時間：2023-03-10 14:50:03
導語：在四年級體育教學計劃的撰寫旅程中，學習并吸收他人佳作的精髓是一條寶貴的路徑，好期刊匯集了九篇優秀范文，愿這些內容能夠啟發您的創作靈感，引領您探索更多的創作可能。
一、英語對話教學的關鍵元素――情景
情景是進行言語交際活動的必要因素。交際化的英語課堂教學需要教師充分利用和創設情景組織課堂教學，做到教學內容情景化。英語情景對話課是指在英語教學中，創設一定的話題情景或社交活動的情景場面，通過師生互動或生生互動的語言交流活動，來實現學生語言知識的掌握、聽說交際能力素質的培養及提高的目標。
二、對話課教學現狀分析與思考
對話教學對于我來說是個難點，我覺得太難以操作和把握了。學生在課堂上表現沉悶，不愿意開口，開口說話的聲音也不大，更不用說講得如何流利，能正確用英語跟別人交流。我從不會把教材上的對話內容一個詞一句話逐一地分析、講解、翻譯，總是想方設法帶動課堂氣氛，激起學生學習的熱情，但是他們總是不開口，這樣的問題一直在困擾著我。所以我就此展開了教學研究。
1. 根據學生的現狀找出原因。課堂過于安靜可能跟學生的性格有關。有過半的學生性格比較內向，在眾人面前不敢開口說話，外向的學生，就算對知道的、懂得的事情，他們也不會輕易舉手回答、響亮地說出來，這可能是受班上安靜主流的影響。
2. 結合教材思考教學策略。（1）從分析教材入手，明確教學內容。本學期我擔任的是五年級下冊的英語教學，本冊教材有6個單元，分別是：This Is My Day， My Favourite Season， My Birthday， What Are You Doing， Look At The Monkeys，A Field Trip.本冊教材包含了10個話題：daily routine，seasons， weather， seasonal activities， housework， indoor activities， telephone English， animals， field trip.（2）以話題為綱，踐行對話教學的研討模式。首先明確話題新語言點，列出相關的舊語言點。然后想一想該話題可能發生的時間、地點、在什么情況下發生的等對話因素。最后，按教授新語言的一般步驟細化教學設計的每一步，踐行教學，訓練學生的語言能力。對話課教學的基本步驟為：熱身復習――呈現新語言――操練（機械操練、意義操練）――鞏固拓展。
三、對“A Field Trip”話題的具體操作
PEP五年級下冊Unit 6 單元話題是A Field Trip，A 部分教學內容：
地點是野外，是John and Miss White之間的對話。新語言點是：Are they …ing？ Yes， they are. No， they aren’t. 舊知識是有關描述outdoor activities的V+ing動詞短語，提問時間、地點和一般的情況描述。根據本班學生也有過野外旅游的經歷，我這樣設計“A Field Trip”第一課時的教學。
Step 1 Warm-up and review（激活學生舊的圖式）
課前呈現Field Trip主題，問：Do you know that？用相關圖片（park， nature park），What do you do on the weekend ？ What do you see in the park？ What can we do in the park？復習Unit 6單元的動詞短語，激發說話愿望。
Step 2 Presentation（文本初構）
（1）結合課文內容：Look， they are in the nature park too. What are they doing？描述人物正在干的事情：Are they V+ing？讓學生猜（進行大量文本的輸入）。
（2）Now let’s try， listen and choose the picture.
情景：It’s lunch time. John is looking for their classmates. Now let’s listen to the dialogue： What do they say？
（3）Listen again and answer the question： Where are they？ What are they doing？
Step 3 Practice（文本再構）
（1）Listen and read following the computer.模仿語音讀，注意標出意群。
（2）挖空對話里的關鍵詞，讓學生聽著錄音再次重復句型。
（3）交替挖空問句與答句進行練習。
【關鍵詞】小團體 教學模式 小學 體育 教學
小團體教學模式是教師根據體育教學相關要求和學生實際情況進行組團學習的一種教學方法。與以往傳統的教學模式相比，小團體教學模式顯得更具有靈活性、實踐性與可操作性。它主要優勢在于學生與教師都可以愉快地進行學與教。而以往的傳統體育教學，往往表現為體育教師單方面的傳授，導致學生在教學活動過程中一直處于被動接受的狀態。長此以往，會使學生失去上體育課的積極性。
小團體教學一般要求學生的組團人數在4～6人之間。小團體教學也可以理解為是將有共同愛好、共同興趣和共同學習目標的不同學生進行集合學習的教學模式。
小團體教學模式對小學體育教學的意義主要體現在以下四個方面。第一，有利于學生很快掌握體育動作技術，鞏固體育動作學習效果。第二，有利于提高學生對體育動作的學習興趣，增強學生對學習體育動作的信心。第三，有利于創建體育運動競爭環境，培養學生的體育競爭意識。第四，有利于促進學生人際的交流，培養學生團隊合作的精神。筆者近年來在小學體育教學中積極嘗試運用小團體教學模式，取得了一定的教學成效，現將實踐經驗介紹如下。
一、 小團體教學模式的課前預設
