時間：2023-04-20 17:57:51
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1.1生成性教學的特征生成性教育和現成性教學不同，現成性教學按照學校和教師預設的方法與程序開展教學活動，以此達到教學活動的目的，無論是教學方法、內容、程序、教學目的，均是實現預設好的、準備好的。而在生成性教學模式下，教師對學生發展的意向、學生的特征有著較為清晰的了解，在開展教學活動中按照學生群體、個體的具體需要，教師和學生之前、學生和學生之間積極互動，依據互動中的具體效果，對教學活動的思路、行為及時進行調整，更好地發揮師生在課堂教學中的創造性、能動性，讓學生獲得符合個性的發展，讓學生在教學活動中滿足心理需求和學習需求。在生成性教學下，并不是完全放棄教學的預設性，相反，需要對課堂中可能出現的情形予以充分的考慮，按照教學中的動態的表現和師生的價值判斷，及時調整教學思路、教學行為。這就需要教師具備教育智慧，在教學中加強和學生的溝通，充分運用已有的教學經驗靈活機動處理和調整教學活動，結合教學中出現的各類問題、趨勢和方向及時作出決策和選擇，對教學行為進行有效調整，共同促進教師專業的發展、學生相關知識技能的充實完善。
1.2生成性教學理念與中學體育教學作為和“預成”“現成”相對的概念，生成性教育理念目前一定滲透到了包括體育課程在內的全部中學課程教學領域。在傳統的“現成”教學理念下，對教學活動中的教學內容、教學程序、教學方法甚至課堂中向哪個學生提問等，均是在教學活動開展之前“預設”好的。但是，中學體育教學的特征，決定了此種事先完全“預設”好的教學并無法實現良好的教學效果。為此，必須將生成性教育理念納入中學體育教學中，在開展中學體育教學活動時，通過運用師生已有的經驗和知識、情感和態度以及價值觀念等，充分挖掘即時性的課堂資源，對教學活動進行充分的調節，實現教學相長，達到更加良好的教學效果，避免教學活動受到事先擬定的死板的教學計劃的影響而降低教學效果。
2中學體育教學中運用生成性教育理念的思考
2.1提高認識，切實加強運用生成性教育理念的主動性學校及體育教師，要提升思想認識水doi:10.3969/j.issn.1674-151x.2014.09.048理論與方法探索體育教育平，充分認識當前預設性教育方法對中學體育教學活動的破壞性作用，從內心深處認識：只有運用生成性教育理念，切實加強運用生成性教育理念的主動性，才能不斷提升中學體育教學的效益。由于傳統的預設性思維下，教師完全按照事先的預設開展教學活動，而將預設之外的事情排除在教師的視野之外，導致教學活動中一旦發生預設之外的事情，教師就無法應對、疲于應對、應對不得法。在發生一些臨時性、緊急性、突發性事件之時，教師無法進行良好的應對，導致產生一些不必要的損失。除此之外，由于教師按照事先預設好的教學程序、教學方法、教學內容進行死板的按部就班的教學，不易激發學生的學習積極性、主動性。例如，隨著中學體育教學活動的進行，學生可能臨時起意對某個體育項目產生了濃厚的興趣，而在傳統預設性教學理念下，教師可能對學生說：“今天的教學內容中沒有你們要求進行的項目，那個項目等到一年后再進行吧。”等到1年后，學生可能已經對那個項目缺乏足夠的興趣了。
2.2充分預設，促進中學體育教學中產生更多生成性教學資源由于生成性教育理念和預設性、現成性教育理念是相對而言的，生成性教育理念的提出，目的就是在于規避現成性教學可能帶來的各類弊端。正因如此，不少體育教師認為生成性教育理念在中學體育教學中應完全摒棄對課堂的充分預設，這就容易導致體育課堂教學的“自由主義”，最終走向渙散無序，更遑論提升中學體育教學水平。殊不知，在生成性理念指導下的教學活動中，也需要教師和學生對體育教學活動進行充分的預設，但是，此“預設”非彼“預設”。現成性教育理念下的“預設”即確定體育教學目標任務、教學內容、教學方法之后，不知道靈活變通地、死板地、機械地執行。而在生成性理念指導下中學體育教學中的“預設”，即對體育活動中可能出現的各類問題進行充分的提前準備，對教學中可能出現的各類問題進行預計，并為教師和學生提供更為開放的空間和相應充裕的時間。
2.3加強對話，營造生成性體育教學活動的良好環境在生成性教育理念指導下開展的中學體育教學，必須通過各種路徑在教學活動中產生生成性教學資源，只有對這些生成性教學資源予以充分有效利用，才能達到最佳的教學效果。其中，加強師生之間的對話、學生之間的對話，是形成生成性教學資源的最為有效的手段。例如，部分教師在教學任務不緊張之時留出10min時間讓學生自由運動，或者在學生建議下開展相應體育活動。又如，部分教師每次開展體育教學活動時，在活動結束之前5min召集全體學生集對，簡要總結本次活動的成效、不足，與學生討論下次活動的方案，最后按照師生的討論決定下次體育教育活動的具體內容、方式方法等，讓學生充分有效地參與到體育教學活動中，讓學生成為教學活動的主體。此種方法還有利于學生在課后對相關體育教學活動進行探討，對下次的體育教學活動作出相應的準備，以更好地提升體育教學的效果。
