時間：2023-02-22 19:17:46
導語：在關愛空巢老人活動的撰寫旅程中，學習并吸收他人佳作的精髓是一條寶貴的路徑，好期刊匯集了九篇優秀范文，愿這些內容能夠啟發您的創作靈感，引領您探索更多的創作可能。
在這次活動中，我們團支部成員熱情地與農民伯伯談心，詢問老人身體的近況，并幫助老伯伯耕田，鋤草。另外，我們還給老伯伯送水送食物，當老伯伯滿意的笑容在臉上綻放開來時，那是給我們最好的禮物。臨近中午，我們團支部成員著手準備包餃子，打算給空巢老人送去我們的愛心午餐。在餐桌上，老奶奶與我們拉起了家常，她給我們講起她年輕時的事，并熱心詢問我們的學習情況。我們也給奶奶講了我們學校的趣事，和講了一些笑話，逗老奶奶開心。最后我們把熱騰騰的餃子端給老奶奶和老伯伯吃，看著他們幸福地吃著餃子，我們都樂開了懷。
這次團日活動開展得很順利，這是優點所在。第一，班干們高度重視，在開展活動前一周內，開了幾次班會，討論了這次活動的細節，并分配好個人任務，大家分工明確，積極配合。第二，這次活動，團支部成員基本上都參加到活動的安排中，幫忙購買所需物質，團結就是力量，這是這次活動順利舉行的重要原因之一。第三，這次活動形式豐富，又有意義，團支部成員基本上參加了活動。第四，團支部成員遵守交通規則，服從集體安排，安全問題得到保障。
“空巢關愛”是對空巢老人的一種關心與愛護的活動，而且是一種常態化，常年化的活動。銀發社會的到來，將與我們忙碌的建設腳步不期而遇，對待曾經為這個社會貢獻過青春與活力的一代銀發空巢老人，就大學生而言，我們有義務呈遞愛心。而這次活動，我們對空巢老人的關愛和付出，對老人們來說是彌足珍貴的。他們得到的溫暖不夠多，我們應化14-4班團支部送去溫暖的關懷恰恰彌補了這種心靈的缺失，讓他們得到了親人的溫暖，使空巢不再是空巢，而是充滿溫馨的大家庭。
據了解，根據我國第五次人口普查的結果，在全國3.4億個家庭中，至少有2340多萬名65歲以上的空巢老人需要社會關愛和照料。2002年人口普查時，全國65歲以上的單身老人戶中11.5%為空巢老人；而這個年齡段的老年夫婦中11.4%是空巢家庭。其中，城市中空巢家庭的老人戶占老人總數的27%左右，也就是說，1/4以上的城市老年戶生活在空巢家庭中。而鄉鎮的這個數據則比城市高，城鎮合計約有1/3的老年戶是空巢家庭。北京、上海老年人家庭的“空巢”比例更是分別達到34％和36.8％。
“空巢老人”過上自己的生活
北京師范大學心理學副教授段鑫星指出，一般而言，學者們認為“空巢家庭”是指子女不在身邊，只有兩位老人的家庭。也有的學者將空巢家庭分為三類：一是本身就無子女的老人，二是子女不在身邊的家庭，三是子女在身邊卻疏于聯系的家庭。最新的研究又加入了“新空巢家庭”，即目前獨生子女因為升學出國等原因較早離家的家庭，盡管父母只有40歲左右，已經進入空巢期。空巢老人面臨的主要問題是精神與心理需求不能得到滿足，他們不同程度地存在失落感、孤獨感、寂寞感，伴隨著身體與心理上的衰老感，特別容易引發抑郁、焦慮等心理問題。如一位空巢家庭的老人，一兒一女分別在美國與加拿大，老人相當長時間存在不適應，如房間依舊保留著孩子在時的樣子，思念的折磨使她的精神有些恍惚。
段鑫星認為遇到這樣的問題時，首先，要從理性上認識到兒女獨立生活的必然性，兒行千里母擔憂是正常的情感表達，但長時間沉浸其中就需要引起重視；其次，建立兒女不在身邊的獨自生活，這是相當重要也很關鍵的轉折，特別是對于母親而言，中國傳統家庭中的母親角色多數是相夫教子，甚至失去自我的奉獻與犧牲，等孩子離家后失落感更強，更容易引發心理困惑甚至罹患抑郁焦慮等心理問題。這位母親從來沒有想過孩子不在身邊自己怎么過，因為她所有的關注點都在孩子身上。此時，社區服務人員就該引導老人走出家庭，學習年輕時因為帶孩子想學而沒有學的知識，實現自己的愿望，過自己想過的生活。后來，老人參加老年大學，學習繪畫、舞蹈等，逐漸找到自己的生活樂趣，也適應了沒有孩子在身邊的生活，對家里進行了重新布置，兒子的房間變成了畫室，而女兒原來的房間則改變為健身房。而為了與孩子保持聯系，老人還開始學習電腦、上網、QQ聊天等，與遠在海外的兒女通過郵件、視頻聊天等交流。通過學習，提升了自我價值感，也從中獲得更多樂趣，與兒女的情感距離也越來越近。
段鑫星最后提出，從國家宏觀政策看，福利養老與公益養老仍然沒有成為主流，居家養老在相當長時間內仍然是養老的主要方式，而養老機構仍然定位在非營利與福利性上，目前社會養老機構遠遠不能滿足老人的心理與生活需求；社區養老將是發展趨勢，然而目前從政策容度及實際操作層面都存在一些難以克服的問題如資金與人員保障等還不能成為養老的主要方式；而子女因為競爭與工作壓力等客觀因素無法像傳統社會那樣照顧到老人的心理需要，能夠給父母以精神慰藉。
就目前我國的情狀看，解決空巢老人的情感需求也不能從單邊解決，而要充分發展國家政策的主渠道作用，國家應當投入資金加強社區建設，充分發揮社會工作者的作用，這樣使老人的情感能夠及時到位地得到關注與關懷；更重要的是老人也要轉變觀念，合理安排自己的生活，建立適應自己的生活方式，積極參加公益活動，拋卻心理上的依賴感，過自己的生活，才是最關鍵的解決方案。
