時間：2022-07-02 19:55:36
導語：在生涯規劃的撰寫旅程中，學習并吸收他人佳作的精髓是一條寶貴的路徑，好期刊匯集了九篇優秀范文，愿這些內容能夠啟發您的創作靈感，引領您探索更多的創作可能。
1．自我探索方面
人-職匹配理論是基于特質因素論而發展的生涯理論，特質因素論的最大成功之處在于開發了一整套用于發現個人特質的測評工具，包括能力傾向測試、興趣量表和價值觀問卷等多個大類。通常在現有的生涯規劃課堂上最常用到的測評包括基于霍蘭德興趣分類理論的自我職業興趣量表、基于舒伯職業價值觀理論的價值觀量表等。為了提高學生的參與感，除了直接在課堂上使用量表之外，根據這些理論設計的如“興趣島幻游”、“價值觀拍賣”等課堂活動也被廣泛采用。然而，這些活動的最大問題在于，無法要求個體超越自身經歷來進行自我判斷。如果問一個現代人：“你喜歡吃大象肉嗎？”答案一定是：“不知道。”原因很簡單，幾乎沒有現代人吃過大象肉，所以當然不知道是否喜歡。“興趣島幻游”中描述的六個度假島嶼和“價值觀拍賣”中羅列的類似“取之不盡的銀行卡”，對于大部分選課學生來說就是所謂的“大象肉”，完全超越他們的實際經驗，也就難以作出類似“好或壞”、“喜歡或不喜歡”、“合適或不合適”的判斷。即使測評或課堂活動最后給出了興趣偏好或價值取向偏好的結果，這個結果對于學生來說也會因為缺乏切身的經驗體會而沒有實際意義。
2．職業探索方面
現有的課程設計中職業探索主要圍繞職業分類理論和職業探索方法展開。這個部分的困境在于：如何在2～4個課時內將浩瀚如海的職業世界完整地展示給學生，即著手點或突破口在何處？以學生所學專業為起點，要求學生在所謂“專業對口”的范圍內探索職業世界，是通常的做法。這個思路確實幫助學生找到了突破口，但問題在于：首先，專業和職業的關系不是一對一或一對多的簡單線性關系，而是縱橫交錯的多重復雜關系，一次活動或幾次課顯然無法有所深入；其次，不容回避的是，許多學生在高考進行專業選擇時經歷的并不是真正意義上的理性決策，因而對于自己的專業缺乏認同，在這種情況下以“專業對口”為著力點很大程度上變成了無用功。
3．自我探索與職業探索的關系
在目前很多高校的課堂上，先講授自我探索，然后再講授職業探索，至于自我探索的結果與職業探索的結果之間有何關聯，課堂教學并不會有所涉及。這種教學安排的結果將自我探索與職業探索割裂開來，不利于學生深入地認識自我和了解職業。自我探索與職業探索在教學中出現“兩張皮”的情況，根本原因依然在于課程的設計脫離了學生的實際經驗。通常來講，課程設計的理論取向包括基于學科知識體系的學術理性主義取向、基于學生興趣與需求的人本主義取向，以及基于社會文化需求的社會重建主義取向等多種。現有生涯規劃課程的設計，在自我探索與職業探索的模塊，遵循的是知識體系的內在邏輯，以特質因素論和職業分類理論為主要的理論基礎，根據這部分理論的內在邏輯來組織課堂材料，而忽視了理論與授課對象的經驗和需求如何有機結合。
4．職業決策方面
現有課程的職業決策部分主要講授一種或多種決策理論，在此基礎上教會學生利用一種或多種決策方法進行職業決策，其中涉及的決策方法包括平衡單法、SWOT分析法等。這個過程遇到的最大困難在于如何幫助學生確定目標。因為任何決策都是針對目標而言的，沒有目標而空談決策，只能使學習停留在理論層面。然而，由于學生在自我探索和職業探索部分沒能通過課程整合自身的經驗，在此時要確定生涯目標就比較困難。大部分學生此時的狀態是：對自身的生涯規劃似乎“知道”了些什么，但到底這些“知道”是否正確，以及有了這些“知道”，生涯目標該如何確定，依然模糊。而要幫助學生確定目標，至少要在課程設計中回答以下幾個重要問題：（1）要確定長遠目標還是短期目標？如果是長遠目標，到底以多長時間為限？（2）是要確定一個目標還是多個目標？如果是確定多個目標，如何厘清多個目標之間的關系？（3）確定的目標如何應對未來的不確定性？如果未來發生改變，是改變目標還是堅持目標？就目前生涯規劃課程的設計和實施來看，以上問題都沒有得到很好的解答。
二、高校生涯規劃課程設計的解決思路
1．堅持課程形式的生涯教育
生涯教育的困難源于生涯規劃具有高度的個性化特征，而課程教育采用的是一對多的基本模式（一個老師面對多個學生），因此必然帶來難以滿足全部個性化需求的問題。然而，在目前國內職業化的輔導人員缺乏，而大學生人數眾多且普遍缺少相關生涯知識的情況下，課程教學無疑在降低成本、解決共性問題方面具有絕對的優勢。同時，從國外經驗來看，以課程的形式促進大學生生涯發展一直為發達國家眾多生涯發展專家所重視。從國外課程實施效果來看，生涯規劃課程可以促進大學生生涯意識的覺醒，有助于生涯探索和生涯管理能力的提高，幫助學生實現從學生到職場人的順利轉變。
2．梳理課程設計的理論基礎
理論基礎難以適應現代生涯發展的需求是現有生涯規劃課程設計問題的最根本原因，因此，在對生涯規劃課程進行重新設計時，首先需要重新梳理生涯規劃理論。如前所述，現有生涯規劃課程設計以學科知識的內在邏輯為理論取向，而人-職匹配理論因其簡單的線性思維而脫離真實生涯發展的現實狀況，所以尋找更適合的理論基礎，綜合學科知識體系、學生興趣與需求以及社會文化需求的多種取向，是解決目前課程設計問題的當務之急?？死什澕橙×税喽爬鐣W習理論的精華，提出了生涯決定社會學習理論。這一理論植根于強化理論和古典行為主義，強調個人的學習經驗、社會環境因素及偶然事件在生涯發展中的重要作用。20世紀90年代，在克朗伯茲理論的基礎上，有專家提出了社會認知生涯理論，進一步將生涯決策的動態過程進行整合，系統性地思考了個人的遺傳因素、社會因素、學習經驗（特別是自我效能感）、結果預期和個人目標之間的互動關系。社會學習理論特別強調社會影響因素與學習經驗，對環境因素的不確定性及生涯主體的自主性給予了極大的關注，恰好填補了人-職匹配理論的空白，因而更貼合真實生涯的現實狀況，對生涯規劃課程的設計更具啟發性。
3．擺脫課程設計目標模式的束縛
課程設計模式大致有目標模式、過程模式和實踐模式三種?，F有生涯規劃課程設計主要采取目標模式。目標模式課程設計的主要精神在于“目標取向”的理念，一切以課程目標作為選擇活動、組織與時間安排等相關設計活動的指向，并據此進一步形成詳細明確的目標，轉化成學習經驗，最后加以評鑒。目標模式的課程設計是一個單向的過程，單純利用目標模式進行課程設計，會因為缺少反饋而難以及時發現課程實施中的問題。同時，因為課程組織均圍繞目標展開，當課程目標設定有誤或課程組織與課程目標存在脫節時，課程設計的整個環節將陷入無功而返的僵局。從目前高校開設的生涯規劃課程來看，通過協助學生自我探索、生涯探索、擬訂生涯規劃和作出生涯決策以促進學生的生涯成熟和潛能開發，是被一致認可的目標。這與《要求》中設定的目標具有一致性。然而，具體到不同學校、不同專業的學生，“生涯成熟”、“潛能開發”到何程度？“自我探索”、“生涯探索”如何進行？“生涯規劃”、“生涯決策”怎樣操作？這些都是目標設定中需要回答的問題。同時，由問題分析我們可以看到，目前的生涯規劃課程真正達到的目標是向學生傳授了生涯規劃的知識，而與設定的促進學生生涯成熟與潛能開發的目標存在著較為嚴重的脫節情況，即課程內容并沒有到達預設的目標。顯然，要彌補目標模式帶來的課程設計問題，引入新的設計思路尤為必要。過程模式的課程設計強調的不是教育的內容，而是教育的方式和教育的過程，十分重視學習者的主動學習和教師的專業思考。實踐模式的課程設計根源于文化分析，其基本假定是以個別的學校及其教師作為課程發展的焦點，即“學校本位課程發展”，被學者評價為促進學校真正改變的最有效的方式。強調教育方式和過程、開發學校本位甚至院系本位課程，應該成為生涯規劃課程開發的可循之路。
4．強調學生經驗的課程設計取向
學科知識體系的課程設計取向，最大的缺點是忽視學生的經驗與興趣，這在現有生涯規劃課程中顯現出的弊端尤為突出。從課程目標來看，生涯規劃課程應該是一門既有知識的傳授，也有技能的訓練，還有態度、觀念的培養的課程，是集理論、實務和經驗為一體的綜合課程。要真正實現目前課程的既定目標，必須增強課程內容的針對性與實效性，跳出課程內容僅僅局限于學科知識介紹的框框，加強對學生經驗的研究與引導。據此，圍繞生涯規劃的核心，課程的內容組織要使用學生身邊的材料，以貼近他們的生活；關注學生自身的經驗，幫助他們對自身的經驗進行梳理、整合，形成正確的自我認識；為學生創造機會，形成屬于他們的有益于身心發展的新經驗，拓展自我觀察的視角。唯有如此，才能使課程從以教師教授為中心轉變為以學生學習為中心，從而保證課程目標的實現。
5．加強課程評價的研究與實踐
一、生涯規劃是有用的
人生規劃有用否?這是生涯教育首先必須回答的問題，因為如果規劃并無作用，生涯教育就成了“瞎子點燈――白費蠟”。其，人生當然是可以規劃的。不肯隨大流的人，往往都有自己的主意，有自己的人生選擇。一個人如果不磨刀也不挑柴源，隨便拿把刀隨便上座山，當然也可能砍些柴，但效率如何?肯定很低；如果他先把柴刀磨快，把砍柴的地方挑好，再去砍柴，效果就大不一樣了?！抖Y記•中庸》說：“凡事豫則立，不豫則廢?！弊鍪骂A先有準備就容易成功，沒有準備就可能失敗。
無論是楊振寧、陳景潤，還是郎平、蔡國慶，都是從小規劃自己的人生，最終走向輝煌。
2009年10月科學家高錕因發明光纖而榮獲諾貝爾物理學獎。高錕童年時的理想是成為一名知道世界萬物變化的科學家，并為此堅持不懈地努力。他小學六年級時便開始做化學驗了，這使他形成了敢于探險和追根究底的科學精神。他在驗中，看到藍色的硫酸銅結晶閃爍著寶石般的光輝，是那么迷人，那么神秘，在年少的高錕看來，這簡直就是奇跡，他為之樂此不疲。1966年高錕和一位同事合作的論文《光頻率介質纖維表面波導》發表了，那一天被視為光纖通信誕生的日子。高錕因此被人們稱為“光纖通信之父”。
任何一張地圖都不可能完整地描繪現的城市，但它足以告訴你如何到達你想去的地方。至于有些教師認為自己沒有規劃，也成功了，這種現象也是存在的。他不一定是有意識規劃，卻可能無意識規劃；另外，如果他真的有意識規劃了，焉知其成功不會更大呢?就像吸煙者也有長壽的，然而吸煙者長壽比例比不吸煙者小很多；如果他不吸煙的話，可能會活得更長。好的生涯規劃不一定準確，但十分有用。生涯教育主要不是用于解決具體問題，而是幫助學生完成那個年齡階段的發展任務。生涯教育給學生一個愿景，使他們能珍惜過去，立足現在，展望未來。
二、不確定性不影響規劃
確，影響人生的環境因素很多，預測人生很難準確，就像目前科學家不可能預測地震，不可能準確進行天氣的中長期預報一樣；雖然科學家能夠測量太陽和地球之間的距離，誤差不超過1厘米，但明天是否一定下雨，不能100％預報準確。規劃并非預測，人們不該問生涯規劃能否現，而應該問它是否有用。預測不是生涯教育的目的，生涯教育能幫助我們的是：如何做以及為什么，而不是在哪里或什么時候。
物理學100多年來對隨機現象進行了有效的研究，發現世界是有序和隨機的統一體。事情的發展像一枚有正反面的硬幣：一面是有序，其中冒出隨機性來；另一面就是隨機，其中又隱含著有序。