終身體育是指在一個人的一生當中,其本身所參加的所有的體育鍛煉和其所收到的各種體育教育的總和,稱之為終身體育。在高速發展的現代社會,隨著生活質量和環境等因素的影響,每個人都應該并且需要進行終身體育,也需要進行合理的體育教育,為其終身體育活動打下一個科學、實用的基礎。在一個人終身進行身體鍛煉和接受體育指導及教育當中,是由3個相互聯系的階段構成的,分別是嬰幼兒體育階段、青少年體育階段和成年人體育階段。在嬰幼兒體育階段當中,由于是起點,因此是對人的生命活動、身心健康和成長發育都有著重要的作用;成人階段是指終身體育的擴展期,通常來說是依據自身的身體狀況來進行體育;而青少年體育便是整個人的體育體系當中的入門期也是最為關鍵的時期,在為日后成人期打下基礎的同時也對當下青少年無論是身體還是心理的健康發展都有著重要作用。因此,中學體育教學對全民健身起著一種基礎性的作用,能夠幫助青少年認識到體育教學和全民健身的重要性。在通過政府、社會和學校的努力以及全民健身的倡導,我國人們的身體素質同之前相比已經有了大幅度的提高。而兒童和青少年的提高更是尤為顯著。而中學體育教學對全民健身的基礎性作用體現在:在加大體育教育經費的投入和使用中,通過提高體育教師的教學水平、完善體育設備、場地,以及提高體育健身活動制度的完善,來幫助學生具有較好的體育技能并且形成好的體育習慣,為日后的生活當中的健身提供基礎性幫助。中學體育教育是全民健身的一個重要關節,培養了學生的體育意識、體育習慣、體育興趣,為全民健身打下了基礎,為日后的發展有著重要的推動作用。
2中學體育教學對全民健身活動產生的指導性作用
優質的全民健身活動需要科學的健身理論的指導才能夠發揮其作用,理論經過有效的指導轉化為實踐才能夠幫助人們得到益處。中學生在學校期間,不僅需要掌握正確的、具體的健身和體育鍛煉方法,并且需要學會如何將方法轉為實踐,掌握鍛煉和健身的技能。在學校里對中學生進行科學方法的教學,不僅僅能夠幫助學生在健身中學習并且運用科學方法,還能夠幫助學生進行體育鍛煉,為日后全民健身活動打下基礎,還能夠幫助學生在其他學習和生活當中自覺并養成運用科學方法的習慣。在嬰幼兒時期,對體育的知識大多來自家庭父母,信息相對不全面且具有一定的誤導性,而成年后,體育鍛煉的常識和習慣已經形成,難以改變。因此全民健身的指導最重要的階段是在青少年時期,而中學體育教學對此產生的指導性作用便十分重要。在中學進行體育教學的體育老師都經過十分專業的訓練和培訓,對理論教學的認知十分全面,對各項體育運動的技能也十分了解且水平較高,在教師的自身能力發揮下,能夠幫助中學生對體育訓練的知識和技能有個正確的認識和學習。假如學生在體育運動過程當中使用的方法不科學、不得當,那么,不僅不會產生較好的體育鍛煉的效果,還會在一定程度上對自身的身體健康產生一定的損傷,因此,體育教師幫助學生了解和掌握體育，運用正確的方法是保證體育鍛煉有效性的重要途徑,通過教師對學生的教學,中學體育教學在全民健身活動中便起著指導性作用。不僅要有目的、有計劃地教育學生掌握體育鍛煉的正確方法,使學生了解在不同的年齡階段應該進行什么樣的體育活動以及多大量的體育活動,還要提高學生的興趣和積極性,對學生關于體育鍛煉的重要性有個指導性作用。教師可以通過指導,使得學生喜歡上體育運動,形成體育運動的習慣,為學生能夠長久地進行體育鍛煉打下基礎。這樣,學生在了解運動技巧的同時能夠有個持續性的愛好。
3中學體育教學對全民健身活動產生的宣傳性作用
無論是我國還是世界上其他國家,都將身體健康作為追求的目標,而在長期日積月累的體育健身活動當中,人們已經將合理的經驗逐漸的整理和歸納形成了科學的體育活動理論,全民健身活動需要一個途徑來將這些理論和技能進行宣傳,使更多的人們了解、學習并且使用。學生群體是一個國家、一個民族最為朝氣、最為有生命力的群體,這一個群體的學習能力和宣傳能力是巨大的,因此,在學生群體,特別是青少年群體當中進行全民健身活動的教育意義是十分重大的。同開展群體性體育活動相比,學校體育教學是一種有意識地進行傳播的途徑,在體育教學當中,教師通過教學,能夠將體育健身理論宣傳到學生當中,體現了中學體育教學對全民健身活動產生的宣傳性作用。與其他時期不同,人在青少年階段可以從多方面了解體育鍛煉,也有更多的時間去進行體育鍛煉,因此,中學體育教學可以在學生青少年時期對全民健身活動起到很好的宣傳性作用。在中學時期,學校和體育教師以及在校學生是進行全民健身活動宣傳的中堅力量,發揮極其強大的力量,可以使更多的人意識到全民健身活動的重要性以及意義。在精神文明和物質文明高速發展的今天,加強身體素質的提高能夠為文化、科學等社會發展做出巨大的貢獻,從這個層面看,加強全民健身活動的宣傳是十分重要的。在中學體育教學當中,運動競賽、板報宣傳、文體活動、體育交流等體育活動,都能夠提高學生和成人對體育鍛煉重要性的認識從而對全民健身活動進行宣傳。
4結語
