時間：2023-02-28 15:30:35
導語：在學生個人學習計劃的撰寫旅程中，學習并吸收他人佳作的精髓是一條寶貴的路徑，好期刊匯集了九篇優秀范文，愿這些內容能夠啟發您的創作靈感，引領您探索更多的創作可能。
1．完成本學期教本附科一和讀本有關內容的教學任務；提高教學能力；
2．加強基礎練習，落實專題訓練，努力提高學生考試成績，確保美術等各科平均分有所提高；
3．加強備課工作，通過個人備課和集體備課相結合促進教學效益的提高；
二教育教學指導思想
結合《普通中小學各科新課程標準》的學習積極落實新課程改革的觀念。培養學生具備良好的人文素養和科學素養，具備創新精神、合作意識，具備包括閱讀理解與表達交流在內的多方面的基本能力，以及運用現代技術搜集材料和處理信息的能力，為升二，三，四.五.六.初一打下堅實的美術基礎。
三教學工作
（一）附科課
1．教本
（1）附科課教本的處理，在寒假備課的前提下，根據實習學校及指導老師的具體安排作出相應的調整，進一步完善。
（2）教學內容的組織：
a．遵從指導老師的安排，完成相應教學內容。
b．按照專題教學要求，在教學中要突出各種文體的特點，引導學生掌握相關知識要點，并引導學生模仿和創作。把各專題內部的創作作品密切聯系起來，進行比較閱讀研究，從而深化對作品和專題要點的把握。每個專題的教學內容完成之后，組織并指導學生作品的完成專題練習和反饋工作，及時查漏補缺。
c．提倡“自主、探究、合作”的學習方式。要有計劃地引導學生自學，引導他們自主鉆研課文，獲得學習興趣，自奮其力，自力得知；要突出研究性學習的特點，拓展課堂內容，深化課文理解；要組織合作學習小組，鼓勵學生相互切磋，相互討論，切實提高美術創作能力。
（3）教材的備課
在自己備好課的前提下，根據實習學校綜合組的制度與實習老師一起集體備課，向在校老師學習備課專題的重點、難點、疑點等，提高自己的備課能力。
2．讀本，動手，想象，畫
根據教本與讀本相結合的原則，做到課本、讀本對應銜接；以“讀，動，聽，畫”為主，組織學生創作與閱讀和討論交流。要在讀本的閱讀中體現學生的主體性；以寫促讀，布置讀畫筆記的動手能力，促進學生對讀本的閱讀理解；讀本的“名著導讀”“名畫創作”部分，結合“研究性閱讀”實施；在練習、檢測時以讀本為材料，促進學生對讀本學習的興趣。
（二）活動想象教學
1．依據教材編寫體例，完成教本上活動的有關訓練。
2．結合指導老師的教學計劃，遵從其實習工作安排，活動練習分步驟進行達標訓練，要求學生逐漸達標。
3．提高學生考場作畫的完成速度，在課堂上能夠在25分鐘完成一幅活動作品。
4．調動學生參與作品觀察與點評，提高觀察實效。
5．作品教學重講評，示范，通過講評示范明得失，知方法。要引導學生自評自改。
6．鼓勵學生作品后和作品反思，做自我總結，提高作品作畫的能力。
1、配合主席,加強團隊精神
在這段時間以來,我們組織召開多次干部會議，對其團隊精神的重要性加以強調，通過干部自我介紹的進行，自主性建議的提出，自我批評的開展,使其讓干部們增進了解，加強信任。同時對于不同干部的特點,充分發揮干部們自身的優點并彼此之間相互鼓勵和表揚,使其對自己肯定,對于工作中存在漏洞和不足也及時指出改正。在部長與副部長之間要求主動聯系，在工作上分好工,在工作上互助。
2、深入部門,抓好日常工作
對于自己所分管的財衛部,宿管部,心理部,首先經常主動和部長聯系,并坐下交流,對于近階段工作上的事情,心理方面的困惑,部門的動態及時了解,對于部長的工作方法和思想有一定了解后,通過參加部門的會議,對于成員的意見和想法也進行一定的了解.最后,再根據實際情況,看個部門在實際中的成果.并和部長一起總結經驗.
3、強化學生會干部的責任和義務
我們是為同學服務的，我們要俯下身去為大家工作，不能脫離學生，每個干部必須和同學們打到一處，做朋友，做知己。
4、明確職責分工
我應當協調好所分管部門的工作,督促部長做到，辦活動準備充分，并充分利用成員發揮主觀能動性，將活動的主要責任人分配給成員，不能吃大鍋飯。 分清每一個人的權限和工作范圍,合理安排每一個人的工作量和工作重心。以各盡其能、共同參與為原則。使學生成為一個自主創新、合理運行的學生組織。
5、增進民主制度，廣開言路
每次活動都要先爭取同學們的建議，收集更多的，更好的意見。在這些意見的基礎上拿定活動的方案，盡最大努力做好每次活動。這個制度應該傳下去，更利于學生會的建設。
6、承上啟下 在學生科老師、領導及學生會主席的指導下，做好每次活的協調工作，貫徹落實學院布置的各項工作，將精神傳達下去。及時向學生科老師及學生會主席匯報其主管部門的工作情況，并自覺接受學生科、院學生會、主席的領導。
7、不斷創新、秀出特色
總結前幾屆活動的經驗，把我們學院的特色活動做得更好，在學校更好的樹立我們學院的形象。
中學生寒假個人學習計劃方法
一、合理規劃時間，制定學習計劃：
放假后的第一件事，應該是整理出可利用的時間，做出時間安排表，以每一天為單位;接下來，梳理自身學習情況，找出需要提高的科目，合理分配復習和預習時間，有針對性地制定假期學習計劃。
平均每天有效學習時間最好保持在6個小時左右，可以根據自己的情況合理的規劃一下。學習時間最好固定在：上午8：00-12：00，下午13：30-17：30;晚上19：30-21：30。既不要睡懶覺，也不要開夜車。習慣比聰明更重要!只要你按照計劃來，每天堅持，你的成績不會沒有進步的!
