶情操、磨練意志的共性化功能，更有培養人的適應自然、挑戰極限、戰勝自我、同舟共濟的生存生活技能和開拓發展素質的特殊功能。
一、素質拓展訓練引入體育課堂的必要性
素質拓展訓練是一種體驗式的課程教學方式，將健康教育與生存技巧緊密地結合起來，在吸取國外先進經驗的同時注意適應中國人的心理特征與接受風格。其最突出的設計，在于以體驗學習循環為基礎，通過參與各種形式多樣、生動有趣的互動式游戲和挑戰高難度的戶外體驗項目，透過分享討論，把體能訓練、心理訓練和生存技巧等在活動之中融會貫通，令每一位學生親身體驗，從體驗中得到學習，在分享感受和觀察中，幫助學生進一步認清由體驗中得出的成果。
素質拓展師資隊伍的建設。素質拓展教師首先要具備包括品質、智力、決策能力、組織能力、領導能力、控制能力等方面在內的基本素質和能力。具備文化知識底蘊、戶外活動經驗和組織協調能力。
二、學校素質拓展場地設施的建設
1.根據地理優勢來考慮場地設施。合理利用校園周邊環境，不斷開發設計拓展訓練內容，突出地方特色。在場地比較充裕的院校可在校園內建設空中項目器械組合，例如，將斷橋、合力橋、空中單杠、空中相依、叢林繩橋、飛奪瀘定橋、攀巖、天梯等項目組合。
2.根據資金投入情況來考慮場地設施。資金投入比較充足的情況下，可以建立綜合型拓展訓練器械設施組合，將高空項目、場地項目、水上項目同時進行。反之，則可優先考慮室內項目如雷陣（狹路相逢）、盲陣（盲人方陣）、交通阻塞、連環手、盲人摸號、木頭的體積、囊中失物、齊眉棍、人體多米諾、鐵釘、橡皮筋、牙簽游戲、圓球游戲、筑塔游戲、荊棘排雷等項目。此外，在經濟允許的情況下，還可考慮建立基本的拓展訓練器械設施，如背摔臺、梅花樁、穿越沼澤、孤島求生等項目。
3.素質拓展訓練開展的組織形式。素質拓展訓練引入學校體育課還處在一種嘗試階段。學生素質拓展訓練作為課堂的教學內容其開展形式可以是豐富多樣的可以作為選修課也可以作為必修課。根據學校的具體情況，可以先考慮將素質拓展作為選修課進行試點教學，等時機成熟之后再進行全校推廣，作為一門必修課讓每一位同學都能在這種體驗式的教學中受益。
此外，根據學校具體的設施和師資力量，還可以組建校內的拓展訓練俱樂部或者是和幾所學校聯合起來成立訓練中心還可以與一些企事業單位合作進行開展。
三、素質拓展訓練的課程設置
1.理論與實踐相結合，實踐課之前做好必要的理論知識儲備。理論課必須包含：素質拓展的基本知識。例如在野外項目中，由于環境具有一定的未知性，在進行實際拓展訓練之前，必須介紹有關野外生存技能方面的知識及其傷病的自我急救與互救等。實踐課后的體會交流與總結。經過素質拓展訓練，每個人的體會深度和角度因人而異，通過交流和總結，可以進一步加深印象。另外，在野外項目中，如野外生存、峽谷穿越等，還必須做好必要的體能儲備以及素質拓展的心理訓練。
2.素質拓展訓練要將個人項目與集體項目的合理搭配。個人項目的目標一般包括自我激勵、適應能力和積極思考能力，增強個人自信心，挖掘自己的潛能，同時也可以啟發想象力和創造力，當然也包括解決問題和做出決策等能力。集體項目的目的是使一個小組作為整體面對各種挑戰。這些項目的目的在于促進小組成員之間的團隊精神和凝聚力。為完成共同的目標而進行協作，彼此為對方提供有利的條件，相互受益，共同提高，促使他們認識群體的作用，增進對集體的參與意識和責任心，培養協作精神，從而改善人際關系，增強社會適應能力。
3.高校素質拓展訓練應根據學校的具體情況，以靈活的組織形式進行開展，既可作為選修課，也可作為必修課，或者分階段的進行，先開選修課，等條件成熟，再開必修課。