導學式教學模式是一種以教師的引導為主線，學生的學為主體，強調學生在教師指導下漸進自主學習的模式。導學式教學模式源于啟發式教學模式，但與啟發式教學模式不同，導學式教學模式更加注重對學生學習能力和學習興趣的培養，使學生學會思考、求知和創新，為終身學習打下良好的基礎。導學式教學模式是以新課程教學理念為指導的教學模式，教學的每個環節都有具體的做法和目的，教師應認真理解和把握其教學思想，不要使這種教學模式程式化、教條化，應根據課程特點和學習情況進行教學預設，靈活運用導學式教學模式中的“導”和“學”，并能充分運用好教學資源，課堂上能以“學”定“教”，以“學”定“導”，就一定能使我們的課堂教學更加有效。導學式的教學模式不同于以往教育學提出的一般模式。傳統的教學模式是激發學習動機~領會知識~鞏固知識~運用和檢查知識，而導學式教學模式則是:引發興趣~激發學習動機~引導質疑~激勵發現問題~揭示矛盾~開啟學生心扉~創設條件~誘導舉一反三。
二、導學式教學方法在中學體育教學中的應用
1、課程內容的導入
在導學式教學模式中課程內容的導入十分重要，在進行導入時通常都是采用的情境導入法。情境導入是為了能夠讓課堂教學顯得生活化，能夠讓學生在一個生活情境中對體育知識進行感悟和產生興趣，進而能夠使得學生能夠更加主動的接受各項體育技能。情境導入有多種方法，這需要根據教學內容、學生的實際情況、教學條件、教師自身狀態等進行情景創設，一般分為:故事導入、談話導入、活動導入、綜合導入等多種導入方法。例如:在我教授學生學習百米短跑的內容時，我從奧運會的源起講起，然后談到國家百米運動員和他們如何為國爭光的故事，最后設下疑問:“怎么才能成為國家百米運動員?”把學生引入到一個激動人心的情境中，原本枯燥的跑步訓練項目轉化成了為國爭光，學生的學習熱情一下子被調動起來。
2、引導學生探索新知識，體驗新內容
導學式教學模式重視教師指導和學生學習主動性之間的相互聯系，這是一種集指導、啟發自主探索和自主學習為一體的綜合教學模式。這種教學方法并不是單純的自主探究式教學，它還突出了教師指導啟發的重要性，是在教師引導下學生進行新知識的探索。因此，需要教師來處理好知識的內在規律與學生認知準備及認知特點之間的關系，并對節奏進行控制，讓學生清楚的認識到其中的重難點，并指導學生選擇合理的方法進行探究。例如，在體育教學中教授立定跳遠時，通過情境導入之后就需要引導學生對新知進行探究，但應該采用什么樣的方式才能夠更好的達到效果呢?這就是教師需要重點考慮的內容。對于立定跳的知識可以讓學生展開聯想，親自體驗蛙跳的動作來探究立定跳遠，體育教師也可以為學生提供幾種方法來引導。這樣學生在進行親自體驗，嘗試技術動作練習時就不會顯得過于盲目。讓學生在體驗各種跳遠體驗運作過程中進行歸納，最后讓他們一起進行充分的討論，不但可以活躍課堂氣氛，還能夠使學習快速的掌握立定跳遠的標準運作
3、傳道、授業更要解惑
導學式教學模式讓學生具有了一定的學習自主性，學生在學習、探索和體驗的過程會有很多的疑惑，因此在導學式教學模式中教師應該設計專門的教學環節來了解他們的知識掌握程度，這與其他的教學方法有著一定的區別。在體育教學的教學內容將要結束時，應該讓學生談一談在這一節課上都有什么樣的收獲與感想，可以從不同的角度來談。這樣不但有助于活躍課堂氣氛和鞏固所學內容，還能夠對學生其他方面能力的發展有一個全面的了解。同時引導學生將自己心中所存在的困惑提出來，在課堂時間允許的情況下，大家一起討論解決，否則課后再與學生溝通交流，答疑解惑。
三、結語
整理和編輯，建立“體育檔案”用時則取之，不用則存之。
關鍵詞：體育檔案 管理 運用
學校體育工作是學校教育的一個重要部分，是全面推進素質教育的重要方面。建立健全的體育檔案，既是學校規范體育教育工作的有力保障，又是學校對體育工作重視程度的具體體現，同時，也有利于體育教師不斷總結經驗、不斷擴大知識領域，閱讀收集教學參考資料，并根據需要選取合適的材料用于體育教學中，更有利于全面開展學校的體育工作。
一． 體育檔案的內容
學校體育檔案的內容非常之多、之廣，主要包括以下幾方面：
1． 上級部門及學校有關體育的文件。
2． 體育教學大綱、課程標準、體育課本、及相應的體育教學參考書。
3． 體育專業用書，如體育理論、運動生理、運動心理等教學理論書籍；體育詞典、運動競賽規則等工具書。
4． 學校有關體育的各項規章制度和體育工作計劃。體育法規包括《學校體育工作條例》、《學校衛生工作條例》。
5． 各年級常年體育教學計劃、學期體育教學計劃、教師教學教案和教學筆記，體育課成績質量分析匯總表等。
6． 學生身體素質和達標檔案冊。
7． 學生參加早操、眼保健操、課外活動等考勤登記表。
8． 學生體檢表及病免、請假證明材料。
9． 體育課教案及器材出借、成績考核和出勤情況資料等。、
10學校運動隊訓練檔案，包括：運動員檔案、訓練計劃、考勤、競賽成績等。
11學校每年舉辦的各類競賽資料，如田徑運動會、廣播操比賽、球類比賽、長跑比賽、跳繩等。
12教師自編的教育教材內容。如體育理論試題、大課間操資料等。
13教師各類獲獎情況檔案，如論文、基本功比賽、培訓證書等。
14學校體育組的科研檔案。
作者簡介：邱海龍（1976- ），男，浙江鄞州李關弟中學教師，現任中國體育科學學會會員，國家一級社會體育指導員.