不要忘了，一定要預留出鍛煉身體、休閑活動和閱讀的時間。一旦制定就應該嚴格遵守。相信你的假期一定會有意想不到的收獲。
二、確定學習目標，攻克薄弱環節，有針對性的進行復習和預習：
20xx年的寒假假期較短，七年級學生適宜重點攻克薄弱學科和想提高的科目;八年級學生要以即將會考的地理生物為重點學習科目，再在薄弱科目上花些時間;九年級學生面臨中考，學習任務較重，寒假會進行非常重要的一輪復習，所以每天要多投入一些學習時間。
三、拓展閱讀：合理安排時間：
學生平時在學校學習每天從早到晚，都圍繞著老師和作業考試轉，很少有自己自主化學習的時間。寒假了應該全部是自己的時間。學生要在放假后就制定一個寒假學習生活計劃。
高中三年學習計劃書
為實現以下規劃必須做到：樹立信心，滿懷激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有計劃分步驟的學習，養成踏實認真的學習態度。
2、高一下半學期是一個適應后的尋求及養成期期。這個時期由于對自己的學習態度、方法、能力有了一個比較客觀的認識，因此對各學科特點有了一定掌握。這個時期的主要目標是：重點培養良好學習習慣，形成適合自己的學習方法，做到循序漸進地、有規律地學習，全面發展，形成自己的優勢學科。簡單來說就是：養成、規律。
4、高二下半學期是一個穩步發展期。有了高二上半學期的起飛和突破之后，又要開始穩住腳跟了，這時要全面地、客觀地看待自我和他人，畢竟知己知彼，百戰不殆。這個時期最主要的目標是：穩定自我水平，基本確定自己在年級的學習地位。
6、高三下半學期是一個加速沖刺期。可以適當地做些拔高。要全面解決自己所面臨的問題，查缺補漏，掃除殘敵，不留后患。還有此時心理素質也很重要。時刻擺正心態，注意情緒的變化，做到自我及時調整，自我鼓勵和認定。就如愛迪生所說：自行是成功的第一秘訣。
1、預習
2、聽課
A) 做好課前準備，即預習。精神上的準備十分重要，保持課內精力旺盛，頭腦清醒，以及對探求知識的極大興趣，是學好知識的前提條件。
C) 認真觀察、積極思考。不要做一個被動的信息接受者，作老師的合作者，學習的參與者，要充分調動自己的積極性，緊跟老師講課的思路，對老師的講解積極思考。結論由自己的觀察分析和推理而得，會比先聽現成結論的學習效果好。
E) 抓住老師講課的重點。即不能忽視老師講課的開頭和結尾，開頭，往往寥寥數語.但卻是全堂講課的綱。只要抓住這個綱去聽課，下面的內容才會眉目清楚。結尾的話雖也不多，但卻是對一節課精要的提煉和復習提示。同時還要注意老師反復強調的部分。
G) 注意和老師的交流，聽課要與老師有目光的交流，提問式交流，都可以促進學習。
3、作業
4、復習
A)課后回憶，即在聽課基礎上把所學內容回憶一遍。
C)整理筆記。對課堂筆記及時的完善，勾畫出疑點，尋求同學老師的幫助。
從大一開始在學生會里工作，我就從一般的干事干起，一直努力的為學校，為同學工作，取得了不少的成績，雖然都不是什么大事，但是我已經盡力了，我自己感動很欣慰。我的工作也得到了學長和同學的贊揚。
由于學校的上屆學生會和學長們面臨畢業沒學生會的工作也沒法再做了，學校舉行了新一屆團委學生會干部的選拔。我想我在學生會干了不短的時間了，也取得了不少的成績，我就參加了新一屆團委學生會干部的選拔。
在這個世紀中國年里，我院新一屆團委學生會終于在圣誕前夕“千呼萬喚始出來”。“好的開始是成功的一半”，通過一年多院系學生干部培訓與鍛煉，我現被委任為院團委學生會的副主席，我將盡我所能與另外的成員一起為城職學院院團委學生會寫上濃墨重彩的第一頁!
一、工作的態度
俗話說：“細節決定成敗，態度決定一切”。首先，我應該清楚自己的本職工作，用一顆平常心來對待做的每一件事情以及我們所遇到的每一個困難。其次，分管和協調好學習部、外聯部兩個部門工作責任，做好細節工作，踏踏實實。
二、部門的團結
一個優秀的集體，必定是一個既和睦又團結的集體，而一項工作并不是哪個人的事情而是我們大家共同期待的目標，每一個成員都應為集體著想，團結和睦，盡自己應盡的責任。所以，建議由各部門共同制定出學生干部內部管理的制度。
三、成員的意見
任何一項成果都是大家共同努力的結果。因此，作為學生干部，要敢于說出我們內心最真實的想法，多聽取多收集成員及師生們的意見和建議。只有積小流才能成江海，只有積跬部步才能至千里;集思廣益，才能做好每件事情。
四、部門的聯誼
我們應當加強各部門以及各二級學院團總支學生會的互動聯系，聽聽他們對于我們工作的看法及意見，有則改之，無則加勉。建議舉辦學生干部互動交流活動;如:拔河聯誼活動、分工承辦學生活動等，以此增進了解、增進溝通、增進聯誼。
五、工作的總結
不斷學習不但總結，我想這一點應該是比較重要的。當我們一直忙著往前飛奔的時候，不時的回頭看看，也許你會發現許多問題。因此，要在每次例會中總結過去，反思不足，發現問題解決問題，腳踏實地，才能做好各項工作。
六、學習的天職
無論我們怎樣認真的工作都不要把學習置后，學好自己專業的每門課程，學好技能，鍛煉自己各方面的能力，努力把自己培養成為一名合格的大學生。
七、活動的規范
為豐富大學生課余生活，創建一種良好的文化氛圍，應舉辦各類形式的學生活動。然而，我校目前的社團活動、各二級學院學生活動純在雜亂現象，活動過于頻繁，影響力較小，成績不太顯著;因此，建議規范好各類學生活動，一項活動可以由某個部門、某個社團、某個二級學院承辦;活動要求不在多而在精。
八、公益的城職
“為人民服務”，我們應努力去為構建“和諧城職”、“文明城職”、“魅力城職”中做好服務工作。舉辦一系列的公益活動;如:帶文藝節目進老人院公演，長期集愛心資金定向資助貧困學生，為社區或公共場所做清潔……讓我們走出校園，融入到社區和農村，擴大學院的影響力。
計劃，無非是讓事情做得更加的完美，同時也是以后行動的指南。
我既然能夠被選為學生會的副主席，肯定是大家對我的信任，我才能被選中的，在這里我非常感謝大家對我的信任和支持。
以前讀初中的時候，會覺得比較輕松。因為初中學的知識都比較淺，除了偶爾對某些問題需要深入討論之外，基本不會遇到很深的問題。但要知道，上了高中，我們面臨的問題不再是那么簡單和具體，高中是我們在思維上的一個飛躍，我們必須要拋棄以前的定向思維，而去學會從不同的角度認識和解決問題。起其根本所在就是：相對初中的學習，高中的學習跨越了知識和能力兩大臺階。高中的知識內容與知識結構與初中相比出現了兩個飛躍：從具體到抽象，從特殊到一般，在知識的廣度和深度上都大大提高。在能力方面，高中的學習對同學們提出了更高的要求，如抽象概括思維能力、邏輯推理思維能力、分析綜合能力、自學能力等等都要求有較大的發展和提高。
從初中階段進入到高中階段，在學習上要跨上一個較高的臺階。為了順利地跨越這一臺階，要有足夠的思想準備，要以新的、不同于初中的學習方法，學好高中的課程。一個人確立自己的理想并不難，難得是有一個為實現理想而攀登的規劃和決心。為此，制定一個高中三年的規劃是非常重要的。所以我寫下了這份
高中三年學習計劃書
(一)高中六個學期的分析和自我目標