教師在進行小團體教學前，一般要先了解該班學生的體育基礎情況，然后擬定出一個適合本班學生學習的體育教學方案。如果這個班的學生男生居多，那么在上體育課的時候就多做一些耗體力的運動游戲，諸如快跑比賽、彈跳力比賽和壘球比賽等；而對于女生較多的班級，就可以設計一些耗體力少的體育學習項目，例如跳繩、體操、排球等體育項目和相關游戲，這是教學計劃的初步擬定。在計劃設計的進一步考慮中，教師不但要對自己的教育提出目標和實現目標的方法，還要針對體育教學的目的對學生提出學習目標及實現目標的方法。例如在蘇教版四年級教材第1課中對廣播操的體育項目學習中，教師對這一課的教學計劃可以這樣制定：第一，先按身高進行簡單的排列；第二，選取音樂《初升的太陽》作為學生學習體操運動的歌曲；第三，老師利用小游戲的方式激起學生對學習體操的興趣，游戲時選出會跳《兔子舞》的學生，積極鼓勵他們作為學習體操的領導，以此來激發他們積極參與體操學習的積極性；第四，在體操學習課快結束之前進行體操模擬比賽，并給予獎勵，以便加強學生對體操學習的記憶力。
二、 學生體育小團體的組隊
小團體組隊的基礎是在第1節課初步觀察的基礎上進行的，學生小團體組隊的目的是要區分出優秀的體育學生和不優秀的體育學生，然后根據他們體育素質的好壞和體育學習的特點進行級別分組和建隊。例如在蘇教版四年級第7課的站立式起跑、截住空中球和第8課的對墻投擲小沙包的體育教學中，教師在對學生進行站立式起跑、截住空中球和對墻投擲小沙包的教學的時候首先要做的是對學生進行組隊，將體力好的先挑出來把他們平均分成四組。其次將那些體力一般的學生平均分到由體力好組成的這四個隊當中去。接下來進行上面三個體育項目的教學，在教學的過程中進行《貼大餅》等有趣的游戲，加強他們對體育項目的學習記憶力。最后在課堂結束前進行站立式起跑、截住空中球和對墻投擲小沙包體育項目的比賽，這樣有利于鞏固學生對體育項目的學習。在以后的體育項目學習中很多都是組隊學習的，因為這樣有利于學生提高體育動作的學習能力。
三、 多姿多彩的小團體教學內容
在小學生體育教學中實施小團體教學模式可以豐富小學生體育教學的內容。因為小團體是由4～6個學生組成的，在體育項目學習的過程中，不同的學生對體育項目的學習方法、認知程度和學習速度是不一樣的，并且不同的學習小組能力也是不一樣的，所以，在體育教學的過程中，教師使用的教學方法也應該是不盡相同的，所教的內容也根據學生個人能力、個人特點和個人對體育動作認知程度來進行針對性教學。例如在蘇教版四年級第10課“50米快速跑”的教學中，教師主要做的工作是首先將能力很強的學生單獨組成一組，能力良好的組成一組，能力一般的組成一組，能力很差的組成一組。其次利用接力賽的形式組織他們比賽，并記下比賽成績，最后比較成績，找出他們的優勢與不足。這樣不但能夠測試出他們的能力，還能激發他們之間的競爭，增強他們相互學習、相互激勵、相互交流和相互競爭的力度。
論文摘要：在對高校公共體育課多年沿、用“同步式”教學模式及其現狀進行分析的基礎上，提出了高校體育教學建立主、副修學分制管理的構想，并運用耗散結構原理對之加以探討，以期為高校體育課的教學改革提供一定的參考。
多年來，高校體育課教學在其總體上要求學生不論基礎優劣，接受能力快慢，均要在統一時間和進度，統一范圍和內容，統一標準與要求中進行體育課學習。這“同步式”教學在不同程度上忽視了學生個體問存在的身體素質、體育基礎等方面的差異，造成相當一部分學生對體育課的學習處于被動狀態，影響丁學生在有限的體育課和課外體育活動中對體育基礎知識、運動技能的掌握以及終身體育思想的形成。作為體育工作者，如何改變這種現狀，是值得深思與亟待解決的課題。為此，本文提出在高校公體課的教學中，建立主、副修單科學分制教學管理的構想，旨在為高校體育教學的改革提供參考。
1體育單科學分制教學管理的設想及其實施“方案”
1．1培養目標及要求
目標：培養德、智、體全面發展的社會所需人才，使學生懂得鍛煉身體的基本知識和獨立進行科學鍛煉身體的方法，以適應終身體育和滿足生活娛樂的需要。要求：通過體育課的學習，啟發學生自覺主動參與體育鍛煉，培養學生個性發展，使學生較為系統地掌握有關體育的基本知識、技術、技能、原理和學習規律，進一步提高身體素質、增強體質，使學生具有健全的體魄、良好的意志品質和人際關系。
1．2課程設置與安排
依據高校體育教學綱要，擬定指導性教學計劃，結合體育教材的短期與長期效果對學生的影響，將教材內容分為主、副修兩種。主修教材是每個學生必須修讀的內容。這些內容主要以現代體育教學追求多維目標為主要目的，使學生掌握“三基”，進行思想品德教育，培養頑強的意志品質和良好的人際關系，提高文化、身體素質，趨于個性化發展。這類教材安排在體育課內進行，主修教材內容詳見表1。
副修教材內容則以提高學生對體育的興趣及再認識，強化終身體育鍛煉的意識，并要求學生掌握幾種體育運動技能和獨立進行科學鍛煉的方法以及有關知識為主要目的。這類教材安排在課外體育活動，以專項輔導班或俱樂部的形式進行組織，其教材內容有籃、排、足球、乒乓球、羽毛球、網球、健美、健美操、體育舞蹈、輪滑(旱冰)、武術等。學分要求為8分。一至四年級學生每學期每人副修其中一項，每學期每項均為1學分(共剮修8個學期，總計8學分)。副修學分占總學分的42．1％。
1．3學分的制定和計算
學分是“測量課程量的計算單位”，是課程內容深淺難易的量化表示，也是學生修讀課程所需時問的反映”。在借鑒國內外有關制定學分方法的基礎上，根據體育教學特點，把總學分計算為兩個方面，主修課學分制定是以教學大綱規定的總學時／每學期上課周數，結合各教材在總學時中所占的比重折算得出；副修課學分制定以每學期課外體育活動的總學時／每學期上課周數／8×每周副修課時數×副修學期數。
為了客觀地反映學生在體育學習中的“質量”差異和便于提供學生體育學習的實情，在取得學分的基礎上，可采取計算學分績的方式對之加以區別，公式：學分績=該教材學分×該教材績點；平均學分績=各教材學分績之和／各教材學分之和。見表2。
1．4課程管理的組織形式和教師安排
主修課根據教學大綱和教學計劃的安排進行授課，在每學期第一次課，將本學期教學計劃、考核內容及標準、技術要求、各教材順序及其學時，學分分配等有關情況向學生通報。對體育基礎和接受能力較好，并已在某教材規定的學時內提前掌握的學生，可由本人提出申請經任課教師確認，將有關情況提交教研室或下一教材任課教師，該生即可提前進入下一教材的教學班級上課，其任課教師由教研室視學生人數和教材，安排該年級組教師且實行遞進式結合跳躍式進行定位教學，教師對這部分學生以個別指導為主，集體輔導為輔。對規定學時內未提前進入下一教材上課的學生，視各班人數采取逐班解體，插班上課，余下類推，各班以25—30人為宜(男女分班)。
