時間：2022-06-17 02:05:18
導語：在健美操教學論文的撰寫旅程中，學習并吸收他人佳作的精髓是一條寶貴的路徑，好期刊匯集了九篇優秀范文，愿這些內容能夠啟發您的創作靈感，引領您探索更多的創作可能。
1.1、形體美
長期練習健美操的人不僅四肢較為修長，而且肌肉勻稱，呈現出形體獨特的矯健奔放之美。其實每個人的形體都是有著屬于自己獨特的魅力，但是也會或多或少的有些缺陷，t匕如贅肉肥胖、臀部下垂沮要圍不凹等，而健美操是一種動作頻率高、幅度大、運動負荷高的鍛煉活動，能夠有效燃燒脂肪，減輕體重，美化肌肉線條，在很大程度上彌補我們形體上的短處，有助于我們塑造修長勻稱且健美的體型。
1.2、音樂美
健美操是伴隨著音樂來進行的，眾所周知，音樂是反映人類現實生活情感的一種獨特的藝術形式。健美操的動作都是要在音樂的節奏下進行的，只有伴隨著音樂中的美妙節奏，人的形體才能在健美操這項運動中呈現出豐富靈動的美感。不同的音樂會給我們帶來不同的體驗，讓我們在學習健美操運動的過程中不會失去對這項運動的新鮮感。
1.3、人文美
我國高校在體育運動中注重弘揚健康、積極的體育理念，來塑造高校學生熱情、昂揚的積極狀態。健美操并非簡單的動作的連接組合，更是體育理念與人文精神的高度融合。教師在健美操教學實踐中，應該在指導學生學習健美操動作的同時，也指導學生細細體會當中蘊含著的人文美，在身體得到鍛煉的同時，也學習到美學思木目產L盞、O2.4、創意美一場健美操由眾多的動作組成，而各種各樣的動作都是由老師和學生的獨特創意所萌發的，因此豐富新穎。同時我們可以發現，健美操的動作編排是一項非常需要創意的事情，不1X需要教師的努力，學生同樣可以積極參與其中，貢獻自己的獨特的智慧。
2、高校健美操教學與美學滲透的契合
通過以上對健美操教學中的美學滲透要素分析，可以發現，高校健美操教學與美學滲透思想十分契合，這種契合性可以分以下三個方面。第一，健美操的學習過程，也是一個促進學生自身全面發展的過程。上文已經提到健美操的音樂美，健美操的動作變換有著獨特的動感的節奏，讓學生可以跟隨著節奏很快掌握這其中多種多樣的動作。在外在上能夠改善自身的體型，增加自己的外在美，在內在上提升自己的自信心，提高對生活的積極性，也增加了自己的內在美，可謂是獲益良多。由內而外的美的改變，正是學生全面發展的體現。可見，美學滲透的定義與高校培養學生全面發展的理念是十分契合的。第二，美學滲透的終極追求就是真、善、美，而我們的教育，追求也是德智體美的全面發展，使我們的高校學生能夠身心合一，既美且善。生活節奏日益加快的今天，要求我們在提高知識儲備的同時，同樣要注重體育鍛煉保障自身健康。高校的健美操教學旨在充分喚起學生對于美、力的追求，并用健美操各式各樣的動作和音樂來引領學生在體會健美操人文美的同時，塑造健康的體魄和優美的體形，符合美學滲透的終極追求。因此美學的內涵通過教育價值選擇滲透到高校健美操教學中時，健美操的能量得到更為充分的發揚，二者相當契合。第三，從人類誕生到發展，人在任何一項活動上都從未放棄過自己對于美的追求。這也是美學誕生的原因。健美操這項運動高度秉承了這一對美的無限追求。在實踐教學過程中，我們的教師都會在教學前進行仔細深入的思考，以便能夠尋求到最佳的教學方法，從而集合眾家智慧，發揮自身創意，設計出更為優美的動作，達到更佳的教學效果。教師對于這種美的追求，既是高校體育教育的要求，同樣也是美學的體現，二者的契合更好的達到了健美操教學的目的。
3、美學滲透思想在高校健美操教學中的實際應用思考
3.1、教學內容
在高校健美操教學過程中，教師要擦亮自己發現美的眼睛，適當突破一些傳統教育觀念的限制，重新發掘出健美操的美，將教材上的理論內容與在教學實踐中積累的經驗知識想結合，再借由審美滲透的方法來將教學內容的美傳達給學生。
3.2、教學形式
教學形式指的是高校健美操教學中的教學手段、方法，不僅關系著教工作的成敗，也是我們所說的美學滲透在高校健美操教學中應用能否成功的關鍵所在。因此，教學形式的選擇十分重要，既要求有著科學性，也要求有著創造性和藝術性的特點。教師教學時，應將講解和示范恰當結合，讓這種豐富多彩的美化的健美操教學形式，可以有效地促進美學滲透工作的開展。除了健美操動作講解的美化，在背景音樂的選擇上也要注重美學因素的滲透，即不僅要選擇合適的背景音樂，更要根據實際情況來對背景音樂進行適當的美化處理，使得背景音樂與健美操的動作更加契合。
3.3、教學環境
教學環境是我們進行教學的基礎條件。健美操的教學，對教學環境有一定的要求。合適并且良好的教學環境是我們健美操教學取得成功的保證，學校應該配合健美操教師進行妥善安排，為健美操教學提供合適的教學環境，t匕如整潔的地板、干凈的壁鏡、音質良好的音響等，都能夠有助于教學過程的完成，創造出和諧美好的教學氛圍，激發出教師和學生共同的對于美的追求。
4、結論
當代大學生更具有“求新、求異”思想。在健美操教學中，學生不再僅限于健身、健心要求，更多是具有在此基礎上追求休閑、娛樂、前衛、時尚、活力的個性心理和生理特征。有氧舞蹈充滿活力，動作隨意，節奏明快，吸收了時尚的元素，音樂和動作上都蘊含了自由、奔放、動感、前衛等時尚元素，同時，強烈又富有動感的音樂節奏、多種風格的舞蹈特點，較強的表演性與表演觀賞力，更能吸引學生們積極參與，并盡情地發揮，充分展現自我個性。因此，高等院校健美操教學中融入有氧舞蹈課程具有較強的可行性。
二、當前高校健美操教學的滯后現狀
長期時間以來，高校的健美操教學在增強大學生體質，培養學生的體育鍛煉興趣等方面起到了一定的積極的作用，但隨著時間的推移與發展，現有的健美操內容與形式已缺乏對現代大學生的個體差異和個性發展的考慮。
（一）教學內容比較單一
教學內容顯得較為單一、固定，跟不上時代“快、變”的步伐，無法滿足學生求新求異的多樣化需求，勢必影響學生的學習興趣。在具體教學動作上，健美操的動作、音樂也較固定簡單，動作多是采用健美操的7個基本步伐，按照身體的順序進行編排，重復對稱，音樂多是單一的鼓點音樂。因此，要想健美操朝著更新、更好的方向發展，必須在原先的基礎上注入新的元素與內容。
（二）教師缺乏動作創新意識