四、素質拓展訓練在學校體育中的意義
1.拓展訓練可以培養學生良好的意志品質。拓展訓練的困難度決定了練習者需要付出的意志努力程度，通過努力完成一定難度的訓練能較好的培養拼搏精神，增強他們的自尊自信，促進訓練對象具有正確評價自我的能力，有利于自我觀念的形成。
2.拓展訓練能培養學生的團隊協作精神。拓展訓練的團隊項目，如信任背摔、空中相依、三人行等強調相互協作與信任的團隊精神。在訓練的過程中團隊成員為完成共同的目標，彼此為對方提供有利的條件，相互受益，共同提高。通過合作，每個成員都意識到自己對他人的依賴，只有相互幫助才能實現雙贏，才能使自己取得最大的成功。因此拓展訓練能很好的協調人際關系，培養良好的合作的團隊精神。
3.拓展訓練能使學生更好的認識自身潛能，增強自信心，磨練意志，啟發想象力與創造力，提高解決問題的能力，同時能增強學生的集體參與意識，改善人際關系，培養團隊協作精神。高校大學生素質拓展訓練引入體育課堂是素質教育發展的需要。它還處于探索階段，應引起廣大學校領導的重視，加快完善素質拓展訓練的基礎設施建設，加大對素質拓展師資培訓的力度。
[參考文獻]
[1]陳芒.大學體育教學中素質拓展課程的探討.四川體育科學，2005，（9）.
[2]佟艷華，等.拓展訓練在高校體育教學中的可行性研究.山東社會科學，2006，（9）.
論文關鍵詞：小學語文,導讀,教學,模式
為了提高小學語文課堂效率，杜絕“三亂”課堂，打造“三效”課堂，實現語言教學內化為學生素質、外化為學生能力的目標。通過我多年的語文課堂實踐，提出了“三步六環”的導讀式教學模式，即：課前預習、課中質疑、課后拓展延伸。（1、明確目標，2、激趣導入，3、自學指導，4、讀出韻味，5、精讀質疑悟情感，6、運用延伸成技能）
一、課前預習
課前預習是學生對文本知識的初步了解，只有通過讓學生真正的參與預習，學生在課堂中才能很快的進入角色，并且通過預習更能很好的培養學生的自學能力。
課文課前預習指導要點：
1、初讀課文，邊讀邊用圈把生字、多音字圈出來。用“－”劃出課文中出現的帶生字詞語和四字詞語、成語。在課后生字表的生字頭上給該生字注音，在該生字下面另組一個課外的詞語。識記生字，給多音字注音組詞。
2、再讀課文，標出自然段序號，邊讀邊想每個自然段講的是什么。
3、三讀課文，大體了解文章主要內容。
5、用鉛筆回答課后問題。
6、了解課文的表達順序、表達方法，體會本課寫法上的特點。
7、不懂處打上“？”。
8、摘錄2-3個優美句子或重點句子。
二、課中質疑
1、出示目標，目標的出示不僅是讓教師知道自己這節課該教什么？該培養學生些什么？而且還是讓學生明白本課自己應該掌握些什么？培養些什么？為師生在課堂上同欲奠基、導航。
2、激趣導入
用適合本課內容的話題、歌曲、故事、演講等煽情，引起學生思想共鳴，讓學生對課文內容產生濃厚興趣。
3、自學指導
在教師的導入和提前預習的前提下，要求學生進行自學。教師要指導學生根據目標中的知識目標和能力目標進行自學。這里就包括諸如生字、新詞的簡單理解和書寫、文章大意的簡要概括、重難點句子的尋找和初步挖掘、優美段落的熟讀、寫作方法的基本歸納……。這樣一來，不僅培養了學生自學的能力還培養了學生合作探討以及質疑的能力。
4、讀出韻味注重“雙基”
（1）用自己喜歡的方式自讀課文，把課文讀通順、讀準確。
（2）檢查課文朗讀情況，抽生輪讀課文，指導學生評價、正音。
（3）檢查字、詞掌握情況，強調重點字的寫法，詞的理解。
（4）概括課文主要內容，或闡述課文給學生留下的印象