15體育教學相關報刊、雜志及摘抄、復印文獻資料和網絡資料。
16學校體育領導小組、體育組及其各有關部門的工作職責和要求。
17其它，如學校對體育場地改善和維修、學校器材配置、學期體育經費的開支、體育教師的待遇等。
二． 體育檔案的整理和分類
由于學校體育所收集的材料內容廣、教材大、數量大，加上各個學校的實際情況不同，因此，必須根據學校與教學的實際需要加以整理、分類、匯集成冊或加工成資料庫，并編排年月、次序和目錄，以便在體育教育工作中提供查閱和上級領導各部門的檢查、參觀。根據我們學校的實際情況和教師教學需要，我校是從以下幾方面進行整理和分類的。
1． 按材料內容分，如校內同一運動競賽類（學校運動會、各種小型競賽）、活動類（早操、課外活動）等。
2． 按時間順序，對不同類型材料進行整理，一般學校以一學期或學年為一單元進行材料整理。這類檔案可參加《兩個條例》的要求進行分類整理、建檔。
3． 按實際情況需要整理。除上述兩種或在上述兩種整理分類方法的基礎上，根據需要對經常要使用或較有參考價值、可重復使用的資料進行單獨組卷。如達標、合格表的成績冊、教師的教案及教學記錄、摘抄的圖片資料或剪輯的網絡資料、照片等。
4． 按上級部門的要求來分，如：按兩個《條例》的備查目錄分類建檔。
三． 建立體育檔案應注意的問題。
1． 學校體育教育是學校教育工作的一個重要部分，牽涉的內容廣、影響的面大，因此，做好體育檔案工作是一項細致、復雜的工作。在收集、整理建檔的過程中，我們要堅持長期性、整體性、有序性、創造性的原則。
2．檔案建立后，需加強管理，最好建立檔案廚，將資料分類放置檔案盒子
內，記錄所存檔案的類別、目錄及時間。
3． 合理使用并及時更新或充實內容。對有時限的或不再適合當前教學形式的內容應及時裝訂成冊，歸案入檔案（加編號），以便日后檢查或其他用途備用。而對那些理論性知識或政策法規、計劃要注意當前教育動態和形式變化結合本校、本教研組的工作特點及時調整，以便能更好的指導學校體育工作，以適應新的體育教學要求。
4． 保存檔案要規范，材料要完成。通常學校體育檔案的目錄等要依照“檔案法”要求，規范、清晰、可避免不必要的重復。也有利于查找和收集，整理。
四． 建立學校體育檔案的意義
1． 使學校體育教學工作正常化、規范地開展，有利于宏觀調空學校體育工作。
2． 體育檔案的建立把學校領導的辦學思想、體育教師的工作情況以書面形式體現出來了，同時也推動了學校體育的不斷發展，促進了體育教師能力。
3． 有利于體育教師將零散的材料系統化、將實踐的經驗理論化，同時隨著檔案內容的增加，也豐富了體育教師的知識，為開展體育教科研活動指明方向，并提供大量的經驗資料。
4． 有利于促進學校開展各項體育活動，檔案的建立可促使各項體育活動長期、規范地開展下去，從而一方面不斷豐富學校體育活動，另一方面也有利于體育教師組織開展各種教育教學活動。
五． 運用體育檔案應注意的問題
1． 要及時、經常性地把收集、整理的材料進行科學分析，并建成檔案，運用時要結合教學、訓練等，以參考為主，以推動為目標。
2． 要以檔案為準繩，規范學校體育工作，全面深入地推動學校體育工作的開展。
3． 要把學校體育工作檔案作為指導學校體育工作、督促體育教師不斷提高業務能力的指揮，不要把它做一種擺設或作為應負上級部門檢查的內容。
摘要：為了更好地進行總結，運用體育檔案，必須對資料進行分類、收集、
整理和編輯，建立“體育檔案”用時則取之，不用則存之。
關鍵詞：體育檔案 管理 運用
學校體育工作是學校教育的一個重要部分，是全面推進素質教育的重要方面。建立健全的體育檔案，既是學校規范體育教育工作的有力保障，又是學校對體育工作重視程度的具體體現，同時，也有利于體育教師不斷總結經驗、不斷擴大知識領域，閱讀收集教學參考資料，并根據需要選取合適的材料用于體育教學中，更有利于全面開展學校的體育工作。
一． 體育檔案的內容
學校體育檔案的內容非常之多、之廣，主要包括以下幾方面：
1． 上級部門及學校有關體育的文件。
2． 體育教學大綱、課程標準、體育課本、及相應的體育教學參考書。
3． 體育專業用書，如體育理論、運動生理、運動心理等教學理論書籍；體育詞典、運動競賽規則等工具書。
4． 學校有關體育的各項規章制度和體育工作計劃。體育法規包括《學校體育工作條例》、《學校衛生工作條例》。
5． 各年級常年體育教學計劃、學期體育教學計劃、教師教學教案和教學筆記，體育課成績質量分析匯總表等。
6． 學生身體素質和達標檔案冊。
7． 學生參加早操、眼保健操、課外活動等考勤登記表。
8． 學生體檢表及病免、請假證明材料。
9． 體育課教案及器材出借、成績考核和出勤情況資料等。、
10學校運動隊訓練檔案，包括：運動員檔案、訓練計劃、考勤、競賽成績等。
11學校每年舉辦的各類競賽資料，如田徑運動會、廣播操比賽、球類比賽、長跑比賽、跳繩等。
12教師自編的教育教材內容。如體育理論試題、大課間操資料等。
13教師各類獲獎情況檔案，如論文、基本功比賽、培訓證書等。
14學校體育組的科研檔案。
作者簡介：邱海龍（1976- ），男，浙江鄞州李關弟中學教師，現任中國體育科學學會會員，國家一級社會體育指導員.