為實現以下規劃必須做到：樹立信心，滿懷激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有計劃分步驟的學習，養成踏實認真的學習態度。
1、高一上半學期是一個初中走入高中的過渡時期。這個時期最主要的目標是：積極適應各科老師的教學方法，迅速吸收新知識，同時穩住腳跟，一步一個腳印地進步。所以我這個學期的目標簡單來說就是四個字：適應、穩定。
2、高一下半學期是一個適應后的尋求及養成期期。這個時期由于對自己的學習態度、方法、能力有了一個比較客觀的認識，因此對各學科特點有了一定掌握。這個時期的主要目標是：重點培養良好學習習慣，形成適合自己的學習方法，做到循序漸進地、有規律地學習，全面發展，形成自己的優勢學科。簡單來說就是：養成、規律。
3、高二上半學期是一個定位起飛期。此時，高中生活早已適應，學習方法、習慣已經成熟，所以，這個時期就要開始有所突破。這個時期最主要的目標是：進入一本梯隊。
4、高二下半學期是一個穩步發展期。有了高二上半學期的起飛和突破之后，又要開始穩住腳跟了，這時要全面地、客觀地看待自我和他人，畢竟“知己知彼，百戰不殆”。這個時期最主要的目標是：穩定自我水平，基本確定自己在年級的學習地位。
5、高三上半學期是一個扎實復習期。經過高二的認知后，自己的學習地位也穩定下來，不再輕易后退。就要完全靜下心來穩扎穩打地復習。此時也要注意調整心態，擺正主觀態度。時刻保持新鮮的自信心、堅韌的性格。不要受客觀環境的影響，履行自己的計劃，做到步步為營。
6、高三下半學期是一個加速沖刺期。可以適當地做些拔高。要全面解決自己所面臨的問題，查缺補漏，掃除殘敵，不留后患。還有此時心理素質也很重要。時刻擺正心態，注意情緒的變化，做到自我及時調整，自我鼓勵和認定。就如愛迪生所說：“自行是成功的第一秘訣”。
(二)我要掌握科學的學習方法。
1、預習
預習最重要的是能發展我們學生的自學能力，減少對老師的依賴，增強獨立性;預習可以加強記課堂筆記的針對性，改變學習的被動局面。要在測覽教材的總體內容后再細讀，充分發揮自己的自學能力，理清哪些內容已經了解，哪些內容有疑問或是看不明白(即找重點、難點)分別標出并記下來。同時適當地一些課前的習題練習，逐步了解知識點。這樣既提高了自學能力，又為聽課“鋪”平了道路，形成期待老師解析的心理定勢;這種需求心理定勢必將調動起我的學習熱情和高度集中的注意力。
2、聽課
聽老師講課是獲取知識的最佳捷徑，老師傳授的是經驗證的真理;是老師長期學習和教學實踐的精華。我制定的聽課方法包括以下幾點：
A) 做好課前準備，即預習。精神上的準備十分重要，保持課內精力旺盛，頭腦清醒，以及對探求知識的極大興趣，是學好知識的前提條件。
B) 集中注意力。思想開小差會分心等一切都要靠理智強制自己專心聽講，靠意志來排除干擾。
C) 認真觀察、積極思考。不要做一個被動的信息接受者，作老師的合作者，學習的參與者，要充分調動自己的積極性，緊跟老師講課的思路，對老師的講解積極思考。結論由自己的觀察分析和推理而得，會比先聽現成結論的學習效果好。
D) 在聽取公式定理的同時充分理解、掌握老師的解題方法，學習思路。
E) 抓住老師講課的重點。即不能忽視老師講課的開頭和結尾，開頭，往往寥寥數語.但卻是全堂講課的綱。只要抓住這個綱去聽課，下面的內容才會眉目清楚。結尾的話雖也不多，但卻是對一節課精要的提煉和復習提示。同時還要注意老師反復強調的部分。
F)做好課堂筆記。筆記記憶法，是強化記憶的最佳方法之一。筆記，一份永恒的筆錄，可以克服大腦記憶方面的限制。俗語說，好記心不如爛筆頭，因此為了充分理解和消化，我必須記筆記。同時做筆記充分調動耳、眼、手、腦等器官協同工作可幫助學習。有選擇的記筆記，記錄經典例題。
G) 注意和老師的交流，聽課要與老師有目光的交流，提問式交流，都可以促進學習。
3、作業
作業是提高思維能力，復習掌握知識，提高解題速度的途徑。通過審題，分析問題，解決問題可以達到鞏固檢驗自己的目的。完成作業時，一定要做到獨立完成，去形成自己的一個獨立的思維習慣。
4、復習
及時復習的優點在于可加深和鞏固對學習內容的理解。根據遺忘曲線，識記后的兩三天，遺忘速度最快，然后逐漸緩慢下來。學過即習，方為及時。俗話說“溫故而知新”，就是說，復習過去的知識能得到很多新的收獲。這個“新”主要指的是知識達到了系統化的水平，達到了融會貫通的新水平。我計劃的復習要求是一下幾點：
A)課后回憶，即在聽課基礎上把所學內容回憶一遍。
B)精讀教材。對教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。
C)整理筆記。對課堂筆記及時的完善，勾畫出疑點，尋求同學老師的幫助。
D)看參考書。增加知識的深度和廣度。提高應考能力。
E)單元復習的要求：
a) 本單元(章)的知識網絡;
b)本章的基本思想與方法(應以典型例題形式將其表達出來);
c)自我體會：對本章內自己做錯的典型問題應有記載，分析其原因及正確答案，應記錄下來本章你覺得最有價值的思想方法或例題，以及你還存在的未解決的問題，以便今后將其補上。
關鍵詞：主動性人格 大學生 職業生涯規劃 職業指導
一、前言
職業生涯規劃亦稱職業生涯計劃，大學生的職業生涯規劃分為“擇業”規劃與“調整擇業”規劃兩大部分，主要體現個人在制定職業生涯規劃、職業生涯發展和對實現這些目標的時間、步驟的合理安排。大學生的職業生涯規劃的動力源自于自身，其實質是大學生在內心動力的驅使下，依據現實條件和機遇制定的個性化的發展方案。
當下對大學生的職業生涯規劃的影響因素主要是從性別、家庭教育、人際關系、學校類別等方面進行探討，而主動性人格作為個體主動采取行動影響其周圍環境的一種穩定的傾向，作為對職業生涯最具預測力的人格特質必定對職業生涯規劃產生影響，已有研究主要集中在職業生涯成功以及職業生涯管理方面。主動性高的大學生在校期間會積極主動地改變環境，能識別有利機會并采取主動行為，針對不同主動性人格大學生的特點，高校在職業教育中的主要工作就是做好職業生涯規劃的指導引領工作。
二、大學生主動性人格與職業生涯規劃的關系
1.大學生主動性人格與其擇業規劃的關系
臨床心理學家安妮?羅伊依據興趣和需要的滿足來源來劃分和分析職業，她將影響職業生涯行為的12個因素分為四組，第一組包含的因素人們幾乎無法控制，而后三組中包含的因素以遺傳和后天經驗為基礎，羅伊的分析告訴我們盡管擇業是一個復雜艱巨的任務，但只要有時間、動機和努力，我們就能發展職業技能，并學會控制我們的職業生涯。
既然時間、動機和努力的差異影響大學生求職技能的發展，進而影響職業生涯，那么不同主動性人格大學生在這三方面的差異如何影響職業生涯，筆者試做如下分析：
首先，在對待時間上，高主動性人格的大學生更關注未來，同時認為過去、現在和未來是分離的，從而不受過去或現在經驗的束縛，對未來有更積極的展望和期待，他們更加主動積極，并更具開拓創新精神和激情；而低主動性人格的大學生則更看重過去，并以此為參照，認為現在不如過去，進而引申出更加消極暗淡的未來，他們相對比較消極被動，更容易受以往經歷的限制，墨守成規而缺乏開拓進取精神。因此，大學生在應對職業生涯規劃時，低主動性人格大學生應該努力擺脫過去經驗的束縛，以積極的心態展望自己職業生涯的未來，遇到機遇和挑戰要學會積極主動地應對。