副修課以專項輔導班的形式安排在課外體育活動時間進行，并與主修課交插安排，
一、
三、
二、四年級分別按單、雙周安排，且開課周每周兩次，每次課時間為9o分鐘，教研室按教師依據其專長分別建立專項輔導班，各班人數以各學年第一學期注冊時所填寫的“副修專項志愿表”，教研室根據學生選擇的志愿順序。按第一項目(最喜歡)、第二志愿(次喜歡)和服從志愿，結合各專項輔導班實際人數進行編班，每人每學期副修一項，學生在開課后遇有特殊情況，本人可提出申請，由教研室視情況予以詞整。
2討論與分析
耗散結構的原理告訴我們，當一個系統不斷與外界交換物質、信息、能量，在遠離平衡態的條件下，就能形成穩定而有序的動態結構，耗散結構總有功能、結構、漲落三個相互聯系的方面。體育教學作為學校體育的一個系統存在，就體育教學而言，其“功能”就是使學生掌握“三基”，向多維目標發展。“結構”是指有關運動技術的動作概念、原理和學習的規律等。“漲落”是指教學環境、條件(場地、器材、上課次數及時間)的變化程度，所以，體育教學也有其“功能、結構、漲落”三個相互聯系的方面。體育課實行單科主、副修學分制就其影響如何?分析如下：
2．1采用上述學分制教學管理，將在教學過程中一改過去“同步式”教學弊端。在一定意義上講，對那些體育基礎、接受能力較好的學生，實施不受原教材、課時限制可提早進入下一教材學習的“彈性”教學管理。能使該年級上課班級某一層次的學生相對集中并維持動態平衡，這樣教師可抽出較多時間結合所學教材內容向他們傳授有關體育基本知識，技術原理、學習規律，并使其之加以理解與掌握，為后續教材的學習做好超前準備。同時還能促進學生的自學能力的提高。從而激發學習熱情，而對體育基礎、接受能力較差的學生，教師在教學中可根據學生的具體情況來選擇組織教法、手段，以對其正確技術的強化與錯誤動作的糾正，并通過給予學生更多的練習機會和指導達到加速教學進程之目的。這樣將競爭機制引入教學過程，學生為了盡早取得學分和高學分績，就會在課堂上表現出積極、主動和奮發的學習精神。此外，同年級學生的多層次教學，可有效地緩解與分散某一場地上課學生的容量和對器材、場地的需求量，使練習次數、時間增加，這些潛在因素的存在對提高體育課教學質量等無疑都將是有益的。
2．2主副修單科學分制這一教學管理方式，在原有體育課學時的基礎上又增加了副修學時，并對其時間、師資、組織管理、敦材等方面做出了相應的安排。增加副修課是很有必要的，它的目的就是使現有體育課與課外體育活動，教學與訓練能有機地溶為一體，使課外體育活動具有較固定的時間和場地，便于教師和學生在這個“實體”中進行有計劃、有目的教育與學習。它一方面可使原先在體育課中有些趣味性和延伸效果欠佳的教材，能妥善地安排在副修課中進行，這對解決體育課學時與教材數量、教材的短期與長期效果等之間的矛盾，避免“蜻蜓點水”之弊端將起到積極作用。另一方面它還能為學生創造一個能在較大范圍內進行“各取所需”趨于個性化發展的“彈性”教學環境和條件，增加學生對體育知識、技術、技能的攝入量。
2．3在本文所述主、副修單科學分制教學管理的模式中，教授體育基本知識的學時有大幅度的增加．能學生在運動實踐與理論上保持卡口對的“同步”增}乇．以利于用理論來指導實踐及擴大學生對體育全方位再認識的視角，明確體育在現實生活巾的地位、作用，從思想上養成終身從事體育“鍛煉”的意識。
由此可見，由于主、副修單科學分制能為育敦學“提供”較充裕的時問。使現有場地、器材使用更趨丁合理，因而在體育教學環境、條件上較之現在能形成一個較大幅度的“漲落”。與此同時，學生對體育課學習的積極性提高以及教學中某一層次的學生相對集中。便于教師有的放矢地教學．從而加速了學生對所學技術動作概念及原理和學習規律的理解與掌握，根據耗散結構理論的原理，這必將使體育教學的“功能、結構、漲落”在一定范圍內形成良性循環，即形成穩定而有序的動態結構(圖1)。并最終使體育教學不斷地向更高一層發展與提高。
3結論與建議
綜上所述，我們認為高校公共體育課中實行主副修單科學分制不僅有理論上的科學性、而且還具有實際操作的可能性。因此，它對高校公共體育課教學改革有一定的現實意義．即便于因材施教、避免“一刀切”，能發揮教師的專業特長。提高學生的學習積極性．是培養造就合格人才和提高體育質量的有效途徑。
為了使主、副修單科學分制教學管理模式在體育教學過程中順利實施和充分發揮其功效，幾點建議如下：
3．1指定學分制教學管理方案和選擇副修課教材內容，應結合學生特點進行設置與安排。力求剮修課教材內容多樣化，組織形式多維化，以滿足不同水平層次學生的需求。
1、“應試教育”忽視學生身體素質
高考的考試辦法與制度是造成學生身體素質下降的主要原因。高考對于千千萬萬的中學生和家長來說，幾乎被看成是唯一出路，形成了千軍萬馬過獨木橋的結果，同時各中小學評定學校教學質量優劣的標準就是看升學率的高低，而升學考試又是以文化課考試成績為主要依據。在這種“應試教育”制度下，體育課受到了很大沖擊，不顧學生身體健康，強行擠占學生體育鍛煉時間，或采取“放羊式”教學，使學生無法養成鍛煉身體的習慣，長期這樣造成的后果是不言而喻。
2、《國家體育鍛煉標準》以及身體機能測試的不足
《國家體育鍛煉標準》的頒布實施。對我國高校貫徹德、智、體全面發展的作用是積極的，對確立體育在高等教育中的地位起到了十分重要的作用。但在實施過程中存在許多不足。首先，《國家體育鍛煉標準》開設體育課的年級中，其分值只占15分，很難引起學生的重視。其次，由于體育教學大綱及教學計劃的改革，在許多高校中已經放棄了《國家體育鍛煉標準》的測試，取而代之的是身體機能測試，而身體機能測試受身高、體重及先天遺傳因素的影響很大，使得一些身體素質較差的學生在測試中能輕易獲得優良，這對促進其積極參加鍛煉非常不利。
3、當前高校體育教學存在問題
目前各高校基本都進行了教學改革，淡化了競技，增強了大眾參與，將體育課改為學生根據自己的興趣愛好來選項或選修。體現了教育過程中的“以人為本、因材施教”，增強了學生學習和鍛煉身體的積極性。但是，由于學生的體質較差，掌握不了動作要領，練習效果不理想，在課堂當中運動量和運動強度都上不去，學生的身體素質就得不到充分的鍛煉與提高。許多學生一學期下來，基本技能、基本技術和基本知識都沒有掌握多少。沒有身體素質做保證何談運動技術的掌握和提高，而運動技術差將會影響學生自覺參加鍛煉的興趣和積極性。還何談“終身體育”?