教師缺乏根據不同的學習階段來安排新的教學內容：大部分是按部就班地進行統一動作或標準套路進行教學，或只是把健美操的7個基本動作進行簡單的重組，動作較為操化；教學形式也較為固定：從開始到結束部分，教與學的教學過程多數采用單一的教學方法或練習形式，缺乏引入新元素思想和多種元素的綜合運用能力。
三、有氧舞蹈具有的時代教育特點與價值
（一）教學內容豐富，呈現多元化
有氧舞蹈教材來源豐富，音樂曲風多樣，動作素材融入當前最流行的街舞、爵士、民族風、藝術體操等元素；動作也吸收了各種具有代表性的舞蹈動作，在健美操的基礎上加入了各種流行風格的內容，加上了更多的身體感覺，動作更加舞蹈化，藝術性、觀賞性更強；在輔助模塊中融入了高低難度不一的器械編排；在整個內容難度上采用了分級標準，學生可根據自己的興趣和愛好進行選擇。豐富的內容與形式讓學生在進行練習時不會感到枯燥無味，學習積極性也會大大提高，在視、聽、觸覺上都有新的體驗，參與意識增強，并在運動中獲得了快樂。
（二）動作編排和音樂風格的變化，引領時尚潮流
動作編排方面看，從最初的身體動作按照身體的順序活動和從最初的重復，對稱，朝多角度，多空間，手和步伐的方向多變，靈活的軀干運動。音樂方面使單鼓音樂逐漸成為西方音樂和民間音樂，并使它的完美結合，在132-138BPM節奏（節拍每分鐘）之間的融合，各種音樂伴奏是一個高質量的強度，體育鍛煉，可以讓學生練習，在一個歡樂的情緒氣氛，消除精神緊張，改善情緒狀態，并使性格開朗，疲勞減少，減少壓力，使身心放松，強勁的節奏和豐富的舞蹈特色的動感的音樂，風格獨特，以滿足追求時尚健康的學生，運動等要求。同時，在基本體操動作有氧舞蹈，融合了舞蹈，具有舞蹈交流的特點，是一種無聲的語言，成為學生交流思想，表現最好的一種表達方式的感受，滿足大學生需求的成員的舞蹈。
（三）具有表演性與自我價值感，展現個性特征
有氧舞蹈是一個強大的運動性能，學生需要有很強的表現意識。因此，學生的信心尤為重要。通過有氧舞蹈運動可以幫助學生克服自卑心理，樹立自信心，培養他們勇于挑戰自我的信心。同時，有氧舞蹈能充分激發個體的體質，提高他們的身體自我認知能力，從而提高學生的外顯自尊水平，提高自信心。有氧舞蹈對身體自我價值感具有積極的影響。在有氧舞蹈練習中，學生可以根據不同的音樂自備不同風格的服飾，或者選擇不同的音樂展示不同風格的有氧舞蹈動作，充分地享受著運動的樂趣。練習中的忘我投入和充分釋放的樂趣與練習后的身心放松、平靜和安寧，會讓學生們自我陶醉，心情愉悅，具有較強的自我價值感。
四、結論與建議
（一）結論
高等教育要求體育教學形式靈活性強、自由度大。當前高校健美操教學內容比較單一，教師缺乏動作創新意識，存在滯后現狀。有氧舞蹈教學內容豐富，呈現多元化，動作編排和音樂風格的變化，能引領時尚潮流，具有表演性與自我價值感，能展現學生個性特征，其符合高等學校體育教育的基本規律。有氧舞蹈具有的特點與價值符合大學生的身體、心理和生活發展的規律與需求。因此，有氧舞蹈融入健美操教學是完全可行的，不僅能夠起到對現行健美操補充、拓展和完善，更適合現代教學的特點，對創造良好的教學氛圍，促進健美操教學具有較強的效果。有氧舞蹈融入高校健美操教學，既有戰略意義，又有現實意義，是可行的。
（二）建議
一是要求學生掌握基本的動作和原理。二是發展學生身體素質，強健學生體魄。三是使學生具備韻律感和節奏感。四是讓學生具備發現美和創造美的能力。這些教學目標雖有層次之分，但想要達成其中的任何一個，都需要教師精心備課。傳統的備課方式主要依靠教材、參考書，但在知識不斷進步和更新的今天，僅憑幾本文本資料是難以滿足學生的個性化需求的。教師應該不斷更新和充實自身知識，這樣才能在講課時有的放矢，提高教學質量。現代信息技術解決了教師的知識瓶頸，為教師的備課提供了充足的資源。例如，教師先利用網絡甄選一些教學視頻、PPT或文檔資料，然后對教學所需的資源進行整合，甚至還可以利用視頻處理軟件，對部分動作進行優化處理，或者配以解釋，配合教學課件在課堂中使用。總之，借助于信息技術，教師備課的準確性和豐富性大大提高，為教師完成教學目標奠定了基礎。
二、利用信息技術優化教學環境，提高課堂教學效果
現代信息技術與健美操教學整合，能夠優化教學環境，提高課堂效率。利用計算機、VCD、電視、投影儀等信息化設備輔助教學，把生動的畫面、動聽的聲音、豐富的視頻直觀而形象地展示給學生，調動了學生參與課堂的熱情，提升了課堂教學效果。健美操教學涉及到了眾多復雜的動作，有些動作教師即使做出示范，學生模仿幾遍之后仍不能很好掌握。這時可以利用多媒體或者智能電視，將部分動作進行拆分，同時進行慢放、停放、重放、倒放等操作，教師在一旁講解，這樣既節省了教師體力，又能使學生牢固掌握每個動作要領。此外，在教學中教師利用信息化設備為學生展示一些優秀的教學資料和比賽視頻，能夠讓學生加深對健美操的理解，激發學生模仿和練習的熱情。借助于信息化設備進行微格教學，讓學生在課堂中練習所學內容，并用攝像機把學生的動作記錄下來。學生動作完成之后，教師播放之前錄像，邊播邊為學生提出指導意見，在重要動作要領處做出停頓，細致講解。這樣學生通過觀看錄像，找出了自身的不足，教師的指導也更加具有針對性，能夠起到很好的課堂效果。同時，教師還可以先后播放幾個學生的練習錄像，讓學生們共同討論，某學生哪個動作需要完善，而哪個要領又做得不到位。在觀摩和討論中既強化了全體學生對特定動作的理解，又能夠讓部分學生對照視頻，找出自身的不足，進而加以完善。
三、利用信息技術提高學生的自學能力，培養學生的創新精神
信息技術的應用提高了健美操課堂教學效果。但學生想要在健美操領域有所突破和發展，還要靠自身在課后多學多練，量變引起質變，這樣才能讓自己的動作更加優美和規范。健美操具有動作節奏快、變化復雜的特點，受課堂教學時間的限制，學生難以全面掌握。熟能生巧，借助于信息化的設備，教師把課堂教學錄制成視頻或者在網上選擇一些優秀視頻資源分享到班級QQ群中，供學生課下模仿。學生在課下進入到一些健美操網絡論壇與他人進行交流，不但能夠拓展自身視野，還能加深體會一些動作要領。同時學生還可以在網上查找一些自己感興趣的視頻和文檔資料，反復琢磨，在潛移默化中提高自身的健美操水平。學生掌握了一定的健美操動作技巧之后，教師鼓勵學生發揮聰明才智，利用網絡資源查找資料，對部分動作進行改編和創新，師生就改編后的健美操共同討論和交流，提出進一步的完善意見。
四、結語
1．1研究對象