有一種關愛是兩毛錢
團結湖北社區居委會主任趙建平介紹說，空巢老人的問題是居委會工作的重點之一，而形成這一現象除了老年人逐年增加外，還有一個共同點就是這些老人的孩子多數都是工作忙，壓力大，無暇對老人的關心面面俱到，這是客觀而現實存在的問題。他說：“我們社區有1241人，空巢老人有270人，占23%。為了豐富這些老人的生活，社區舉行了豐富多彩的活動，如書法繪畫班、歌詠比賽、健身等文體活動，為了更好的迎接奧運會，社區還進行英語培訓班，并請來外教對老人輔導，至今已有10名以上的老人通過了國家等級考試；此外，最近又組成腰鼓隊，為了不影響附近的居民的休息，每天清早腰鼓隊的老人們就自發的在團結湖公園練習；而對于那些孤僻，不愿意接觸外界的老人，我們有心理咨詢室，好姐妹聊天互助組；對家里有困難的老人，還進行不定時的慰問。”
據了解，團結湖北社區對空巢老人的關愛模式，被朝陽區評為先進，并樹立為典范。在社區里記者看見老人彼此親切地招呼，愉悅地聊天，當記者表明身份，表示想了解相關情況的時候，王大媽講起她去年冬天，扭傷腿的時候，社區居委會第一時間知道，并包了餃子送來。由于孩子忙，家里沒人照顧，附近的鄰居，自發地每天送來飯菜，用王大媽的話說就是，患難見真情。類似的例子太多了，高文蘭以前是開朗大方的人，見誰都能嘮上幾句，但愛人死后就不再見人，就算是下樓買菜，也是躲著人。而在好姐妹聊天互助組的幫助下，現在已經能積極地生活，并主動負責愛心工作室的接線工作，接聽并解答老人的心理咨詢。
團結湖北社區的老人餐桌也深受好評，老人餐桌是社區居委會同附近有較好口碑的餐館一起為空巢老人提供的服務，每個老人交5元錢就可以吃到既干凈又可口的飯菜，并且葷素搭配。看似簡單的給錢吃飯的事情，可做起來并不容易。趙建平說：“怎么協調好老人與餐館之間的利益，如何讓餐館在少賺錢的情況下，而更好的為空巢老人服務是問題關鍵。如幾個月前的物價上漲，經過多方面的協調，最終餐費由以前的5元變為現在的6元，餐館負責5毛錢，社區居委會負責3毛，個人多掏2毛。”雖然是看上無無足輕重的2毛錢，可老百姓的生活就是這樣，而從這些點點滴滴中體現出了，作為社區對空巢老人的關愛。結果對于2毛錢漲價老人沒有絲毫怨言，而且還直夸政府工作做得好。
任何事情做起來就是有困難的，空巢老人的事情也不例外，對老人怎么才叫好呢？在記者看來，人老了不會再去追求什么物質上的滿足，更多的是一種精神寄托，一件可做的事情。而這種精神和事情就來源于寫寫字、唱唱歌、跳跳舞，家長里短的聊聊等。可對于這些能徹底了解的孩子又能有幾多？那些了解老人又擔負著現實社會中壓力的兒孫們，又能做些什么？社區居委會承擔起對空巢老人的關愛重任，趙建平最后向記者表示，單純的依靠社區是不現實的，作為毫無贏利可為的社區居委會，主要工作就是組織活動和引導老人過上積極的生活，這個工作需要老人兒女的參與和老人自身的調節，這樣才真正做到讓老有所樂。
“空巢”危機輕松化解
陽光心理咨詢中心的咨詢師李欣燃接受過許多前來咨詢的空巢老人，深有體會地表示，每個人都難免會在人生某一時刻承載一種巨大的失落，“空巢”也無疑是其中的心靈困頓期之一。
空巢老人是指年齡在60周歲以上，無子女或有子女卻與子女跨鄉鎮或跨縣分別居住的老年人（包括單身獨居老人和夫妻偶居老人）。通過調查表明，截止20**年6月30日，**空巢老人*人，占全鎮老年人口數2854人的20.78%。其中：單身獨居空巢老人245人，偶居空巢老人*人。空巢老人有以下特征：
1、低齡空巢老人的比例偏大。調查數據顯示，截止20**年6月，**鎮60-69周歲的空巢老人379人，占空巢老人總數的63.92%；70-79周歲的空巢老人*人，占空巢老人總數的27.15%；80歲以上的*人，占空巢老人總數的8.93%。
2、夫妻共同生活居住大于獨居。空巢老人中偶居348人，占空巢老人總數的58.69%；夫妻獨居245人，占空巢老人總數的41.31%。
3、老人的經濟狀況參差不齊。社區發放的以獎代保金（38元/月/人）和村里發放的錢（40元--120元各村不等）成了每位空巢老人最固定的經濟收入，但老人的經濟狀況參差不齊。①單位退休人員以離退休金為生活來源的空巢老人收入較高，經濟狀況好。②納入社會化管理的企業離退休人員，享受社會保險待遇，由于每月能按時領到養老金，生活比較穩定。③靠子女供養的空巢老人，不僅受子女經濟條件影響，還受他們的道德水準、供養意愿等因素的影響，老人生活水平不僅懸殊較大，而且極不穩定。④一些五保老人、低保老人、重點優撫對象依靠政府和社會救濟為主要生活來源，老人生活受身體健康狀況的影響較大。⑤一些低齡老人（指有一定勞動能力的、身體健康的）通過曬鹽、做小工能自食其力，但老人生活受身體健康狀況的影響很大。
4、空巢老人的身體狀況。生活完全能自理的占空巢老人總數的90.56%，部分能自理的占7.**%，不能自理的占2.36%。