（5）體會文章情感，再帶入情感讀課文。
5、精讀質疑出感情
（1）針對教學目標的需要，學生提出疑問，教師梳理問題，抓住重點，以學習提示的形式引導精讀課文，啟迪學生質疑。
（2）引導學生抓住關鍵句領悟課文的思想和語言特色。
a自讀自悟，并作批注，培養學生獨立思考能力。
b全班交流，反復讀，讀出自己的理解，說出自己的體會和認識。讓學生自己在讀中感情，讀中悟理，讀中明法。通過相互啟發，借鑒補充矯正，自主地得出正確的結論。
（3）對重點句、段的反復閱讀，通過讀讓學生體會出人物美、自然美、靜態美、動態美、語言美等讓學生在讀中明理、明義，在讀中體會情感。
（4）抓住題眼、中心句、起承轉合的句段不斷追問，探究文章內涵確定文章中心。
三、課后拓展延伸成技能
課后的拓展延伸訓練并不一定要很多但要切合實際，課后的拓展延伸訓練不僅是擴大學生的知識面而且更應該是讓學生將學到的知識和學習的方法進行運用，這樣才能真正的達到學以致用形成語文技能。
（1）通過對課文知識掌握的過程方法進行小結，讓學生運用此方法去擴大課文知識面和拓展思維空間，增加學生的閱讀量，提高閱讀能力。
關鍵詞：閱讀教學；訓練點；引領；品讀；感悟；拓展；延伸
中圖分類號：G622.0 文獻標志碼：A ？搖文章編號：1674-9324（2013）41-0130-02
《語文課程標準》指出：閱讀教學的主要任務應是引導學生對語言文字進行品味，體驗特定情境中人物的情感，領會作品的人文內涵，領悟文本的表達方式。所謂訓練點，就是學生語言實踐和感悟文本內涵的一個“切入口”。在閱讀教學中，教師通過抓住訓練點引導學生閱讀，實際上是在為學生搭建一個學習文本、理解語言、掌握方法、吸取知識、提高認識、發展思維、豐富思想感情的便捷橋梁，能讓學生充分地感受文本中語言文字的魅力，對教學目標的達成往往有事半功倍之效。
一、找準訓練點，引領品讀
所謂品讀，即是通過反復吟哦，弄懂字詞句段的含義。在教學中，教師應引導學生品讀文本的重點字、詞、句、段。因為這些內容承載著文本的價值和作者的情感，有著較為深刻和飽滿的內涵，是需要深入挖掘的。《桂花雨》一文，教師可以這樣設計語言文字訓練點。
1.明確要求，圈畫文中描寫“桂花香”的句子。這七句話句句帶香，但寫法各有特點，請選擇自己喜歡的兩三個句子品味，可以圈畫妙詞，可以用簡短的語句表達感受，可以標示自己的疑問，可以入情入境朗讀等等。
2.對比品讀，體會用詞的傳神。讓學生充分品讀后，抓住課文的精髓句“可是母親說：‘這里的桂花再香，也比不上家鄉院子里的桂花。’”與家鄉的桂花進行對比“桂花盛開的時候，不說香飄十里，至少前后十幾家鄰居，沒有不浸在桂花香里的。”“全年，整個村子都浸在桂花的香氣里。”感受兩個“浸”字的精妙——哪個詞描繪了桂花的香氣？（浸）；明明是桂花的香氣“飄”在村子里，作者卻說村子浸在桂花香里？不一樣嗎？（體會“浸”的用法）；什么旁？（對，泡在水里叫浸。水看得見摸得著，香氣只能嗅到。但用了一個“浸”字，這香氣不但聞得到，還能感覺到了，特別傳神。這就是語言的魅力！）；怎么讀？（輕一些，柔一些）；一起讀，讓我們的教室也浸在桂花香里吧！
二、找準訓練點，引領感悟
感悟既是一種心智活動，又是一種感情經歷，還是一種審美體驗。對于閱讀教學而言，感悟是結合訓練點進行的語言實踐體驗。因此在閱讀教學中，應找準訓練點，引導學生進行多維語言實踐體驗。