15體育教學相關報刊、雜志及摘抄、復印文獻資料和網絡資料。
16學校體育領導小組、體育組及其各有關部門的工作職責和要求。
17其它，如學校對體育場地改善和維修、學校器材配置、學期體育經費的開支、體育教師的待遇等。
二． 體育檔案的整理和分類
由于學校體育所收集的材料內容廣、教材大、數量大，加上各個學校的實際情況不同，因此，必須根據學校與教學的實際需要加以整理、分類、匯集成冊或加工成資料庫，并編排年月、次序和目錄，以便在體育教育工作中提供查閱和上級領導各部門的檢查、參觀。根據我們學校的實際情況和教師教學需要，我校是從以下幾方面進行整理和分類的。
1． 按材料內容分，如校內同一運動競賽類（學校運動會、各種小型競賽）、活動類（早操、課外活動）等。
2． 按時間順序，對不同類型材料進行整理，一般學校以一學期或學年為一單元進行材料整理。這類檔案可參加《兩個條例》的要求進行分類整理、建檔。
3． 按實際情況需要整理。除上述兩種或在上述兩種整理分類方法的基礎上，根據需要對經常要使用或較有參考價值、可重復使用的資料進行單獨組卷。如達標、合格表的成績冊、教師的教案及教學記錄、摘抄的圖片資料或剪輯的網絡資料、照片等。
4． 按上級部門的要求來分，如：按兩個《條例》的備查目錄分類建檔。
三． 建立體育檔案應注意的問題。
1． 學校體育教育是學校教育工作的一個重要部分，牽涉的內容廣、影響的面大，因此，做好體育檔案工作是一項細致、復雜的工作。在收集、整理建檔的過程中，我們要堅持長期性、整體性、有序性、創造性的原則。
2．檔案建立后，需加強管理，最好建立檔案廚，將資料分類放置檔案盒子
內，記錄所存檔案的類別、目錄及時間。
3． 合理使用并及時更新或充實內容。對有時限的或不再適合當前教學形式的內容應及時裝訂成冊，歸案入檔案（加編號），以便日后檢查或其他用途備用。而對那些理論性知識或政策法規、計劃要注意當前教育動態和形式變化結合本校、本教研組的工作特點及時調整，以便能更好的指導學校體育工作，以適應新的體育教學要求。
4． 保存檔案要規范，材料要完成。通常學校體育檔案的目錄等要依照“檔案法”要求，規范、清晰、可避免不必要的重復。也有利于查找和收集，整理。
四． 建立學校體育檔案的意義
1． 使學校體育教學工作正常化、規范地開展，有利于宏觀調空學校體育工作。
2． 體育檔案的建立把學校領導的辦學思想、體育教師的工作情況以書面形式體現出來了，同時也推動了學校體育的不斷發展，促進了體育教師能力。
3． 有利于體育教師將零散的材料系統化、將實踐的經驗理論化，同時隨著檔案內容的增加，也豐富了體育教師的知識，為開展體育教科研活動指明方向，并提供大量的經驗資料。
4． 有利于促進學校開展各項體育活動，檔案的建立可促使各項體育活動長期、規范地開展下去，從而一方面不斷豐富學校體育活動，另一方面也有利于體育教師組織開展各種教育教學活動。
五． 運用體育檔案應注意的問題
1． 要及時、經常性地把收集、整理的材料進行科學分析，并建成檔案，運用時要結合教學、訓練等，以參考為主，以推動為目標。
陽光體育運動從輿論宣傳入手，致力于學生陽光體育運動的深入開展。它掀起學習、普及身體健康知識、體育運動知識、體育欣賞知識、運動營養知識等的，廣泛傳播了健康理念，使“健康第一”、“達標爭優、強健體魄”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，“幸福生活一輩子”等口號深入人心，，掀起了中學生陽光體育運動的。
2、突出學生個性和提高學生的參與度
很多學校在開展陽光體育運動時，都注重從本地區的實際出發，結合地方的實際情況突出個性，展現特色。從學生的興趣出發，制定了適合本校學校陽光體育運動實施方案、并與學校整體工作目標緊密結合，促進學校整體工作的開展。同時，結合學校實際，重點在體育特點項目活動上大做文章，通過特點活動的開展不但要提高學生身體素質，還要培養每個學生的體育特長。通過學校活動項目的多樣性，從而吸引了更多的學生投入其中。
3、著重以課堂教學為主渠道、以課外活動為載體開展多樣體育活動
首先鼓勵學生走向操場、走進大自然、走到陽光下。學校要把開展豐富多彩、形式多樣的課外體育活動作為日常教育工作和校園文化建設的有機組成部分，并納入教育教學活動安排，同時，積極探索適應青少年特點的體育課程體系，積極組織開展學生陽光體育運動，探索學生有興趣、學校有特色的群體活動，提高課外體育活動的吸引力，進而增強廣大學生的體育健身意識，激勵他們自覺參加體育鍛煉，真正形成“人人有項目、班班有活動、周周有安排、月月有比賽”的活躍的校園體育文化氛圍。所有班級的下午課外活動時間為法定課外鍛煉時間，安排體育教師組織輔導，學生課外體育鍛煉輔導等課外體育活動組織形式，并負責到人，使學生每天鍛煉一小時有指導、有監督、有目標、落到實處。