進行生涯規劃顯然比不規劃要好些，在生活和求職方面均如是。改革開放前青少年是“一顆紅心黨挑選”“做一顆萬能的螺絲釘”，中千萬中學畢業生及非畢業生都得到農村插隊?，F在則完全不同，上大學要報學校和專業等志愿，學生可能畢業即失業，也可以自己選擇職業。從選擇配偶、組織家庭來說，過去要看出身，現在選擇的可能性則要大很多。在這種情況下，生涯規劃顯得越來越必要和重要。
就人的長期行為而言，不可能做到具體預測。1981年4月東德和西德的幾個教授在一起閑話國家統一問題，當時國家都分裂好幾十年了，大家都認為國家統一是極為遙遠的事情，至少在20世紀里是不會發生的。結果談話后不到十年，柏林墻就在一瞬間轟然倒塌，國家統一了。這正是社會歷史發展中的突變。不確定性是世界，也是人類與生俱來的一種狀態，科學并不能為所有的問題提供完整的答案，但還是比愚昧和迷信好得多。從根本上說，不確定性并不是人類無知的暫時產物，而是人類所具有的認識能力的根本局限。
人們對事物或世界運行原理的認識，至少受到四個不確定因素的限制：
――對所有影響事物的因素認識不充分；
――對這些因素觀察的次數不足、精確度不夠；
――缺少將所有信息有效整合的適當模型；
――沒有足夠的能力計算這些模型。
因此，人們在預測某些事件時，有時可以做到非常準確：如日食月食，如人造衛星軌道；有時可以做到比較準確：如選舉，如作物產量；有時則很難或根本不能做到準確：如長期天氣預報，如地震。雖然很難獲得絕對肯定的結果，但通過科學人們可以估計某些事件發生的可能性，還可以估計出這個可能性的偏差幅度。而物理的“測不準原理”根本就是科學的道理。當電子的速度確定時，其位置不可能確定；而當電子的位置確定時，則其速度不可能確定。
接受不確定性的存在，并不意味著人們要停止規劃和尋找解決方案，而是提醒人們武斷推測會阻礙人們發現有效的解決方法。而且在面對復雜的情況時，接受不確定性的存在還會敦促人們保持開闊的胸襟、開放的心態，激發創造性思維，推動科學進步。
三、生涯規劃中重要的三點
期望能產生力量，這早已得到科學的證明。自我現預言是美國社會學家莫頓在揭示人類社會活動的建構特征時使用的一個概念，意思是說一個本來不的期望、信念或預測，由于它使人們按所想象的情境去行動，結果是最初并非真的預言竟然應驗了，變成了真的結果。在青少年階段進行生涯教育，學生變得有理想、有目標、有策略、有方法，就可能在今后的生活中知行合一，真正現自己的自我現預言。
這個世界充滿了不確定性和風險，誰能夠在有限的時間和空間中及早做出正確的選擇，就能領先一步。他會充分挖掘自己的潛力，而不總是與自己的弱點戰斗。一個人若不想“臨歧而哭”，就得想辦法拿出個主意來。占卜、算命和扔鋼鋪、翻撲克牌效果一樣不靈，還是要有科學規劃。人需要追求理性生活，在生活中講道理、分真假、辨是非、有秩序，會給自己帶來好心情。一個人如果凡事先動腦子掌握根本，然后按規劃、法則和規律行動，就容易取得更好的效果；如果他行動先于思考，就只能跟著感覺走，失誤和挫折就會不斷糾纏著自己。生涯教育幫助中小學生思考與規劃先于行動，可以使行動避免盲目，減少前進道路上的挫折和失誤，幫助學生形成可持續發展所需要的學習能力、生活方式和正確態度。生活中許多選擇沒有絕對的正確和錯誤，有得必有失，人真正的悲劇是左顧右盼，最后什么也沒干。
盡管如此，生涯規劃如果做不好以下幾點的話，仍然有可能會面臨規劃的失敗：
――規劃目標明確、適宜、系統。這些目標是跳一跳，夠得著的；
自我分析
個人興趣愛好比較少，喜歡打乒乓球和籃球。平時喜歡聽音樂和看電影。對于自己的性格與家庭環境有關，比較內向，不太善于與別人溝通交流，缺乏自信和勇于 接受挑戰的精神。但我自認為是比較開朗的，待人真誠友善，不愿意傷害能夠站在他人的角度想問題，注意觀察他們的言行舉止。有理想有原則有責任感總是希望把別人交代的事情做好有較高的進取心。人生格言是天道酬勤。人生的路很長，但關鍵的也就那么幾步。。
大學期間的自我發展規劃 （總目標及實現目標的做法）
自己在大學四年中努力改變自己幼稚孩子氣的性格逐漸變得成熟。積極加強與人溝通
交流的能力，積極參加各項活動，使自己更加自信。大學短期目標學習成績保持班級前十名，學院排名前200名。長期目標是考研或出國留學。未來職業目標是希望能進入與自己專業相關的部門從事一些研究創造的工作。從現在努力學習，不虛度每一天。
各學年度具體目標
（大一階段 ）逐步適應大學生活，初步了解所學專業，加強人際交往的能力，擴大人際交友的范圍。在不影響學習的情況下適當參加一些社團的活動，保持成績80分以上以便大二分到好的專業，養成規律鍛煉的習慣，增強體魄。努力培養一些興趣愛好，擴大知識面和深度。
（大二階段） 集中精力努力學習學好必修以及選修課。制定一些合理的計劃加深對本專業的理解，積極向優秀學姐學長討教成功經驗，也應學習社會上比較熱門的知識。英語學習做到點滴積累，同時提高應用計算機的能力，一次通過英語四級和計算機等級考試且取得好成績。不能隨波逐流，明確堅定自己的方向，不能放松對自己的要求。
（大三階段） 做好職業生涯規劃為就業做準備，注意把所學專業知識與實際結合，鍛煉自己的工作能力和培養面試技巧。在專業學習的基礎上多參加科技活動和比賽，盡量寫一些學術論文。積極參加社會實踐活動，不放過任何一個鍛煉自己的機會。做好求職和考研的兩手準備。不考慮愛情的事情那是畢業以后的事。
（大四階段） 參加校內外的活動，認真安排學習時間，抓緊復習考研和英語，爭取通過研究生考試和英語六級。若考研失敗，應爭取積極就業或開始創業。
二、法律人給人的刻板印象：孤僻、自負、冷漠、嚴肅、拘謹、呆板、好辯、逞強、自我意識高漲、缺乏團隊精神、富民主意識、具改革熱忱。
三、法律人的迷思：一般法律人根本不會去思考自己的興趣嗜好，不去權衡本身的才華、能力，更不愿意在理想與現實中求取平衡點，滿腦子只知道往律師、司法官的死胡同里鉆。盡管悲劇一再重演，但也起不了任何警示作用，前仆后繼，人人樂此不疲。有位男性法律人經過十多年的寒窗苦讀仍無獲之際，最后選擇跳樓求解脫，自然也就一命嗚呼！另有女性法律人，以優異的成績畢業，考場卻一再失意，終至精神異常淪為療養院之常客。法律人患“考試癥候群”的案例，多得不勝枚舉！國家人力、物力的浪費，更是叫人心痛！另一種法律人的通病就是“放榜憂郁癥”。見人金榜題名，則落寞寡歡，忌妒羨慕參半，立即見賢思齊，奔走於各大補習班間。甚者，立重誓，發憤圖強，更甚者斷然辭掉工作，閉門思過、懸梁苦讀。有工作者則偷上班時間找藉口蒙混，預騎馬找馬，更上層樓，其實是內外煎熬、四面楚歌、苦不堪言！
智慧的法律人
一、法律人的出現何其多：法律人的思考敏捷、反應機靈、辯才舞礙，做事均具方法及效率。不論是從商、從政，或在財經單位工作，或在學術領域內鉆研，或在司法體系中亦有公設辯護人、公證人、觀護人、書記官等專業性職務適合擔任。然而！不論你選擇的是哪一行業，均要做什么像什么，樂在工作中。如此在各種領域內，法律人一樣可以出類拔萃、頭角崢嶸。
二、生涯規劃的重要性：人的一生隨著年齡的增長，社會責任的加重，對自己的生活規劃應有所區隔。而法律人更應有此體認才不會被考試的“緊箍咒”所套牢。
1.求實階段：法律人應具有前瞻性的眼光，寬廣宏偉的氣魄。朝多元化的學習，全方位的充實。除了專業學習外，可利用課余時間參與社團活動擴展人際關系，培養領導統御能力。加強語文進修，增進溝通及表達能力。
2.工作時期：當個快樂的法律人，不要坐這山望那山高。語云：“事無大小只要全力以赴盡心去完成它，就是成功。”所以不論自己擔任的是何種職務，都要以惜福、感恩的心情去面對工作。而不要載浮載沉，背負著法律人的十字架，郁郁寡歡。以為考不上律師、司法官即無顏見江東父老，終日垂頭喪氣，一事無成，虛擲短暫的數十寒暑。
3.退休生涯：法律人完成了人生的階段性任務后，這時候可以好好的面對自己重新調整生活內容即前進的方向?；蜿p自己云游四海，盡情享受異國風情?；蜃屪约河圃兆栽?、慵懶恬淡的渡過每個無爭的日子?；蛳氚l揮活到老、學到老的精神，重返校園，重拾課本，圓一個未完成的博士夢?；蛞輲煂W藝，研習琴、棋、書、畫等十八般武藝，做個新潮時髦跟得上時代的十全老人?；蛴小袄袭斠鎵选薄爱斎嗜俗尅钡臍馄?，將畢生的學術精華、人生閱歷，好好回饋社會、造福人群、擔任志工，從事平民法律服務、社區服務、生命線、張老師等慈善團體工作。
觀護人是個法律人嗎？
一、觀護人究竟是什么人？從觀護人多元性的職務內涵來看，當觀護人循循善誘、有教無類、因材施教時，有點像老師；當觀護人面對著一群群刁鉆、獍詐、令人頭痛的個案時，又像是監所的教誨師；當觀護人不計名利，不顧安危的親赴窮鄉僻壤，犯罪聚集地時，又具足了傳教士或法師的殉道精神；當觀護人面對三教九流，各幫派的英雄好漢時，又宛如黑道的教父般，要有恩有威方足以服眾。當人們將一批批假釋人犯視為毒蛇猛獸時，觀護人就要像位技高膽大的馴獸師，將傷害降到最低點。當觀護人面對冥頑不靈、如兇神惡煞般毫無悛悔向善的個案時，只好動用撤銷假釋（緩刑）的上方寶劍。這時又是個伸張正義、公平，維持社會安寧和諧的執法者。當觀護人勉勵個案就學、輔導就業、安置就養，協助就醫時，他的角色扮演，正如社會工作者對社會資源的重分配。更有學者專家將觀護人稱為“人性的工程師”。將觀護工作者喻為司法皇冠上那顆閃亮的寶石。
二、擔任觀護人十四載如寒天飲冰水，點滴在心頭?？既∮^護人那年我才夜大三年級，與一般法律人一樣，對觀護工作是既陌生又好奇。我由教育一群天真活潑的小天使，轉為天天面對一個個橫眉豎眼、惡貫滿盈、前科累累的受保護管束人。這些被社會所唾棄、厭惡、恐懼的問題人物，我卻要以愛心、耐心去關懷接納他們，當時內心的重擊不可說不巨大！十四年來我走遍了轄區內的毒窟、妓院、賭場、茶室及一處處個案的落腳地，看盡了人世間最陰暗的死角，傾聽著一個比一個悲涼的人生劇本。這份工作固然有其艱辛，窒礙難行的盲點。但是多年來我從工作中觀察，從工作中體悟，從工作中學習。我警覺到作奸犯科者，亦有其溫柔善良、至情至性、誠摯樸實的人性光輝。觸犯刑章者，亦有其苦澀、坎坷、陰暗、無奈的人生際遇。換成你、我，真不知道又會是如何？
孟子曾云：“導之以政、齊之以刑，民免而無恥。導之以禮齊之以德，有恥且格。”工作越久，對人越是有信心，也更堅信這份純善的助人工作，不論是對個案的前途發展，對社會的富足繁榮，乃至對國家的興盛衰亡都有著決定性的影響力。
1.大學生生涯規劃意識不強
根據《大學生職業生涯規劃的調查研究》顯示：大多數大學生職業理想的形成普遍較晚，58.67%的學生其職業理想是在大學期間形成的，而且14.54%的大學生尚未形成比較明確的職業理想。[2]《中國大學生就業》雜志調查，只有5%的人接受過正規的職業規劃服務。這些數據表明，盡管大學生生涯規劃的重要性被越來越多的高校認可，但是總體來說，對大學生進行生涯規劃仍然沒有在學習期間給予足夠和廣泛重視。在許多高校，各院系充當生涯規劃指導的老師大多由各院輔導員或團委老師兼任，他們大多缺乏專業的職業生涯規劃知識，亟需接受相關專業培訓，對大學生生涯規劃的推行只是傳統的說教，缺少時效性和針對性，個性化的指導和服務就更難指望。而很多大學生總是認為“車到山前必有路，船到橋頭自然直”，而真正到了畢業的時候，他們面對今后的人生道路卻找不到路徑，這時才認識到生涯規劃的重要性，但他們已經殆誤了最佳擇業時機。
2.大學生自我認識不夠，職業目標定位不切合實際