5、空巢老人的心理特點。①身心健康，活得開心的空巢老人占59.19%。這主要指月月可拿退休金的和一些子女條件好、孝順且自己又有一定積蓄、身體健康的老人。②改善現狀，充滿信心的空巢老人占27.99%。這部分人中，首先是夫妻同在，自己有一定勞動能力且能自食其力的，他們的希望是少一些疾病來折磨身心，破費錢財，他們更希望親情的滋潤。③孤獨寂寞、心境沉重的空巢老人占9.78%。他們主要是多年疾病纏身，沒有能力醫治，且不可能根治慢性疾患的老人。④悲觀厭世，活而無益的空巢老人占3.04%。社區以獎代保金、村里發放的錢是他們最低生活水平的唯一來源。他們之中有的覺得自己是家庭的遺棄者，有的既無子女贍養，也無親朋支助，自己也無勞力可言；有的非聾即啞，非病即殘，情緒乖僻，感情脆弱。
二、空巢老人現有的養老方式
1、家庭養老
子女是空巢老人的主要關照人，但由于子女與空巢老人分開居住，且目前**老人絕大多數身體狀況良好，子女對老人的照料主要表現在物質照料上，而老人的生活照料主要靠配偶和自我照料。從調查數據顯示，**42個部分能自理的和14個不能自理的空巢老人中，由子女照料的僅占12.89%；配偶照料的占74.95%；無人照料的占12.16%。
2、養老機構照料
**鎮現有一所敬老院（2004年鎮政府投資70萬元興建,占地4800平方米,功能較為齊全,設施良好,管理服務規范,床位40張），為農村五保戶、社會自愿入住養老的老人提供休養生息、安度晚年的場所。現有18名空巢老人入住。
3、儲蓄養老
儲蓄養老是一種最典型的自我養老方式，即指老年人依靠日積月累、勤儉節約的積蓄養老。在**主要指70周歲以下身體結實、硬朗的老人，他們通過打零工、搞種植、曬鹽等方式實現財產積累。
三、空巢老人家庭養老所面臨的問題及原因剖析
中國傳統的歷史文化認為，贍養父母是子女應盡的義務，是中國人的傳統美德，現階段家庭養老的主導地位仍不可動搖，但隨著家庭規模趨于小型化、核心化，空巢老人趨于高齡化，家庭養老特別是生活照料功能趨弱，空巢老人的生活照料問題尤為突出。
（一）生活照料的依靠能力薄弱。空巢老人患病率較高。在走訪中，發現老人得高血壓病、糠尿病、消化道潰瘍等疾病很多。由于子女不在身邊，農村又低贍養（受子女經濟條件、道德水準、供養意愿等因素制約），造成老人生活照料的依靠能力弱，出現“拖病、扛病”現象。
（二）經濟條件好的空巢老人選擇到養老機構的意愿不強。客觀上，當前敬老院以收養“五保老人”為主，他們不希望跟他們住在一起，主觀上老人不愿入住養老機構，怕被他人認為“子女不孝”、“無人贍養”似的，消費觀念上對出錢購買服務還認為是“奢侈品”。
（三）有些空巢老人不愿離開自己熟悉的生活空間。現代社會競爭激烈，作為子女既要求個人發展，又要盡孝心照料老人，還要兼顧家庭。當老人身體不好時，一些在外地有孝心的子女為了照顧老人，希望老人搬到城里跟他們一起住，但老人覺得跟子女住一塊不自由。在走訪金阿婆家時，她說：“我女兒很孝順的，總叫我搬到她家去，但我不想去，這里畢竟住了60幾年了，一下子再到一個陌生的地方像被關進了籠子不自由。”
（四）容易忽視的精神慰藉。農村老人向來有“養兒防老”的傳統思想，對子女的情感依賴性較強。當需要子女照料時，兒女卻不在身邊，因此容易產生強烈的失落感。另外由于農村老年活動場所不是很多，子女又在外地，老人心里話沒處敘說，因此往往會出現煩躁不安、消沉抑郁等情緒，容易產生孤獨感，甚至引起老年癡呆癥等疾病。
四、對農村空巢老人養老的幾點建議
農村“空巢老人”的養老問題并非一朝一夕可以解決，它的解決需要政府各部門，社會各界的長期協調和配合。為此建議：
（一）重視家庭贍養，加強敬老宣傳教育。
要大力弘揚敬老傳統美德，積極開展敬老好家庭、助老好心人等孝心評選活動；將敬老、愛老教育作為公民道德建設的重要內容之一納入全民教育體系，列入中小學德育教育的內容；重視家庭的精神慰藉，對老年人的關愛不僅僅是經濟上的保吃保穿，更要教育子女常回家看看；通過廣播、電視等媒體宣傳可愛**人———敬老先進人物篇，從而在全社會引起共鳴，營造關愛老人尤其是空巢老人的良好社會氛圍。
（二）制定相關政策，實施農村社區居家養老。
所謂社區居家養老，是指以家庭為核心，以社區為依托，專業化服務為依靠，為居住在家的老年人提供的解決日常生活困難為主要內容的社會化服務。鑒于空巢老人不愿離開自己熟悉的生活空間，社區居家養老又具有成本低、覆蓋面廣、服務方式靈活等諸多優點，建議政府能盡快出臺農村社區居家養老政策，注重社區居家養老服務體系，以政府資金保障為根本，以生活照料為基本服務內容，以醫療保健、法律維權、文化教育、體育健身、志愿服務為專項服務項目，有針對性地采取有償購買服務和政府買單相結合的靈活運作方式服務老年人，并建立居家養老的評估體系和監督機制，使空巢老人不會因得不到照料而出現意外。同時針對一些居住在比較偏僻地方的空巢老人建議利用空閑場地，實行集中供養。
（三）鼓勵空巢老人自我養老，做到老有所為。