4、“陽光體育運動”刺激體育教師教師轉變觀念
陽光體育運動的開展、堅持了健康第一的理念。從促進學生身體健康水平、心理健康水平和社會適應能力的提高的角度出發。依照這樣的理念，運用生理、心理、衛生保健、環境、營養等學科領域的有關知識和技能，這勢必打破了傳統的身體健康老思想。同時，陽光體育運動激發從運動興趣出發，培養學生終身體育的意識為目標、以學生發展為中心，重視學生的主體地位充分注意學生個體差異來進行針對性教育。這些都會完善中學體育教學模式、有助于青少年身心健康。
一個完整的中學教育，德育是靈魂，而體育則是全面發展的有力保證，它能為德育教學提供有力的、健康的、精力充沛的受教主體的重要作用[1]。在體育教學中首先就包含了愛國主義精神的教育。同時，體育教學還包括了挫折教育、意志情感教育等。體育是需要頑強的拼搏精神以及堅韌的意志。在中學體育課內和課外的教學活動中，體操、武術等能培養學生勇敢、果斷的意志力；越野跑、中長跑等能培養學生堅忍不拔的毅力；球類運動、接力賽等能培養學生的團隊精神以及勇敢拼搏的精神。
2德育教學內容
中學體育教學中的德育是有計劃、有目的、有層次的教學體系，其主要內容包括以下幾個方面：政治思想教育（對學生進行集體主義教育、理想主義教育，從而培養學生的愛國主義意識和情感）、道德作風教育（培養學生良好的作風，組織性、紀律性及其社會公德）、創新教育（培養學生勇敢創新的品質，包括責任感、自強、自立、進取等教育）、人際關系教育（培養學生良好、健康的心理素質以及適應社會的能力）、愛護公物教育（教育學生愛護公物、珍惜身邊的事物）。
3加強德育在體育教學中教育
3.1加強體育教學的學習，不斷的提升自身的綜合素質
體育教師一般在提升學生的體質、基本知識、運動技能等方面都想方設法去創造條件完成，但是在教育學生思想方面，部分教師認為這是班主任、政教處的事情，只要自己上好體育課，給學生傳授體育知識、技能等技術就行了。我認為體育教師是體育活動的組織者，對于學生的發展起著主導的作用，要求對學生除了體質教學，還要進行素質教學。作為一名體育教師，首先要樹立崇高的責任感、事業心；其次，要端正自己的思想，樹立以育人為目的教育理念、人才觀念，樹立學校體育為健身、德育、促美的觀點。體育教師除了要精通各項體育知識之外，還要極強對于素質教育的學習，不斷的提高自身的綜合素質，真正的做到德智體美的結合教育。
3.2尊重學生的主體地位，注重培養學生的體育愛好及其良好的行為習慣
體育教師在教學的過程中要不斷的培養學生的良好行為習慣，即使是具有不良習慣的學生也要采取合理的方法，耐心的、反復的進行培訓、教學，以幫助他們改變不良的行為習慣。在體育教學中，要堅持嚴格的訓練、要求、教育，才能獲得良好的效果。巴甫洛夫指出：“我們的教育，教學，任何紀律，各種各樣的行為習慣，都是一連串的條件反射”[2]。這就證明了人的道德意識、行為、習慣是由培養教育決定的。體育教師要高度的重視培養學生的愛好興趣，并貫穿于整個教學活動中。在組織和指導學生進行體育活動的過程中，充分的發掘每一位學生在運動中的潛能和樂趣，以良好的教學形式，豐富生動的教學內容，采取靈活多變的教學方法，培養學生的興趣，培養自我鍛煉的習慣，讓學生學有所得，終身受益。與此同時，在體育教學的過程中，根據學生的特點以及教學的內容，獨具匠心，讓學生在輕松、愉快的學習氛圍中鍛煉、學習。體育教師要注重加強對學生體育知識的教學，使學生運用科學的方法進行健身、鍛煉。從而增強學生自我鍛煉的意識和能力。在教學的過程中，要注重學生的主體地位，從而更好的培養能動的道德主體。不僅要尊重學生的主體地位，還要尊重他們的主體意識、精神、人格。同時還要注重學生主體作用的發揮、個性的發展、潛能的開發。德育教學的過程是復雜的、雙邊的活動，沒有學生的積極參加，沒有學生主體作用的發揮，沒有學生的自我教育，德育教學是不可能實現的。蘇霍姆林斯基說：“只有能夠激發學生進行自我教育的教育，才是真正的教育[3]。”這里要求注重學生的主體作用，并不是要忽視教師的主導作用。之所以要提出主體性的德育教學就是要通過我們的德育將學生培養成一個人、一個主體的人，一個有感情、有智慧、有意志的人，促使他們在心理與生理、智力與非智力、情感與意志等方面的協調發展，具有較高的綜合素質的人。