由新浪網、北森測評網與《中國大學生就業》雜志共同實施的“大學生職業生涯規劃”問卷調查顯示，只有12%的人了解自己的個性、興趣和能力，18%的人清楚自己職業發展面臨的優勢和劣勢，只占16%清楚地知道自己喜歡和不喜歡的職業是什么的人。[3]這說明大學生普遍對自己缺乏充分了解，不能對自己的性格、興趣、特長、智商、情商、能力等個人所具備的基本素質進行客觀的分析和評價。因而許多高校在為學生進行生涯規劃時，許多同學職業目標定位不切實際，這體現在兩個方面：（1）自我評價過高，好高騖遠。一些同學在職業定位時表示自己在自己兩年之內要做主管，5年后成為部門總理，立志做金領的不在少數。職業目標定位高，可以調動自己的積極性，充分挖掘自身的潛能，但如果目標過高，不切合實際，后果往往會增加自己的挫敗感，帶來理想與現實間的極大落差。另外許多同學職業目標功利性太強，往往傾向于去東部經濟發達地區收入高、福利好的大企業，很少有人問津西部和農村。（2）我評價過低，目光短淺。有些大學生存在自卑心理，往往低估自己的能力，做事畏首畏尾，缺乏開放性思維和競爭意識，這些大學生的職業目標定位往往偏低，這樣不能使資源得到優化配置，致使“英雄無用武之地”。
3.生涯規劃設計不合理
職業生涯規劃過程包括各個環節，在這些環節中存在一些問題，主要包括：第一，缺乏科學的自我評價體系。正確地自我分析、自我定位是全面展開職業生涯規劃的基礎，也決定著職業生涯規劃的成敗。目前在大學生自我認識、自我評價的方法、標準與步驟等方面尚不能建立在科學和系統的運行機制上。第二，缺乏連續、系統的生涯指導。許多高校只為了就業而對畢業班學生進行臨時性的就業指導，忽視了對大學生整個大學階段進行長遠的生涯發展定位。許多大一到大三的學生沒有對四年的大學時光做合理的規劃，而指導大學生生涯規劃不是一蹴而就的事，需要一個長期的準備過程。第三，缺乏個性化的生涯規劃。高校由于受資金、師資力量等各方面原因制約，不能對各專業的學生開展不同的生涯規劃，更不能對學生個人因材施教，進行“一對一”的個性化生涯設計和指導。第四，缺乏評估與反饋機制。整個生涯規劃需要在實施中得以檢驗其效果，并及時進行調整。目前大學生生涯規劃由于缺少實踐，因此缺少對規劃各個環節的診斷，難以對規劃做出調整與完善。
二、大學生生涯規劃教育的對策
盡管近幾年各高校越來越重視對大學生進行生涯規劃的輔導工作，但工作還遠遠不能適應學生的需要和社會的發展。關于如何讓大學生生涯規劃輔導工作真正能夠著眼于大學生的全面發展和長遠發展，形成高校大學生職業生涯規劃輔導工作的創新和規范模式，筆者現提出以下策略。
1.培養大學生自我識別和測評定位能力
自我識別與測評定位是個人職業生涯規劃的基礎，也是能否獲得可行性規劃方案的前提。我們在對學生進行生涯規劃之前，首先應該指導他們進行自我識別，了解自我內在的特質和外部的差異性，有側重點地選擇適合自己的生涯路線，量體裁衣。一個量身定做的生涯規劃才是最適宜的生涯規劃，如果忽略了自我識別和定位，所做的生涯規劃很容易中途夭折。其次，要對生涯規劃環境進行分析。每個人的人生目標必須符合社會這個大環境前提才能賴以實現，在制定生涯設計時必須清楚地明確社會價值取向，了解政治經濟、科學文化、自然環境等全面態勢，才能在生涯規劃中知道“我可以做什么”，才能使自己的設計具有實際意義和可行性。
2、構建“三位一體”的大學生職業生涯規劃指導組織體系
構建“三位一體”的大學生職業生涯規劃指導組織體系是用科學指導思想指導大學生生涯規劃，使更具有可操作性和可執行性。
“一體”是指大學生職業生涯規劃指導中心，主要對大學生職業生涯規劃進行宏觀和方向上的策劃與指導。“三體”是指學工系列、教務系列、社團系列三個大學生職業生涯規劃輔導辦，主要負責具體策劃、組織實施與協調管理。教務系列輔導辦主要對生涯規劃進行學習引導、案例研究分析、項目開發指導、教材編寫等一系列教學研究工作，負責學生生涯規劃專業知識技能培養。學工系列輔導辦主要負責對學生生涯規劃的制定、實施、反饋評估、修正等一系列執行情況做指導，下面可設立理論研究、素質拓展、實踐探索、考核評估等一系列分室，而具體管理模式可采用學?！合怠嗉壢壒芾砟Ｊ竭\行。社團系列是指來自社會知名生涯規劃師、用人單位、家長評判團等各方代表用自己的歷史經驗和
社會現實給學生生涯規劃提出建設性的參考建議。這樣各系列部門相互配合，協調操作，共同推進大學生生涯規劃工作的有效和有序進行。
3.培養輔導員成為生涯規劃教育隊伍中的中堅力量
《普通高等學校輔導員隊伍建設規定》（教育部24號令）指出：“輔導員是開展大學生思想政治教育的骨干力量，是高校學生日常思想政治教育和管理工作的組織者、實施者和指導者。輔導員應當努力成為學生的人生導師和健康成長的知心朋友?！庇纱丝梢钥闯觯瑢W生輔導員是幫助大學生解決學業規劃、求職就業困惑和問題的最理想人員，這是學生輔導員職責使然，是其在學生學習、就業、成長成才工作中的地位和作用所決定的。學生輔導員是大學生職業夢想的啟發者和制定生涯規劃的參謀者，是大學生職業能力的培養和提高者，是學生素質教育的領路者，是大學生求職過程中心理壓力、困惑的疏導者，是學生走上職業生涯路上的鋪路者。而綜觀我國高校就業指導人員隊伍建設結構，許多高校都不同程度存在著人手不齊、機構不健全、分工不合理和專業化水平不高等情況，具有專業知識的職業生涯規劃工作人員普遍缺乏。學生對生涯規劃的需要日益增長，這就對生涯規劃指導教師的知識積累和專業技能提出了更高的要求。因此，各高校加強輔導員職業生涯教育培訓與指導，由輔導員負責大學生生涯全過程教育，是一個會收到良好效果的舉措。
科學合理的生涯規劃是大學生邁向成功的十分重要的一步，它為大學生大學四年和整個人生指明了前進的航標。學校和學生自身都應樹立生涯規劃的意識，高校應把此項工作作為高校教育與管理的重要內容，結合當前所遇到的問題，在各職能部門的配合下，共同探索，不斷提升大學生職業生涯規劃的實效性和科學性。
參考文獻
[1]冀學鋒.大學生職業生涯規劃[M]．長沙：湖南師范大學出版社，2006.
[2]吳琪．大學生職業生涯規劃的調查研究[J]．山西財經大學學報，2007(10).
[3]劉善球等．大學生職業生涯規劃與就業指導教程[M]．長沙：中南大學出版社，2007.
[關鍵詞]高中；生涯規劃；誤區
[中圖分類號] G635 [文獻標識碼] A [文章編號] 1674-6058（2017）15-0064-01
在中學開展生涯規劃教育對學生的成長是非常重要的。近年來，我國在中學階段開展了生涯規劃教育，但是，多數中學生缺乏對生涯規劃的了解，甚至存在一定的誤區，對生涯規劃教育的開展產生了阻力。筆者結合高中生涯規劃教育的體會，談一談在高中生涯規劃教育中存在的誤區。
一、認為生涯規劃沒有必要
談到未來，不少高中生有這樣的誤區：高中只要用功讀書，考個高分，上了好大學，好工作就會水到渠成。所以，生涯規劃沒有必要。智聯招聘網調查顯示，高達52%的被調查者表示“如果上天再給一次機會，我會選擇另一個專業”。全球管理咨詢公司麥肯錫的調查顯示，30%的大學生畢業后選擇與所學專業完全無關的職業，就業過程相當痛苦。對于高中生來說，擺在他們面前的，并不僅僅是高考，還有一個意義更加長遠的課題――如何規劃人生、規劃未來。學生生涯發展應該有計劃，有目的，不能盲從。磨刀不誤砍柴工，我們應該做到未雨綢繆，讓學生生涯發展更順利，更科學。做好生涯規劃能夠發掘個人潛能，增強個人實力，提高應對競爭的能力，提升成功的機會，能引導學生走出盲目，揚長避短，具有重要意義。高中生涯規劃教育不但需要，而且必要。
二、認為學習任務重，沒時間規劃
有一項數據統計表明，如果一個人的壽命是60歲，那么留給這個人做真正想做的事情的有效時間只有8年又285天。所以，劃開始得越晚，剩下的有效時間就越少。高中生學習任務重，壓力大，還要迎接高考，本來就沒有太多的時間去做生涯規劃，而且，隨著高考的臨近，學習節奏的加快，也許就會心有余而力不足，真正能進行規劃的學生少之又少。現在，很多學生學習無目標，發展無方向的原因之一就是因為缺少規劃，如果能讓學生充分了解自己，了解外部環境，他們就能看到自己的目標和理想的差距，學習和發展也會更科學，更有動力。所以，不論對哪個年級的學生來說，都要抽出時間進行規劃，生涯規劃教育刻不容緩。有的學校已經開展了生涯規劃指導課，這也是一種很好的方式。
三、認為高三做規劃就可以了，高一高二沒必要
如果等高三再做生涯規劃，時間太緊張，而且也會太功利。目標和現實是有差距的，如果能早做生涯規劃，讓學生早點了解自己和社會，找到差距，就可以在高一高二進行彌補和調整，如果高三再做，就算看到了差距，也為時已晚。
四、認為做了抉擇之后，絕對不能改變
部分學生認為既然做出了抉擇，選擇了目標就不能改變，否則一定會被別人看不起。其實做出抉擇不是一次性的，目標也不是不可改變的。世界在變化，每個人也都在變化，有時候，我們需要對目標做出小的調整，有時候，甚至需要對目標進行大的改變。隨著社會、個人的變化，年齡的增長，我們需要在行動中不斷進行評估與調整。
五、認為一定要馬上做決定
很多學生認為不馬上決定是猶豫、不成熟的表現，別人都明確了目標，只有自己沒定下來，所以應該立即做決定。暫時沒法做決定是正常的，有時候個別學生對自己和外部環境的分析仍然不到位，所以沒法做出決定，與個人是否猶豫不決無關。只要做到知己知彼，充實和提高自己，到達一定程度后就可以做出最好的選擇。
六、認為興趣和特長是萬能的
有的學生認為只要找到自己的興趣和特長就一定能成功。生涯規劃需要參考興趣和特長，但是，完全參照這兩點進行規劃是盲目的，完全根據興趣和特長來進行生涯規劃不一定能成功，制定規劃需要考慮自己的優勢、劣勢、機會、威脅、能力、外部環境等多方面的因素。
七、認為高中階段進行生涯規劃就可以了，以后沒有必要
職業生涯規劃與職業理想
【教學目標】
引導學生增強職業意識，形成正確的職業觀，理解職業生涯規劃的特點及其與職業理想的關系，明確職業理想對人生發展的重要性。
【教學要求】
認知：了解職業生涯規劃以及中職生職業生涯規劃的特點，了解職業、職業生涯、職業理想的內涵。理解職業理想對人生發展的作用，理解職業生涯規劃對實現職業理想的重要性。
情感態度觀念：初步形成正確的職業理想，基本形成正確的職業價值取向，形成關注自己的職業生涯規劃及未來職業發展的態度。
運用：區分中職生職業生涯規劃與其他人群職業生涯規劃的不同，培養自信、自強的心態。
【教學重點】1、職業的涵義和職業的特點
2、職業生涯的特點
3、理想的作用
【教學難點】1、職業與職業生涯的關系
2、職業生涯規劃與職業理想的實現
【教學方法】案例分析法
講授法
討論法
【教學課時】4課時
【教學過程】
第一章
職業生涯規劃與職業理想
第一節
面向未來的職業生涯規劃
『導入
故事分析：話說有兩兄弟，他們一起住在一幢八十層的公寓樓里。一天，他們一起出去郊外爬山。傍晚時分，等他們爬山回來，回到公寓樓的時候，發現一件事：大廈停電了！這真是一件令人沮喪的事情。為什么呢？因為很不巧，這兩兄弟是住在大廈的頂樓。那么，頂樓是幾樓呢？那就更加不巧了，頂樓是八十樓。很恐怖吧。雖然兩兄弟都背著大大的登山包，但看來，也是別無選擇，于是，哥哥對弟弟說：“我們爬樓梯上去吧?！庇谑?，他們就背著一大包行李開始往上爬。到了二十樓的時候，他們覺得累了。