老人真正的身心愉悅除了來自于家庭的經濟供養，精神慰藉，以及社會的照料和關懷外，積極向上的人生態度也是至關重要的。為此應鼓勵空巢老人發揮主觀能動性，自己動手，相互協作，融入社會和生產過程中去，從被動的消費者，轉變為主動的產消合一者，這有利于老人晚年生活質量的提高，也有利于減輕子女的壓力。
關鍵詞：空巢老人；生活狀況；養老模式
中圖分類號：F840 文獻標志碼：A 文章編號：1673-291X（2013）31-0088-03
所謂空巢老人，指身邊無子女或他人照料及共同生活，只剩下自己或老倆口獨自生活的老人。從常州市2012年老年人口信息和老齡事業發展狀況報告中發現：常州市常住人口468.68萬，戶籍人口364.77萬。60周歲及以上老年人口51.3萬，占戶籍總人口的21.17%，其中空巢老人占全市總人口的近9%。從這些數據即可看出常州人口老齡化的程度。據我們的走訪調查發現，大多數的老人都為空巢老人，從一些數據也可以看出，城市的快速發展伴隨著空巢化的加速，空巢老人的數目在逐年上升，他們急切需要國家和社會給予一個多層次、立體化的、全面的社會關愛支持系統。
一、城市空巢老人調查樣本及生活狀況分析
（一）城市空巢老人調查樣本分析
此次調查，選取常州市工人新村社區和河海社區兩個典型社區，隨機抽取20戶（總共）空巢家庭。調查對象為60歲以上獨居或與配偶居住的空巢老人，每一戶空巢家庭采訪一人，以防止數據混亂。以入戶訪談結合問卷調查的形式，了解空巢老人的相關情況。
1.性別組成：男性8人，占40%；女性12人，占60%。
2.婚姻狀況：已婚且有配偶7人，占35%；已婚且喪偶10人，占50%；未婚3人，占15%。
3.年齡結構：60～69歲老人3人，占15%；70～79歲老人4人，占20%；80～89歲老人12人，占60%；90歲以上老人1人，占5%。
（二）城市空巢老人的生活狀況
空巢老人平日生活中依靠自己一個人或者是配偶，因此穩定的生活保障極為重要。通過調查發現，空巢的老人的生活狀況大致受經濟來源、醫療保障、生活照料、精神狀況等因素影響。
1.經濟來源。在實地調查中發現，市區的空巢老人每月養老金在1 500元～2 000元左右，地處城鄉結合處的空巢老人每月退休金只有400元～500元，區域之間存在著較大差異。老人們表示退休金足以維持日常生活，不需要子女的接濟和照料，但是遇上重大疾病等突況，經濟方面就無法負擔了。
2.醫療保障。80%左右的空巢老人都患有各種各樣的慢性病癥，需要長期的休養和藥物治療，這對于老人來說是一筆不小的開銷。一般來說，城市空巢老人有一定的經濟基礎，但是重大疾病帶來的高額費用還是令人擔心。截至“十一五”時期，常州市城市社區的老人基本納入醫療保險，對于城鎮中未覆蓋醫保的區域以及未參保職工醫療保險的老人，目前也參與新型農村醫療保險，盡管如此，但對于有重大疾病的空巢老人來說，只是杯水車薪，不能起到決定性作用。
3.生活照料。大約60%的老人是可以生活自理或者是夫妻互相照料，其他大多數由子女照料，極少數會請他人照料或是生活照料缺乏。隨著年齡的增加，身體機能的不斷衰退，許多老人的行動逐漸遲緩，同時由于缺乏安全意識，家中和外出過程中往往存在著各種各樣的安全隱患，比如在家中忘記關煤氣、出行時摔跤、被車撞等，由此可見，筆者認為子女應當給予空巢老人更多的生活照料。
4.精神狀況。通過對數據分析可知，65%空巢老人面臨的最大問題是內心孤獨，而并非照料問題。子女因求學、工作離開家，老人缺少依靠的對象，孤獨折磨著空巢老人們年邁的身心。子女和父母居住在同一城市的空巢老人，相對來說，心理能得到更多的關愛，解決問題也更為積極；少數空巢老人與子女分居在不同城市，他們往往只能向老伴傾訴煩惱和憂慮或者默默承受，長此以往，他們更加感到孤獨無助，在生病時會更加落寞孤單；部分空巢老人較為樂觀灑脫，對家庭具有奉獻精神，他們通常會自我排解，增強同社會的交流，如參加一些社區活動等，在各種活動中發揮余熱；孤寡空巢老人往往心態較差，沒有子女可以依靠，經濟也沒有支持，面對緊急情況時，應急能力較差。
5.最佳養老方式。從問卷調查中可以得出，老人大多數愿意獨居，只有極少數的老人愿意和子女居住或住養老機構。在生活能夠自理的情況下，老人都愿意獨居。每個人都有自己的生活習慣，老人和子女的觀念在很多方面存在著差異。有著不同生活習慣和不同觀念的人生活一定會產生摩擦，久而久之就失去了幸福感。而且一般城市里的老人沒有農村“養兒防老”的思想，相反老人的思想比較開明，他們理解并支持子女為了理想、事業外出打拼，如河海社區河海街道的一對夫婦：爺爺82歲，奶奶70多歲，他們心態非常好，理解子女，更傾向于獨居。他們強調：“老人要多為子女著想，他們也有自己的生活，而且國家要快速發展就離不開年輕一代，他們身上肩負著更重要的重任。”
二、城市空巢老人養老模式現狀及存在的問題
隨著人口快速老齡化，老人家庭空巢化，中國的政治、經濟、醫療、文化等方面也受到了極大的影響。為了滿足不同階層空巢老人的需求，多種養老模式應運而生。加快對養老模式的進一步探索，找到適合老人的最佳養老模式，讓他們安度晚年已是解決城市空巢化所帶來的社會問題的關鍵。經實地調查顯示：目前常州空巢老人養老模式以居家養老為主，機構養老為輔。