1.在情景體驗處感悟。語言和思維是相互發展、相互促進的。實踐中，教師根據學生學習需求，創設文本情景，引導學生進行學習體驗，促使學生將思維的觸角伸向文本的重點，在興致盎然的積極思維中不斷發現、思考，理解文本，感悟內涵。如，教學《搭石》一課，教師在上課時抓住關鍵句“每當上工、下工，一行人走搭石的時候，動作是那么協調有序！給人畫一般的美感。”教師通過引讀，創設文本情境。教師引讀：前面的——（生：抬起腳來），后面的——（生：緊跟上去），（速度漸快，師生合作開火車輪讀）。師：讓兩組學生模仿走搭石，其他學生誦讀，邊走邊讀：抬起腳來，緊跟上去，抬起腳來——（緊跟上去）……師：這走在搭石上“踏踏”的腳步聲，像——（生：輕快的音樂）（速度漸快，引讀三遍）學生在教師的帶領下，通過深情誦讀、品讀感悟、多維互動、深化了對“一道風景”的理解。通過體驗感悟，體會到景的美，人的美，人與自然和諧的美；領悟鄉親們默默奉獻、一心為他人著想的生活傳統和相親相愛、友好互助的美好品格。正如崔巒老師說的：“這樣，語言、情境、人文內涵全都有了。”
2.在寫法獨特處感悟。閱讀教學應抓住文本語言寫法的獨特之處，如那些貼切的用詞，充滿節奏感的排比、巧妙的擬人，矛盾的內容等。文本內容矛盾處往往是文中主人公內心的掙扎，顯現人物的復雜心理，能激發人思考的欲望。教師要抓住這個訓練點，讓學生換位思考，了解主人公內心，從正反兩方面進行內心表達。《橋》這篇課文，細致地刻畫了老漢和小伙子的形象。把兩人前后各自的動作對照一看，就會發現矛盾的地方。師：老漢“揪”是把小伙子從哪里揪到哪里？老漢猶豫了嗎？哪幾個詞可以看出？（突然、沖、老漢揪得像大山一樣果斷。）師：老漢與“揪”相反的動作是“推”。老漢為什么一“推”？（把生的希望留給了小伙子。）師：小伙子一“瞪”，是對老漢的不滿。他為什么一“推”？（心甘情愿地把生的希望讓給老漢。）矛盾之處躍然紙上：老漢：揪——推；小伙子：瞪——推兩個人物說的、做的，前后似乎充滿了矛盾，讓人似懂非懂，直讀到課文的結尾才恍然大悟。原來，他們是一對親生的父子啊！老漢的“揪”和“推”；小伙的“瞪”和“推”，背后又有著怎樣的內心世界呢？寫一寫，老漢與兒子的內心獨白。通過說話練習，讓學生領悟到看似矛盾的語言實質是對老漢、小伙子的贊美。
3.在文本隱含處感悟。閱讀教學也常常需要抓住文本隱含的語言訓練點，創設情境，引導學生“于無疑處生疑”。或對文本空白處拓展實踐，促進學生朗讀、思考、探索，感悟文本內涵。在教學《小柳樹和小棗樹》一課中“小柳樹得意地跳起舞來”這一語言空白點，引導學生在朗讀中想象感受小柳樹得意的樣子。進行角色體驗說話，“假如你就是這棵小柳樹，這時會得意地說些什么呢？”學生有的說，“小棗樹，你看我身上的葉子又細又長，而你才長出幾片小小的葉子”；有的說，“小棗樹，你看我長得多漂亮，而你的葉子長得太慢了，多難看！”等，學生不但活化了文本語言，而且進一步體會到小柳樹的驕傲自大，與下文小棗樹看到自己的短處，欣賞小柳樹的長處，形成鮮明對比。
三、找準訓練點，引領拓展、延伸
閱讀教學常引導學生通過文本語言的學習和運用實踐，使學生在言語實踐中逐漸領悟語言，在拓展延伸中發展語言。因此，教師應找準文本拓展、延伸這個訓練點，發展學生語言，豐富學生心靈，升華學生自我。學完《兩只小獅子》，引導學生說說懶獅子聽了媽媽的勸告后，會怎么生活呢？在互動交流中，以“懶獅子的變化”為題引導學生續編故事，從而更深體悟文本，達成教學目標。
總之，教師在教學實踐中應當通過在各文本中找準訓練點，進行多維語言實踐，讓學生積累包括語言材料、篇章樣式、人生體驗、思想情感等方面的內容的同時，豐富心靈，實現自我升華。
參考文獻：
[1]人教版（2011版）小學語文教材[M].
