時間：2023-02-27 11:07:54
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珍貴的3棵蘋果樹
蘋果干細胞源自18世紀的罕見UttwilerSpatlauber品種的蘋果，由于此品種的蘋果口味非常酸澀，因此耕種的人不多，目前在瑞士僅剩3棵。科學家發現這種蘋果從樹上采摘后4個月都不會腐爛，還保持得非常新鮮，它蘊含豐富的營養素、蛋白質和驚人生命力的植物干細胞。
蘋果干細胞喜獲發明大獎
Dr Fred Zulli研發的瑞士蘋果干細胞獲得了2008年歐洲化妝品保養品發明大獎。人類的衰老與干細胞有著密切的關系，干細胞數量的減少直接導致人體細胞活躍度下降，再生能力低下，防御能力下降，最終走向衰老。瑞士青蘋果干細胞強大的修復能力，修護眼周的真皮層和表皮層，能夠增強皮膚機能，改善細皺紋，讓眼周的肌膚明顯變得更年輕。這種瑞士蘋果中所含的干細胞可用于制造化妝品及保健品，進入人體皮膚后再生新細胞，抗老除皺。蘋果干細胞現在引入眼部護理療程中，它能有效幫助眼部肌膚細胞全面再生新活，成功擊退黑眼圈、眼袋、細紋、上眼周皮膚下垂、眼部毒素、干澀無營養等眼部問題，幫助打造完美眼部，為您帶來科技美目傳奇。
神奇功效數字證明
瑞士科學家發現這種蘋果后，在化妝品業期刊《應用科學期刊》發表了論文。萃取蘋果干細胞實驗，研究人員發現它能促進80%的細胞再生。將毛發放在含有蘋果干細胞的溶液中，毛發能持續生長18天，比一般溶液多4天。20位女性每天使用2次含2%蘋果干細胞的面霜，4周后有15%的女性魚尾紋減少，8%的試用者2周就有明顯成效。已有廠商推出這種化妝品，售價不菲，一瓶精華液要215英鎊，面霜要185英鎊。
陽光國際三維立體抗衰工程
關鍵詞：多功能，節能，一體化
1、汽車防曬罩的開發前景
隨著我國經濟的發展，人民生活水平的不斷提高，轎車消費市場蓬勃興起，逐漸成為新的消費亮點。據了解，由于停車設施不足帶來的停車難問題，在我國大中城市日益嚴重，當前，我國私人汽車擁有量已突破1000萬輛，而全國停車位缺口平均在60%以上。隨著我國私人汽車擁有量的迅速增長，汽車數量的增長與停車位短缺的矛盾日益突出。有數據表明，國內城市每4.84輛機動車才有一個合法的停車位，有的城市平均每31輛車才配有一個停車位。國家發改委經濟運行局副局長林玉龍說，停車難不但成為制約城市發展的主要因素，而且阻礙了我國汽車工業的快速發展，已經成為當前迫切需要解決的問題[2]。車位緊張、停車難的問題已經演變為一個社會話題，有人認為汽車的使用將是制約今后汽車發展的關鍵因素。
在地價如金的當今社會里，修建車庫的代價眾人知曉，其成本也是可想而知的。因此有很大一部分車輛只能露天停放，雨天經受風雨的浸淋，晴天則經受艷陽的暴曬，這種浸淋和暴曬無疑會使車輛的外殼加速老化。論文大全。在全球溫室效應加劇的今天，經暴曬后的車廂內溫度奇高，車廂內各種儀器和設施不僅會縮短正常的使用壽命，而且也會影響駕駛員進入車廂后啟動車輛行駛，進入車廂猶如置身桑拿浴房。
如今很多車子都停靠在馬路兩邊或停靠在樹蔭下面，或停靠在一些臨時規劃的露天停車場。停靠在樹蔭下面可以保持車內溫度不至于過高。但停在樹蔭下面要注意防備樟樹、松樹等。這些樹種會在高溫時滴下樹脂類物質，尤其夏季是樹木汁液分泌的旺盛季節，如果滴落在車身上，那樣就比較難清除，而且這類油性物質對車身的腐蝕性很強。假如能夠給汽車加上一個防曬罩，那樣就可以減少這些不必要的麻煩。