體育作為一門綜合性的學科，它包含了很多的文化內涵[4]。通過體育教學的各種手段，不僅能增強學生的身體素質，更重要的是教會學生理解體育理論知識，掌握體育中的各縣鍛煉方法，從而滿足學生對體育知識、活動的求知欲望，讓學生真正的學到體育文化知識。體育教學過程中重要的是發揮學生的主體作用，通過教師的講解與示范，教會學生鍛煉身心的方法，培養學生具備良好的自我教育的能力，讓學生逐漸的達到自我發展、完善的目的。教師在教學中要因材施教，區別對待的教學原則，正確的理解和掌握技能動作，再根據動作的特點及其教學規律進行品德教育，充分發揮德育教育的作用。在教學的過程中要注重培養學生的愛國主義精神及其助人為樂的高尚品德，教育學生關心、熱愛集體，為集體爭光彩、爭榮譽，從而培養學生克服困難的意志和毅力，培養學生堅強的意志品質，教育學生對失敗挫折有一定的承受力，勝不驕、敗不餒、頑強拼搏的優良作風。只有這樣，才能使學生的思想品德、身心素質及個性結構更加完善。
在傳統的體育教學課程中，教學形式往往是以教師為中心的單一教學，教師占了及其重要的地位，體育課程教學應是以教師為主，教師教什么，學生學什么，教師主導這教學內容與教學過程，并且沒有體現出學生的中心及其主體地位。在新課程改革下，體育教學應改變以往以為教師為中心的教學模式。教師與學校的最終責任是為了培養和服務學生，因此在進行體育教學時，應以學生為主體與中心，教師起到引導學生正常發展的作用。
在以往的體育教學中，往往是采用全體學生統一標準進行教學，沒有注重學生的個體差異，在新課程改革下，體育教師在進行教學時，應針對學生的個體差異進行教學，這樣可以使得學生參與體育活動的積極性得到提高，潛力得以發揮，達到逐漸提高的培養學生的目的。初中體育教學中對于學生的評價機制單一。
在以前的體育教學中，對于學生的評價機制單一，簡單地靠運動的成績進行評價，運動成績是學生體能的一種表現，但是由于學生的個體差異，這樣的評價方式并不全面。在以前的體育教學大綱中，對于初中體育教學的內容，規定得較為空泛與死板，學生在進行體育學習時，學習到的體育知識較為淺乏。在進行課改后，體育教學較更為側重與學生的戰術與技術的運用，在進行體育教學時，教師應針對每個學生自身的條件及其興趣愛好，確定教學內容及其評價體系，讓學生在輕松、愉快的體育教學氛圍中，掌握相關的知識及其技能，初中體育教學的課程改革，充分體現出學生的主體性，根據學生的個體差異進行多方面的評價，讓學生的提供廣闊的發展空間。
凸顯學生的主體地位。以前的初中體育課程上，教師在教學中起著主體地位，學生的地位相對被動。學生被動地接受教師設計好的教學內容。在新課程改革下，學生的主體地位得到明確的體現，學生成為了體育教學的中心，有著學習的主動權，教師的主導地位相比以前較為弱化，讓教師與學生一起參與進行體育課程的教學，成為體育課程教學的參與者，這樣不但可以創造出民主、和諧的教學氣氛，還使得學生的主體地位得到充分的體現。
在以往的初中體育教學模式中，學生是通過教師所制定的教學方式來進行體育教學，而且教師又是通過教材來制度教學內容，導致學生只能學習到教材內的知識，并不能做到全面的發展。新課程改革下，我們應該改變以往的教學模式，讓具有開放性的教學內容、目標及其方法成為教學的主導，使得體育教學課程的趣味性增加，也使得學生全面素質得以增強。在傳統的教學模式中，為了應付考試，致使體育教師過分的注重于培養學生的技能，對于學生的能力培養較為忽視。在進行新課改以后，不能僅僅注重學生的技能培養，應從多方面來培養學生的實際應用能力與創新能力。
經過長時間實際鍛煉，心臟功能、呼吸功能得到提高。在冬冷夏熱和疲勞的耐久跑練習中還培養學生的意志品質。耐久跑既要求有一定的速度，又要求有一定的耐力，因而在教學力要緊緊抓住速度、耐力這個主要矛盾來安排教學。采用短跑、論文中跑和超長段跑（包括野跑）以及其它形式的練習。
從生理角度分析，耐久跑成績取決于人體在活動中攝取外界空氣中氧的水平和無氧條件下的工作能力。100米跑無氧代謝占50％左右，有氧代謝占10％左右。
500米跑無氧代謝占60％左右，有氧代謝40％左右；1000米跑無氧代謝占5％左右，無氧代謝可以提高血液中堿貯備量，從而可以中和無氧代謝過程中所產生的乳酸，提高中樞神經在弱酸環境中的工作能力。反復多次的最大強度練習，能增強人體最大負荷能力，提高速度。但短跑又會產生不利的一面，過多的強度跑，人體本身會產生大量乳酸，酸堿度失去平衡，導致肌肉神經興奮性下降，肌肉疲勞無力。