4、體育資源匱乏，學生課外體育活動留于形式
雖然目前我國許多高校都設置了早操和課外體育活動，但學生對課外體育活動的總體評價低。主要四個方面的問題：1)，體育部門規定的活動時間與其他課程或其他活動時間有沖突，因而很難全部參加學校規定的每周體育活動。2)課外體育活動的內容與本人的體育興趣不符。3)自己喜愛的運動項目的場地太擁擠，器材較少。4)課外體育活動時缺少教師的指導。產生上述問題的原因在于課外體育活動是一項面對全體學生的群眾活動，涉及人數眾多，由于受到時間、場館、器材、師資及學生體育需求等諸多方面因素的限制，在同一個時間單位內學校根本無力容納大量的學生進行體育活動。尤其是一些學生喜愛的熱門項目，更是人滿為患。
二、改善大學生身體素質對策分析
1、加強體育理論的教育
高校體育是學校體育的最高層次，是學校到社會的轉折和銜接點，也是終身體育的重要組成部分，學校體育教育應加強遠景目標的教育，要十分注重培養學生終身體育意識、能力與習慣練習的形成。增加體育理論課的時數，加大教材的深度和廣度及其實用性和社會性。加強體育理論知識教育。使大學生掌握體育鍛煉的原則和方法，學會自我評價的科學方法。同時注意對興趣、知識和能力的培養。為終身受益打好基礎。
2、全面改革課程內容體系。修訂教學計劃，改革教材教法，面向以全民健身為主體的教學
大學時期是青少年身體發育日趨成熟階段，表現在機能、素質等方面都提高增長很快，但必須注意到其流失也是很快的。寒踐證明四年級畢業生，如沒堅持鍛煉，各方面水平均會下降到一、二年級之下。因此，要增加體育課時數，并在高年級和研究生中開設適宜的體育選修課教學，以保證與社會的銜接。定期對學生的體質狀況進行監測，對測試結果作出統計、分析，并及時采取相應措施以促進學生的身體健康發展。加強對學生體育能力的考核，調動廣大學生的積極性。體育課與其他課程一樣占有同樣重要的地位，體育課的考試、體質測試，要嚴格把關，不能“走過場”。
3、改革體育實踐課的教學內容和方法
教學內容要注重趣味性、娛樂性、實用性和社會性的特點。設置深受廣大學生喜愛，便于自練和長期堅持練習的項目，如：籃、排、足、網、乒乓、羽毛球類，健美、體育舞蹈，武術和游泳、滑冰等。內容要“少而精”，多樣化、快樂化、生活化，符合追求內涵、追求文化的價值取向的要求。同時，要充分利用多媒體進行教學，提高學生興趣。只有新穎、生動活潑的教學方法才能引發學生的興趣，使學生在不斷獲得新的體育鍛煉知識的同時得到精神上的滿足、情感上的愉悅和快樂享受，并始終能保持良好的身體鍛煉情緒。
4、積極進行以學分制為龍頭的教學制度改革
體育課教學實行學分制，一方面以其靈活的選課方式、課程與成績管理辦法及學籍理，使所有學生在較大范圍內有選擇教師的自由，部分學有余力的學生有免修的自由和獲取修習所需相關知識、技能的機會。另一方面可以增加交費補考、重修等力度較強的措施。對部分學習動力不足，學習態度和學習成績較差的學生形成一定的壓力，促使他們努力鍛煉。
5、積極開展第二課堂活動
高校將課外體育活動納入第二課堂，以體育俱樂部、單項協會的組織形式開展活動，學生均以會員身份參加活動。通過講座、模擬演示、輔導和咨詢解答及分類指導等形式，向學生傳授有關體育與保健的知識、技能，這樣一種體育環境與氛圍，有利于提高學生對體育學習的興趣，培養他們的參與意識。充分發揮各單項體育協會的群體作用，改革競賽制度，突出群眾性、健身性和科學性，豐富、提高校園體育文化水平，促進個性發展。
關鍵詞：調動；興趣；教學方式；積極投入重要
一、問題的提出
目前我國小學生體育課現狀，大部分為放羊式教學，帶學生做一些不是很危險的運動跳繩踢毽子、跳繩，不敢教學生一些貌似危險的運動，足球不能踢單雙杠不能上，我們小的時候學習的跳山羊、胃芩杠，也在學校的操場上消失的無影無蹤，也許以后籃球架、排球架、足球門也會消失，甚至有的學校已經消失了，再后來可能操場也不需要了。
現在絕大部分學生為獨生子女，父母離異的單親家庭普遍增多，這對孩子的成長產生一定影響，殘缺的愛，容易導致心里畸形，容易對社會產生危害。容易導致上課時的紀律不好或者孤僻抑郁封閉，從而影響了一部分學生課堂學習效果低下效率不高。
北京地壇小學在40分鐘的比賽中0∶15慘敗給俄羅斯某小學隊，引起了國內輿論的軒然大波。據透露，地壇小學校長目睹慘敗后無奈地表示，這是由于目前學校體育課根本不正規導致的，“孩子摔傷碰傷了，家長真的很生氣，投訴后，后果很嚴重。現在小學體育課基本以不出事故為宗旨。”
一場比賽的勝負，說明不了多大問題，但是，地壇小學校長的最后一句話卻爆出了當前體育課的最大問題！家長們，你們孩子的體育課怎么上，你關心過嗎？
對于小學生在校來說，教育部的通告要求各校每天一小時的體育活動時間，按照此規定來說，能夠達到學生鍛煉身體的目的。但事與愿違，我們在這里只是就事論事，不摻雜學校管理問題，因為學生的教育主要突出在課堂上，體質的強弱和體育課有著直接的關系，我覺得在當今的教育改革大潮中，課堂要質量，關鍵要改革課堂教學方法和形式上下功夫，只有這樣才能把提高學生的體質與素質落到實處，傳統的灌輸式教學早已不適應當今的教學形式，各種教學都在隨著素質的深化而轉變教學觀念，小學體育課也不例外，強硬的練習方法和枯燥無味的教學模式已使學生興趣全無導致現在的體育課紀律與效果很糟糕，孩子注意力不集中每個單元所講的內容完成不了，很簡單的任務規定要反復的強調很多遍。
二、研究方法
結合以上現象并根據教育部下發的“全國義務教育階段學校實施體育、藝術2+1項目”，即通過學校組織的課內外體育、藝術教育的教學和活動，讓每個學生至少學習掌握兩項體育運動技能和一項藝術特長，為學生的終身發展奠定良好的基礎。并以課堂教學為主渠道，把“體育、藝術2+1項目”的相關內容納入教學計劃，創新教學內容，進行教學改革，提高教育教學水平。同學校領導和同組體育教師進行反復的研究和探討并決定對小學體育課進行初步摸索的改革試驗。但是由于學校資源有限開設的體育特長班每一類先開一個班，不超過60人，類別有籃球、排球、羽毛球、乒乓球、田徑，在每周三的下午進行小班式教學訓練。因為學校場地有限，而且學校班級和人數過多不可能讓所有的孩子都參與進來，所以首先要進行一部分的選拔由于是初步摸索階段會有一些不足希望多提出寶貴意見與見解。
普通體育教學班的情況，每個班級大概50人左右男女比例各半。上課鈴聲響起，大部分班級學生在體委的組織下能夠站好排，偶爾有極個別班級站的不整齊，少部分學生在站好排后仍然與周圍其他同學說話打鬧，甚至在體委的警告下也無動于衷，還有的班級在教師來到隊伍前方還在說話，體育教師在無任何口令下達之前學生一直在說話。教師進行整隊后有所改善，但會有極個別同學會不聽指揮。
在練習的過程中那些認真聽教師講解示范動作的同學會很順利完成練習，在練習的這個時候會有一些不太注意聽得同學主動會找老師詢問如何去練習，還有一些同學自己練自己的。針對那些沒注意聽，后來問的同學第一遍老師耐心的告訴，第二遍耐心的告訴，第三遍耐心的告訴，很多遍后教師會是什么心情會耐煩么？是繼續回答下去還是保持沉默應對或者讓他們去咨詢其他同學？
最后做游戲活動時狀態基本同前面教學差不多效率不高。四十分鐘的課，利用率也許就是50%或者更低。但是普通班教學中普遍女生的狀態要好于男生，可能是因為年齡階段與性別的差異造成的。因為普通體育班和籃球興趣班是同一個教師去教學，無論教師的水平高低不會對兩個班級比較有太大影響。
籃球興趣班招生范圍在四年級、五年級。報名條件只要是對籃球感興趣并且喜歡籃球即可，不限男女，人數控制在30～50人之間。
籃球班遵照嚴格的管理制度并且實行點名制，三次無故缺席立即開除籃球班，遲到累計5次開除籃球班。每個年級選出一名隊長，總隊長由五年級隊長任職，各個年級隊長負責自己年級人員管理，并由總隊長任體委進行課前的整隊。
三、結論與建議
通過兩個月的測試比較，籃球興趣班的學生學習熱情高漲，并且帶動著身體素質的提高以及意志品質的提升并且能夠體會到團隊的氛圍與力量，并且把這種精神帶給身邊的人。
按照性別、體能、興趣、特長編排的班級實施課堂教學中在紀律、學習效果、身體素質等方面比普通體育班要好。
根據小學生年齡及生理特點對教材內容提出幾點建議。
1.針對不同年級的學生開展不同的運動項目。可以實行體育選修課進行多樣化的教學，希望在以后的小學體育課中也會像大學選修課一樣，學生根據自己的興趣愛好選擇自己比較喜歡感興趣的運動項目，進而了解、掌握，并且運用熟練，培養學生終身體育的思想。
2.由于學校班級多人也多，配備的運動器材以及場地有一定局限，希望加強器材的配備。
3.體育教師配備不夠完善，體育教師超課時超量的教學任務使體育教師身心疲憊。
4.體育教師的后續學習提高以及進修都需要進一步的給予更大的空間去開展和完善。
參考文獻：
[1]體育教學.《體育教學》編輯部.