多媒體錄像教學對健美操技術水平的影響．
1．2研究方法
(1)文獻資料法:在中國期刊網上查閱大量相關資料，為論文的撰寫打好基礎．(2)調查法:對學生進行學前調查，掌握學生對健美操的了解程度，再選擇相適應的學習內容．(3)專家訪談法:通過對專家進行訪談來確定教學內容及考評內容．(4)邏輯分析:在研究過程中采用了演繹、歸納、類比、推理、圖表分析、綜合分析等邏輯方法．(5)SPSS數理統計法:對本研究得出的數據進行數理統計分析，并得出相對應的結論．
1．3教學實驗設計
實驗對象．安徽省某高校12會計專業60名學生(全女生)，對照組30人，實驗組30人．實驗時間和地點．實驗前準備時間:2013年3月～2013年5月．實驗時間:2013年5月～2013年7月(8周)．實驗地點:多媒體教室及體育場．實驗假設:多媒體錄像反饋教學能有效提高學生的健美操技術水平．實驗步驟:在正式實驗前先進行預實驗，以熟練掌握錄像機的操作，并在正式實驗的前兩周要完成健美操基本動作及大眾一級套路動作的前兩個組合動作的教學與復習．完成實驗前的測試，用以了解學生實驗前的技術水平，再施加實驗因素．
(1)課堂教學前．
首先，組織學生觀看大眾健身操成人一級套路動作的演示視頻，并在學生觀看的同時，進行相應的動作重難點講解．必要時，對視頻進行慢放或重復播放．使學生建立正確的動作表象．
(2)課堂教學中．
教師再次講解動作要領并示范動作，對復雜動作進行分解示范及講解．學生對動作要領初步了解后，教師帶領學生進行動作練習．讓學生對健美操基本動作初步掌握后組織學生進行分組練習并討論．在學生統一練習時，教師用攝像機將其練習情況拍攝下來，并對學生進行即時反饋，讓學生了解自己的學習情況，組織學生對自己或同伴的動作進行分析，之后教師再進行分析評價．讓學生在接下來的練習中針對自身情況調整練習重點．在對照組中，采用常規的組織教學方法．教師示范后學生跟學、分組討論學習與組織統一練習相結合，教師巡回指導．
(3)實驗后測．
在實驗的最后一周，對實驗組和對照組的學生進行實驗后測，獲取兩組健美操技術水平的變化．并發放實驗后測問卷調查，了解學生對健美操認知水平的變化．
(4)實驗條件的控制．
①本課程教學內容嚴格按照健美操教學的課程標準來設計．②實驗組和對照組的教學工作均由筆者來擔任．兩組的教學內容、練習形式、教學時數、測試內容、器材的使用上都保持一致．為避免對象因心理因素而引起的實驗效應，采用班間單盲性原則進行教學．③實驗前測與實驗后測分別放在實驗的前一周和實驗的最后一周．實驗前測和實驗后測成績評定由3位專業的健美操教師采用單盲評定的原則進行，并對3位教師的評定結果做非參數檢驗(檢驗的原假設為:3位教師對30名學生的技術水平的評價結果是一致的)。
2研究結果與分析
2．1研究結果
(1)3位教師的技術水平的評價結果一致性檢驗．3位教師對30名學生技術水平的評價結果的一致性檢驗如(α=0．05)表1，P=0．896＞0．05，接受假設，即可以認為3位教師對30名學生技術水平的評價無顯著性差異，是一致的．(2)實驗前對照組和實驗組的技術水平檢驗結果．為了實驗結果更加準確真實地反映客觀現實，提高實驗的效度，對實驗組和對照組的學生進行了實驗前測．實驗組和對照組的學生在動作的表現力、正確性、連貫性、協調性及節奏感上的配對檢驗中P值均大于0．05，表明實驗組和對照組的學生在實驗前的技術動作無顯著差異，可以認為來自同一整體．這也符合實驗設計的基本要求，做到了同質比較，保證了實驗的可靠性．(3)實驗后對照組和實驗組的技術水平檢驗結果．通過8周的實驗教學(實驗組按教學流程、對照組按常規的教學流程)后，對實驗組和對照組的學生再次進行了技術水平評價．可以看出實驗后，實驗組與對照組在動作的協調性及節奏感上P＜0．05，表現出顯著性差異．而在動作的表現力、正確性及連貫性上P＜0．01，表現出高度的差異顯著性．這說明原假設成立．多媒體錄像反饋教學法對提高健美操技術水平優于常規教學法．
2．2分析
(1)多媒體錄像反饋教學對技能認知影響的分析及其理論基礎．
狹義的認知心理學認為人對外界信息的認知應包含接收、編碼、儲存、交換、操作、檢索、提取，以及使用這些過程，并把它們歸納為感覺、記憶、控制和反應等四種系統模式．強調對人的行為和當前主認知活動起決定作用的是他所掌握的知識和知識結構，再根據事物的多種形狀將認知對象分別儲存在人腦的3個不同位置，最后可以用聲、形、義3種不同的途徑來檢索這一記憶．而多媒體教學正是把聲、形、義緊密地結合起來，能加強和加速人對事物的理解，從而加快認知過程的形成．反饋教學法的創立者劉顯國先生提出:反饋教學法是運用“系統論、信息論、控制論”原理創立的教學方法，課堂教學以運用知識和發展能力為目標，在互相合作和融洽的氛圍中，教師引導學生進行系統的、創新的學習，強調教與學之間信息交流和信息的及時反饋，是集多種教學法的優點于一體的綜合教學法．反饋教學法始終以信息反饋為主線，使整個過程形成一個回路，從而達到及時調控教與學，獲得最佳教學的效果．錄像反饋教學正是通過錄像的形式記錄下學生的動作、表情等特點再次對其進行反饋．通過慢放、定格、重復等方式控制錄像，讓學生從中找出自己的不足之處，并加以改正．而常規的教學過程中，學生看不到自己的動作，即使在鏡子面前看到了自己的動作也只是一閃而過，所以很難發現自己的問題所在，一般只有等教師在糾正問題動作時才能被動地發現．
(2)多媒體錄像反饋教學與運動技能的形成機制分析．
運動技能的形成過程一般認為有三個階段:第一，粗略地掌握動作階段．第二，改進和提高動作階段．第三，動作的鞏固和運用自如階段．在第一階段的主要教學任務就是使學生建立起正確的動作表象和概念．多媒體錄像反饋教學正是運用多媒體直觀、生動、形象的特點吸引學生的注意力，使學生的大腦處于積極的工作狀態，從而加快正確動作表象的形成．運動技能形成的第二個階段的主要教學任務是使學生在粗略掌握動作的基礎上，進一步發現和改正自己的錯誤動作，加深理解動作結構的內在聯系，提高動作的質量，建立動作動力定型．在這個過程中，通過錄像把學生的動作再現給學生(教師必要時給出相應的提示)，讓學生主動發現問題，并在教師的指導下，改正錯誤動作，建立正確的動力定型．運動技能形成的第三個階段的主要任務是鞏固和發展已成形的動力定型，使學生能熟練、輕松、自如地完成動作并能在各種條件下運用自如．教師可以通過多媒體再次展示優秀運動員的動作，讓學生掌握其用力的方法與技巧．