養老模式的現狀及存在的問題：
（一）現狀
1.常州市最近十幾年一直在大力發展養老事業，最終形成了“以居家養老為主”的養老模式。目前，常州在兩個縣級市和五個區已建立居家養老服務中心點，如新北區燕興社區的助餐點、送餐點較為成熟。由此可見，社區能夠提供家庭力所不能及的照顧、幫助以及種種服務，同時能夠積極調動社會各方面的力量，如新北區的晉陵互助社、一加愛心社等。自古以來，人對家有種特殊的感情，如同幼嬰對母親的依賴，對老人也不例外，特別是空巢老人。通常情況下，只要有自理能力，他們就不愿離開家，都會選擇居家養老而不愿去養老機構去養老。居家養老根據老年人需求和自身條件，積極開展短期供養、日間照料以及助餐、助醫等生活服務，同時兼顧老年人文化娛樂、體育健身、精神關愛等多種需求。2012年，常州市創建23個省級示范性居家養老服務中心105個，城市社區小型托老所床位500張，農村老年關愛之家床位500張。
2.由于觀念的影響，很多老人不愿居住養老機構，心理無法適應養老機構的生活，雖說大多數老人不愿居住養老機構，但也有老人說在不能自理的情況下會選擇居住養老機構。常州一直在推進公辦養老機構的建設，重點扶持社會投資興辦的護理型養老服務機構，2012年末，常州市各類養老機構110家，擁有各類養老床位24 678張，每千名老年人擁有床位32張。
（二）存在的問題
1.資金短缺：在一定程度上資金短缺限制了養老模式的發展，沒有充足的資金意味著不能提供更好的設施。如有了足夠的資金，就可以提供更好的設施，同時給服務人員提供培訓的機會，提高服務人員的素質和專業水平。充足的資金來源是穩定的養老服務系統正常運轉的保障，大到政府正常運營養老服務事業，小到可保障社區空巢老人每月有固定的資金援助。
2.社工人員短缺：每1 000戶家庭才有4位社工，對于老社區來說，社工數量遠遠不足，社區主任希望能夠有更多的社工幫助他們，來滿足空巢老人的需要，像陪他們聊聊天等。社工人員工資低、學歷要求高、工作量大等原因是造成社工人員的流失及匱乏的主要原因。據我們調查發現現在的社工一般都是大學生，若非大學生，必須是大專學位且有二年工作經驗，他們的工資一般在1 000元左右，微薄的薪水，除了不能保障基本的生活外，心理也會產生巨大的落差。
3.養老機構設施不完善，生活環境比較差：與居家養老存在著同樣的問題，服務人員短缺以及服務人員的不專業等因素無法給予老人更好的生活照料及精神慰藉。此外，飲食方面與居家養老相比也存在著不足，無法滿足老人味覺上的需求。由此可見，無論是從精神上還是生活照料上都無法完全滿足空巢老人的需求，當然，這也是情理之中的事情，畢竟眾口難調。
三、完善城市空巢老人養老模式措施及建議
（一）完善養老體系
完善以居家養老為基礎、社區服務為依托、機構養老為支撐、信息服務為輔的養老服務系統。在一個完善的系統下發揮社區、養老機構的作用，重點發展居家養老服務，加強養老服務專業隊伍建設，為老人提供優質的服務，為老人營造良好的生活環境。經我們調查常州養老服務中心的覆蓋面比較狹小，因此擴大其覆蓋面至關重要，讓更多的老人享受居家養老帶來的幸福感。為了提高居家養老服務質量，全市應積極開展其星級評定工作，使常州居家養老服務達到更高層面。
（二）發揮政府和市場的力量
資金是發展老人事業的靈魂，養老服務體系的建設以及養老事業的發展離不開資金的投入。如果要更好地解決老人的養老問題就需要發揮政府和市場的力量，吸引更多的資金，在養老方面投入更多的財力、物力。為了把市場作用發揮到最大，常州市政府應出臺相關政策，積極鼓勵養老機構和養老事業的發展。這樣做也可以讓更多的人關注空巢老人的養老問題，因為養老問題已經不僅僅是一個家庭問題，而是一個社會問題，它的發展狀況會影響和諧社會的構建。
（三）完善社會保障制度
政府應該根據中國的國情，督促企業制定完善的職工養老保險制度，做到員工在位時應保盡保，為員工的養老做好前期準備工作。調查顯示，大多數城市社區空巢老人的經濟來源都是退休金，它足夠維持空巢老人的基本生活開支。然而，如果遇到重大疾病時，他們的退休金就顯得捉襟見肘，大多數空巢老人面臨著“看病難、看病貴”的問題，因此，完善和建立健全的社會保障制度是我們解決養老問題中的關鍵所在。
（四）關注空巢老人的精神需要
根據亞伯拉罕·馬斯洛的需要層次理論，可把人類的需要按其重要性和產生次序分為五個層次，也就是五個等級，即生理需要、安全需要、社交需要、尊重需要、自我實現需要。隨著經濟的快速發展，生理需要對城市空巢老人已不再是問題，當生理需要有了一定的保障，空巢老人就會關注和追求精神方面的需要，如安全需要、尊重需要、自我實現需要等，由此可見，養老問題最終回歸到精神養老上。可以嘗試在社區建立專門的心理顧問團隊，定期對空巢老人進行心理疏導，開展心理健康教育，培養積極的心態，幸福地度過晚年。
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[8] 梁馨月.中國社區養老方式的新探索[J].山西財經大學學報，2010，（11）：28.