[2]人教版（2011版）小學語文教學參考書[M].
[3]張洪玲，陳曉波.小學語文（2011版）《新版課程標準解析與教學指導》[M].
一、 小學語文課堂教學中思維訓練的必要性
相比初高中學生，小學生思維能力較弱，小學階段是對學生思維能力進行培養的重要階段。小學生從進入學校開始，各科教師就應注意對學生思維能力的訓練，語文課堂教學更應如此，必須通過多種環境、手段、方法等對學生的思維能力進行訓練。從當前小學語文教學來看，對于邏輯思維的教學存在著普遍忽略現象，對知識的講解雖然面面俱到，但知識之間的邏輯貫穿性卻較弱，難以提高學生對語文課文及知識的全面理解。而思維能力訓練教學實踐表明，在小學語文教學中，學生思維能力的強弱，對學生學習效果的優劣及教學效果有直接的影響。加強小學語文教學思維訓練，應當成為小學語文教學的當務之急。
二、小學語文課堂教學中思維訓練的策略
1.通過民主學習環境的營造，激發學生思維積極性。
對學生來說，民主和諧的環境是其學習的重要保障。
如在教學《九色鹿》時，教師可在課前與學生探討喜愛的動畫片，通過學生討論引出《九色鹿》，告訴學生這部動畫片是由課文改編的，當學生要求時，教師可順勢通過多媒體播放一段《九色鹿》的視頻，將課文內容與視頻結合起來進行教學。這樣的教學方式，不僅能夠營造民主的學習環境，活躍課堂氛圍;而且能夠使學生身臨其境，激發學生學習的興趣，使學生對九色鹿的善良勇敢及被救者的忘恩負義有更深的感觸，從而實現學生由“學會”到“會學”的轉變。
2.通過點撥揣摩書本細節，培養學生思維嚴密性。
思維的深刻性與嚴密性作為人思維能力的重要指標，是思維訓練必須重視的內容。在思維發展階段，只有經過思維的深刻性與嚴密性，才是成熟的思維。而嚴密與深刻的思維，離不開對細節的觀察與體會。當前小學語文課堂教學雖然開始明白創設情境的重要性，但圍繞問題的解答過程卻往往不夠深刻，也不夠重視細節，導致學生思考欠缺深度，通常流于表面，并沒有真正達到思維訓練的目的，對學生思維的成熟性培養還遠遠不夠。教師在課堂教學中，必須要重視細節，對學生思維的深刻性與嚴密性進行培養，使學生通過思考對文章內涵理解更加深刻。
如《高爾基和他的兒子》一課教學，雖然教學重點在于讓學生感受到父愛子、子愛父的人間親情，但教師還應深入挖掘課文中的細節，讓學生自己列舉文中父愛子、子愛父的體現，促進學生思維嚴密性。
3.通過對比設疑和拓展練習，培養學生思維發散性。
小學語文教學思維訓練中，發散性思維訓練是重要內容。思維越廣，基礎知識學習將會越發扎實。思維發散有時與想象類似，但又不同于想象。發散思維是立足于有理有據基礎之上的，學生思維的發散必須合情合理，不能完全離開教材，缺乏著陸土壤的發散思維等同于憑空想象，無法落到實處，并非真正對學生思維能力的培養。在小學語文教學中，教師通過對比設疑和拓展練習，實現對學生思維發散性的培養。