(3)多媒體錄像反饋教學法的優勢分析．
傳統的體育教學方法過于強調教師的傳授作用，而忽視了學生的主體性．其主要是通過教師的講解、示范、學生模仿練習來完成教學目標的．在這個過程中，學生往往只能被動地反復模仿技術，進而掌握技能，失去了學習的主動性、積極性和創造性．最終還有可能導致學生對體育課甚至體育項目產生厭惡的心理．多媒體錄像反饋教學法在體育教學方法領域屬于比較前沿的一種教學方法．由于其把形、聲、圖緊密地結合在了一起，因此具有很強的感染力，能使學生在其大腦儲存區產生深刻的動作影像，進行動作表象的形成和動立定型的建立．同時，在教學過程中實現了學生技能學習情況的有效反饋，使學生能發現自身的問題，從而在練習時能進行針對性地調整．總之，多媒體錄像教學法既具備了多媒體生動、直觀、形象的特點，又結合了反饋教學法的啟發式教學理念．充分激發了學生的學習興趣，體現了學生的主體性，發揮了學生的能動性，培養了學生自學、互學、探索的創新精神和創造能力．
3結論與建議
3．1結論
通過8周實驗準備階段的學習和8周實驗階段的學習，得出了表3的結果，結果表明，在健美操教學中應用多媒體錄像反饋教學能有效提高教學效果．能提高學生對健美操動作的認知和理解能力，同時，還有利于培養學生發現問題、分析問題和解決問題的能力．
3．2建議
(1)隨著體育教學理論的不斷發展和體育教學改革的不斷深化，提高體育教學質量已是一個迫切需要解決的現實問題．多媒體反饋法的實驗研究證明了它的應用有利于提高健美操的教學質量，建議各校健美操教師能應用于教學中，同時建議學校能保證相應的教學環境．
(2)多媒體反饋教學能提高學生發現問題、分析問題、解決問題的能力，建議其他專業體育教師能在教學中試行應用．
(3)在多媒體反饋教學中，要保證反饋的及時性和有效性．
所謂激勵教學法是指在教學過程中，教師根據教學發展的需求，結合學生的學習狀態，運用激發、鼓勵、認同以及尊重等方法，來培養學生的學習自信、激發其勇于探索的意識，進而確保學習效果全面提高的教學手段.激勵教學法的核心在于激發和鼓勵，從教育心理學的角度來審視，激勵教學法具有激發人的動機、誘發人的行為、使其產生一種內在的動力的重要功效，能夠充分調動與發揮學生的學習積極性，確保其確立正確的發展取向，并能夠積極自主地通過努力的學習來實現預期的學習目標.激勵教學法的理論基礎在于馬斯洛的需求層次理論與激勵———保健雙因素理論.其中需求層次理論通過引導學生對不同層次需求目標的實現，來逐步提升學習的自信心；而激勵———保健雙因素理論則對教的激勵方法的擇用具有規范與指導作用，強調對學生激勵滿意需求的滿足，從而避免因激勵過度而造成教學失效現象的產生.在全面推進素質教育的社會大背景下，通過培養學生的自主學習意識，來提高其自我發展能力，已成為我國教育領域全新的教學理念.而激勵教學法所蘊含的重要功效，對于提高學生的自主學習意識，確保素質教育理念的傳承與普及，具有重要的促進作用.因此，激勵式教學方法具有較為廣泛的實用價值，并呈現出良好的應用前景.
2在高校健美操教學中應用激勵教學法的重要意義
高校體育是學校體育與社會體育接觸最為頻繁、關聯最為密切的環節.在素質教育與全民健身運動的雙向推動下，實現高校體育與社會體育的融合性發展，已成為必然的趨勢.而健美操教學作為最具“親民”特征的教學科目，理應在促進高校體育與社會體育融合過程中扮演重要的角色.但是，由于長時期地受到應試教育思想的影響，使得高校健美操教學的發展體系已呈現出明顯的陳舊性，使得學生在健美操學習過程中缺乏自信、興趣流失的現象極為嚴重.而為了順利通過達標測試，學生對于機械模仿或復印式的學習方式過于依賴.由此造成了學生的學習成果與社會發展需求間存有較大的偏失，不僅有礙于學生未來的自我發展，同時，還造成了高校健美操教學社會職能的大幅度流失.由此可見，如何培養學生健美操學習的自信心，喚醒其自主學習意識，就成為改善高校健美操教學發展現狀的關鍵環節.在此背景下，在高校健美操教學中運用激勵教學法就凸顯出極其重要的現實意義.具體體現為：首先，能夠提高學生健美操學的自信，促進其教學角色的轉變.素質教育強調對學生教學主體地位的凸顯，注重對學生自主學習意識的培養.而學生教學地位的轉變以及自主意識的生成，需要學生足夠的自信心的支撐與保障.在傳統的高校健美操教學中，造成學生長時期扮演弱勢群體角色的主要原因在自信的缺失.使得學生在屏蔽自主意識的基礎上，被動地接受灌輸式的教學.而激勵教學法則是通過激發與鼓勵的手段來促使學生學習自信的提升，使之有效地接受與適應教學地位的轉變，在教學的過程中扮演起全新的角色.這對于學生自主學習意識的形成以及學習效果的提高，具有重要的促進作用.其次，激勵教學法的應用，彰顯以人為本的教學思想，有助于學生學習興趣的喚醒與維護.以人為本教學思想以促進學生的自我全面發展為核心目的，凸顯人在教學活動中的核心作用.由于受應試教育思想的束縛，使得“學習成績”成為健美操教學活動的核心，而學生卻成為獲取學習成績的工具.這種本末倒置的教學活動，造成了學生自主學意識的發展受到嚴重的限制，學習興趣無法得到有效的激發與維護，健美操學習的社會實效性極為低下.而激勵教學法通過有效的手段實現對學生自主學習意識的喚醒與培養，鼓勵學生針對自身的發展需求來開展具有指向性的學習活動，由此不僅有助于學生健美操學習興趣的培養，同時，還能夠有效地提高學習的實際效果.第三，引領高校健美操教學方法的創新，推動高校健美操教學改革的發展.激勵教學法具有開啟學生自主學習意識、喚醒學生學習興趣以及尊重學生主體地位的重要功效與特征，因此，該教學方法的運用，對于高校健美操教學方法體系的創新具有突出的引領作用.一方面，通過激勵教學方法的運用，實現了學生學習觀念的轉變，為其有效地接受與適應其他新型的教學方法創造了有利的條件；另一方面，激勵教學方法的應用，促使教師對于教學方法創新的經驗積累，使之切實感悟到創新教學方法所具有的重要作用，進而提高創新意識；再者，教學方法的創新是教學改革的精髓，是體現改革理念、落實改革措施、彰顯改革成效的最具顯現性的途徑.因此，在高校健美操教學中運用激勵教學法，對于健美操教學改革的發展具有極其重要的推動作用.