于是弟弟提議說：“哥哥，行李太重了，不如這樣吧，我們把它放在二十樓，我們先上去，等大廈恢復電力，我們再坐電梯下來拿吧?！备绺缫宦牐X得這主意不錯：“好啊。弟弟，你真聰明呀。
”于是，他們就把行李放在二十樓，繼續往上爬。卸下了沉重了包袱之后，兩個人覺得輕松多了。他們一路有說有笑地往上爬。但好景不常，到了四十樓，兩人又覺得累了。想到只爬了一半，往上一看，竟然還有四十樓要爬。兩人就開始互相埋怨，指責對方不注意停電公告，才會落到如此下場。他們邊吵邊爬，就這樣一路爬到了六十樓。
到了六十樓，兩人筋疲力盡，累得連吵架的力氣也沒有了。哥哥對弟弟說：“算了，只剩下最后二十樓，我們就不要再吵了。”于是，他們一路無言，安靜地繼續往上爬。終于，八十樓到了。到了家門口，哥哥長吁一口氣，擺了一個很酷的姿勢：“弟弟，拿鑰匙來！”弟弟說：“有沒有搞錯？鑰匙不是在你那里嗎？？？”。。。。。。
好，大家猜猜發生了什么事？？？？？？
正確，鑰匙還留在二十樓的登山包里！
有人說，這個故事其實在反映我們的人生。二十歲之前，我們活在家人、老師的期望之下，背負著很多壓力，不停地功課、考試、升學，就好像是背著一個很重的登山包，加上自己也不夠成熟有能力，所以走得很辛苦。二十歲以后，從學校畢業出來，踏上工作崗位，開始自己的職業生涯，自己喜歡做什么就做什么，想怎么做就怎么做。就好像是卸下沉重的包袱。所以說，從二十歲到四十歲，是一生中最愉快的二十年。
到了四十歲，人到中年，發現青春早已逝去，但又有很多遺憾，于是開始埋怨，罵老板不識貨，怪家人不體恤，埋怨政府，埋怨國家，埋怨社會。。。就這樣在抱怨遺憾中又過了二十年。
到了六十歲，發現人生所剩不多，于是告訴自己，不要再埋怨了，就珍惜剩下的日子吧。于是，默默走完自己的最后歲月。到了生命的盡頭，突然想起：好像有什么忘記了。是什么呢？是你的鑰匙，你的KEY，你人生的關鍵。你把你的理想、抱負、關鍵都留在二十歲，沒有完成。
想一想，是不是也要等到四十年之后，六十年之后才來追悔？我們想一想，我們最在意的是什么？想一想，希望將來的自己和現在有些什么不同？是不是可以做些什么來不讓這個遺憾發生呢？那么，我們要做什么呢？？？
對，我們要做好我們的職業生涯設計。
合理設計自己的職業生涯，是邁向成功的第一步。
你今天站在哪里并不重要，但是你下一步邁向哪里卻很重要
！
『授新課
一、職業與職業生涯
（一）、職業與民生之本
1、職業的涵義：
職業是個人在社會中所從事的、有穩定收入的工作，既是人們實現人生價值、為社會做貢獻的舞臺，也是人們謀生——在社會中生存、發展的手段。
2、職業的內涵（有四個要點）：（舉例說明，重難點）
（1）穩定的收入。從事職業活動是有報酬的勞動，有穩定的收入是職業區別于其他勞動的主要特征。
（2）要承擔相應責任。
（3）是實現人生價值和進行自我完善的途徑。
（4）是個人與社會相互連接的紐帶。
（二）、職業生涯與人生
--------人的一生大致可分為三個階段：從業準備階段、從業階段，從業回顧階段。
1、
從業準備階段
-------可以細分為職業認知、職業試探、職業選擇、職前準備四個既有區別又相互交融的階段。
2、
從業階段
--------是人生的主要階段。職業與人生的關系集中體現在兩個方面：
（1）
是人們通過職業活動滿足多種需要，其滿足的程度反映出職業生涯發展的程度；
（2）
人的職業活動，是一個不斷學習、不斷積累、不斷提升、不斷發展的過程。
3、從業回顧階段。
二、職業生涯的特點與職業生涯規劃重要性。
（一）、職業生涯的含義
--------職業生涯是指一個人一生的職業歷程，即一個人一生職業、職位的變遷及職業理想的實現過程。
（二）、職業生涯的特點：（舉例說明，重難點）
1，發展性
2階段性
3整合性
4終生性
5獨特性
6互動性
（三）、職業生涯的規劃的重要性：
1、幫助我們目標明確的發展自己
2、幫助我們揚長補短的發展自己“揚長”即發現、培養、發揮自己的長處，“補短”即認識、發現自己的的短處，“補短”要重視時機、重視實用。
三、中職生職業生涯規劃的特點
1、專業定向后初次就業
2、必須面對就業難的現狀
3、必須把個人與經濟社會發展聯系起來
4、引導自己形成學習的動力和終生學習的理念。
--------不斷更新知識和技能，是職業生涯可持續發展的必要條件。中職生的職業生涯規劃，是為終生發展打好基礎的規劃。
5、指導自己就業和創業首次就業是職業生涯發展的特點。
-------懂得“現先就業、后擇業”可幫助中職生樹立正確的創業觀，形成創業意識。
（至此2課時）
第二節
職業理想的作用
『導入P17頁的故事中發現了什么?
『授新課
一、職業理想對人生發展的作用
1、職業理想是個人對未來職業的向往和追求。
（1）職業理想的特點：1社會性
2時代性
3發展性
4個體差異性
（2）職業理想是個人對未來所從事的職業的向往和追求，是職業生涯發展的動力
2、作為奮斗動力的職業理想
（1）職業理想是人在職業活動中，追求工作、事業發展的動力來源。
（2）立志是規劃職業生涯的起點，反映一個人的胸懷、情趣和價值觀，在很大程度上決定著一個人的成就和大小。
二、職業理想對社會發展的作用
1、有明確職業理想的高素質勞動者是社會發展的動力“以服務為宗旨，以就業為導向”的職業教育學校，是培養高素質勞動者和技能型人才的搖籃。
2、職業理想是實現社會理想的基礎
三、職業生涯規劃與職業理想的實現（重難點）
1、務實的規劃才能把理想變成現實，
（1）要做的是根據這一理想制定一份職業生涯規劃。職業生涯規劃必須務實，具有鮮明的個性，符合個人實際
（2）目標明確，階段要清晰，措施要具體
2
規劃的過程是提高自己的過程。
四、討論，以小組為單位設計自己的職業生涯，并進行點評
（至此2課時）
【教學總結】本章通過對職業和職業生涯含義的介紹，以及中專生為什么要了解職業和職業生涯，對我們的學習和生活有什么的作用，為幫助我們樹立正確的職業理想和明確的學習目標打下了基礎。
【教學作業】做一份規劃：我的人生理想
【教學建議】從學校就業辦找一些成功學子的事例進行分析
【板書設計】略
第二章
職業生涯發展條件與機遇
【教學目標】
幫助學生從職業的角度了解所學專業、了解個人特點、了解社會需要，樹立正確的成才觀，立足本人實際，把個人發展和經濟社會發展結合起來，熱愛專業，增強職業生涯成功的自信心。
【教學要求】
認知：了解所學專業及其對應職業群和相關行業，了解職業資格與職業生涯發展的關系，了解不同職業對從業者的個性要求和自己的個性特點。理解職業對從業者的素質要求，理解“興趣能培養、性格能調適、能力能提高”對職業生涯發展的重要意義。
情感態度觀念：樹立行行出狀元、中職生能成才的信念，形成正確的職業價值取向。
運用：分析所學專業應達到的職業資格標準，分析本人發展條件，了解本專業的社會需要；體驗個性調適和自我控制的過程；挖掘自己與職業要求相符的長處，找到存在的差距。
【教學重點】1、職業對從業者素質的要求
2、興趣和性格的培養
3、家庭經濟狀況與職業生涯的發展
【教學難點】1、如何樹立正確的人生觀
2、個人的學習習慣和學習狀況的改善
3、職業生涯的發展的各項聯系
【教學方法】案例分析法
講授法
討論法
【教學課時】6課時
第1課
發展職業生涯要從所學專業起步
『導入P26頁的故事中發現了什么?
『授新課
一、
專業和專業對應的職業群
1、
中等職業學校專業設置的特點：
（1）
專業設置，其特點是明顯的技術性和職業性，往往與社會上一定的職業群相對應。
（2）
在分類上從寬到窄有三級：專業大類、專業、專門化。
（3）
中等職業學校教育以就業為導向，每個專業都對應著某個職業群。
2、
中職生面對的兩類職業群
（1）適合中職生橫向發展的職業群:主要體現為首次就業時擇業面的拓展或今后可能轉崗的職業
（2）適合中職生縱向發展的職業群：適合中職生縱向發展的職業群主要體現為技術等級和職務的提升，是中職生職業生涯發展潛在的崗位。首先要學好學校開展的各類課程；其次要努力提升自生素質，樹立終生學習的理念；最后是每個人對于自身職業生涯發展，做到
“走一步，看
兩步，想三步”。
二、
職業對從業者素質的要求
（一）、職業素質的含義:
-------職業素質是勞動者在一定的心理和生理條件的基礎上，通過教育、勞動實踐和自我修養等途徑而形成和發展起來的，在職業活動中發揮作用的
一種基本品質。
（二）、具體方面（重難點，事例分析）
1思想道德素質：
(1)、含義：思想道德素質主要是從業者在思想政治上的信仰或信念以及道德上的修養等。是職業素質的靈魂，對于其他素質起統領作用。
（2）、職業道德素質的重點是敬業、誠信。衡量一個人職業道德素質的高低，主要看他是否具有良好的職業行為習慣。
2科學文化素質：
------科學文化素質是指從業者對自然、社會、思維、科學知識等人類文化成果的認識和掌握的程度，是職業素質的基礎。表現在強烈的求知欲。
3專業素質：
-------專業素質是指從業者在職業活動中，在專業技能和專業知識方面表現出來的狀況和水平。專業素質是職業素質構成中的重點
4
身體心理素質：
-------身體心理素質是指從業者身體各器官的機能和個性心理品質的狀態和水平，具體表現為健康的體魄、健全的心理。
職業素質是一個統一整體。其中思想道德是靈魂，科學文化素質是基礎，專業素質是重點，身體心理素質指載體。由這些素質構成的職業素質，在職業活動中集中表現為從業者具有的實踐能力和創新精神。
三、職業資格證書與職業生涯發展
1、職業資格證書對職業生涯發展的作用：
（1）、職業資格證書能證明持證者具有從事某一職業所必備的學識、技術和能力，對中職生就也有特別重要的意義。
（2）、“證”是求職就業的“入場券”，“證”是具有實力、能勝任崗位的標志，“取證”是增強就業競爭力的手段。取得多個職業資格證書，不但能擴大擇業面，增加就業機會，而且能大大提高擇業過程中的主動性，使自己具備第一崗位任職能力，又具備轉換崗位的適應能力。
2、學歷文憑與職業資格證書：
學歷文憑是一個人接受教育的年限、所具有的文化程度或者學業程度的證明，由教育部門頒發。職業資格是指從事某一職業所必備的學識、技術和能力的基本要求。
3、與中職生就業有關的職業資格證書：
-------有三大系列以技能為主的職業資格證書、專業技術人員職業資格證書和公務員職業資格證書。
4、職業資格證書的選擇
第一，中職生應該在理清所學專業對應職業群的基礎上，了解適合自己橫向發展的職業群中各職業的職業資格標準。
第二，對所選職業的職業資格標準做進一步了解，并以此為據設計出職業生涯的具體階段。第三，了解所選職業縱向發展的途徑，找出所選職業對于職務晉升的要求，了解為晉升應該做那些準備。
四、樹立正確的人才觀
1、中職生能成才：人才觀是對人才本質及發展成才規律的基本觀點。
2、各行各業里人才輩出：樹立＂天生我材必有用＂的理念，為“三百六十行行出狀元”。
（至此2課時）
第2課
發展職業生涯要立足本人實際
『導入08級網絡2班學習委員被安徽棋社錄取，聘為教練的事件進行分析討論
『授新課
一、興趣及其培養
1、興趣對職業生涯發展的作用：
-----興趣是一個人積極探究某種事物的心理傾向。一個人對工作的興趣與其成就大小密切相關，對工作不感興趣，在工作中只能發揮其全部才能的20%—30%，對
工作的有興趣，在工作中發揮其全部才能的80%---90%.