其次，就求職動機和努力而言，高主動性人格大學生的職業生涯目標更明確，動機更強烈，他們針對定下的目標，更加積極主動地采取措施，且能夠排除干擾因素，堅定地朝目標前行，遇到困難也會努力克服。而低主動性人格大學生職業生涯目標不明確，他們的動機較弱，不知道自己適合什么工作、喜歡什么工作，能夠勝任什么工作，他們的職業選擇更多的受到外界的影響，對待選擇也更多的是消極適應，遇到困難更多地選擇退縮。對于低主動性人格的大學生可以通過霍蘭德職業興趣量表等外界工具幫助其明確自己的職業取向，減少外界不確定因素的影響；遇到問題時，不要消極逃避，積極應對更能夠減少焦慮，降低錯誤率。
一般而言，具有較高主動性人格的學生，其職業決策意識出現得較早、程度上也較強，且會比別人更快地找到工作，因為求職過程多數是自我掌控的，更“主動”意味著比別人更早、更好、更有準備地完成這件事情，且能自我決定是否實施行動。
2.大學生主動性人格與其調整擇業規劃的關系
在現今快節奏的時代，競爭的壓力以及選擇的多樣性決定了大學生不會在同一個崗位上工作一輩子，換工作已經成為司空見慣的現象。導致頻繁換工作的原因很多，主要有職業適應困難、更好的職業選擇機會等。
實踐表明具有主動性人格的大學生能更快適應工作的機制，因為高主動性人格的大學生能采取主動自我管理和應對壓力的措施，工作中不同大學生調整擇業規劃的差異表現在：
首先，不同主動性人格的大學生在調整擇業規劃時主動存在差異。
高主動性人格的大學生進入職場后能在各種場合進行學習從而接觸到更多知識，這樣的員工更能接受新事物，能夠通過各種渠道學習新的技能，不斷適應工作的需要，同時將工作的成績上升到一個新的層級。高主動性人格的大學生到了一個新的工作環境中，會積極采取主動社會化的策略，如踴躍地咨詢職業生涯的相關信息、主動向他人尋求幫助、進行密切人際互動、與周圍人建立關系（即關系建構）、主動尋求反饋等，且更多地與優秀員工建立關系，通過交流溝通來不斷地建構完善自己的職業信息結構，為以后謀得更好的職業發展機會打下堅實的信息基礎。低主動性人格的大學生在進入職場后，與人交往、學習方面都比較被動，容易出現職業適應困難的現象，工作以任務為導向，沒有自己的計劃，更不會主動尋求信息和人際互動的支持，他們在調整職業規劃等方面存在缺陷。
其次，不同主動性人格的大學生在調整擇業規劃時主動性意識存在差異。
高主動性人格的大學生在其早期職業生涯中具有主動性職業生涯規劃的意識，他們更加積極主動地探索自己的內心，更善于將自己在實際工作中遇到的問題進行歸因，歸為內因的部分會積極地調整，同時不斷的歸納總結找到適合自己的工作契合點。更值得注意的是，主動性人格的大學生目標定向明確，短期目標的確定和達到會影響個體的自我效能感。現實表明，自我效能感持久地影響個人的主動性，促使個體擁有積極主動地職業體驗。主動性人格的大學生應該不斷地確定短期目標，并盡可能達到目標以提高自己的主動性，通過人格的完善來達到促進職業生涯完整發展的目標。而低主動性人格的大學生在職業生涯中沒有規劃意識，他們消極被動地適應環境，遇到問題經常通過外歸因來獲得心理的平衡，所以通常情況他們的自我效能感低，也導致后續的主動性缺乏。
三、大學生的主動性人格培養與職業指導思考
從以上分析可以看出，大學生的主動性人格對職業生涯規劃和職業發展有很大的影響，大學生在校期間高校職業指導教師就應該積極培養其主動性人格，促進其優化職業生涯規劃和提高求職能力。依據劉電芝、疏德明（2011）對主動性人格的分類，下面我們將從主動性意識、主動性體驗和主動三個方面進行職業指導的思考。
1.提高大學生的主動性意識
對于大學中低年級學生，高校職業指導教師應該抓住一切機會樹立學生的主動性意識。例如在組織學生活動時，創設愉快、融洽、生動、有趣的氛圍，吸引學生主動參與，也可在活動中設置懸念，根據青年學生愛競爭、好勝心強的心理特點，設計快速反應、辯論等環節引起競賽競爭，讓學生處于興奮、活躍的狀態，這能提高學生主動參與的意識，教師也應該對學生的積極參與給予表揚，強化他們的此類行為，進而培養他們的主動性意識。同時指導教師還應該結合專業，有目的性地分階段引導學生對將來所從事的行業進行調研，學會積極主動地搜集職業信息，初步認知業內行情。
對于高年級大學生，高校職業指導教師應該不斷提醒學生去關注自己相關職業動向，可通過模擬招聘等角色扮演方式并讓其意識到主動關注職業信息的好處，讓學生認識到只有自己主動行動才能抓住機會，只有主動爭取才能創造機會，提高他們在職業生涯進程中的主動性意識。
2.增強大學生的主動性體驗
由成功帶來的愉快和勝任感可以增強信心，促使學生產生新的活動需要與濃厚的興趣。因此提高大學生的主動性還可以有意識地從增強大學生的主動性體驗入手。
對于大學中低年級學生，高校職業指導教師可以在行業觀摩、專業見習、專業實踐等指導過程中最大限度地滿足各種層次學生的需要，采取“小步子、高密度、多變化、少批評”的方法，由表及里，由易到難，有意識地給予更多的鼓勵，幫助學生增強積極體驗，讓學生反復多次體驗到主動后的樂趣，可以使他們產生比較穩固的職業動機和興趣。指導教師還可以通過將學生合理的建議變成現實，讓學生享受那種主動性帶來的快樂。
要指導高年級學生積極主動地尋求和利用各種社會資源的幫助，通過各種渠道為自己搜集就業信息，盡速進行專業實習，進入職業角色。當學生遇到挫折時，教師要及時鼓勵，告訴他們這是人生的必經階段，引導總結失敗教訓；當有學生取得好的成績時，教師更應幫助總結成功經驗，并審時度勢地宣傳，以供旁人借鑒。
3.提高大學生的主動
大學生不僅要有主動性意識和主動性體驗，更重要的是付諸行動即提高主動，而任何行為都有“靶”，因而高校職業指導教師幫助學生確立職業目標非常重要。
對于大學中低年級學生，教師通過讓學生在校期間對自己、對行業、對社會的了解，厘清到底選擇“求官”、“求學”、“求財”中的哪條道路。而對于高年級學生則應該指導其盡速在自己選擇的道路上明確方向，為自己豎起一個明確的“靶子”。
進入高年級后，有相當一部分同學仍然處于迷茫中，對自己沒把握，對未來沒想法，這時候指導教師就應通過個別談話、家訪、職業測試等方式幫助其明確“靶位”，引導他們主動積極地進行職業探索，并鼓勵他們積極尋找與之相關的實習工作，積累經驗，為后續正式工作奠定基礎。教師也應該鼓勵學生主動學習更多與自己職業發展相關的知識和技能，遇到困難自己主動向老師、同學尋求幫助，要正視問題而不是選擇逃避，主動采取積極的行動去解決問題。
參考文獻：
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[2]譚佳.大學生主動性人格和職業決策困難的關系研究[J].廣西教育學院學報，2010，107(3):54-57