3在高校健美操教學中應用激勵教學法的途徑
3.1設置漸進性的教學目標，引導與鼓勵學生在不斷實現目標的過程中增強學習的自信
馬斯洛的需求層次理論認為，對于人的心理需求的滿足是一個循序漸進、逐步提高的過程，當一個需求目標實現的同時，又會產生新的需求目標.在高校健美操教學中，激勵手段的實施也是一個由高至低、逐步發展的過程.這就要求應對健美操教學活動進行階梯式的層次劃分，并設置與之相適應的教學目標.例如，在教學層次劃分上可以采取“健美操的認識階段→健美操素質能力的培養階段→基本動作的掌握階段→整體套路的熟練階段→自編自創能力的發展階段→健美操推廣能力的發展階段”的模式.并根據各個階段的教學需求來設置明確的教學目標，通過運用鼓勵、支持、輔助、啟迪以及維護等教學手段，來提高學生健美操學習的實效性.在這種目標明確的漸進式學習過程中，伴隨著教學目標的逐次實現，學生的學習自信會得到有效地提升，這對于提高高校健美操教學的社會實用價值，具有極其重要的促進與保障作用.
3.2創設開放式教學情境，針對學生的自主學習行為實施有效的鼓勵與修正
激勵教學法的運用，需要一個開放的教學環境.傳統的高校健美操教學因教學環境的封閉，造成了學生自主學習意識的缺失，使得教學的實際效果難以滿足社會健美操運動的發展需求.因此，為了在高校健美操教學中有效地實施激勵式教學，創設具有開放性特征的教學情境，是極其重要的先決條件.只有在凸顯開放特征的教學環境中，學生的自主學意識才能夠得到充分的喚醒，自主學習行為才能夠得到有效地實施.而教師則能夠以輔助者的身份對學生的學習行為進行更為全面的審視，以便于能夠有效地實施激勵手段.同時，還能夠及時地發現學生在學習過程中所表現出的偏差，進而進行有針對性的修正與糾偏.
3.3建立互信、互助以及相互尊重的師生關系，為激勵教學法的應用創造有利的條件
本文在閱讀大量文獻的基礎上，為以后評價健美操教師的教學能力提供了理論基礎.
2研究對象與方法
2.1研究對象
普通高校健美操教師教學能力評價體系的設計.
2.2研究方法
2.2.1文獻資料法
通過閱讀教育學，為本課題奠定理論基礎.
2.2.2邏輯推理法
在健美操教學能力評價模型構建的準備階段，我們主要參考了教育學等專著.并圍繞著健美操教學的教學準備，教學開展，教學評價，教學綜合四個方面來進行評價.并通過專家訪談打分法，經過檢驗篩選，邏輯思辨概括了這四個方面的指標，為下一步的研究提供基礎.
2.3.3特爾菲法
該方法主要用于指標的篩選，因為經過邏輯推理出來的指標具有一定的主觀性，所以要用這個方法來篩選指標，本文選擇的專家為學校體育學專家教授3名，副教授3名，普通高校的體育部主任3名作為調查的對象.在問卷中對指標的重要程度進行賦值，并對問卷的信度和效度進行檢驗.
3理論框架指導下的普通高校健美操教學能力指標體系的選取
3.1健美操教師教學設計能力
教學設計能力在體育教師教學的開展中起到及其重要的作用.健美操的教學設計是在遵循體育教學規律的前提下，結合健美操教學的特點，把整個的課堂教學資源利用起來.將音樂，器械有效結合的過程.健美操的教學設計能力主要包括以下幾方面的內容：1把握教材的能力；2全面掌握學生情況的能力；3動作創編能力；4繪圖能力；5音樂創編能力；6制定教學文案的能力.
3.2健美操教師教學實施能力
健美操教師課堂教學的開展是課堂教學的核心環節.教學實施是教學的主要環節，課堂教學是健美操教學實施的主要體現.課堂教學質量的好壞不僅關系到學生對知識的掌握，還影響到教師的情緒體驗和自身的發展.健美操的教學實施能力包括如下幾方面的內容：1語言能力；2示范能力；3組織能力；4教學管理能力；5教學應變能力.
3.3健美操教師教學評價能力
健美操教師教學評價能力是判斷體育教學活動的價值及優缺點的一種能力，也是人們對教學規律的認識和經驗的總結.在現代體育活動中，評價已成為體育活動過程中的一個重要環節.健美操教師教學效果評價和學生學習效果評價是教學評價的兩個中心環節.其包括：1教學效果評價；2對學生成績評定.
3.4健美操教師教學綜合能力
健美操教師教學綜合能力主要有：1訓練能力；2教學科研能力；3教學創新能力.確立指標的步驟為：1經驗選擇，大概確定一級、二級指標.2第一輪專家問卷法.在問卷設計之前先對問卷進行效度的檢驗，檢驗問卷的內容效度和結構效度，然后對經驗選擇的指標進行賦值，分別用1，2，3，4，5來代表不重要、一般、重要、較重要，很重要.要求專家對其進行選擇，之后計算其離散程度：集中程度的檢驗公式為：E軍i=1p5j=1ΣEjnij，離散程度的檢驗公式為：Si=1p-15j=1Σnij(Ej-E軍i)2姨離散程度小于0.63的指標進入下一輪專家問卷.3第二輪專家問卷.根據第一輪問卷專家的修改意見，對指標進行修改進入下一輪問卷.然后對第二輪問卷進行處理，結果表明第二輪專家意見已經高度一致.所有該評價指標就可以確定.
4利用AHP法確定普通高校健美操教師教學能力評價的權重
4.1建立層次結構模型
建立層次結構模型即建立評價系統的目標層、準則層、指標層，本研究中普通高校健美操教師教學能力評價系統的目標層按照四個維度分解出子系統目標層.
4.2逐層構造普通高校健美操教師教學能力評價
指標的兩兩判斷矩陣對于從屬于上一層每個因素的同一層諸因素，用成對比較法和1—9比較尺度構造成對比較陣，直到最下層.
4.3判斷矩陣求解
求解判斷矩陣有多種方法：和積法，最小平方法，特征向量法等，其中，特征向量法被大量實踐證明科學性最好，因此AHP方法中一般用此方法來計算矩陣的排序向量.對求出的特征向量作歸一化處理.