2、職業興趣：
------依據興趣與職業的關系，把的人興趣劃分為十類
（1）喜歡同工具、器具或數字等事物打交道的人
（2）喜歡與人打交道
（3）喜歡有規律的工作
（4）喜歡幫助別人的人
（5）喜歡從大局著眼
（6）喜歡研究人的行為、舉止和心理狀態的人
（7）喜歡分析、推理、測試之類的活動
（8）有想象力和創造力，喜歡挑戰和創新的人
（9）喜歡運用一定的技術、操縱制造產品或完成其他任務的人
（10）喜歡制作能看的見摸的著的產品
3、興趣需要培養：
------不了解自己即將從事的職業，就認為自己不感興趣，是不少初入學的中職生的心態。人們對某種職業往往需要有一個了解、喜歡、熱愛、沉醉和奉獻的過程。
（1）、是多搜集自己所學專業對應職業群的有關信息，關注他們的現狀和發展趨勢；多參與職業實踐活動，在實踐中感受取得成功的快樂；多了解本行業成功人士的事跡，通過真人真事感悟這一職業的樂趣。
（2）、學好專業課。在次，要拓展自己的興趣范圍。
二、性格及其調適（重難點）
1、性格對職業生涯發展的作用：
（1）性格的定義：
-----性格是一個人在對待客觀事物和社會行為方式中所表現出來的比較穩定的個性心理特征，即一個人對事物的穩定態度和與其相適應的習慣化了的行為方式，
（2）性格的分類
----性格分為外向型、內向型、中間型三類。
1）
外向型的特征主要有活動性、靈活性、開放性、現實性、適應性、顯示性等。這類的人多為開朗的樂天派，為人處事靈活多變、熱情好客，能較好的適應外界變化，善于與人打交道。然而，他們有時做事馬虎、松散，容易急躁。工作內容變化較大的職業。
2）
內向型的人主要特征有安全性、規律性、倫理性、計劃性、慎密性、克制性等。有時處事猶豫不絕，遲遲不見行動。專心致志、持之以恒是內向型人的長處能夠較好的處理工作內容相國定的工作。
3）
中間型
2職業性格：
（1）
定義：職業性格是人們在長期特定職業生活中所形成的與職業相聯系的比較穩定的心理特征。
（2）
作用：不同類型的職業對從業者性格的要求各不相同，而不同性格類型的適合的職業也各不相同。
3、
性格可以調適：
----性格存在可塑性。專業定向不等于職業定向。
三、
能力及其提高
1、
能力對職業生涯發展的作用：
----從心理學角度看，能力指順利完成某種活動所具備的個性心理特征。能力直接影響人們工作和學習的效率。
2、職業能力：
（1）分類：從范圍角度上可分為一般能力和特殊能力，從發展水平角度可分為再造能力和創造能力，心理學還把能力分為顯能和潛能。
（2）職業能力的定義：
-----是從業者在職業活動中表現出的、能動地改造自然和改造社會的實踐能力，由專業能力、方法能力以及社會能力構成。
（3）專業能力的定義：
-----指從也業者對從事職業活動所需的專業知識、技能的掌握和運用水平的，強調應用性、針對性。
（4）、方法能力的定義：
-----指從業者對從事職業活動所需要的工作方法、學習方法的掌握、選擇和應用水平，強調合理性、邏輯性、創新性
（5）、社會能力的定義：
-----指從業者在從事職業活動是時適應社會和融入的水平、程度，強調適應性和積極的人生態度。
3、能力可以提高（舉例說明）
四、職業價值取向及其調整
1、形形的職業價值取向
（1）職業價值取向的含義：
----是人民謀取一份職業的社會行為目的，決定人的就業方向和行為，影響人在職業活動中的態度，是人在從業過程中的驅動力
（2）13種職業價值取向
2、從實際出發調整自己的職業價值取向
（1）、錯誤的價值取向產生的原因：1）脫離本人實際
2）脫離環境
（2）、價值取向的分類：1）維持并提高物質生活的需要
2）滿足精神生活的需要
3）是承擔社會義務的需要
五、個人學習狀況和行為習慣及其改善（重難點）
1、正確面對自己的學習狀況和行為習慣
（1）要敢于面對現實，能正視自己
（2）要善于發現自己的長處，挖掘自己的潛能
2、在日常學習和生活中養成良好習慣
（1）在日常學習和生活中養成良好的習慣，是提高職業素質的重要途徑
（2）中職生在校期間的學習，分為文化課和專業課兩類，一類是面向職業群的，另一類是針對某一職業的。
（3）職業道德要求在“做事”中“做人”，它的養成并非是一朝一夕。
（4）習慣是一種定型的行為，是長期積累的、反復強化的產物，是經過反復練習而養成。習慣具有相對的穩定性和自發性，既不需要別人督促、提醒，也不需要自己的意志努力，即“習慣成自然”。
（5）目的是使職業生涯規劃符合本人的實踐
（至此2課時）
第3課
發展職業生涯要善于把握機遇
『導入P59水上種蔬菜的農民事件進行分析討論
『授新課
一、家庭狀況變化與職業生涯發展
------家庭狀況不是一層不變的，在規劃職業生涯時應考慮變化的因素
二、區域經濟發展動向與職業生涯發展
1、家鄉及周邊地區與職業生涯發展的關系我們在這里長大，最熟悉這里，人際關系也集中在這里，人際關系也集中在這里。利用家園的優勢來發展自己，往往事半功倍。
2、關注區域經濟發展
（1）
區域經濟的特點；
（2）
本地經濟與其他區域經濟的比較
三、行業發展動向與職業生涯發展（重難點）
1、
行業發展與職業生涯發展的關系。行業發展為個人發展提供機會，個人發展促進行業發展。
2、
關注行業發展的動向。
1）是本行業出現的新技術，新工藝；
2）是本行業產生的新職業、新崗位；
3）是本是行業與相關行業之間的動態關系；
4）是國家、地方和外資對本行業及相關行業的投資動向。
-----機遇是為有準備的人提供的，機會一方面需要人敏銳的發現和捕捉，另一方面需要人通過努力去創造。
（至此2課時）
【教學總結】本章通過對專業和專業群的介紹，讓學生明白我們就業的面是非常廣泛的，但要想在就業中取勝，必須具有一定的思想道德素質、科學文化素質、專業素質和身心素質，并在提高自身素質的同時適當調整自己的性格，培養自己多方面的興趣。
【教學作業】做一份調查：經濟危機下的就業分析
討論：素質教育在當今社會中的必要性
【教學建議】參觀學校的就業招牌會，進行現場分析講解，加強學生的理性認識。
【板書設計】略
第三章
職業生涯發展目標與措施。
【教學目標】
指導學生掌握確定職業生涯發展目標、構建發展臺階和制定發展措施的要領，發揮職業生涯規劃激勵學生勤奮學習、敬業樂群、積極進取的作用。
【教學要求】
認知：了解職業生涯發展目標構成。理解發展目標與發展條件的關系，理解近期目標和發展措施的重要性。
情感態度觀念：形成制定職業生涯規劃必須實事求是的觀念，確立“適合自己的發展目標是最好的目標”的發展理念，形成腳踏實地實現發展目標的態度。
運用：根據本人實際和經濟社會發展需要，確立職業生涯發展目標、構建發展臺階、制定發展措施。
【教學重點】1、職業生涯發展目標的構成
2、階段目標的特點
3、制定發展措施的重要性
【教學難點】1、職業生涯發展目標的選擇
2、階段目標的制定要領
3、發展措施的制定要領
【教學方法】案例分析法
講授法
討論法
【教學課時】6課時
第一課
確定發展目標
『導入P66頁的故事中發現了什么?
『授新課
一、職業發展目標的構成
----職業生涯發展目標，分長遠目標和和階段目標。
----確定長遠目標是職業生涯規劃的關鍵環節，分析發展條件是確立長遠目標的準備工作，構件發展臺階、制定發展措施是為實現長遠目標服務的。
----階段目標搭建是否合理，既是長遠目標能實現的必要前提，也是衡量職業生涯規劃設計優劣的重要指標。有效的職業生涯規劃，需要將長遠目標與階段目標相結合，以排除不必要的猶豫和干擾，全心致力于目標的實現。
----有了明確的目標，才會激勵人們努力奮斗，并積極去創造條件實現目標。
二、職業生涯發展目標必須符合發展條件
職業生涯發展條件有外部、內部兩類。
1、外部條件主要指本人可能有的發展機遇，即家庭狀況、區域經濟特點和行業發展動向。2、內部條件主要指自信和現實的個性特點、學習狀況、行為習慣及其變化趨勢。
3、不同的目標，對從業者的智能，個性等方面的要求不同，與個人發展不同，與個人所處的環境關系密切，所以發展目標必須符合實際。
4、自我剖析，既要立足現實，看清“現在的我”，更要著眼發展，看到“將來的我”要找出自己與眾不同的地方并發揚光大。
三、職業生涯發展目標的選擇（重難點）
1、預測：是設想各種方案并進行可能性的評價，估計其可能產生的結果
2、衡量：即考慮事物的輕重得失衡量職業生涯發展的目標可行性，即在預測結果的基礎上，對設定的發展目標進行考量，結合自身實際，綜合各種因素，遵循一定原則，確定最適合自己、最具可行性的目標方案。
（1）了解發展目標對從業者的素質要求，衡量本人現實條件與之匹配的程度。
（2）了解發展目標對從業者可能有的回報，衡量本人價值取向得到滿足的程度。
（3）了解發展目標對為部環境的要求，衡量本人可能有的發展機遇與之相符的程度。
能正確地進行自我認識和評價，才可能合理地對發展那目標做出選擇
3比較
比較目標優劣即“比一比”，四在衡量所得結果的基礎上，讀各備選方案。通過預測、衡量、比較三步的決策和分析，可能做出的決定有兩種：終結性決定和調整性決定。
（至此2課時）
第2課
構建發展階梯
『導入P73頁的故事中發現了什么?
『授新課
一、階段目標的特點及設計思路
1、階段目標的特點與要素（重難點）
（1）階段目標的特點
階段目標有三個特點：1）是必須“跳一跳”，為之付出努力，不是輕而易舉能達到；
2）是“夠得到”，可望又可及，不脫離自身條件，不脫離社會現實；3）是“很具體”，能讓自己明確，為實現這個目標到底需要從那幾個方面做出那些具體的努力
（2）、階段目標“四要素”
一是“什么”，二是“何時”，三是“內涵”，四是“機遇”。
2、階段目標設計要領與思路
（1）設計階段目標的要領
第一，在分段數量上
第二，在表現形式上
第三，在分段方法上
（2）“到計時”的設計思路
1）理清長遠目標對從業者的要求
2）以差距為依據“搭臺階”
3）注明每個“臺階”對從業者的要求。
4）理清個“臺階”的銜接。
5）設定達到目標的標準。
二、近期目標的重要性和制定要領
1、近期目標是做重要的階段目標
----近期目標是職業生涯中最重要的階段目標，是職業生涯發展中第一指向明確，并
2、近期目標的制定要領
第一、腳踏實地，不好高騖遠
第二，內涵充分，能激勵斗志。
第三，指向明確，有年級特點。
三、圍繞近期目標補充發展條件
1、分析的目標有兩個：1）是進一步挖掘自己的優勢，強化自己的自信心；
2）是明確自己與近期目標存在的差距，為制定“補短”的發展措施打基礎。首先，了解“現在的我”，其次，預測“明天的我”。通過了解“現在的我”，預測“明天的我”，細致、深刻、全面地了解自己，是提高職業生涯設計可行性的基礎。其核心是要找準優勢，找出差距。
（至此2課時）
第3課
制定發展的措施
『導入P82頁的故事中發現了什么?