及時對每天的教育教學活動進行反思，用筆隨時記錄下來抽時間整理，并爭取能夠上網站發貼，與同行們進行交流與對話，共同切磋，共同進步。這里給大家分享一些關于2021年小學教師個人學習計劃5篇，供大家參考。
小學教師個人學習計劃1全面推進素質教育，全面實施新課改，全面提高教育教學質量的關鍵在教師，只有高素質的教師才能培養高素質的學生。因此，提高教師的政治素養、科學文化素質和身體心理素質便成為我們教師的當務之急。
為切實提高自身各方面素質，從而適應新形勢下的教育教學要求，在學校的指導下，結合學校自身實際，加強學習和自修，爭取在短期內使自己的綜合素質有較大的提高。特作如下計劃：
一、不斷加強學習，提升自我，完善自我
當今世界，社會高速發展，知識瞬息更新，我們幾乎每天都面臨著一個新的世界。不學習，就跟不上時代的步伐。
只有不斷補充自己，更新自己，才能適應不斷發展的教育形勢和滿足不斷變化的教育對象之需要，蘇霍姆林斯基曾說：“真正的教師必是讀書愛好者。”
學校教育雖說是由師生兩個主體共同完成，但關鍵還是在于教師。教師的主導、導向作用是十分重要的。用什么樣的教育思想、理念、模式、方法、途徑來完成自己的教育、教導，將直接影響到學校的教育教學效果。
因此我重點學習《校本教研面對面》《新課程師資培訓精要》《教師教學究竟靠什么》《新課程推進中的問題與反思》等，教師只有讀那些能喚醒靈魂、令人感動、發人深省、讓人精神沉醉的書籍，才能真正與自己的思想相碰撞，相融通，才能不斷提升自己、完善自己。
二、注重自察自省
在學習過程中要善于發現問題，及時解決問題，不清楚或不懂的地方要虛心地向老教師和有經驗的教師多請教、多提問。多參與集體的學習與討論，做好案例分析以及教學反思，及時歸納，及時總結，共同學習，共同提高。
三、認真學習，做好筆記
德國教育家第斯多惠說：“誰要是自己還沒有發展、培養和教育好，他就不能發展和教育別人。”難以想象，素質低下的教師能培養優秀的學生，為此，在學習過程中，要認真做好筆記，多寫心得體會，適應素質教育的需要，不斷完善更新知識，完善知識結構，完善能力結構，強化教育教學水平，發展自己的教學藝術，精益求精，一絲不茍，同時要創新施教，要做到以人為本，因材施教，培育一化新人。
四、端正態度，提高實效
提高自身素質，增強自身能力，不是一朝一夕的事，要一年一年地，一步一個臺階地，扎扎實實地學下去，這不僅是自身發展的需要，也是培養全面發展的合格的跨世紀人才的需要。振興民族的希望在教育，振興教育的希望在教師。
提高教師自身的素質是非常重要的，我們要不斷學習，不斷完善自身，培養成具有高尚師德，業務力強，具有高素質教育能力水平的人民教師，迎接新世紀巨大的挑戰。
蘇霍姆林斯基對教師要求的口號是：“讀書，讀書，再讀書”。在蘇霍姆林斯基看來，任何人都要過一種精神生活，都有必要豐富自己的精神生活，那就必須要讀書。對教師而言，讀書就成為雙重需要。讀書，不僅是教師本人精神的需要，還是教師工作的需要。
小學教師個人學習計劃2作為一名小學教師，在學習與日常工作中讓我深刻地認識到，身為教師肩上背負的重要責任。人們常說：“學生是祖國的花朵，教師是辛勤的園丁”。
祖國要振興，教育是基礎。振興教育的希望在教師。而今時代的不斷進步就要求教師要不斷地學習文化知識，逐漸提高自身的專業素質，迎接時代的挑戰。
通過學習，樹立“以人為本”、以學生為本“的教育觀念。“為了一切學生，一切為了學生，為了學生的一切”。
始終將學生的利益放在首位。學習新的教育理論，掌握科學的教育方法，提升自己的教學理念，在教育教學的每一個環節中都要尊重學生人格，遵循學生身心發展的規律。
為此，特擬定個人繼續教育學習計劃如下：
1、積極參加小學教師遠程培訓，提高自身的專業素質。
2、結合教師教學經驗和案例分析，掌握新課程下教材的使用與創新技能、課堂教學情景創設技能、課堂上提問技能、課堂調控技能并做出相應的創新與發展。
3、結合教師的教學實踐和自學，掌握新課程下備課與教案生成技能、教學內容呈現方式技能、課堂拓展技能。
4、在相互尊重，友愛寬松的環境中，提出問題并積極發表個人見解，體會同伴互助、共同發展的樂趣、提升自我發展的意識，在學習、交流的基礎上形成校本培訓的方案。
5、樹立良好的敬業精神，熱愛教育事業，熱愛學校，熱愛學生，遵紀守法，養成職業紀律和道德規范，熟悉學校的各種規章制度。
6、完成教育教學任務，教案規范，符合基本要求。
所任學科，教學工作得到大多數學生的認可。
7、熟悉學生的生理、心理特點，能管好課堂，完成學校分配的班級德育管理工作。
8、熟悉本專業、本學科的最新知識和信息，完善知識結構，更新教育教學觀念。
9、把握教材重難點，自如地駕馭和處理教材。
10、開展教學探究、解決教育教學中實踐問題、總結教育教學經驗。
11、按學校繼續教育自學規定的繼續教育教材的學習。
12、積極參加學校及上級舉辦的各級各類培訓和學習。
13、積極撰寫繼續教育論文或心得體會等。
14、積極配合學校做好教育工作。
15、認真做好專題研究，及時學好教學反思。
16、積極跟蹤聽課，積累豐富的教學經驗。
小學教師個人學習計劃3為了提高本人的政治業務素質和教育教學能力，根據學校安排，特擬定個人學習計劃：
一、培訓內容：以《新時期師德教育》和“八榮八恥”為主的“師德教育”培訓;以《新課程推進中的問題及反思》為主的“新理念”培訓;以《校本研修面對面》和《新課程理念下的創新教學設計》為主的“新課程”培訓;以《教育技術培訓教程》為主的“新技術”培訓以及骨干教師培訓。
二、參加培訓時間：20__年9月——20__年1月
三、學習、培訓活動安排
1、集中學習培訓
按照學校《培訓計劃》，準時參加學校組織的集中學習培訓，認真做好學習筆記;虛心接受授課教師的輔導;認真完成授課教師布置的作業。
2、自主學習
利用空閑時間自學，認真做好?a href='//xuexila.com/fanwen/shiji/' target='_blank'>事跡擻孟執逃際踅鋅翁媒萄У目渭?/p>四、達到的目標
1、努力完成學習任務，按時參加省統一考試，力爭取得好成績
2、通過集中培訓、自主學習、專項活動、專題討論、師德論壇、案例分析、自我反省，對照檢查、撰寫心得體會等形式，樹立正確的
社會主義榮辱觀，從而更加愛崗敬業、樂于奉獻、關愛學生，使自己具備良好的思想政治素質和職業素養。
小學教師個人學習計劃4新的學期又開始了，作為一名教師，我深刻地認識到，身為教師肩上背負的重要責任。人們常說：學生是祖國的花朵，教師是辛勤的園丁祖國要振興，教育是基礎。振興教育的希望在教師。
而今時代的不斷進步就要求教師要不斷地學習文化知識，逐漸提高自身的專業素質，才能迎接新的挑戰。為此，特擬定新學期教師個人繼續教育工作計劃如下：
一、加強政治學習，充實自己的思想政治知識以提高職業道德素質。
平時要關心時政學習，積極擁護黨的方針政策，認真學習有中國特色的社會主義理論，學習《教師法》、《未成年人保護法》等專業指導精神，堅定愛崗敬業、獻身教育的信念，堅持以學生個體發展為本的宗旨。要依法執教，嚴謹治學，團結協作;要廉潔從教，以身作則。
二、積極投身于課程改革實驗中，不斷更新教育觀念。
在個人角色定位上：