4.4一致性檢驗
根據邏輯思辨，對其進行一致性檢驗，要求其符合基本的邏輯關系.用這樣的方法，來進行一級指標和二級指標、三級指標權重的計算.最終得出：
5結論
1．體育運動與美感愛美之心，人皆有之
“美”是人們對所欣賞事物的心理反映，人們只有覺得事物很“美”，然后才能繼續去接觸和欣賞它，這就是“美感”，簡而言之，所謂“美感”，就是人們對“美”的體驗和欣賞。人們進行體育鍛煉，除了身體健康得到了促進外，在整個過程中，經常會得到各種良好的感覺，諸如放松、樂觀、表現欲得到滿足等，這是運動自身“美感”的直接體驗。運動使人產生美感，美感反過來可以促進運動。參與者能夠在體育運動中體驗“美”，欣賞體育運動時，同樣可以感受到運動的“美感”。在欣賞體育比賽時，運動員在完成技術動作過程中，非常漂亮，非常成功，那么會帶給觀眾最“美”的體驗，這就是體育運動中所產生的美感。正是這種“美感”的超乎尋常的體驗，才吸引著更多的人來欣賞體育比賽，同時積極參與各項體育運動。
2．健美操運動與美感
運動美是現代社會發展中人們追求的一種高層次的美，是對美的一種高級體驗。作為更適合年輕人參與的大眾體育運動項目的健美操，可以在鍛煉過程中滿足人們對運動美的追求。健美操運動，是伴隨著音樂的節奏，來展示自身的各個技術動作及人體美的一個過程。在進行健美操運動時，應從兩個方面來考慮它所展示的“美感”。一方面，參與健美操運動的運動者自身的美感體驗。伴隨著節奏強勁的音樂，通過各種動作來展示自身肢體的各種爆發力，展示身體的力量與健美，并且通過有內涵的套路動作的編排，來體驗健美操運動的內在美與外在美。另一方面，欣賞健美操運動完成的各種肢體動作和展示的成套動作。音樂引導著參與者去完成肢體動作，來展示身體的各種力量，欣賞者同樣能體驗到健美操運動的內外“美感”。健美操運動時刻體現著運動的美感，美感是健美操運動的靈魂，研究高校健美操教學中學生的美感表現力，對提高健美操教學效果是非常必要的。
二、教學中影響美感表現力的因素
1．教師自身及教學過程中的因素
健美操運動更適合青年人群參與，在許多高校體育教學中被作為重要內容之一。體育教學的很多項目，都是通過教師的“言傳身教”，健美操運動也不例外，所以，健美操教師自身的專業素養就顯得尤為重要。如果由于教師本身的專業素質有限，對健美操運動的感悟和理解不夠深刻，音樂的節奏與健美操運動的結合不夠精細，則學生就無法去體驗健美操運動的美感，就無法在這些運動中提高自身的美感表現力，直接影響教學效果。另外，在健美操教學過程中，各種適合項目特點的教學方法、手段及教學原則的運用，包括課堂上健美操學習與訓練的氛圍等，都是影響學生美感表現力的因素。
2．學生自身素質的因素
健康的身體、積極的心態是運動產生美感的重要基礎，健美操運動的美感體驗對參與者同樣有這樣的基礎要求。第一，參與者個人的身體素質。健美操運動對個體協調性、柔韌性、力量、組合動作的能力等都有較高要求。然而，許多高校學生，特別是剛剛入校的大一學生，這些素質相對缺乏，會影響到美感表現力及教學效果。第二，音樂修養。音樂是健美操運動的靈魂，是健美操不可或缺的組成部分。良好的音樂修養，是美感表現力的基礎，健美操要求動作、音樂、情感表達三位一體。第三，性格特點。健美操是一項熱烈奔放的體育運動，性格外向的學生，會積極表現自己，學起來輕而易舉，有利于美感表現力的實現。第四，項目興趣。興趣是最好的老師，如果學生學習健美操的興趣濃厚，其在學習過程中就會更加積極、認真、投入，這會對他們在健美操運動中的美感表現力產生良好的影響。
3．傳統文化思想因素
這一點也是影響學生在參與健美操運動中體驗“美感”的重要因素。健美操運動，要求參與者在運動中大膽、張揚、積極、表現，而傳統文化影響的學生，大都內斂、不張揚。學生基本沒有接觸過健美操運動，不了解這項運動的項目特點，尤其是農村來的學生，表現更為明顯。這些學生對健美操運動項目有很大的迷惑和不解，在運動中缺乏自信，表現羞澀，這是不利于健美操運動教學的。傳統文化主張身體向內收，而健美操運動正好相反，要求通過運動來展示各部位肢體的健美，很多學生參與健美操訓練時，不能很好地發揮和練習各種健美操動作，美感表現力更無從談起。傳統的文化思想影響了學生的行為，從整體上影響著學生在健美操運動中的美感表現力。
三、增強美感表現力的策略
1．提高教師自身素質，采用更適宜的教學手段
高校的專職健美操教師，一般專業素質比較高，從身體素質到音樂修養等方面都很優秀。但由于健美操運動發展非常快，因此，健美操教師應經常參加更高級別的專業培訓，包括健美操專業培訓及教育教學方法培訓。另外，教師應采用更多適宜的教學手段，增強學生美感表現力。
(1)利用現代化教學手段展示
健美操的運動美眾所周知，體育教學是需要講究方法和手段的，健美操教學亦是如此。教師運用各種教學輔助手段，如多媒體CAI技術等，更加清楚地向學生展示健美操運動的技術動作和美感的表現，促進學生對各種技術動作的理解，同時使學生通過影像觀賞，來欣賞健美操運動的各種美。只有能欣賞這項運動的美，才能在運動中來表現它的美感。通過欣賞國內外最新最美的健美操，可以調動學習積極性，產生學習興趣，提高訓練的主動性。
(2)利用“表演”提高學生美感表現力
環境可以影響一個人，甚至可以改變一個人。教師在健美操教學過程中，應該積極創造課堂的表演氛圍，利用“表演”來影響和提高學生的表現欲。通過讓學生“表演”健美操來進行教學是訓練學生表現力的非常好的方法，具有不能替代的優越性。每個人都有表現的欲望，只是看能否有這樣的機會，尤其是處于青年時期的大學生。課堂表演能夠充分調動學生進行健美操練習的自覺性與積極性，因為他們要把自己最美的動作展示給觀眾，這對提高學生的美感表現力非常有效，對健美操課堂教學效果有比較好的促進作用。
2．加強專項素質的培養和訓練
(1)注重美感表現意識及音樂素質的培養
意識決定行動，思想決定行為。加強健美操的美感表現力教學，其基礎是加強學生美感表現意識的培養。在健美操的理論課上，要積極培養學生的美感表現意識，使學生逐步認識到，健美操運動不僅僅是提高身體素質的體育運動，也是培養高雅情操、塑造形體美的運動。在技術動作教學中，隨時對學生進行美的熏陶，鼓勵和幫助學生找到最佳美感表現的感覺，注重學生形體美的培養。在健美操教學和訓練時，還應注意學生樂感的培養，通過引導學生聆聽和注意音樂節奏的變化，來了解和掌握音樂的規律，讓他們學會配合音樂數節拍。然后，再進一步地引導學生去感受和體會音樂所表達的意境和美感，并通過多聽音樂、多進行配樂練習的方式來強化和提升學生的樂感，以此來促進其健美操動作美感表現力的提升。