反復多次耐久跑練習，可提高人體呼吸系統和心血管機能水平，而且掌握了運動時要適當加深呼吸深度的方法，最大攝氧量水平升高。但單純練長跑容易制成慢定型，這就要求我們變換練習方法和內容，采用短、中、長距離練習，有利于提高速度耐力，克服無氧和有氧代謝練習所造成的不利因素。合理安排運動負荷是提高耐久跑練習水平的重要手段。量和強度是運動負荷的兩個方面，兩者是對立統一，相輔相成的，可以互相促進，不斷提高。在練習時要根據中學的特點和具體情況，從實際出發。總的負荷不能太大，1000米跑時，一開始應是勻速跑，在300和400米時開始沖刺。
鑒于上述理論基礎，在具體教學中，要首先對學生講清耐久跑的意義，講清耐久跑中出現“極點”的原因和解決方法，注意掌握適宜的量和強度，同時在教學中要身體力行，注意對學生意志品質的培養。
初一時，通過學習原地擺臂，體會擺臂與呼吸的結合，先學習小步跑，再由小步跑轉入中速跑，注意跑與呼吸結合好。適當加一些高抬腿跑、后蹬跑，連續單腳跳等輔助練習。
1.1體育教學方法過于單一
通過我們對一些中專學校的調查發現，很多中專學校存在著體育教學方法過于單一的狀況。在體育課程上，授課內容是教學任務中統一要求的內容，教師首先讓同學們進行熱身練習，熱身完畢之后，教師示范體育項目的標準動作，學生按照教師教授的標準動作進行練習。這樣單一的教學方法既缺乏對學生體育學習興趣的關注，又沒有考慮到學生身體素質和愛好的差異性，很容易使學生在體育學習的過程中感到枯燥無味，難以高效地實現體育教學的目標。
1.2體育教師自身素質不高
一些中專學校體育教師自身素質的缺乏也使得體育教學趣味性不足，體育教學目標難以順利實現。首先，一些教師基礎體育知識缺乏，在體育教學的過程中不能夠對同學們進行科學的指導，導致同學們在體育課程中容易受傷，這使得很多學生對體育課程存在畏懼心理，不能帶著高昂的興趣完成體育學習。其次，一些教師自身能力不足，不能夠創造出充滿趣味的體育學習環境。他們不能夠將體育鍛煉融入到游戲當中；不能夠開發一些小的鍛煉方式，將體育鍛煉融入到學生的生活當中；更不能夠針對學生的身心特點開展針對性的訓練，這使得體育課程枯燥乏味，學生難以融入其中。
2提高中專體育教學趣味性的方法研究
2.1對中專生的身體狀況和體育愛好進行充分的了解
可以通過學生的體育愛好進行引導的方式來促使學生體育學習興趣的增強。中專體育課程有著一定的教學任務，這些任務規定了中專體育課程的教學內容，是體育課程的必修內容，基于此，教師在體育的教學過程中可以將體育課堂分為兩部分，先教授學生必修的內容，使學生基本體育素質不斷提高。然后，再對同學們的體育愛好進行培養和發展，使得同學們能夠在興趣愛好的推動下對整個體育課程產生興趣，提高體育教學效果。
2.2創造愉快的教學環境
教學環境對于教學效果的提高有著非常重大的作用，愉快的教學環境有助于學生主動進行體育學習，有助于學生在快樂的心態下接受和鞏固體育課程內容，所以，我們需要創建愉快的教學環境。首先，教師要親切和藹地對學生進行示范和指導，在對學生不標準的動作進行規范時要幽默風趣，并且對學生多加鼓勵，避免因為過于嚴厲而打擊學生學習體育的興趣。其次，適當地在體育課程上開展競技體育，讓同學們在競爭與合作的氛圍中獲得體育學習的成就感，提高體育學習興趣。
2.3提高中專教師的整體素質
教師是體育教學活動的實施者，其自身素質的高低關系著學生能不能對體育課程產生興趣，能不能在愉快的心態下學習到科學的體育知識，能不能培養堅持體育鍛煉的習慣等。所以，我們一定要注重提高中專體育教師的整體素質。對體育教師進行培訓，保障體育教學的科學進行，避免學生在體育課堂上受到傷害。
2.4在體育課堂上引進體育游戲來增強體育課堂的趣味性
體育游戲結合了體育的鍛煉性和游戲的趣味性特征，能夠將同學們的興趣充分吸引到課堂之中，使其在輕松的環境和愉快的氛圍中完成體育教學目標。所以，我們很有必要在體育課堂上引進體育游戲，以增強體育課堂的趣味性。例如，長跑是較為枯燥，同時，對同學們的體力考驗較大的運動項目，我們可以通過設置“警察抓犯人”的體育游戲，來提升同學們的參與興趣。選取兩名身體素質較好的學生來擔任“犯人”，其他同學扮演“警察”追捕“犯人”，來讓同學們用追逐的方式來完成長跑練習。這樣，在好勝心和趣味性的推動下，長跑的困難性能夠有一定的降低，體育課堂的教學目標也能夠更加高效地實現。
3結語