收稿日期：2013-07-23
所謂“空巢老人”，指的是身邊無子女共同生活的老人，其中既包括無子女的老人，也包括與子女分開定居的老人。隨著我國社會經濟的發展、家庭結構的變化和人口老齡化進程的加快，“空巢老人”增多已是不爭的事實。據全國老齡工作委員會一個調查資料顯示，最近十年我國空巢家庭一直呈上升趨勢，有很多大中城市老人“空巢家庭”已達到70％以上。特別是長期以來嚴格執行獨生子女計劃生育政策的城市，隨著獨生子女的父母步入老年，空巢家庭將成為老年家庭的主要形式。
“空巢老人”心理健康問題多
空巢老人的晚年生活，由于經濟的發展和社會保障的逐漸完善，生活來源和醫療保障終將解決，問題會越來越少，而心理上所產生的健康問題必將成為老齡化特別關注的主要問題，因為“空巢老人”比一般老年人在心理上更容易產生不良反應。在我國，由于社會經濟的發展，家庭結構的核心化和小型化，人口流動的加速，親屬網絡的弱化，人口出生率的下降，獨生子女的大量增加，使得老人空巢家庭問題越來越突出。受我國傳統文化的影響，膝下子女滿堂、享受天倫之樂常是老年人的最大愿望，而在空巢老人這里，這些愿望都不能得到滿足。加之現代社會，由于代際觀念差異，老人與子女之間往往存在一定的代溝，子女對老人的關心、愛心不夠，老人缺乏子女的親情和精神慰藉，老人心理失衡，心理失落，心境凄涼，自然會使老人的心理健康水平和，生活質量大打折扣。研究表明，“空巢老人”的心理健康主要存在以下問題：
空巢綜合征 在精神疾病分類中空巢綜合征屬于“適應障礙”的一種，多發生在子女成年后離開家庭之后獨自生活的老人。主要表現為精神空虛、無所事事、無精打采、精神萎靡，老人身體狀況大多較差，行動不便，患病率高。缺乏關愛是導致空巢綜合征的根本原因，特別是子女關心、照顧的缺位，使得這些老人整天悶悶不樂、行為改變，常常會陷入無趣、無欲、無助、無望的狀態，對自己存在的價值表示懷疑，嚴重者還容易引發老年抑郁癥、老年癡呆癥等。
孤獨 在“空巢老人”中，精神生活感到十分孤獨的占24.6％，而感到生活比較充實的只占23.1％。安徽省社會保障研究會與有關單位進行的一次抽樣調查顯示，在空巢老人中，有錢無錢同樣都會感到孤獨，且內心的孤獨勝過物質的匱乏。很多老年人現在并不差錢，但仍感到寂寞無聊，一天到晚不知道干什么，也不想干什么，心里快樂不起來，晚上睡不著，白天則感到昏昏沉沉。
焦慮 空巢老人焦慮的患病率非常高。焦慮是一種害怕出現各種不良后果的極為復雜的情緒狀態，如害怕患病，害怕患病后無人照顧等等。由于焦慮老人往往會吃不下飯、睡不好覺，甚至會發展為抑郁癥或二者混合存在，從而會進一步損害老人的身心健康。
抑郁 老年人年齡越大、患病越多、身體越差，就越需要別人的關心，對被照顧的要求也就越高。“空巢老人”由于子女不在身邊，最基本的精神需求得不到滿足。有些老人即使有保姆等人照看，由于思念親人，仍會感到抑郁不樂。現在大多數年輕人不能或不愿與父母生活在一起，老年人晚年享受天倫之樂的希望落空，所以，抑郁性情感障礙在老年人中表現極為突出，有學者調查表明，15.3％的社區空巢老人存在抑郁癥狀，嚴重影響了老年人的生活質量。
怎樣緩解空巢老人的心理問題
空巢老人除了應得到社會和子女們的特別關愛和幫助外，關鍵是應學會愛護自己，走出家門，使自己融入到社會和集體之中，擺脫“空巢心理”。
培養興趣 充實自己 老年人飽食終日、整天無所事事是誘發身心疾病最重要的原因。所以，老年人首先應培養多種興趣愛好，豐富自己的生活，如把幼年吹、拉、彈、唱等愛好重新拾起，或去老年大學學習書法、繪畫等新的技藝，或進行寫作、集郵、垂釣、種花、養鳥等。總之，要使老人退休后精神有所寄托，生活感到充實而有意義，才能遠離“空巢心理”的不良影響。