(2)重視專項素質基礎的訓練
重視學生的專項素質訓練，不但要注意科學地安排專項素質訓練的內容和時間，而且一定要注意尊重學生之間的個體差異。部分學生由于以前有條件接觸健美操運動或是進行過舞蹈學習，自身的專項素質基礎就會較好。相反，有些學生由于之前很少接觸健美操運動，專項素質基礎就會相對較差。此時教師應改變“一刀切”的教學方式，根據個體差異，制定有針對性的訓練計劃，開展有針對性的教學訓練活動，確保每個學生的健美操技能都能有所提升。健美操運動對于初學者來說相對吃力，尤其是協調性差的同學。這就要求教師在教學過程中循序漸進，注重基本專項素質和基本動作的訓練，降低動作難度，把動作的節奏變慢，由易到難，逐步提高。只有注重基礎的專項素質訓練和基本動作節奏的練習，才能促進學生動作協調性和美感表現力的真正提高。
3．激發學習興趣，提高自信心
(1)培養和激發學習興趣教師
在教學過程中不但要講解健美操運動的功能和價值，讓學生認識到學習健美操的益處，還要注意發揮學生的主動性和能動性。教師可以在教學訓練中多設計一些學生參與的環節，如讓學生自行進行動作創編，自行組織小組比賽等來發揮學生的主動性和能動性，提高學習健美操的興趣。
(2)提高學習的自信心
美感表現力得以展示的基礎要素是自信心。學生在健美操運動中要提高美感表現力，必須對自己充滿信心。只有自信，才能大膽地完成各種動作及組合，也才能談到美感。因此，在健美操教學中，提高學生的自信心，應是教學的重點。對學生要多贊美、多表揚、多鼓勵，不斷激發學生的熱情，喚起他們的興趣，讓學生積極地自我表現，從而增強他們的自信心。總體上來講，心理素質訓練是確保學生在健美操運動中，尤其是健美操考試和比賽中動作表現力得到充分展現的關鍵。另外針對學生心理素質不穩定的情況，還可以通過挫折教育的方式，有目的、有意識地對學生施加一定的心理壓力，讓學生掌握正確面對和處理這種情況的態度和方法，從而解決心理素質欠佳和自信心不足的問題。
四、結束語
1.1研究對象
在湖南商學院2012級健美操選項班中隨機挑選兩個班,實驗班1個,共32人,對照班1個,共34人。
1.2研究方法
文獻資料法:查閱了有關教育學、教育心理學、心理學等方面的著作、論文和文獻資料,為本文的撰寫提供了詳實的理論依據以及方法上的保障。問卷調查法:問卷對象為湖南商學院2012級健美操選項班的女生。在實驗前后發放癥狀自評量表(簡稱SCL-90),有效回收率98.4%。數理統計法:對實驗數據采用了T檢驗進行差異性檢驗,所有數據均在SPSS13.0上完成。
2教學實驗的內容設計與實施過程
2.1教學實驗的內容設計
在同一教師任教、相同學時的情況下,隨機抽取兩個班級分成實驗班和對照班,分別進行授課。對照班采用“一講解、二示范、三練習、四糾正錯誤、五鞏固提高、六運用”的傳統教學模式。實驗班采用合作學習教學方式對學生進行教學,以學習小組為基本形式,在教師的引導、幫助下,學生互幫互學完成教學目標。實驗時間為2013年9月至2014年7月,每班學時為60課時。
2.2教學實驗的實施過程
2.2.1制定學習目標與合作探討
教師將實驗班學生自由組合為多個小組,每組人數為4～6人,并在實驗過程中保持不變。制定出階段性的學習目標,學生以小組為單位,發現問題時,大家一起分析探討,不能解決時再向教師求助。每個成員之間要相互幫助,檢查自己和同伴完成目標情況,發現問題及時進行改正。每一個小組成員都必須在規定時間內完成學習內容,只有當所有成員都完成時,才算完成規定的學習目標。
2.2.2互動交流
在合作學習的教學過程中,教師通過仔細觀察、與學生交流,及時發現問題,通過提問、啟發、示范等多種形式指導學生糾正錯誤。在完成成段或成套健美操的學習后,配合音樂進行練習,并可在學習的基礎上引導學生通過步法、隊形、方向等變化進行創新編排,這樣不僅能鍛煉學習者的編排能力,而且學生在老師的指導下成為學習的主體,培養學生自覺動腦,自我鍛煉的良好習慣,使學生不但“學會”,而且“會學”,“樂學”,做到“授之以漁”。
2.2.3評價與信息反饋
在完成階段教學內容后,引入競爭意識,進行小組之間的表演與競賽,建立老師評價與學生評價相結合的評價標準。老師能了解到學生合作學習的教學質量及完成信息,及時對個別學生和小組的學習情況給予評價,并就存在的問題進行指導糾正,使學生順利完成階段性教學目標。學生通過表演和相互評價,提高了自身的參與度,了解各組的學習水平情況,形成了互幫互練的學習風氣,既促進了學生整體水平的提高,又培養了學生的集體榮譽感,加強了同學之間的團結協作。表演結束后,教師開展總結交流,布置溫習內容和預告下次課學習內容,回到模式的第一步,即下次循環的開始。
3研究結果與分析
實驗班與對照班在合作教學實驗前學生身體形態、身體機能的各種指標的測試情況,顯示實驗班與對照班的實驗條件在0.05的水平下無顯著性差異,可作為正常樣本進行實驗。表2顯示實驗班和對照班的各分量表因子分無顯著差異,說明兩班學生實驗前在心理健康水平上處于同一水平,具有一定的可比性。表3結果顯示,實驗班與對照班專項技評成績T檢驗在0.01的水平下顯著。這說明在健美操教學中運用合作學習教學模式比傳統的教學模式更有利于提高學生的專項技評成績。因為在教學中運用合作學習模式比傳統教學方法更有利于充分發揮學生的主體性和創造性,教學質量得到進一步提高。在互幫互學的氛圍中,學生充分調動主觀能動性,通過自己參與講解、示范、帶操、表演等實踐活動,激發了學習熱情,增強了學習的自信心,綜合能力在鍛煉中得到了提高。小組間的交往活動是彼此交流知識的過程,也是互愛互助、相互溝通情感的過程,讓學生增強了責任感,培養了合作意識和團隊精神。教師對他們所獲得的每一點成績都及時的鼓勵,并提出希望和目標,使每一個學生都有所收獲。經過多次的交流、反饋和改進,學生的健美操專項技術水平得到了不斷的提高。表4結果顯示,實驗班與對照班SCL-90上各因子分在實驗后進行對比,其中人際關系敏感、焦慮兩個因子的狀況明顯優于對照班。這進一步表明,在教學中運用合作學習模式更有利于促進心理健康。傳統的教學方法強調了老師的主導地位,使學生處于被動接受狀態。而合作學習模式使學生由“要我學”轉變為“我要學”,在這樣愉快的學習氛圍下,能增進交往,降低學生的焦慮,從而迸發出極大的學習熱情,時刻處于主動學習的最佳狀態,也體現了合作學習是“以學生為中心”的研究性教學方法,讓學生輕松學習,從而改善心理健康水平。