一要從單純的教育者轉變為教育的有心人。在教學過程中，置身于教學情境中，用研究者的眼光分析教學理論和實踐問題，反思自己的行為，積累經驗，探索教育的新理念;
二是從書本知識的傳授者轉變為創造型教師，用自己的創造性言行潛移默化的感染學生，為他們提供寬松、愉快的創造氛圍。
三、認真學習，努力實踐，合作交流，充實專業知識，培養專業技能。
積極參與校本培訓，要以問題為中心，以崗位為課堂，以實踐為老師，在教育教學過程中，注重發現問題，解決問題和教育教學實踐能力的發展，突出對課堂教學實際情境與自身教學經驗的多視角、多層次的分析和反思，要以回顧學生的視角進行反思，以教師的視角對自己教學觀念、行為、設計觀念進行深刻的審視。
要通過孩子的眼睛來反思自己的教學，要通過同事間的互聽互評活動，觀察研究教學來反思，要通過撰寫教學反思及經驗總結等文章來提高自己的教學水平，要通過家長對孩子的發展要求反思自己的教學。
以上便是我本學期的繼續教育學習計劃，總之我會從各個方面不斷的嚴格要求自己，認真學習，努力實踐，為迎接新的挑戰而做準備。
小學教師個人學習計劃5一、學習內容：
1、繼續學習20__年新修訂的《中小學教師職業道德規范》、《中華人民共和國教師法》、《未成年人保護法》等相關的法律法規。
2、學習《小學數學課程標準》。
3、讀一本好書《創新能力—開發與培養》。
二、學習目標：
1、通過自我學習教育熱愛教育事業，熟悉《課標》、教材，掌握教學常規提高其教育教學能力，盡快適應新教學崗位的教育教學工作需要。
力求達到：
1)樹立良好的敬業精神，熱愛教育事業，熱愛學校，熱愛學生，遵紀守法，養成職業紀律和道德規范，熟悉學校的各種規章制度。
2)完成教育教學任務，教案規范，符合基本要求。熟悉所任學科《課標》，教學工作得到大多數學生的認可。
3)熟悉學生的生理、心理特點，能管好課堂，完成學校分配的學科教學任務。
4)熟悉本專業、本學科的最新知識和信息，完善知識結構，更新教育教學觀念。
5)把握教材重難點，自如地駕馭和處理教材。
6)參與教學探究、解決教育教學中實踐問題、總結教育教學經驗。
2、以《中華人民共和國教師法》和20__年新修訂的《中小學教師職業道德規范》為主要內容提高自己的師德修養，樹立“為群眾服務，辦好群眾滿意的教育”的理念，重視家校關系，密切家長學生關系。
3、認真參與網絡培訓學習。
與同行老師認真交流，請教自己不知的和一知半解的問題。并做好相應的記錄。
1)注冊、完善自己的博客。
2)與同行交流，提高自我。
4、加強新理念的學習，讓自己認識到“終身學習觀”是教師自身的需要，是工作實踐的需要，將先進教育理念內化為自己的教育思想，變固步自封為改革創新，變教書為育人，實現教學相長。
5、在學習和教學工作中努力打造自己，要練好“講好一口普通話，寫好一手字，用好一種信息技術。
”的基本功。
三、學習措施：
1、參加學校組織的集中培訓和政治業務學習。
2、參加年級組學習。
課標解讀、教材研討、觀摩示范課。
3、利用課余時間進行自學和互聯網個人自主選擇式學習。
4、按學校繼續教育指南，自學規定的繼續教育教材。
5、積極參加學校及上級舉辦的各級各類培訓和學習。
6、作好學習筆記，做到時時學習，處處學習，把終身學習作為自己的一生的學習目標。
摘要：本文圍繞美術類學科專業教學方式中的互動教學模式展開研究，將現代網絡平臺技術引入研究范疇，旨在進一步提高高校美術類學科專業的教學質量。
關鍵詞：互動教學 網絡平臺 即時
【中圖分類號】G434
一、構建即時互動網絡教學平臺的作用和價值
現代教學論指出， 教學是教師的教與學生的學的統一，這種統一的實質是交往與互動。從蘇格拉底的對話式教學到弗萊雷的解放教育，從班杜拉的社會學習理論到萊夫和溫格的情景認知，互動一直被看作教育中的重要元素。同時，教學過程也是師生交往、積極互動、共同發展的過程。沒有交往、沒有互動，就不存在或未發生教學，那些只有教學的形式而無實質性互動發生的“教學”是假教學。然而，目前我國高校藝術課堂互動教學的研究大多是傳統課堂環境下的師生互動，對課堂師生互動的影響因素方面的研究也主要集中在社會學、心理學領域，大多是從師生觀念性因素著手研究，但是隨著信息技術在教學中的廣泛應用，我們的課堂環境也發生了根本性的變化，網絡技術在教學中的應用將使得制約課堂互動的客觀因素（空間、時間）得到解決。因此，在新時代背景下的高校藝術教育應積極利用互聯網絡的即時互動優勢，發展和構建可供學生、教師同時在線互動交流的教學平臺。
二、即時互動網絡教學平臺的設計與實現
（一）設定平臺的使用方式
這里首先要明確界定出課堂教學和網絡平臺的使用方式， 由于課堂教學在即時的交流和介紹新內容時比網絡更容易、方便、省時，為充分地發揮二者的優勢，使網絡平臺的使用和課堂教學結合起來。因此，本研究主要是采用網絡平臺輔助課堂教學的使用方式。具體如下：
1、在課堂上
1）教師介紹本次教學計劃安排，重難點。
2）教師講授教學內容并示范操作方法。
3）教師布置任務，進行現場指導。
4）監視并參與網絡平臺上的互動。
2、在網絡上
1）教師在課前教學內容及相關資源或鏈接。
2）學生完成任務后，展示個人學習成果（作品）。
3）教師和學生以作品為對象進行討論評價。
4）教師和學生在收集相關資源并轉貼到平臺的相應專題區來建設資源庫。
5）教師和學生在課后進行總結、反思并書寫網志。
（二）規劃平臺的功能模塊
基于即時互動網絡教學平臺教學環境，應該具備如下主要功能：
1、教師教學公告，如預習通知、表揚通知、批評通知（師群互動）。
2、教師進行民意測驗的投票功能，如對教學方法、教學效果等的民意測驗（師生互動）。
3、教師教學內容，如系統的教學內容、隨機調整的教學內容等（師群互動）。
4、每個學生都可以對教學內容進行反饋評價，如提出錯誤之處和修改建議（生師互動）。
5、每個學生都可以在平臺上展示自己的作品（生群互動）。
6、教師可以評價學生的作品（師生互動）。
7、學生之間可以互相評價作品（生生互動）。
8、每個學習者可以把自己的創作思路和過程用文字或其他形式展示在平臺上（生群互動）。
9、學生可以把自己收集的網絡學習資源放在平臺上（生群互動） 。10、學生之間可以利用即時通訊工具（短信、留言）進行私人間的交
流（生生互動）。
11、平臺系統可以記錄每個用戶的登錄記錄、參與情況、發表的言論，并給予積分（進行過程性評價的依據）。
12、能夠為學習者提供一個記錄其學習軌跡的空間（電子學檔的功能）。
（三）設置平臺的模塊分布
本網絡平臺的結構主要分為教學公告模塊、課程內容模塊、作品展示模塊、問題交流模塊、課程資源模塊、個人學檔模塊等。
1、短消息
由于面對面的溝通方式常常會受時間空間的限制，而學生常常會有一些私人問題或不想公之于眾的對話，可以通過短消息的功能在兩者之間進行對話，當學生有新消息時，平臺系統會用語音和閃動的紅色文字提示，以便學生能及時收到訊息及回復。
2、教學公告
這個模塊主要用來具有激勵作用的表揚批評通知、課程預習通知、各種活動（如招聘版主）通知、民意調查（投票、教學效果調查）等。
3、課程內容