【關鍵詞】差異，層次性，關注每個學生，體驗成功
1.研究背景
落實《體育課程標準》，堅持“健康第一”的指導思想，以學生的發展為本。由于學生的心理、生理存在著不同的個性差異，因此在體育教學過程中對有個性差異的學生運用“分層教學法”，制定不同的教學目標，來達到鍛煉的效果，以此來完成體育教學計劃。
2.案例描述
400米跑是四年級田徑教學的主要內容之一，是較為單一、枯燥的一節課。如果教師用傳統的講解、示范來進行教學，對于小學生來說是比較枯燥乏味的，而且也提高不了學生學習的積極性，很難完成教學任務。我在400米教學中采用分層合作教學的方式進行授課，將學生根據能力差異分層，分別用紅、黃、藍三種顏色來區分，學生很喜歡，教學效果顯著，本案例主要通過在400米跑項目教學中，教師分層合作教學，克服以往教學中的“一刀切”現象，針對不同的學生，提出了各自的學習側重點和要求，充分調動了學生學習的積極性。
3.分層教學的依據
3.1先根據學生的差異進行合理的分層。
在課前，教師根據學生不同的接受能力、身體素質的差異及技術技能差異,將學生分成不同的層次。分層后教師要對各類學生做深入細致的了解和分析,并做好記錄分類建檔,針對不同的層次進行不同的教學設計，設計不同的教學內容，教學過程要視學生的學習情況對各個層次的學生進行適時的調整。
3.2根據分層,制定相應的教學目標,設計合理的教學計劃。
新課程體系明確指出教學過程中一定要設計相應的目標，因為目標是實現課堂效果的催化劑之一,因此,制定的目標應該是通過努力可以達到的目標,鼓勵學生從差中優進級。在教學中,根據不同層次的學生,分別設計適宜的教學。例如，對于接受能力較差的學生要從基礎開始施教,而且需要教師給予相對多的指導;對于中等接受程度的學生,要在學會技術要領的情況下,進一步鞏固提高;對于接受能力強的學生,應該要求學生在鞏固技術的基礎上進一步進行動力定形,并努力地鼓勵創新,進而探究該技術在實踐運用中的技巧,并適時的教導他們去幫助指導差生,這樣既可對已經學到的知識加深理解,也可鍛煉學生運用知識的能力。
3.3根據課前的教學設計中的目標和學生的差異,采用多角度的學習評價。
在體育教學實踐中,諸如合作精神、創新能力、發現問題與解決問題的能力等學習目標主要是在過程中通過學習態度、情意表現來完成的,而這些正是新課程改革體系中十分注重的評價因素,因此,體育教學后期的教學評價也必然成為體育教學的重要環節，所以整個教學過程分為若干個評價階段,在每一個評價階段，應該是在體育教師的引導和幫助下,鼓勵和引導學生進行自評與互評,并與教師的評價相結合。對體能和技能的評價,以檢驗學生通過各個階段學習和鍛煉的進步幅度,其余目標主要采用定性的方法。運用多角度、多方面、多元化的方式進行評價，結合學生的不同分層對不同的學生進行不同的評價，例如，優秀生采用競爭性評價,高標準嚴要求;對中等生采用激勵性評價,指明其不足之處和努力的方向;對差生以表揚鼓勵為主,找到其成功的閃光點。
4.實施分層教學的意義
4.1能夠最大限度地處理好教學與發展的關系。教學應該走到發展之前，促進學生的發展。分層教學的目標就是教學過程中充分考慮學生個體差異，并在承認差異的基礎上進行有針對性的教學，最大限度地促進學生的發展。因此，在教材選擇、教學方法、評價方法上都應慎重考慮，使學生經過努力，能夠達到目標。
4.2有利于轉化希望生、培養優秀生、發展中等生，克服了以往“抓中間，丟兩邊”的弊端；發揮了班級授課制的特點，最大限度地考慮了學生個體差異和內在潛能，較好地處理了面向全體與照顧個體的矛盾，充分體現了因材施教的原則，提高了教學質量。
4.3有利于教師進行針對性指導，充分突出了教師的主導作用，有利于培養學生練習興趣，全面提高技術水平。
4.4有利于對學生實施有效控制。分層教學重視了學生主體參與和教學信息的反饋，引進了平等競爭的激勵機制，使各類學生在練習時都能處于亢奮狀態，既能讓優秀生“吃得飽”，又能讓希望生“吃得好”，還能讓中等生再提高，使學生在求知中感受樂趣。
5.結論與反思
分層教學法在體育教學中的應用是一種行之有效的優化教學手段，既能面向全體學生，為學生在課堂上搭建一個能展示自我的學習平臺，又有利于學生真正的成為課堂的主人。分層教學法不僅體現了共同要求與因材施教，提高質量與減輕負擔的辨證關系，而且還形成了師生間的團結協作和同學間互幫互助的精神。它能有效的激發學生的學習熱情。使學生在愉快、輕松的氛圍中更好的學習，掌握體育知識、技能，分層教學法使學生感覺良好的心理滿足、自尊心和自信心得到極大提高。能使全體學生都體驗到體育的快樂。從而能經常主動參加體育鍛煉，有效的增強身體素質，促使學生自我鍛煉習慣的養成，培養學生終生體育意識。
分層教學法需要我們堅持“以學生發展為本”的理念，努力構建面向全體學生的體育健身學習平臺。需要我們在實踐中的工作再做得更細致，尤其在評價方面應更注重學生的課堂表現和發展性評價。這樣才能使分層教學法在體育教學中更好的實施，才能使學生得到更好得自我認識的機會。
參考文獻
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體育教師述職報告1尊敬的領導：
在20xx年一學年里，本人擔任了學校體育教學和體育教研組組長工作。一學年以來，在領導的關心、支持下，盡職盡責做好各項工作。現具體述職如下：
一、理論學習方面
通過這一學期的實踐，吸取《課程標準》的精華部分，堅持“健康第一”的指導思想，將發展學生的身體素質放在首要之位。為了更好的武裝自己的頭腦，我堅持研讀《體育》等雜志，登陸體育學科的xx網站，并認真做筆記，建立了自己的博客，及時反思每一節課的教學，記錄經典案例，積極撰寫自己的所感所思。
二、體育教學方面
一學期來，在區體校領導的指導和自己的努力下，教育教學水平有了一定的提高，在課堂上，注重常規教育。日常教學中，認真備課，嚴格按照教學計劃上每一節課，絕不“放羊”，由于專業的原因，體育老師都是帶幾個班的課，所以我認真分析各班的學情與不同點，采用不同的教學方法，努力讓學生掌握各項運動技能。在每學期開學第一節課我就會將體育課的常規、要求對他們說清楚，并且強調體育課和語文、數學、外語等學科一樣，是一門課，不是玩。現在已經形成了常規，我們的體育課有序而精彩。上半年的學校教研課和區教研督導課中受到區體校領導和學校領導的好評，并獲得優秀課的光榮稱號，為學校體育教學做出了一定的成績。