『授新課
一、制定發展的重要性
------要實現目標，必須有實實在在的具體辦法。措施即針對實際情況為現實目標而采取的處理辦法。職業生涯規劃發展措施應切實、明確，有可行性，并在行動中落實，否則，規劃只能是一紙空文。
二、措施的要素以及制定要領
1、措施的三要素：任務（含方法）、標準和時間。時間包括兩方面：一是目標完成期限，二是落實措施的時間進度。
2、措施的三個制定要領：職業生涯發展措施的制定要領有三點，即措施必須是具體的、可行的、針對性強的?！熬唧w”強調措施的內容要實在，清晰明確；“可行”強調措施要符合自身條件和外部環境，有可操作性；“針對性強”則強調措施不但之間指向目標。而且指向本人與目標的差距。
3、制定措施的思路
（1）、近細遠粗的思路
第一階段的目標的措施要更具體，第二階段之后發展措施，則可以“模糊”一些。
（2）、針對“三個方面”的思路一是為近期目標上午實現服務；二是為第二階段的發展做鋪墊；三是為長遠目標的實現打基礎。
（3）、“彌補差距”的思路
第一階段措施的制定，不僅以全面提升自身素質為目的，更要強調彌補自身條件與目標實現之間的差距。
三、落實近期目標的措施要有計劃
1、措施必須去落實，否則目標永遠無法實現。對于實現近期目標的措施。更要有實施執行計劃。
2、編排執行計劃可以采用從年開始，向月、周、日細化的方法。年度計劃可概括，月、周、日計劃要詳細。內容應按輕重緩急排序。年計劃是月、周、日計劃的基礎，將每件措施按月份寫明開始和完成時間。
3、措施落實最終要落實到每天的安排上。
（至此2課時）
【教學總結】本章通過對職業生涯目標的構成和實現職業生涯發展目標需要具有的條件進行分析，制定出符合階段發展的目標和措施，以及在實現目標中需要做到的要求，為同學們做好職業生涯規劃指定了一個方法。
【教學作業】做一份一年級落實發展措施的計劃
討論：各自的實現近期目標的措施，聽聽別人，想想自己。
【教學建議】參觀學校的就業招牌會，進行現場分析講解，加強學生的理性認識。
【板書設計】略
期中考試2課時，至此共18課時（后面兩章主要講解就業）
第四單元、職業生涯發展與就業、創業
【教學目標】
幫助學生了解就業形勢和創業的意義，樹立正確的就業觀、擇業觀、創業觀，初步掌握求職基本方法，了解創業的基本方法和主要途徑，做好就業、創業的準備。
【教學要求】
認知：了解就業形勢和有關創業的政策，理解角色轉換的重要性；理解適應社會、融入社會的能力及其與職業生涯發展的關系；理解就業、創業與職業生涯發展的關系。
情感態度觀念：初步形成創業意識，形成關注適應社會、融入社會能力的態度，確立正確的就業觀、擇業觀、創業觀。
運用：修改、完善發展目標和發展臺階，針對自己與“職業人”和創業者素質的差距，制訂提高措施，踐行適應社會、融入社會的行為，嘗試求職的基本方法，編制模擬創業計劃書。
【教學重點】1、首次就業是職業生涯發展的起點。
2、要正視就業難的現實，珍惜首次就業的機會，豐富自己的從業經驗
3、創業應做好的準備方面
【教學難點】1、角色轉化的四個重點
2、求職的技巧
3、創業者應具有的素質和能力
【教學方法】案例分析法
講授法
情景模擬再現法
【教學課時】6課時
第1課
正確認識就業
『導入選擇你理想中的職業是（
）？
A.當然是工作輕松一點兒，工資多一點，下班早一點兒的單位最好了
B.工資不是我所考慮的首要問題，我更希望找到一個能夠發展自己的地方。
C.我沒有什么太高的要求，能找個工作掙錢吃飯就得了。
就以上選擇題進行分析，導入新課，什么是就業？
『授新課
一、首次就業與職業生涯發展
1、首次就業是我們人生中的重要轉折，它將帶來生活方式的重大變化，是職業生涯發展的重要經歷和起點。
2、沒有首次就業，就不可能有從業閱歷，不可能對職業有真正的感悟，不可能真正的實現人生角色的轉換。
3、首次就業的目標要務實，只有抓眼前現實的需求，才有可能實現我們的求職愿望。
二、就業形勢與擇業（重難點）
1、必須正視就業難
-------調整就業期望值，找準坐標，從低端就業起步，從低層崗位作起，不應夢想通過一次就業就謀取到理想的工作崗位。
2、先就業、再擇業
（1）、首次就業時，擇業期望值不宜過高。當就業目標與現實需求之間發生矛盾時，不妨先改變一下目標，爭取及時就業。
（2）、再次就業者提高就業質量、調整發展方向的好機會。
一方面已經在從業實踐中對職業活動有了真實的體驗，能發現吱聲更多潛質，對發展方向有更理性的認識；
另一方面首次就業保障了生存，可以有充足的時間篩選、比較，確定適合自己發展的下一個階段目標或調整自己發展規劃。
三、分析四種人才觀所帶來的就業結果
人才——人材——人踩——人裁
（至此2課時）
第2課
做好就業準備
『導入分析案例，一個學生在寢室偷了同學的一部價值800元的手機和一位工人偷了同事500元錢，結果是否一樣？
導入新課職業的人和學校人所承擔的責任不一樣。
『授新課
一、做好由“學校人”到職業人“的角色轉換
1、“學校人”和“職業人”的區別
------“學校人”“職業人”在社會上是兩個不同的角色，其權利、義務、規范都存在極大差異。
（1）、“學校人”通過努力學習獲取今后能在愛社會上生存、發展的能力，主要扮演著獲取的角色；
（2）、“職業人”通過自己的職業活動，為他人服務，為社會貢獻，并獲得報酬，主要扮演負責、付出角色。
2、角色轉換的四個重點（重難點）
角色轉換通過兩步完成。第一步是在學生時代做好轉換的心理準備，第二步是在首次就業后，結合崗位特點，在從十實踐中鍛煉能力，以下四方面的轉換是角色轉換的重點，我們應該特別重視：
（1）、第一，成長責任導向的轉變。
--------“學校人”的主要任務是學習，是一個接受知識培養能力的一個過程；“職業人”
以特定的身份去履行自己的職責，依靠自己的本領去為社會服務，完成社會分工中應盡職責。承擔角色責任是從“學校人”向“職業人”角色轉換的基礎。
（2）、第二，個性導向向團隊導向的轉變。（舉例）
（3）、第三，思維導向向、行為導向轉變。
--------“學校人”的學習活動以思維為主，主要特點是“想”。“職業人”的職業活動以行為為主，主要特點是“做”行為不許出錯，是對職業人的基本要求。
（4）、第四，智力導向向品德導向轉變。
-------“學校人”以學習為主，“職業人”以職業為主，企業效益的提高，更多是依靠員工之間的精誠合作。
二、做好適應社會、融入社會的準備
1、職業生涯在適應社會、融入社會的過程中得到發展
-------
適應社會、融入社會的能力即社會能力，強調在職業活動在中對社會的適應性，是職業能力的重要組成部分之一。社會能力包括交往和溝通、合作、自我控制、推銷自我、抗挫折、談判、組織和執行等多方面能力。
2、中職生社會能力提高途徑
（1）在學習中訓練：在校期間，我們應當積極、主動的完成這個轉化。
（2）在日常生活中訓練：平時注意穿衣服得體，訓練自己的言行舉止，爭取給人留下良好的第一印象。
三、掌握求職的基本方法（難點）
1、講究求職技巧
（1）、收集就業信息：
--------就業信息主要用于擇業決策和求職兩個階段。低年級時，應注重搜集所學專業對應行業以及職業群的信息。高年級時，應注重搜集具體用人單位信息。
（2）、掌握面視技巧：
--------面視時要注重行為舉止，掌握談話技巧。推測對方心理，展現自我優勢。談話時要口齒清晰，語言流利，語氣平和，語言要含蓄、機智、幽默，注意聽者的反應。
（3）、善于推銷自己：
--------要根據對方需要推銷自己。要揚長避短的推銷自己。要多渠道的推銷自己。
2、在日常生活中為求職者做好準備
-------掌握求職技巧，收集就業信息，善于推銷自己
3、求職過程在中要保持積極的心態：
第一，要正視現實和自我，從實踐出發，處理好理想與現實的關系。
第二，要敢于競爭，保持良好的競爭心態。
第三，要不怕挫折，遇到挫折后采取積極的態度分析失敗的原因。
（至此2課時）
第3課
創業是就業的重要形式
『導入分析案例：新華企業總經理—吳俊寶的創業歷史
『授新課
一、創業的重要意義
1、創業時職業生涯發展的飛躍
（1）定義：創業是由個人若干聯合創辦企業并掌握所有權。
（2）理論：創業時創立基業、創辦事業，通過開拓性思維、創造性勞動建功向新高峰的標志。
（3）創業過程是鍛煉、提升自我的過程，是不斷學習、不斷提高、不斷發展的過程。
2、創業是經濟社會發展的需要
------
創業是就業的積極方式，是參與經濟社會發展的重要途徑。時促進社會生產力發展的重要力量，對經濟增長、擴大就業、活躍市場、增加財政收入發揮著重要作用。
第一，創業鼓勵競爭，有利于社會資源的合理配置和增強發展的協調性。
第二，創業往往伴隨著創新，可以提高自主創新能力。自主創新是國家發展戰略核心，是提高綜合國力的關鍵。人才開發和技術創新上提高國際競爭力的關鍵。
第三，創業能帶動就業
二、創業者應具有的素質和能力
1、創業者應具備的心理素質（重難點）
------想創業、敢創業，是創業成功的必要前提。
（1）、獨立、自主的心理素質
--------體現：自主抉擇，即在選擇人生道路、創業目標時、有自己的見解和主張；自主行為，即在行動上很少受他人影響和支配，能按自己主張將決策貫徹到底；行為獨創，即能夠開拓創新，不因循守舊、步人后塵。
（2）善于交流、合作的心理素質
（3）敢于承擔風險、勇于拼搏的心理素質
（4）克服盲目沖動的心理素質
（5）堅持不懈、不屈不饒、頑強努力的心理素質
（6）善于進行自我調節、適應性強的心理素質
2、創業者應具備的能力
（?。I能力主要表現為：所創辦企業中主要崗位的從業能力，接受和理解與所辦企業經營方向有關新技術的能力、把環保、能源、質量、安全、經濟、勞動等知識和法律、法規運用于行業實際能力。
（2）、方法能力主要表現為：信息接受和篩選能力、遷移能力、遷移和創新能力、申辦企業的能力、確定企業布局能力、發現和使用人才的能力、理財和融資的能力、控制和調節的能力，評估和駕馭風險的能力
（3）、社會能力主要表現為：人際交往能力、談判和推銷能力、企業形象策劃能力、何謂做能力、自我約束能力、適應變化和承受挫折的能力。
三、中職生創業優勢
1、中職生接受了與經濟社會發展有密切聯系的職業教育，專業定向明確、具體，學習的課程，既具有專業性，又具有實踐性，強調操作。
2、職業教育強調能力本位，中職生不但學習內容針對性強，而且熟悉相應行為的職業道德和職業能力要求。
3、學校組織的社會實踐、實訓實習等活動以及工學交替的形式，為中職生更廣泛地了解企業運作、經營創造條件。
4、中職生有務實的創業觀念。
5、中等職業學校開展了多種形式的創業教育，引導學生在日常學習和生活中調適心理，訓練能力，為創業做好準備。
四、
在校期間的創業準備-----“先就業”、“后創業”
1、調適心理、提高能力
2、學習經營、懂得融資
（1）、融資是企業籌集資金的行為與過程
（2）、合作出資，要明確彼此之間的權利和義務，明確合作者的出資額、出資方式以及各自承擔的責任，共同經營、共擔風險、共享盈利。
3、構思項目、編織網絡
（1）構思創業項目
第一，從自己的專長出發，經營熟悉的項目
------創業項目應有利于發揮自己的長處，要對項目所在行業有比較深入的了解。
第二，從市場需要出發，經營有商機的項目。
------創業項目要從顧客的角度出發，要有相應的顧客群，從服務對象的需求要考慮，要“適銷對路”。