這一部分內容按章節進行組織，每一章的內容又分為講授內容（由教師在課堂中講授）、練習內容（提供給學生課堂或課下練習）、參考資源（提供給學習者參考和自學）。其中講授內容和練習內容由教師提供，學生可以進行補充，以教師為主；參考資源由教師和學生共同提供，以學生為主。
4、作品展廳
本模塊主要用來展示學生的美術作品，又分為學生原創作品和轉貼自網絡的優秀作品。開辟學生作品展區的目的一方面是給學生一個展示自己的舞臺，激發學生的學習動機，另一方面是通過互相評價來共同提高。開辟轉貼優秀作品展區的目的是開闊學生的視野，通過多看多借鑒優秀作品來提高創作水平。
5、問題交流
學生在學習過程中常常會遇到一些問題，可以到這個模塊中發表個人問題，大家通過討論來尋求答案。
6、個人學檔
本模塊用來記錄和管理學生個人的學習檔案。學習者可以將自己在論壇中發表的帖子同步發送到自己的學檔中去，也可以記錄個人的學習計劃、學結等，這些內容會按照時間順序組織起來，形成個人學習檔案。
三、結論
研究結果表明：以即時互動教學為核心的網絡平臺增強了美術類相關課程教學中師生之間的多維互動，網絡平臺不僅可以為學習者提供的作品展廳有效地激發了學生的學習動機，而且師生間的互動評價可有效保持學生的學習興趣，同時，互動平臺還對課程教學形成了有效監控，這些都有助于提高課程教學質量。
（一）網絡互動平臺對于推動師生多維互動是行之有效的。
網絡互動平臺重構了課堂中的時空結構，克服了傳統教室中師生互動受到的時間、空間限制，拓展了課堂的時間、縮小了個體之間的空間距離，實現了真正的多維互動、互動機會均等，但顯然這會加重教師的工作量。
（二）互動平臺的使用對學習者的課程學習有促進作用
互動平臺為學習者開辟了一個展示自己的舞臺，激發了學習者的學習動機，學習興趣的提高使學習者對課程學習投入了大量的時間，這提高了課程學習效果。另一方面，事實證明學習者之間的互動評價也提高了學習者的自身對知識和技能的掌握水平，學習者之間互相促進、共同進步。
一、學習計劃的制定
學習計劃分為專業學習計劃和課程學習計劃。專業學習計劃是指在教師指導下學生確定個人所選課程。課程學習計劃是指學生入學后，每學期在任課教師指導下為完成學習任務所確定的具體時間安排；它是在專業學習計劃的基礎上，由任課輔導教師在學期初指導學生制定的。在教學中，通過制定個人學習計劃來引導學生有目的、有計劃地自主學習，進而提高學習效率。學生個人學習計劃包括選課計劃和課程學習計劃。遠程教育的學生閱歷不同(個別學生參加本科學習前的專業與本科學習的專業有時也不相同)、背景各異、學習時間與畢業時間不同，學習進度、學習要求不能完全一致。所以，學生注冊入學并確定攻讀的專業后，教師應根據每個學生的具體情況有針對性地對學生所選學課程和學習時間提出具體的指導性意見，幫助學生制定學習計劃。學生專業學習的選課計劃和課程學習計劃由教師負責審核與實施檢查。
1．制定學習計劃的原則
一是彈性原則。由于學習計劃是教師教學前、學生學習前的行為，因此，無論對教師還是學生來說，都存在著主觀與客觀相適應的問題，為了更好地實現教學目的，使主觀與客觀趨于一致，學習計劃的制定應該留有一定的空間、有彈性以便于調整。
二是實事求是原則。開放教育一般都沒有固定的學制。這是根據遠程教育學生的特點而制定的政策。它充分考慮參加遠程教育的學生閱歷、學習能力和其他因素的實際，體現了教育的開放性。教師在指導學生制定學習規劃時必須考慮學生的實際能力，參照學生入學水平測試的成績合理制定。
三是目標性原則。教學的目的是為了培養社會經濟建設和發展的高質量人才。它的實現是以學生個體的高質量，通過學生努力學習才能實現的。教師在指導學生制定學習計劃離不開這一基本目標。網絡環境下的教學是以學生自主學習為主，有一定的分散性，因此，學習計劃中必須把這些分散的學習個體與教學的總目標進行有機的銜接，進而達到教學目的。
四是反饋性原則。制定學習計劃的目的是為了提高學習效率，提高教學質量，使學生的學習呈現一種有序性。這一計劃是否可行必須通過教學實踐的驗證，因此，學習計劃要有反饋性。這種反饋性是通過教師及教學管理部門的檢查實現的。遠程教育是一個分級辦學的系統，每一個層級都有檢查督促學生進行有效學習的任務。因此，學習計劃的制定必須具體、可操作、有說明、有要求，便于反饋工作，有助于檢查，確保學習規劃的有效性。
2．學習計劃的主要內容
專業學習計劃。一是從學生進行了水平測試后到畢業所需要的時間；二是課程學習計劃。
課程學習計劃是我們在教學實踐中摸索出的一種辦法。根據學生經過水平測試后的成績及學生的其他具體情況，在教師的指導下填寫好“學生自主學習計劃表”。對學生學習進行規劃。“學生自主學習計劃表”主要內容應該包括：所學專業、所選課程(按學校要求選定每個學習階段所學的課程)。教師在指導學習選課時，應該向學生交待所學課程應該采用的媒體，以方便學生自學。填寫好“學生自主學習規劃表”后應該轉入第二個環節，利用媒體自學階段。
二、利用媒體學習
利用媒體自學，也稱自主學習。它是指學生在教師的指導下利用遠程教育機構和學校提供的多媒體進行學習，完成教學大綱所規定的學習任務。目前，學生學習所利用的媒體較多，各個媒體在不同的學習階段、不同的專業，不同的課程發揮著不同的作用。學生在教師的指導下合理使用教學媒體。
在自學中自學文字教材是最基本的學習方式，它是其它學習的基礎。在傳統教學中，提前預習是被證明了的最為有效的學習方法之一。在傳統教學中，學生自學是指課前的提前預習和課后復習，它在整個教學過程中有著十分重要的作用。這種行之有效的學習方式應該應用到遠程教育的教學中來。自學的方法很多，古今中外有許多讀書的經驗。這些經驗無論多么豐富，都是前人根據自己的學習過程而產生的一些體會而形成的，對學生來說必須根據自己的實際情況進行安排。
學生自學不能簡單地理解為閱讀教材。閱讀教材只是學生自學的最基本的要求，在此基礎上，教師要根據不同的專業，不同的學科向學生指定學習參考書目，布置適當數量的課外閱讀書目。這樣做的目的一是擴大學習的知識面，充實教科書的不足；對同一個問題的認識是存在差異的，通過閱讀課外參考書，不僅有助于開闊學生眼界，而且對于學生理解和掌握教學大綱所規定的內容也是有益的。應該注意的是，布置閱讀書目除了除了考慮學生的實際情況外，還要有保證措施，避免流于形式。
利用媒體學習還要利用視聽衛星電視、錄音錄像教材或CAI課件，利用網上教學平臺進行學習。現代遠程教育與傳統教育在學習上的最大區別就是學生可以利用媒體進行學習。目前計算機技術和網絡技術被廣泛運用于遠程教學中，衛星電視、錄音錄像、光盤教材在遠程教育中不僅沒有過時，而且在不同的學科的教學中發揮著計算機不能代替的作用。
多年的教學實踐證明，制作VCD光盤和錄音帶并使兩者有機地結合起來，在教學中的效果比衛星電視播送更好些。音像教材比衛星電視播送課程更為靈活和方便，真正體現了不受時間和地點控制的現代教育思想，在學習中有疑難問題可以停止播送課程而進行討論，可以咨詢輔導教師，可以反復播放，使學生在聽課時有思考問題的空間，學生學習的主動性得到了充分的體現，這充分說明了音像教材的生命力。