4結論與建議
4.1結論在健美操教學中運用合作學習教學模式有利于提高學生的專項技術成績。合作學習教學模式使學生處在相互鼓勵、合作、交流、互利的氣氛中,提高了學生的參與意識和綜合能力,從而有利于學生專項成績的提高。在健美操教學中運用合作學習模式研究結果表明,實驗后實驗班SCL-90中人際關系敏感和焦慮兩個因子情況明顯改善,這一結果提示,合作學習能有效地改善學生的情緒狀態,預防心理疾病,對提高女大學生心理健康水平有著良好的促進作用。
4.2建議
【關鍵詞】健美操教學；美學滲透；審美意識
美，是高校健美操教學追求的目標之一。從體育美學的角度來說，體育中的美主要是指協調發展的身體，健美的體型,熟練的、敏捷的、優美的動作。古今中外許多教育家、體育家和美學家都竭力主張體育與美育相結合,體美與德智相結合,以使受教育者在德、智、體、美各方面得到發展。
體育教育與其他教育一樣有明確的目標，學校教育中的體育以培養人才為宗旨,其目的是全面貫徹國家教育方針,培養學生的體育意識和體育能力,使之身心全面發展,配合德育、智育、美育，使學生成為社會主義事業的建設人才，體育活動過程中包含諸多美育的因素,在健美操課程教學中體現的尤為突出。本文針對如何在健美操課程教學中進行美育滲透展開探討，期待能對各位教師在教學思路方面有所啟發，推進健美操課程教育教學改革進程。
一、美育滲透在健美操課程教學中的地位和作用
（一）美育在健美操教學中有助于陶冶情操，追求動作美、心靈美的最高境界
美是健美操教學追求的首要目標，也是搞好健美操教學的根本。人的行動總是受到一定的情感支配的，人的感情對人生具有重要的意義。美育不同于別的教育，情感的開發就在于它是一種自由的形態，通過“寓教于樂”使人的心靈得于凈化，這是因為美與人的心靈是相通的。
用康德的話說：美是情感知識與道德的橋梁。欣賞和體驗體育實踐中的美,需要感覺、知覺聯想、想象，也需要一定的理解“欣賞者的多種心理活動始終伴隨形象可感的具體的特征,而不只是抽象的思維”。體育美育能啟迪學生由抽象思維指向直覺思維，由認識真理走向發明創造，體育美育中感性和理性的相溶性，正是抽象的理性返回到感性世界的中介，即由智力認識走向智力創造的中介，將智力結構的邏輯思維模式導向自由直觀，從而完善和充實智力結構，使人由素材達到形式,由感覺達到規律，由有限存在達到無限存在。
（二）美育滲透有利于培養新型人才
美育、體育、體育教育的有機結合所產生的社會功能，體現在能全面培養人才，它從塑造美的心靈著手，使個體成為一種立體。因此，這個有機體著眼的是整個人，是人的身心的健全發展，所以它能從更高的角度去體現人的素質和理想。
體育美育可以提高體育實踐者的理性形象。國外美學家提出人類自身美的三層次結構：外在美——性格美——心靈美。體育實踐能使學生建立正確的審美觀和健美標準概念，改善精神面貌，使他們在思想、情感、情操方面得到陶冶，從而達到外在美和心靈美的統一。
美育教育在健美操課中運用不但可以提高健美操運動技術機能的掌握能力，還能有助于個人氣質和修養的塑造，形成良好的體態，優雅的風度，從而更好的適應社會的需要，成為當今社會需要的新型人才。
（三）美育滲透能有效塑造美的形體
許多調查表明片面追求升學率輕視體育課，已對學生的身體發展造成了嚴重的后果。例如近眼、脊柱側彎等發病率增高，許多男生不挺拔，女生不豐滿，給人造成委靡、遲鈍、怯懦的感覺，所以學校健美操課程應在指導思想上參照美學研究的成果，制定出一系列具體的指標和措施(包括家庭作業來保證廣大學生的身體獲得健與美的發展)，這就是說，要通過系統!科學的學校教育，使學生的器臟神經系統、身高、體重等發育良好，具備適應外界環境的生命活力，同時又在動作、形體和姿態上具體育美的風度，從而顯示出活潑、大方、矯健的青春朝氣，體現出整個民族的身體素質和健康形象。
二、開展美育滲透的思路構想
（一）建立正確的審美觀，提高美學鑒賞能力
建立正確的審美觀是進行美育滲透的第一步，也是做好美育滲透的關鍵環節。體育審美教育對促進人的發展的作用，突出地表現在對受教育者審美能力的培養和提高上，現實生活中，人們對美的享受和感悟,除了受制于審美對象和客體的存在狀況外，更重要的是取決于主體的人所具有的審美能力的高低、審美能力的高低，自然受到人的社會條件、經濟地位、文化素質諸因素的制約，但實際上，在很大程度上是后天受教育的結果。而審美教育對于人的審美能力的造就和培養，則是最基本的一種教育形式。
要求教師在健美操教學和形體練習過程中有意識、有目的地培養學生的技能美，不僅能使美育作為文化的科學價值和審美價值，通過健美操課的教學，使其能得到一定程度的普及和發揚，而且能使學校體育的教學內容在總體的效果上達到美的境界。
（二）在教學環節中具體實施美育滲透
1.明確美育的目的和任務。美育的最終目的是養成人格美，即養成豐富的具有完美個性的人，美育的中心任務是使受教育者掌握美的規律，養成感覺美、鑒賞美、創造美的能力。
2．掌握美學基本知識。旨在樹立正確的審美觀念和方法：對學生，體育理論課中增加美學基本知識講座；對教師，作為知識結構更新的內容之一，納入教師高素質的培訓活動之中。
3．參加美育實踐活動。制訂體育活動中各（下轉第106頁）（上接第94頁）項美育指標，進行各種培訓活動，例如體育舞蹈就是體育與音樂（美育）相結合的最好活動之一。
4．研究和開發體育中的美。組織專題研究小組研究體育課程中美育開發，在體育理論課中加一些美學知識章節，使之逐步形成體育美學之學科體系。
三、結語
1．美育滲透在健美操教學中起著引領教學思路，融會教學目標，貫穿教學始終的作用。
2．在健美操教學中進行美學滲透勢在必行。
3．通過建立正確的審美觀，提高美學鑒賞能力，然后在教學設計中加入美學內容來逐步加強美育滲透，使健美操教學質量日益提高，課程形式靈活多樣，不斷豐富。
【參考文獻】
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