第三，從自身能力出發，經營里所能及的項目。
（2）編織人際網絡
1）廣泛有效的社會關系是自主創業的保障。
2）建立人際網絡是訓練人際交往能力、合作能力、適應變化和承受挫折能力等社會的過程。
（至此2課時）
【教學總結】本章通過對什么是就業，初次就業對職業生涯發展的作用的介紹，讓學生理解并接受要實現初次順利就業必須掌握一定的技能和就業心理，能正視就業局面，把握就業的機遇，樹立先就業后擇業的發展規劃。
【教學作業】做一份就業技能培訓計劃
采訪：上一屆參加過就業的同學，做一份訪談錄
【教學建議】在介紹就業技能時，可根據班級情況，做一個現場模擬招聘活動
【板書設計】略
第五單元
職業生涯規劃管理、調整與評價
【教學目標】
使學生理解職業生涯規劃管理和調整對實現職業理想的重要性，明確在校學習與終身學習、職業生涯發展的關系，引導學生根據經濟社會發展和自身條件變化，對職業生涯規劃進行科學管理與適時調整。
【教學要求】
認知：了解經濟社會發展、科技進步對職業演變的影響。理解職業生涯規劃管理、調整、評價的必要性，理解終身學習與職業生涯發展的關系。
情感態度觀念：形成科學管理、適時調整職業生涯規劃的觀念，培養成功者的心態，確立終身學習的理念，養成珍惜時間的習慣，努力追求職業理想的實現。
運用：掌握管理、調整職業生涯規劃的方式方法，認真踐行發展措施，學會科學評價職業生涯發展。
【教學重點】1、職業生涯規劃各項措施的執行和檢驗。
2、調整職業生涯規劃的必要性
3、評價職業生涯發展的要素
【教學難點】1、調整職業生涯規劃的方法
2、如何評價自己的職業生涯規劃
【教學方法】案例分析法
講授法
討論法
【教學課時】6課時
第1課
管理規劃、夯實終身發展的基礎
『導入分析案例：P116裝飾美麗的天使——小丁成功的案例
啟迪：在校學習，不僅要學知識、學技術，更要全面提高職業能力、職業素質，養成學習習慣，為職業生涯的可持續發展奠定基礎。
『授新課
一、認真執行職業生涯規劃的各項措施（重點）
1、依靠集體的力量規范自己的行為
------
集體是許多人組成的有組織的整體。個成員之間不僅有共同的目標、共同的利益和共同的活動，而且彼此之間聯系密切，具有明確的組織任務。
2、加強職業生涯規劃管理
（1）、職業生涯規劃管理對規劃的實行、組織、指揮、協調和控制，高效率地完成既定目標。
（2）、“實行”是指學生時展規劃的落實；
（3）、“組織”是指以各種具體行動來推進規劃的實施；
（4）、“指揮”是指按規劃部署執行進度，并及時激勵自己，強化必勝的信念；
（5）、“協調”是指處理好與同學之間、集體和社會的關系，從而形成良好的發展環境；
（6）、“控制”是指掌握自己的時間，監督自己的活動，制約和矯正自己的行為。
二、定期檢查職業生涯規劃執行實效
1、勤于自我檢查
（1）、定期自我檢查規劃落實的情況，是職業生涯規劃管理的重要手段。
------主要檢查兩方面：是否按計劃好的時間進度執行，環節中是否存在問題，如何解決；是否按期完成計劃，是否達到預期效果，是否需要完善和提高。
（2）、自我檢查可以綜合周計劃、月計劃展開。
------是自我管理、自我約束的有效形式，是形成自重自省、自警、自勵的重要途徑，是追求職業生涯成功的必要保證。
2、善于請人督促
三、珍惜在校生活、奠定發展基礎
1、職業演變需要有發展基礎
（1）職業總是隨著科技進步、社會發展不斷地分化和演變，新職業、新技術、新工藝不斷誕生，老職業、老技術、老工藝不斷消亡。
（2）必須樹立終身學習的理念，在校期間就養成自學的好習慣，為職業生涯的可持續發展奠定基礎。
2、強化時間觀念，才能打好發展基礎
---------
制定一個落實措施計劃，能防止自己浪費時間。
（至此2課時）
第2課
調整規劃、適應發展條件變化
『導入討論：如果你的頭發很臟，決定明天洗頭?？傻搅说诙?，你發現停水了。你會怎么辦？
啟迪：計劃趕不上變化，再好的職業生涯設計也要隨時關注外部條件的變化，因為變化會給從業者帶來困難，也會帶來機遇。
『授新課
一、調整職業生涯規劃的必要性（重點）
1、
應對外部條件變化的需要
（1）、發展目標的現實，需要發展條件的保證。在外部條件變化導致職業生涯發展目標和發展措施，甚至調整近期目標和發展措施，甚至調整長遠目標。
（2）、規劃必須有穩定性，一確定的目標和措施約束自己的行為。
2、
適應自身素質變化的需要
-------
隨著人生發展到不同階段，我們應經常分析追求的目標及其價值，分析面臨的變化。
二、調整職業生涯規劃的時機
1、畢業前夕的調整
主要原因有三個：第一、是在進行職業生涯規劃時，對就業市場了解不夠；
第二、是環境和本人都有了比較大的變化；
第三、是自己還沒完成從“學校人”到“職業人”的轉換
2、從業初期的調整
（1）、
調整職業生涯規劃的另一個最佳時期，是工作3~5年時。初入崗位的第一年，除非特殊機遇，一般不要輕易調換工作。
（2）、主要原因有四個：
第一、是初次擇業時，難以找到義憤適合自己的職業，就業市場供求變化為自己擇業提供了可能；
第二、是經過一段時間的實踐，發現自己確實不合適現在的工作，很難按照現在崗位對從業者的要求調整自己；
第三、是有了從業經歷，對是和會，對人生有了更深刻的認識，職業價值觀有所調整，對職業生涯發展目標有了新年的追求，
第四、是發展外部條件有了重大變化。
三、調整職業生涯規劃的方法（重難點）
1、自我條件重新剖析和發展機遇重新評估
（1）自我條件重新剖析
第一、重新剖析是在總結職業活動實踐經驗的基礎上進行的。
第二，重新剖析是在有了新的發展目標，或者對原定規劃已有調整意向的前提下進行的
（2）發展機遇重新評估
--------
自我條件重新剖析和發展機遇重新評估，是在愛原有發展條件分析的基礎上進行的，方法個材料都有基礎，真對性強，投入的精力會比初次分析少得多。
2、發展目標修正和措施修訂
（1）職業生涯目標修正
1）對職業生涯目標的修正，更側重于目標的價值取向修正。
2）選擇更適合自己的發展目標，是調整職業生涯規劃的關鍵
（2）職業發展措施修訂
------反省原規劃中發展措施的針對性、實效性，回顧原規劃中發展措施的落實情況，有利于新措施的制定和落實。
（至此2課時）
第3課
科學評價職業生涯發展和職業生涯發展規劃
『導入分析案例P130頁“他的規劃適合嗎？——小陳的故事
啟迪：對成功的理解因人而異，職業生涯規劃是用來規劃自己、鞭策自己的，符合自身發展條件，能真正促進發展的規劃，才是有用的規劃。
『授新課
一、評價職業生涯成功的不同價值取向
1、
不同的人對職業生涯成功的理解不同
（1）、不同的人對職業生涯成功與否的判斷標準不同。
（2）、共同的那就是職業生涯的成功，能讓人產生自我價值實現的成就感，能促進個人素質的進一步提高和潛能的挖掘。
2、你追求哪類職業生涯成功
-------
對在職業生涯成功重心的不同追求，是人們選擇和發展職業時所圍繞的中心，是個人能力、動機、需要、價值觀和態度等因素相互作用和整合的結果。、
二、評價職業生涯發展的要素（重點）
1、從個人、家庭、企業、社會的角度判斷
-------對職業生涯發展的評價，必須綜合考慮個人、家庭、企業、社會等各個方面的因素，而這幾方面對職業生涯發展的評價標準有差異。按照人際關系范圍，可以把職業生涯發展的評價標準分為自我評價、家庭評價、企業評價四類。
2、要經得住歷史檢驗
------職業生涯的成功，不但意味著個人才能的發揮，而且必須為推進人類社會發展作出貢獻。因此，我們在自己的職業生涯發展過程中，要認真思考自己為職業生涯成功所做的努力，是否經得起檢驗。
三、評價自己的職業生涯規劃
1、評價職業生涯規劃的目的和依據
（1）、
評價職業生涯規劃的目的，在于通過衡量、評價規劃的價值，進一步發揮職業生涯規劃對自我發展的激勵服務。
（2）、具體操作時，應從兩方面把握
第一，現實性，第二，激勵性。
2、
評價職業生涯規劃的方法和形式（難點）
（1）、評價方法
第一，按職業生涯規劃的設計過程，即按發展條件、發展臺階、發展措施四個環節的順序，審視各環節的現實性、激勵性。
第二，重點檢查近期目標與發展條件的匹配程度，以及近期目標的成功概率和實現近期目標措施的可行性。
（2）、評價形式
------對職業生涯規劃做出評價，主要有自我評價、集體評價和教師評價三種形式。其中自我評價是評價職業生涯規劃基礎，集體評價是完善職業生涯規劃保證。教師評價是再次修訂職業生涯規劃導向。
（至此2課時）
【教學總結】本章通過為什么要對職業生涯進行調整，職業生涯調整的必要性和方法的介紹。讓學生理解不同的職業生涯有著不同的價值取向，我們應學會使用評價要素去合理的分析自己的職業生涯規劃的價值
【教學作業】做一份職業生涯規劃（電子版和文字版）字數不少于1200字
【教學建議】找一個職業生涯規劃的案例，讓學生做一份自己的規劃，同時提高辦公自動化水平。
關鍵詞：女大學生 職業生涯規劃 學業規劃
在大學生就業過程中我們越來越意識到職業規劃對于大學生就業的重要性。而職業規劃也不是一蹴而就的，我們也認識到職業規劃開始得越早越有利，同時大學階段是職業目標形成的關鍵時期。
一、職業生涯規劃與學業規劃的含義
1.職業生涯規劃。所謂個人職業生涯規劃，是指個人結合自身情況以及眼前的機遇和制約因素，為自己確立職業目標，選擇職業道路，確定職業發展計劃等，并為自己實現職業目標而確定行為方向、行動時間和行動方案。
2.學業規劃。學業規劃是指求學者對與其職業相關的學業所進行的籌劃和安排。具體來講，是指學生對其自身特點和社會未來需要的深入分析和正確認識，確定自己的職業發展方向，進而確定學習的總體目標和階段人生目標，然后結合自己的實際情況，制定學業發展計劃的過程。換言之，就是學生通過解決學什么、什么時候學、怎樣學等問題，以確保自身能順利完成學業、成功實現就業或開辟職業道路。
二、女大學生在求職就業難的原因分析
在今天大學里女生和男生的比例已趨于接近，但在求職擇業上，女生則面臨更多的困難。女大學生就業難的問題既有社會的，也有其自身的原因。
1.社會的原因。全球化及我國市場經濟體制的建立，給女大學生帶來機遇的同時也帶來了挑戰。在社會主義市場經濟條件下的企業競爭，歸根結底是人才的競爭。有些用人單位為了追求利益最大化和發展，不愿意接受女大學生。保護女大學生擇業權利的政策和運行機制不完善，如“不得以性別為由”在執行的過程中得不到有效地保障，人和單位可以找出各種冠冕堂皇的理由，規避這一約束而把女大學生拒之門外，這也會加劇女大學生在不公平競爭秩序下的不平等就業。
2.女大學生自身因素。傳統的性別觀念仍在潛移默化地制約著當代女大學生的發展。導致許多女大學生或多或少地存在一些不良就業心態。⑴從心理上看，不少女大學生存在諸如自卑心理和依賴心理，懷疑自身的能力，缺乏自主自立能力和競爭意識。⑵從擇業觀念看，一些女大學生沒有樹立正確的擇業觀，只向往大城市，大企業，追求高薪水，高待遇，不愿到基層，到需要人才的地方建功立業。⑶從自身素質看，部分女大學生不努力提高自身素質和能力，只是把上大學看作是為將來嫁個好丈夫增添一些資本，最終因自身素質不高，能力不足而缺乏就業競爭力。
三、做好學生規劃，為職業生涯發展邁出良好的第一步