以計算機技術、網絡技術、衛星通信技術為傳播教育教學信息是目前世界上發展最快的一種教育形式。它的優點是不言而喻的：
一是所有網上有的資源可以無償地向學生提供，在某種程度上解決了學生學習費用問題(有些遠程教育學校設有數字化圖書館)，減輕了學生學習負擔，可以有效發揮已建設備的效益。
二是網上資源的存貯性，學生可以隨時索取，閑時多學，忙時少學或不學，使學生免除了因脫產學習耽誤工作的后顧之憂。
三是資源共享性，遠程教育的學校組織全國最優秀的專家學者，制作學生所需要的資源，使學生可以隨地索取，不限地點，學生在家或網吧就可以享受到過去只有在學校才能獲取的知識之益。
四是網上資源豐富性，目前，一些開展遠程教育的學校在網上向學生提供了各種學習資源，除了專業課程外還有各方面的學習資料，數不勝數。
五是網絡教學的互動性。過去遠程教育中利用媒 體教學最大的不足是師生不能互動，多以錄像為手段的教學媒體，盡管具有直觀性等特點，可是學生在學習過程中存在的一些問題不能隨時隨地解決，久而久之便喪失了學習興趣，使學習半途而廢，隨著計算技術的發展，會議視頻系統在遠程教育中的運用，師生互動問題基本上不成問題，學生在學習中遇到的具體問題也可以隨時得到解決。
六是遠程教育的差異性滿足了不同層次，不同年齡、不同學習要求的學生學習需要。當然利用媒體學習也應該在教師指導下進行。教師要指導學生自學的方法，利用學習資源的方法、上網技術；指導自學過程、保證學生按計劃學習；采用個別答疑和集體答題的方法為學生自學釋疑解難。
三、合作學習
(一)合作學習的主要內容
研究學習的重點、難點；進行章節的總結、檢測；交流自學方法、心得，上網學習經驗等。教師對參加合作學習的學生提出活動的要求，做好自學筆記和中心發言稿，養成良好的自學習慣，要幫助學生轉變學習觀念，提高自主的學習主動性、積極性；在合作學習中要根據不同的學科利用不同的學習方式，如在法學、會計做好合作學習的角色分配：總結人、檢查員、裁判員、聯絡員、觀察員、記錄員，根據需要學生角色可以互換；要積極發言，討論和交流。對教師的要求：教師要指導學習小組建設，幫助制定小組學習規范；參加小組活動、指導學習合作學習，答疑解難；指導小組網上合作學習，網上講座，與學生交互，及時解決學生困難．幫助學生掌握學科知識。
目前，合作學習的方式主要有三種。一是網上合作學習，二是學生組成學習小組進行學習，三是課內學習小組的活動。
在進行合作學習時要注意課程的性質。有些課程適合問題教學法，有些課程則不適應。在教學過程中我們發現：問題教學法主要適用于應用型、實用型的課程。如法學中的一些實體法，特別是一些與現實聯系十分密切的案例，在法學教學中的一些實體法的案例由于與學生工作有著緊密聯系，他們的興趣高、有積極性，參與程度高。相反，一些理論性、概念性、定理、定義類的課不適合這種學習方式。教師在教學過程中必須認真分析教材，確定課程的性質，不是所有的課都適用，不要為了單純的實施合作學習而組織學生開展這樣的教學活動，必須注重教學的有效性，教學形式是為教學效果服務的。在進行合作學習時必須堅持正確的教學指導思想。合作學習的目的是通過教師設計一種教學與學習活動的情景，引導學生解決教學中的重點、難點問題，學生在解決問題的過程中，感知知識、領會知識、掌握知識和運用知識，最終達到獲取知識，發展他們實際學習能力，達到培養分析問題解決問題的能力的目的。問題教學法的教學組織形式以學生合作學習形式為主，在合作學習的三種(課內討論、網上互動、課外學習小組)形式都適用，但是必須與學生所學課程的內容相符，這有助于教學目標的實現。
(二)合作學習的主要實施步驟
1．教師在了解學生自學的基礎上對問題的設計。教師對問題的設計是在了解學生學習基礎上進行的，因此這一環節是整個合作學習的最為重要一環，它涉及教師對問題設計的難易程度，設計過深過淺對開展教學活動都不利。設計過淺達不到學習的目的，學生不經過或稍經過思考就把問題解決了，合作學習沒有意義；設計過深同樣達不到教學目的，學生對教師提出的問題如果百思不得其解，就會沒有興趣，不會產生參與合作學習的積極性，合作學習不會有理想的教學效果。
2．教師圍繞問題對教學情境的設計。就是創設問題情境，以法學教學為例。法學教學中的模擬法庭就是法學教學情境的創設。模擬法庭要有公訴人、被告、原告、律師等，使法學的教學內容與法庭相適應的具體環境或氛圍，其目的是讓學生仿佛身臨法庭其境，從而激發其情感體驗，達到對教學內容具體而深刻的理解。在英語教學中也經常運用這一方法，有些教材的編寫就是情境教學，如在商店里，在醫院里等等。
3．組織學生進行合作學習活動。教師在組織學生活動前應該對所學教材進行講解，對合作學習內容進行介紹，使學生了解問題學習的意義，明確學習目的教學要求，進入合作學習的狀態。學生的學習活動是在教師引導下進行的，學生在學習活動中通過開展動手活動、合作學習中角色的擔當所學知識的認知和感悟，通過合作學習來強化對教材的理解，達到在做中學，在學習中提高學習能力的目的。
4．教師對本問題的總結，學生要寫出學習報告。教師對合作學習進行總結，一是問題的解決過程；二是問題在教材中的地位，這一問題的解決對于掌握教材起了什么作用；三是回顧問題解決的過程，主要是幫助學生理清思路，找出解決問題過程中采用的方法、策略；對解決問題的思想進行概括，強化教材中的知識，鞏固所學的內容。指導學生寫出學結報告，通過總結使學生將學習的知識系統化，更重要的是系統知識掌握能力的提高是通過具體問題的不斷解決實現的。
(三)合作學習的方法
合作學習采用“問題教學法”。它要求學生能發現學習中的問題。而要發現問題，就要求學生一定要自主學習。發現問題的過程本身就是在學習中產生的，不認真學習就不會發現問題。就學生來說，發現問題說明自己在某個方面是無知的，是需要進一步解決的。教師要積極鼓勵學生發現問題，提出問題，這是培養學生自主學習能力，獨立思考能力，形成創造性思維的重要途徑。參加合作學習的學生在準備活動時需尋找資料，和各種學習所必備的信息；在參加合作學習中他們所獲得所需的資料、信息與資源是完成學習任務的基礎，是搞好合作學習的必要條件。在討論中發表各自意見的同時是向其他成員提供學習資源之際。因此，合作學習過程，也是他們之間相互共享各自的資源的過程。
(四)合作學習對教師的要求
在現代遠程教育中，教師的角色發生了重要的變化，由傳統教育中的知識講授者成為合作學習中的問題設計者、合作學習情境設計者，學生解決問題的向導、學生學習的管理者和組織者。這就要求教師必須轉變觀念，掌握合作學習的必要學習理論和信息處理等能力，只有具備這些條件，教師才能在合作學習中發揮作用。
在合作學習中最為適用的是問題教學法。在遠程教育的教學中，教師應該根據教材的重點、難點設計若干問題，作為合作學習的主要內容。教師對教材的處理過程，實際上是為合作學習設計學生學習的活動情境，為組織學生進行合作學習奠定重要基礎。與此同時，學生對教師設計的問題結合自學中掌握的知識進行思考。在合作學習中，教師應對學生經過獨立思考的結論進行分析與總結，使學生自學過程中產生的正確認識與合作學習中產生的結論相結合。