三、業余訓練方面
籃球運動是我校的傳統體育項目，本年度由于本人身體等情況雖不能承擔教練員工作，作為體育教研組長心系學校，為學校尋找能勝任籃球訓練的教練員，承擔了學校籃球訓練隊的管理工作，并把自己多年來的訓練經驗傳授給年輕教練，促使我校籃球訓練工作順利開展以及繼續發揚光大。
為備戰Xx區冬季運動會，我跟體育組丁老師組學校代表隊，每天早上7點半至8點進行晨練一個多月，雖然區教育局因“甲流”原因取消了比賽，我還是為我們的學生因此提高了運動水平而感到高興和欣慰。
四、學校群體工作
在完成教學任務及課外訓練管理的同時，每天與體育組丁老師一道協同大隊部抓好學校群體工作，如：課間操、體育活動課、班級籃球賽、校運會等等，通過開展各種形式的體育競賽，提高了學生對體育運動的認識與興趣，從而達到了增強學生體質健康的目的。
五、個人成績
1、區教研督導課中本人的體育課評定為優秀課。
2、率隊參加Xx區田徑運動會獲四個單項前六名。
3、圓滿組織全校一至六年級班級籃球賽得到了師生一致好評。
4、圓滿組織學校第一十四屆校運會。
5、圓滿完成學校09年度全體學生《體質健康達標》工作，以及“達標”數據及時上報工作。
總之，經過一學年的努力，取得的了一些成績，還有許多不足有待改進。我也深知所有工作都需要自己積極思考與實踐和大家的共同努力以及各方的通力協作才能完成好，以上陳述，難免有疏漏不當之處，敬請大家批評指正!
體育教師述職報告2在校領導的正確領導下，有效地開展體育教學和體育活動，認真貫徹新課程標準。為培養學生的終身體育意識打下了堅實基礎，很好地促進學生身心健康，現對一年來的工作情況總結述職如下：
一、深入探究，努力提高教育教學水平
這一學期我執教四年級x個班的體育課，工作量是每周六節課，并負責學校日常田徑隊的訓練工作，負責學校“三操”。在平時的教學工作過程中，能全面貫徹教育方針和新的教學理念，按原大綱課程要求，結合新課程的理念和學生身心發展的要求制訂行之有效的教學計劃，認真備課。在學校沒有場地器材的情況下，有效地開展廣播操教學、隊形隊列、游戲、身體素質及彈跳力訓練、技巧訓練、靈活性訓練多種新穎課型，于方寸間積極撥展體育天地。平時工作除了認真開展課堂教學外還保障了學校各項體育工作的順利開展，保證了學生在校一日的體育活動時間，豐富了學生的課余文化生活，提高了校園文化建設。半年來，本人還十分注重個人的業務學習和提高，緊緊抓住課程改革這一契機，通過在實踐中加深對課程的理解和領會。
1、學生能在老師的要求下積極鍛煉，對學生本身增強體質，矯正和補償身心缺陷起到了很大的作用。使用他們養成了良好的行為習慣和正確的課堂常規。
2、通過體育課的鍛煉，使那些有行動障礙的學生消除了自卑心理，感受到了學校、班級和老師的溫暖，有利于學生在今后的學習過程中樹立良好的自尊心，促進德、智、體等方面的全面發展。
3、在體育教學中，突出了實用性和趣味性的原則，既保證了學生得到積極鍛煉，又使學生在學習過程中感情愉快，養成了鍛煉身體的習慣。在教案的編寫上，突出了個別化教學原則，盡量使每個學生都能有適合自己的活動內容和活動方式，更增強了學生的自信心，使他了解到自己在這個群體中的重要性，是這個大家庭中不可缺少的一員。
4、教學過程、教學進度和教學內容的安排，按照由易到難，由簡到繁的原則，實行多次重復練習，使學習內容在學生頭腦中留下較深刻的印象，有利于學生對技術動作的掌握和運動表象的形成。運動負荷由小到大，滿足了不同類型學生的要求。
5、采用不同類型的球類運動及游戲，使學生提高了身體協調性，增加對參加體育鍛煉的興趣。
二、認真對待兩操工作
這學期學習了全國第三套小學生廣播體操《七彩陽光》，動作難度增加，對學生的協調性和柔韌性都有很大的要求，我主要通過以下幾點對廣播操進行教學。
1、加強對第學生的思想教育。使學生真正認識到做操的重要性和必要性，培養學生重視做操、自覺做操、堅持做操的習慣。
2、體育教師要正確運用示范。通過示范能使學生建立正確的動作表象。因此，示范要準確、規范、優美。
3、要精講多練。我在廣播操教學中，講解主要是結合示范動作，讓學生加深對動作的理解，學生反復練習，掌握技術動作。加強口令學習，口令要清楚、宏亮、準確。
4、教師巡回指導，及時糾正錯誤動作。
此外，在廣播操教學過程中，還要得到了學校領導和班主任的大力支持，進行了集體教學，所以，廣播操在很短的時間內有了效果。我們體育組希望所有教師都能以身作則，并加強對學生思想教育，使學生真正認識到做操的重要性和必要性，培養學生重視做操、自覺做操、堅持做操、認真做操，并與各班班主任溝通，對學生出操的順序和隊列嚴格要求，做到有序的出操和返回，培養學生良好的組織性和紀律性。在課堂上配合學校對生學進行德育教育，培養學生機智、果斷和自覺遵守規則的好品質。
述職人：xxx
20xx年x月x日
體育教師述職報告220xx學年第一學期已經結束，回顧這一學期的工作，忙碌伴隨著充實，汗水伴隨著收獲。為了能進一步總結經驗，以謀求更大的進步，現結合自己一個學期來的各項工作，對自己本學期的工作作如下述職：
一、努力學習理論知識，加強自身師德修養
師德師風，在日常的教學生活中時刻在潛移默化地影響著學生。自從參加縣師德師風培訓后，我深深地體會到自己的一言一行都會對學生產生很大的影響,因此我時刻注重自己的言行舉止,要求學生做到的,自己首先要做到。
體育課不僅是學生運動的天地，還應是為學生營造良好思想品德和行為習慣的樂園，對于不遵守紀律的學生，堅持做到不體罰學生，而是通過其他方式教育，來提高學生的紀律意識。
總之，師德要從小事做起，只有不斷學習，努力探索，才能不斷加強自身師德建設。
二、盡心盡責，干好本職工作
(一)教學工作
本學期，嚴格遵守學校的各項規章制度，完成學校安排的各項工作，虛心向學校老師學習。