走出家門 廣交朋友 老年人沒有朋友、整天閉門不出是誘發“空巢心理”的第二個重要因素。所以，老年人退休后，一定要增加人際交往，走出家門，廣交朋友。一要與老同學、老同事們仍保持正常關系，勤聯系；二應該新交一些朋友(有幾個忘年之交更好)，建立新的朋友圈子；三要與樓上樓下的鄰居們保持良好關系。能和新老朋友們經常在一起下下棋，或在一起聊聊天，傾訴一下內心的壓抑和不快，有事時能夠得到鄰居們的及時幫助，這是老年人克服“空巢心理”的最佳途徑，是擺脫不良心理的良藥。
實現“老有所依，老有所養”是全社會共同的愿望，更是農村空巢老人的強烈新生。但是隨著北樂村經濟的快速發展，村里年輕群體外出務工人數的增多并且傳統大家庭的解體，北樂村空巢老人的養老問題變得日益突出。造成這種局面的主要原因有以下幾個方面：
（一）養老保障體系不健全。北樂村養老保障體系不健全、養老保障水平偏低，其中資金問題是制約其養老保障順利推行的主要問題，村里的集體經濟處于比較薄弱的狀態，沒有能力為村里的空巢老人參加養老保障提供補助。較長時間以來，北樂村養老保障資金的投入不足，成為制約村里養老保障事業發展的重要因素，村民參保的積極性也被嚴重的挫傷和降低。
（二）醫療衛生服務機構不健全。改革開放以來，由于市場機制的興起和大連市政府公共醫療衛生投入的減少，北樂村原有衛生所的公共服務職能開始退化，其醫療條件也因得不到改善而日趨落后。村里的居民數量在不斷上升，可是醫院及衛生所的數量上升的卻比較緩慢，根本無法滿足病人的需要。由于北樂村的醫療衛生服務供給短缺，強化了空巢老人看病難這一狀況，使廣大空巢老人醫療負擔加重。
（三）“孝道”觀念逐漸淡化。通過與北樂村老人交流發現：很多老人推崇傳統美德，但是很多年輕子女卻認為這是父母他們之間的代溝，沒辦法進行情感上的交流，所以他們寧愿多給點錢“孝敬”父母，也不愿意與父母進行情感上的交流。有些外出務工的子女甚至連基本的生活費也不愿意給自己的父母，完全不盡贍養父母的義務，這不僅使空巢老人的生活窘迫，還感到在精神上被遺棄，影響身心健康。村里多年以來留下來的那些傳統的尊老、敬老、孝順父母等倫理道德正逐漸被削弱。
（四）公共文化設施落后。北樂村公共文化服務建設投入的不足，使得村里的公共文化設施和文化活動的較為匱乏，大大影響了空巢老人的精神健康，空巢老人閑暇時間除了看電視、聊天外，多以打牌、打麻將來消磨時間。十分單調的精神文化生活使空巢老人的孤獨感、心理壓力以及其他消極情緒無法得到有效宣泄，其健康和幸福感因此受到負面影響。
二、空巢老人社會保障的對策思考
農村空巢老人的社會保障問題在建設和諧社會，高度關注民生的今天已經越來越受到重視。關心、關愛空巢老人，解決老人老有所依、老有所養、老有所樂的問題迫在眉睫。對此，筆者認為應該采取以下措施：
（一）加大養老保險落實力度。新農合政策讓北樂村老人看到了希望，沐浴了黨的陽光，許多老人每月拿到了一定的養老金，臉上綻開從未有過的笑容，心里有了踏實感。但對比當今物價，那點兒養老金無疑是杯水車薪。因此，村委會要逐步提高養老金發放數額，從而提高老人生活水平，發揮社會養老的最大功能。
據調查，目前我國約有1/3的老年家庭出現“空巢”現象，據專家預測，50年后，我國老人家庭的“空巢”率將達到90％。因“空巢”引發的老年人身心問題和疾病也將更突出。“出門一把鎖，進門一盞燈”，這是“空巢”家庭的真實寫照。面對著昔日曾熱鬧的家，老人當然會產生寂寞、孤獨的心情，而老年人又面臨著退休后無事可干、行動不便、身體不好、得不到以前所受的重視和尊敬、喪偶，喪友、生病等不利局面，則更易導致心理變異，產生諸如情緒低落不穩、焦躁不安、孤僻、抑郁等心理問題，嚴重的甚至會產生老年精神障礙、老年癡呆癥等疾病。所以社會應重視老年人的“空巢”問題，既要為老人提供物質幫助，也要給予精神關懷。那么， “空巢”老人如何自我進行調理，達到養生的目的呢?