如在教學《狼和鹿》一課時，教師可在教學之初展開對比設疑，讓學生發表對狼與鹿的各自印象，使學生帶著自己的印象去學習課文，引發學生自覺質疑：為什么貪婪而兇殘的狼會是森林和鹿群的“功臣”，而活潑美麗的鹿卻成了破壞森林和毀滅自己的“禍首”了呢？同時通過森林和鹿群一百多年間的變化對比，立足課本所學，引導學生切實體會做事要遵循自然規律的道理。在學習的最后，教師還可讓學生圍繞課文討論如何才能使森林恢復生機，通過這類開放性問題的延伸拓展來增強學生對文章主旨的理解，加強對學生發散性思維能力的培養。
關鍵詞：課堂教學 拓展延伸 陶冶情操 聯系實際
新課標要求：“教師應創造性地理解和使用教材，積極開發課程資源。”因此，教學中的“拓展”在此形勢下應運而生：拓展語文教學資源，拓寬語文學習和運用的領域。從時間上說，就有課前、課中、課后和課外的拓展延伸。課前的拓展延伸，主要是預習新課，查閱相關資料，搜尋有關信息，了解作者的生平、思想、作品等。課中的拓展延伸，主要體現在課堂上進行拓展延伸。課后的拓展延伸，比如課文講解完后，要求學生根據課文內容，在課外進行拓展延伸。幾年的教學實踐讓我深深體會到課堂教學中的拓展延伸，既拓寬了教學空間，優化了課堂教學，又促進了聾生的發展，讓課堂“錦上添花”。
一、向依靠閱讀，增多積累拓展
課文無非是個例子，閱讀如果局限課文是不夠的。常言道：“操千曲而后曉聲，觀千劍而后識器”，所以教師一定要重視學生閱讀的拓展延伸，它可以擴大聾生的讀書范圍，增加知識的積累，把聾生的的“讀”引向深入的課內課外閱讀知識的建構。
這樣的閱讀拓展延伸開闊了聾生的視野，豐富了聾生的知識，提升了聾生的素養。因此教師要注意推薦閱讀的“量”與“質”，應精而優，更多的可以延伸至課外。
二、向拓寬思維，誘發想象拓展
愛因斯坦曾經說過：“想象力比知識更重要。因為知識是有限的，而想象力概括著世界上的一切，推動著進步，并且是知識進化的源泉”。由此可見，想象力決定著一個人的發展。聾生的想象力也是非常豐富的，關鍵在于老師如何去引導與激發。課堂中的拓展延伸有時就是一個很好的想象“訓練場”。
三、向升華情感，陶冶情操拓展
蘇霍姆林斯基曾經說過：“情感如肥沃的土地，知識的種子就播在這個土地上。”他的話深刻揭示了情感在課堂教學活動中的重要性。的確，課堂上打動學生的是情，感染學生的是情，震撼學生的還是情。我深深地體會到，語文教學離不開一個“情”字，它是聯系教師、教材、學生的紐帶。課堂上的拓展延伸有時就是一個很好的“燃情點”，它可以在情感涌動的課堂上升華學生的情感，陶冶學生的情操。如《背影》一課，在體會父子間深切、真摯動人的感情后，老師深情地提示學生：“在我們的現實生活中，除了父親，一樣給了我們無私的愛，不論是嚴冬還是酷暑，不論是悲傷還是歡樂，不論是過去還是將來……都一如繼住地關愛著我們，她們是誰？”學生一致回答：“母親”。從父親到母親，學生心中油然生起對母親的敬愛、感激之情。隨后老師“母愛故事”講述中全班學生一堂感動。情感的升華、感恩的教育在情感拓展延伸處得到了落實。所以，只有讓學生以身體之、以心驗之才能達到與作品、與作者情感的交融，才能真正地認識人物、理解作品。使感動之情立刻涌動在他們的胸中。這種體驗的拓展延伸深化了聾生的認識，也浸潤著聾生的情感。
四、向聯系生活，走向生活拓展