其次，體育教學中能面向全體學生，注意發現學生的閃光點，多表揚鼓勵，讓學生在輕松、愉快的氣氛中健康成長，并且技能教學別重視人的認知規律的培養。這樣，可以使學生盡快的學好一項運動技術，形成技能，使體育教師真正實現精講多練。
(二)課間操工作
在開學初，體育組重點抓了廣播操，前半學期學校廣播操的質量有了顯著提高。
(三)組織體育競賽工作
為了加強校園文化建設，豐富同學們的課余文化生活，增強學生的身體素質，推進學校體育工作。開學初，我就結合本校的實際情況制訂了一份詳細的體育工作計劃，體育組堅持每月開展一次小型體育活動競賽。以賽促學，以賽促練，通過比賽，學生都能感受到體育所帶來的樂趣。
送走了三月的新芽吐綠，我們迎來了四月的春意盎然，在這春光明媚的四月里，在體育組與教導處的認真組織、精心安排下，學校田徑運動會在充滿友誼、團結、拼搏、和諧的氛圍中勝利落下帷幕!這屆運動會一直在我們的心中蕩漾，它既豐富了學生的課余生活，同時也為運動隊選拔了一批后備人才。
三、工作中不足之處
通過深刻的反思與總結，發現自己在工作中主要存在的問題有以下幾點：
1、工作時積極性、主動性不強。在今后工作中，會努力克服這一缺點，使自己能更加積極、主動地投入到工作中去。
2、課余時間，自學不夠，學習的層次不高。
當今世界瞬息萬變，發展迅速。要適應這種變化，只有加強學習，注重自身素質的不斷提高，做到與時俱進。回顧已走過的路，雖然各方面或多或少有一定的提高，但總的來說，進步并不算太大。尤其是在專業素養、科研能力等方面還很欠缺，與其他老師相比還存在較大的差距。歸根到底是缺乏學習的自覺性與主動性。在工作中忽視了知識能力的培養再造，對學習沒有做到長期堅持，總是給自己找借口，由此導致了工作原地踏步。
四、20xx年體育教學規劃
1、體育組將嚴抓學生的課堂常規訓練，重點抓廣播操。
2、擬定計劃，20xx年第一學期舉辦學校大型體育活動，堅持每月開展小型體育活動競賽。
3、加大體育運動隊訓練力度，嚴抓訓練質量，爭取在縣運會上獲得好名次。
4、完成學生體質健康標準數據上報工作。
一個學期以來，在廣大教師的熱情支持和大力幫助之下，學校各項體育工作均能順利開展。希各位老師一如既往地關心、支持我，使我和我們體育組工作能躍上一個新的臺階。
要符合學生課堂任務。小學一、二年級的教學內容應選擇一些小朋友喜聞樂見的跳皮筋、踢毽子等游戲項目，以培養學生對體育活動產生興趣為目的。小學三、四年級和五、六年級的教學內容可選擇一些小球類作為游戲內容，以發展學生靈敏、協調和綜合活動能力。男孩喜歡那些對抗性比較強的游戲。而女孩肌肉組織比男孩發育差，因此，選擇一些帶有平衡動作、協調性較強的體育游戲則能引起女孩子的喜歡。
游戲是進行體育活動的手段之一，是體育教學與訓練的重要內容，它對全面發展學生身體素質、增強體質、提高基本活動能力和掌握知識技能等有積極的作用。我們教師在教學中應認真組織、嚴格要求每一位學生，帶著責任感去上好每一堂課，注重對學生進行安全教育，加強課堂教學的管理，時時刻刻把學生的安全放在心中，這樣能夠減少很多的安全事故。只有這樣，才能讓學生放心，家長更放心。通過游戲，還能培養學生遵守紀律、團結互助的集體主義精神和勇敢、頑強、機智、果斷等優良品質和作風。因此，在教學訓練中被廣泛應用。在體育教學和訓練中，選擇與運用游戲應注意以下幾個問題：
(一)游戲的選擇
選擇游戲應與教學計劃相吻合，要有計劃有目的地進行。在內容選擇上應考慮不同素質的提高，教材內容應多樣化。
1選擇一般身體發展的作為準備活動的游戲如“老鷹捉小雞”等。
2選擇配合基本教材的作為輔助練習的游戲如“放松跑、貼燒餅”等。
3 選擇能使游戲者大腦皮層的興奮性達到高度集中，把其注意力集中到教學訓練中來的游戲。
5選擇使學生在情緒上得到調節或在體力上得到恢復的放松性游戲。選擇游戲不僅是為了更好地完成教學與訓練任務，還應該考慮到通過游戲培養對體育的興趣，培養游戲者的意志品質，并對其進行思想品德教育。在進行游戲時，要考慮游戲者的年齡、性別、身體素質及訓練水平，注意參加游戲的人數、場地器材設備和游戲時間的長短等情況。組織方法要盡可能簡便，做到在較短的時間內取得較大的效果。
場地器材的準備和安全問題
認真做好場地器材的準備工作，是提高游戲教學質量的必要條件之一。首先是安全，場地離建筑物應有一定的距離，以免受傷。所劃界線應鮮明。場地的大小、所用器材的種類等，都應根據游戲的性質、游戲者的水平和人數的多少以及場地器材條件的許可來決定。有些準備工作，可在教師的指導下，由游戲者去完成，如事先規劃場地、自制小沙包、跳繩等。器材應放在不妨礙活動的地方。使用器材時，特別是投擲器材，要加強安全教育，必須在教師的統一口令下投出和回收器材。
游戲的講解
首先應注意教師與游戲者站立的位置，教師應站在游戲者都能看得見和聽得清的地方，講解要簡明。并注意不讓游戲者面向陽光或迎風站立。
2講解游戲的順序為“游戲的名稱；場地布置；游戲者的隊形及站位；游戲的方法；游戲的規則與要求；游戲的結果。
3講解的要求：為了讓學生掌握游戲的過程和方法，應采用講解與示范，既要講解示范游戲的方法、規則和要求，又要講解示范動作的結構和要領，幫助游戲者掌握正確的動作。此外，在講解游戲內容時，還要對游戲者進行思想政治教育及其自然常識的教育。
游戲的領導
游戲應在教師規定的信號下開始，在進行中，教師應觀察游戲者的行動，及時補充說明游戲的方法和規則，使游戲能正確地進行；及時教育參加者自覺遵守規則、尊重裁判員，對于違犯紀律的行為，應根據不同情況進行教育；教師要善于觀察與調整游戲的活動量，如發現運動負荷不足或過大時，應增減活動的緊張程度、比賽的次數，擴大或縮小場地，或者進行輪流活動和短時間的休息(休息時，可評定學生在執行規則方面的情況，提示游戲者要遵守規則，注意安全和研究戰術等)。如發生偶發事件應及時進行教育。
裁判員和裁判工作
戲過程中，裁判員要嚴肅、認真、公正、準確。只有客觀地評定游戲結果和監督遵守規則的情況，才能保證游戲的教育作用，否則就會降低游戲者的情緒，甚至會發生互相爭執。裁判員通常是由教師擔任，也可以由游戲者擔任，以培養他們的獨立工作能力。教師要全面觀察整個游戲的過程，保證游戲的順利進行。