首先，培養興趣，廣交朋友，豐富生活。老人無事可干是誘發問題的一大因素。所以老年人培養興趣，充實生活是非常必要的。廣交朋友是老年人克服“空巢”現象的極佳途徑，老年朋友趣味相投，經常串串門，聊聊天，暢談保健長壽心理。傾訴內心的壓抑與不快是心理良藥：老人們在一起活動。互相幫助，則更能增進感情，有利于放松身心。對于老人來說，忘年交更能使老人青春煥發。
其次，應積極投身到社會中去，關心社會，重新確立追求目標。發揮余熱、老有所為。對于一些身體較好的老人、積極參加社會活動是充實心理，克服空虛的較好途徑。如參加社區服務和建設，有一定專長的，可返聘參加專業技術工作和充當顧問等，重新確立新的追求目標是老人克服“空巢”現象的最佳方式。
1 對象標準
1.1 對象
2012年1月至2013年1月期間，以作者現居住社區及其父母的家鄉作為調查地點，對206位60歲以上老人進行調查，并對他們進行有關吸煙有害的認識干預。
1.2標準
主動吸煙是指每天吸煙1支或1支以上，連續吸煙3個月以上。被動吸煙是指不吸煙者吸入吸煙者呼出煙霧>15分鐘/天。
2 結果
調查發現，206位老人，吸煙者為156人，吸煙率為76.25%，其中，男124人，女32人，每天吸煙20支以上的有84人，10-20支的有43人，小于10支的有29人。156位吸煙者對吸煙所引起的相關疾病知曉情況如下：
3 健康回顧
2012年1月至2013年1月，206人中有56人住院，死亡5人，1人猝死，2人因中風死亡，2人因冠心病死亡，診斷肺癌1人，其他因肺炎、冠心病、糖尿病等原因住過院。吸煙原因分析：空巢老人子女不在身邊，會感到孤獨，家中沒有人跟他們說話，會感到寂寞，為了心理安慰吸煙，而不愿戒煙，老人經常一起玩紙牌，礙于面子總喜歡帶上煙，然后玩牌時互相遞煙，而且他們認為吸煙會提神，有些老人吸煙時間長，吸煙已經成為一種習慣。
4 健康教育
4.1改變吸煙者認知
和老人面對面交流溝通，了解他們對吸煙危害知曉情況。一般來說，他們對吸煙有害都有不同程度的了解，但往往以吸煙也有益為由而繼續吸煙。有些老人吸煙幾十年，身體也沒什么大礙，因此拒絕戒煙。所以要用身邊已經因為吸煙而生病的實例來說明，才有說服力。例如社區有一位老人每天吸煙1包以上，六十多歲時患了肺癌，發現時已經是晚期了。另一位糖尿病患者剛退休，家里人勸其戒煙，他不聽，結果患上了糖尿病足，最后被截掉一側下肢。用他們熟悉的人做例子，使他們認識到吸煙的危害，少吸煙，爭取戒煙。
4.2 社區健康教育
社區可利用宣傳欄、橫幅、彩旗發放宣傳資料等形式宣傳吸煙的危害，社區宣傳畫廊要不斷更新內容，開辟控煙專欄，社區也可以創辦娛樂中心，組織各種形式的娛樂活動，避免老人去容易吸煙的場所。
4.3 家庭教育
對吸煙者的家人也進行控煙健康教育，使他們認識到吸煙的危害性，從而協助吸煙者戒煙。可以在家里醒目的地方放警示牌，牌子上寫吸煙的危害和必須戒煙的理由，時刻提醒吸煙者戒煙。
5 營造關愛空巢老人的良好氛圍
南方醫科大學第三附屬醫院心理科主任吳媚指出，長假過后，假期的熱鬧突然變成了孤獨的寂寥，老人們容易出現“空巢綜合征”。因此，節后子女更需要對空巢老人給予關懷，以減少他們節后抑郁癥的發生。如果發現老人情緒低落且身體不適情況嚴重，要及時求助心理醫生或送院治療。
空巢綜合征傷身也“傷心”
“媽媽、媽媽……”去年春節，對家住在韶關的馮奶奶來說，算是開開心心地過了。雖然之前幾陣寒潮令她的高血壓又犯了，還因為輕度中風住進了醫院，可是遠在美國的兒子女兒都飛回來陪她一起過年，她實在太開心了，吃得香，睡得甜。往年只有保姆陪伴的家變得好不喜慶熱鬧。可是從年初六開始，兒女都要離開了，馮奶奶倍感孤獨難耐，吃不下、睡不好，血壓又升高了，頭痛頭暈的癥狀重新出現，嚇得兒女只好改簽機票，生怕她再出什么意外。
吳媚認為，春節過后，伴隨著兒孫的離去，不少老人（尤其是獨居老人）都會難以適應這種巨大的反差，但程度輕重不同。情緒不穩、失眠早醒、易傷感、煩躁焦慮等癥狀，都是“空巢綜合征”的表現，屬于“適應障礙”的一種，是老年人的一種心理危機。
吳媚分析，獨守“空巢”的老年人因為年齡大，一般高血壓、糖尿病、冠心病等基礎病較多，受“空巢”應激影響，容易出現失眠、早醒、睡眠質量差、頭痛、食欲不振，心慌氣短、消化不良、心律失常、消化性潰瘍等一系列軀體癥狀和疾病。
吳媚提醒，如果老人的空巢情緒遲遲得不到解決，會加速他們精神上的衰老，思維能力和判斷能力也會迅速衰退，甚至會誘發老年性癡呆、老年性抑郁癥和其他老年性精神、心理疾病。所以子女要和老人共同努力，遠離空巢綜合征。
子女：從精神上和行為上給予關愛
吳媚說，對于久未見面或者只有假期才能相聚的情況，建議子女過完春節離家后，多給老人打電話，也可以用短信、微信聯系，隨時關注老人的情緒變化。此外，若能在交流中注意以下技巧，往往會令老人精神愉快，減輕離別帶來的不快。
聊天溝通：現在很多年輕人都不愿意跟爸媽傾訴煩心事，覺得他們不懂自己，或者是給他們造成負擔，這些想法不一定正確。吳媚解釋，當你跟父母傾訴像工作上的不愉快等事情的時候，其實他們在傾聽的時候也有了被需要感和參與感。
共同回憶：老人經常喜歡回憶往事，有時可以通過詢問他們之前的經歷，讓他們打開話匣子，把很多情緒或者憋在心里的話都抒發出來。
吳媚說，空巢老人會抑郁很大原因是覺得跟社會脫節，有被遺棄感。有時一句“跟你說了你也不懂”其實會對老人心理造成雪上加霜的傷害。所以子女和親屬要通過適當的方式增強老人的成就感，適當地讓他們發表意見和建議，其實是對他們的肯定。
表揚和鼓勵：在行動上，把老人當成小孩，對他們多一些表揚和鼓勵，表現出對他們的依賴。比如請媽媽幫忙縫紐扣；請教他們生活上的小竅門；老人有新的興趣愛好的時候對他們表示肯定；在他們學習新事物的時候耐心一點等。比如老人為你準備的土特產或者自己做的毛衣之類的小東西，不要嫌麻煩或者嗤之以鼻，無論是帶著自己用或送給朋友同事，老人家都會覺得被孩子需要。
老人：多參加戶外活動和社交