學業規劃的目的是通過對學業的籌劃與安排，實現以最小的求學成本（包括時間，精力，金錢等）的投入來取得自身的職業理想，也就是為了最大限度地提高個人的人生發展效率。學業規劃 是個人最大限度地開發自身職業潛能的重要環節，只有學其所愛，學其所長，學以致用才能讓個人避免走人生職業發展的彎路，從而最大限度地提高其職業發展效率
女大學生與男大學生相比，在求職擇業上，女大學生面臨更多的困難，有著不同于男大學的特殊性。所以女大學生在做好每個階段的學業規劃和職業準備外，還應注意做好以下幾點：
1.認識專業與職業。大學是人生的關鍵階段，是把“知識學習”和“進入社會”這兩個階段銜接起來的重要時期。正是因為如此，許多家長和學生對于大學階段專業的選擇格外重視，因為他們往往認為選擇的專業就決定了一個人的一生。一個有完善人格的個體是由知識體系，能力體系和價值觀體系共同構筑而成的，三者應均衡發展。許多企業在選擇人才的時候，注重的也是綜合素質。
2.學業與愛情。大學中雖不提倡談戀愛，但也不禁止大學生談戀愛。關于大學生是否應該談戀愛，目前有兩類觀點：⑴認為愛情是成就事業的助推器。愛情不能代替事業，但愛情也是具有強大生命力的。它可以促進大學生完成學業，陶冶情操，豐富精神生活。⑵大學生應以學業為重。大學期間要學會處理好學業和愛情的關系。如果樹立正確的戀愛觀，理智地把握情感，對于美好人生的創建，成功事業的開創意義深遠。
此外，社會和學校教育應幫助女大學生客觀認識自己，分析自己的優勢及不足，幫助女大學生了解社會種職業動向；要針對女大學生的特點以及她們在學業和職業規劃中出現的種種問題，開展差別教育，幫助她們做長，中，短期職業規劃和學業規劃，但是當今社會知識的半衰期越來越短。這就要求女大學生在完成大學四年的每個階段的學業目標；同時也要隨時收集信息，分析信息，不斷調整自己的學業目標和職業目標。
參考文獻：
要害詞:大學生職業生涯規劃教育探新
一、職業生涯規劃教育存在的主要問題
(一)職業生涯規劃教育過程中出現的三個熟悉誤區
1.職業生涯規劃等同于職業規劃。其實不然,職業生涯規劃是指規劃從開始工作到退休的整個職業歷程,它主要包括職業規劃、自我規劃、理想規劃、環境規劃、組織規劃等,職業規劃僅僅是職業生涯規劃的一部分。
2.就業教育等同職業生涯規劃教育。目前絕大多數高校只在大學生四年級的時候將就業教育列為大四學習的重點內容,且認為大四的就業教育是職業生涯規劃教育。就業教育等同于職業生涯規劃教育熟悉上的誤區必將影響畢業生和非畢業生今后的職業生涯規劃。
3.職業生涯規劃是個靜態過程。職業生涯規劃要受到規劃者自身愛好、素質和自身以外的多種因素的影響,我們在進行職業生涯規劃時,要隨時根據主客觀條件的變化對我們的職業生涯規劃做出調整。因此,職業生涯規劃并不是一個靜態的過程,而是個動靜結合、交替的過程。
(二)職業生涯規劃服務機構不完善
1.理念缺失。提供大學生職業生涯規劃服務是高校就業指導機構的工作內容之一。但目前高校就業指導機構的工作大多停留在如辦理就業手續、提供需求信息和政策制度指導等簡單工作上,高層次、個性化的職業生涯規劃服務則嚴重不足。
2.機構缺失。大學生就業指導機構是實施大學生職業生涯規劃教育的主要載體。但目前我國絕大多數高校并沒有成立專門的職業生涯規劃教育機構對大學生實施職業生涯規劃教育,仍然靠就業指導中心幾堂課、幾場招聘會完成學生的職業生涯規劃教育。
3.專業教師匱乏。職業生涯規劃教育最終要靠職業生涯規劃教師來完成,而目前高校就業指導服務機構的工作人員和少數的職業生涯規劃教育教師大多來源于學校黨務、政務部門,他們對學生就業和就業治理工作的要點把握得比較好,但要他們運用職業生涯規劃的相關理論對大學生進行職業生涯教育,對于“半路出家”的他們來說還比較困難。高校大學生職業生涯規劃指導專業人員的嚴重匱乏和素質不高,嚴重影響了大學生職業規劃教育工作的開展。
(三)職業生涯規劃教育缺乏系統體系
職業生涯規劃教育活動應該貫穿于個人發展的一生。在西方職業生涯規劃理念高度發達的國家,很多人從小學時代就開始了職業角度的自我探索,這種從小學到大學的長期職業生涯規劃教育,使得他們的職業選擇是能根據自己的愛好和能力及社會需求做出正確的選擇。而在我國,學生只有在大四就業時,學校把就業指導和職業生涯規劃服務同時開展,大學生接受到的職業生涯規劃指導十分有限。據新浪網教育頻道推出的一項關于“你什么時候接受過系統地職業生涯規劃服務”的調查顯示:“從來沒有過的”占80.98%,“大學期間”占15.9%,“高中期間”占3.12%。這就表明我國的職業生涯規劃教育沒有形成系統,在小學和和初中階段目前還是空白。
(四)職業生涯規劃教育環境缺失
首先,職業生涯規劃服務購買率低。據調查,社會上86%的人對職業規劃有過了解,但僅有8%的人接受過職業規劃服務,購買率僅為9.79%。其次,高校缺乏進行職業生涯規劃教育氛圍。在高等教育的“跨越式”發展背景下,高校關注更多的是“進口”和辦學質量,對“出口”的關注卻并不夠,投入得也少,領導的不重視,影響了職業生涯規劃機構及其工作開展的環境。最后表現在家庭教育上。在我國,家庭教育以灌輸為主,以“嚴”著稱。孩子從小就不知道自己喜歡什么,不喜歡什么,所有的愛好和價值觀都是父母和社會強加的,在孩子最初成長的家庭環境里缺乏進行職業生涯規劃的啟蒙環境。
二、完善我國高校大學生職業生涯規劃教育的思考
對大學生進行職業生涯規劃教育是社會經濟發展的客觀要求,也是個體可持續發展的客觀要求。要進一步加強和改進我國高校大學生職業生涯規劃教育,筆者以為要從以下幾個方面著手:
(一)高度重視職業生涯規劃教育,加強輿論宣傳
在我國現有的文化背景和氛圍下,要順利地開展職業生涯規劃教育,政府和高校必須高度重視職業生涯規劃教育,加強對職業生涯規劃教育的輿論宣傳。政府的首要工作是要把職業生涯規劃教育及其工作的開展用法的形式規定下來,形成于政策或法規,使職業生涯規劃教育有法可依;其次是鼓勵民間機構創辦職業生涯規劃教育和培訓機構,彌補目前高校職業生涯規劃教育機構的不足;第三是利用官方媒體加大對職業生涯規劃教育的宣傳力度。而各高校要把職業生涯規劃教育作為學校的一件大事來抓,做好職業生涯機構的完善、課程的開設和咨詢等與職業生涯規劃相關的工作;通過校園網、校報、廣播站、舉辦職業生涯規劃講座、職業生涯規劃知識競賽等方式或活動宣傳職業規劃的內涵、意義和作用,借助“第二課堂”,利用寒暑假開展職業生涯規劃實踐,豐富大學生職業生涯規劃的經歷。
(二)樹立科學的職業生涯規劃理念,正確理解職業生涯規劃教育
職業生涯規劃教育是個新事物,人們對其理念、內涵和外延并不理解,以致于人們對職業生涯規劃教育還存在熟悉上的誤區。要正確理解職業生涯規劃教育,就必須樹立科學的職業生涯規劃理念。筆者認為科學的職業生涯規劃理念應包含以下主要內容:第一,職業生涯規劃是建立在正確熟悉主客觀基礎之上的一個長期堅持的自我探索過程。第二,職業生涯規劃重在實踐。職業生涯規劃實踐就是將自己的職業生涯規劃目標落實為實際行動,不斷接受社會、企業組織和他人反饋的信息,對自身的職業體力傾向、職業能力傾向和職業個性傾向予以全面科學的衡量與評價,實現擇業觀從“我能干什么”的理想型向“我會干什么”“或我適合干什么”的現實型轉變。最后,職業生涯規劃的目的在于實現個體的和諧、可持續發展。職業生涯規劃是要幫助個人正確熟悉自己,充分了解了內外環境有利和不利因素情況下,設計出合理且可行的職業生涯發展方向,使自己的規劃符合自己的愛好,符合社會的需要。
(三)構建系統的大學生職業生涯規劃教育體系,提高職業生涯規劃工作的效率
職業生涯規劃教育作為一種系統、有計劃的教育活動,不是就業教育內容的簡單拼湊,它應該有自己的體系。大學階段的職業生涯規劃教育主要是教會大學如何進行學業規劃、如何開展自我評估、生涯機會評估、職業生涯路線和目標設計、制定行動計劃與措施等內容。大學生職業生涯規劃教育是高級形式的職業生涯規劃指導,但它不是無源之水,無本之木,它離不開小學和中學職業生涯規劃教育的鋪墊,這就是說要成功地對大學生進行職業生涯規劃教育,首先應在中小學進行職業生涯規劃的啟蒙教育。筆者以為小學階段職業生涯規劃啟蒙教育的內容主要是通過教育活動來培養兒童的職業意識和正確的職業理念,讓他們對不同的職業有初步的了解,形成初步的職業理想。中學階段職業生涯規劃教育的內容主要是幫助學生進行正確的自我熟悉、形成職業理想、制定實現職業理想的途徑和方法。
(四)完善大學生職業生涯規劃服務機構,加強教師隊伍和課程建設。
1.建立和逐步完善大學生職業生涯規劃服務機構
要指導大學生進行職業生涯規劃,就必須進一步完善大學生職業生涯規劃服務機構。首先是成立一批“第三者”非贏利性職業生涯規劃服務機構。我們可以通過政府提供優惠政策,扶持社會力量建立一批“第三者”非贏利性職業生涯規劃服務機構,以滿足目前對大學生進行職業生涯規劃教育的需要。這些第三者非贏利性職業生涯規劃服務機構的存在:第一,可以依靠社會自身的力量,開展職業生涯規劃教師培訓和對學生進行必要的職業生涯規劃教育;第二,通過政府的資助開發職業生涯規劃系統測評工具;第三,可以通過提供職業信息服務、開展職業咨詢服務、進行就業市場指導等活動,為大學生職業生涯規劃提供指導。其次是要完善高校就業指導中心的內部職能機構。
2.培養一批專業、高素質的職業生涯規劃教師
對大學生進行職業生涯規劃教育,教師培養非常要害。一個專業的職業生涯規劃教師接受培訓后,筆者認為應該具備以下專業素質:(1)在職業生涯規劃教育、指導方面具有較廣博的職業生涯規劃知識和較開闊的視野以及一定的實戰經驗。(2)具有良好的知識運用能力,主要表現在學習能力和工作能力兩方面。學習能力體現在能夠運用所學知識,進行分析總結的能力。工作能力主要是體現在能夠創新,能夠在工作過程中不斷的研究職業生涯規劃的相關理論,提出新的可行性的規劃方案。(3)良好的心理素質。良好的心理素質主要表現在具有充分的自信心、控制情緒的治理技巧、人際交往中的人格魅力以及應對壓力的能力。
3.加快職業生涯規劃教育課程建設
對大學生進行職業生涯規劃教育,課程建設是核心。根據職業生涯規劃教育的目標和內容設置課程,形成一個完整的職業生涯規劃教育課程體系至關重要。首先,職業生涯規劃教育的課程設置要體現前瞻性、確定性、開放性、針對性、實用性、實踐性的特點,高?？梢砸劳凶陨韺W科門類齊全的優勢,設置包括職業生涯規劃理論大學科課程、實踐活動課程、模擬實戰課程、文化素質課程等教育課程,其次,高校和企業聯合開發職業生涯規劃教育課程,更新創業教育的內容。一個企業和企業職員的生涯規劃經歷、過程、經驗和教訓是高校職業生涯規劃教育課程最好的內容。高校和企業聯合開發課程,一方面可以使企業最新的生涯規劃成果、經驗教訓、治理理念進入教科書,使學生獲得最前沿、最實用的職業生涯規劃知識。另一方面,通過與創業開發課程,高校進行職業生涯規劃教育的教師也得到了練習,有利于教師的成長。最后,對課程教學方法進行改革。職業生涯規劃教育的課程教學要改革傳統的教師在講臺上講,知識在黑板上寫的“滿堂灌”的教學方法,實行基礎知識教學講授法,環境意識教學調查法,模擬職業生涯規劃教學實踐法,比如寫職業生涯規劃計劃書,社會實踐等。案例教學法。
參考文獻:
①蔣嶸濤,《大學生職業生涯規劃與高等教育人才培養模式改革的思考》,《湘潭大學學報》(哲學社會科學版)2004年第3期。
②梁國勝、燕雁,《大學生就業遭遇職業生涯治理難題》,《中國教育報》2005年10月26日。