游戲的結束與總結
關鍵詞: 咸陽師范學院大學生體質健康現狀對策
1.前言
當代大學生體質下降是世界性問題,近年來美國、日本及歐洲部分國家關于學生體質下降的研究屢見報道。我國學生體質健康存在的問題較為突出,國內20多年的體質調研結果表明,大學生的體質總體呈下降趨勢。筆者在2005―2008年四年大學生體質監測中,對咸陽師范學院1―4年級普通大學生按照《國家學生體質健康標準》各項指標進行跟蹤監測,發現大學生在身體形態、有氧耐力、肺活量體重指數等指標上明顯存在下滑趨勢。
關注大學生的體質健康水平,探究影響其體質健康的主要因素,尋求科學有效的干預對策,更有效地提高學生體質健康水平,是當前高校體育教育深化改革與進一步發展所面臨的十分突出的問題,也是高校體育亟待研究解決的重要課題之一。
2.我院大學生體質健康現狀分析
2.1身體形態。
身體形態是反映學生生長發育水平的一個外顯指標,一般是由長度、圍度、重量及其相互關系來表現的。筆者根據《國家學生體質健康標準》的“身高體重指數”這個評價項目調查發現,我院大學生體型總體趨勢是由以前的細長型向適中型發展,但兩極分化現象逐漸突出,值得關注。表現在胖的太胖、瘦的太瘦,超重及肥胖者逐漸增多,超重和肥胖問題已成為大學生不容忽視的重要健康問題。大學一、二年級階段超重、肥胖率暫時出現下降趨勢,但這只是短暫的停頓,而后又加速上升。
2.2肺活量體重指數。
肺活量是衡量人體質健康和持續工作能力基本因素之一,對于評價大學生的體質健康具有重要的意義。《國家學生體質健康標準》調查數據顯示,2008年與2005年比較,此項目指標在男、女大學生中間呈持續下降趨勢。
2.3身體素質。
身體素質包括速度、耐力、爆發力、力量、柔韌等,尤其是在耐力項目上,我院根據自身實際,設立了12分鐘跑的達標項目。筆者分析4年的統計數據發現,女生在此項目上明顯弱于男生,且不達標人數隨著年級增長呈上升趨勢。
3.影響我院大學生體質健康的因素
3.1健身知識缺乏,健身意識淡薄。
當代大學生缺乏體育鍛煉意識,對體育健身的目的、意義認識不足,大多數大學生參加體育活動僅憑興趣,缺乏科學的健身和運動保健知識。此外,大學生終身體育意識淡簿,不能自覺進行體育鍛煉。
3.2高校校園體育文化氛圍不濃。
當前社會和高校仍然存在重智育、輕體育的傾向,體育工作基本上是由體育部門自己組織與運作,體育經費不足,體育場地器材等設施缺乏,導致訓練工作、競賽活動開展舉步維艱。此外,作為學生學習和參與體育的重要載體的體育社團、俱樂部種類少,規模小,管理體制不健全,也是校園體育文化氛圍不濃的原因。
3.3大學生就業壓力增大。
就業壓力和學習壓力增大,使大學生不得不過早地為就業投入大量的時間和精力,無法在學校安心學習和鍛煉。另外,擴招后大學生數量增多,高校的教學任務也加重,為了保證完成教學計劃和教學任務,許多大學生的下午課外鍛煉時間甚至是周末休息時間都被占用來上課,學生的鍛煉時間無法得到保障。在就業前景不樂觀的情況下,越來越多的大學生不得不選擇考研來緩解沖就業難的問題,這讓大學生的學習壓力加大,為了考研,不得不放棄鍛煉身體的時間來進行學習。
3.4體育教學目標過于單一。
目前我國高校體育雖進行了改革,但普遍存在著盲目追求體育教育目標的近期效益,過于強調學生的現實鍛煉,片面地將教育目標與增強大學生體質集中在一、二年級學生上,缺乏對大學生參與體育活動的興趣、愛好、意識、習慣,以及獨立進行自覺鍛煉,從而提高體質健康方面的培養。
3.5體育教育重技術教學輕健康教育。
高校體育教育存在重技術教學,忽略對學生進行健康教育、忽視對學生進行終生體育教育的問題。大學生在校期間,一、二年級體育課成績及格才能拿到學分,準予畢業。在此要求下,大學生較重視體育課及課外體育鍛煉。但到了三、四年級,體育課只是選修課程,于是體育鍛煉明顯成為學生的個人行為,由于缺乏管理及約束機制,許多學生漸漸放棄了自覺鍛煉,進而造成體質健康狀況下降。
4.提高我院大學生體質健康水平的對策
4.1營造良好的高校體育鍛煉氛圍,樹立正確的健康觀。
提高大學生的體質健康水平是一個系統工程,需要良好的輿論環境和社會各方面的齊抓共管,因此,國家教育部門、體育部門、衛生部門等相關部門要高度重視,通過多種媒體大力宣傳和普及科學的教育觀、人才觀和健康觀,向大學生普及正確的營養健康知識,營造全社會關心體育的氛圍,形成共建高校體育的合力,從而使大學生提高思想認識水平,樹立正確的健康觀。
4.2提高認識,堅持以“健康第一”的素質教育為指導思想
高校教育要樹立“健康第一”的指導思想,不僅是體育教師,高校的有關領導和其他教師也應該支持體育,為大學生的健康著想,對大學生的身體素質負責。高校要把體育教育放到它應有的高度來認識和決策,給大學生留出充足的課外鍛煉時間,從時間上給學生的身體健康予以保障,只有這樣,才有可能實現“健康第一”的目標。
4.3選擇與健身目的相符的健身方式。
鍛煉的目的不僅是為了身體健壯,更是為了現在好好學習,將來適應社會、服務祖國。所以在選擇鍛煉項目時,大學生應從這個目標出發,根據性別、年齡季節、環境來確定項目,全面鍛煉,例如可以把跑跳、投擲、攀登、爬越等基本活動能力項目作為主要鍛煉項目。大學生正處在長身體的時期,對身體各部位的器官系統進行全面的身體鍛煉,對于促進正常的生長發育和身體全面、均衡地發展是十分重要的。大學生在鍛煉身體的同時,還要注意思想品德和意志的鍛煉,提高對自然環境的適應能力,以達到增加體質的實效。
4.4調整課程結構, 改革現有的體育教學模式,建立體育俱樂部,促進體育鍛煉習慣的形成。
高校應加大體育經費投入,建設更多的體育場館,以滿足不同運動項目的教學需求,擴大大學生的選擇面。同時應調整課程結構,建立體育教學俱樂部,延伸教師在課外的教育功能,以利其正確引導大學生科學地參加課外體育鍛煉,使得參加課外鍛煉的大學生在技術指導上有保證,從而大大激發學生鍛煉的積極性,培養、發展學生的強項,為形成終身體育鍛煉的習慣奠定一個良好的基礎。
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