2、現階段解決汽車防曬方法的分析
給汽車貼上防爆膜，是目前解決汽車防曬問題最簡單最直接的辦法，也是一種較常用的辦法。它可以有效阻斷太陽熱量，進而減輕空調負荷，提高燃油效率，緩解引擎負荷，防止車內物品褪色老化，保護車主的皮膚免受有害紫外線的傷害，防眩光，以及在發生事故時有助于固定破損玻璃碎片等多種功能。
停車時給汽車安上遮光板，遮光板一面呈銀色，體積小，材質輕，可折疊，用時打開像一道屏風，放在車內的前部或后部，可保護儀表盤同時也可以使座椅不那么燙人。
從目前解決汽車防曬的方法來看，無論是哪一種方法都只能起到局部的防曬和隔熱功能，要想真正做到實質性的防曬和隔熱，我們推出汽車防曬罩這類產品是比較理想的選擇。
3、現階段市場產品狀況分析
汽車防曬罩是汽車發展到一定階段，而出現的汽車附屬類產品，這類產品主要是用于汽車的防輻射、防熱以及防塵、防雨露霜雪，防意外刮傷等。汽車防曬罩的主要消費對象是私家車車主。
“U.S.A.STAR”電動式防盜汽車防曬罩的出現是美國為了解決80年代私人轎車的廣泛普及與相配套的車庫大量匱乏之間的矛盾而發明的。在西方，“U.S.A.STAR”電動式防盜汽車防曬罩被稱作是“可隨車攜帶的車庫”。其缺點是罩上汽車防曬罩后汽車的尾部仍然露在外面，一方面熱量會從尾部傳到整個車身，大大減弱了其防曬隔熱功能。
另外，目前市場上還有一些手動卷軸式只遮車體上半部分的汽車防曬罩，都有其共同的缺點。
4、汽車防曬罩的衍生設計——帳篷
在了解了目前市場上汽車防曬罩和戶外帳篷之后，我將汽車防曬罩和戶外帳篷設計融于一體。而提出汽車防曬罩與戶外帳篷一體化的概念。將此多功能產品采用雙層帳，目的是更好的結合帳篷的功能，同時也解決目前汽車防曬罩單層隔熱性不好的主要缺點。在層與層之間加上通氣軟管，軟管采用柔軟材料，如同人體氣管，其作用使整個汽車防曬罩的層與層之間產生相對的空間，更好的達到帳內氣體的流通，致使車內溫度大大降低，進而降低汽車室內溫度。
在設計中，我們不能忽視該產品作為汽車防曬罩使用時的防盜問題，所以我設計一個名為防盜吸盤的附件，防盜吸盤既做到自身的防盜，又可防止汽車防曬罩被盜。論文大全。
經過設計預想，我總結了多功能汽車防曬罩的設計思路和大體方向，即簡潔、美觀、親和、時尚、前衛的，同時也容易操作，容易折疊、展開和獨具個性化。
在設計時，我提出了汽車防曬罩與戶外帳篷一體化的概念，將汽車防曬罩和戶外帳篷設計融于一體，使其更加節約材料，同時也滿足汽車防曬罩功能的多樣化。
這一點我們暫且稱為形，應該說它是產品與人交流中最直接的因素之一,色彩是另一因素。它們屬第一感性因素，同技術、結構、機能相比它們有著更大的可變可能，有著一定的自由度。
多功能汽車防曬罩的設計應該是有針對性的設計，比如針對每年銷售情況而進行尺寸的配合設計，在設計時要嚴格參考汽車的基本尺寸。論文大全。
我認為將產品設計成隧道式的帳篷形式是比較合理的，一方面考慮到帳篷與汽車的外形的配合，另一方面隧道式的帳篷抗風性能較好。再者產品設計成隧道式加大了其作為帳篷使用時的空間，也更加符合人機工程學原理，即隧道式帳的有效躺臥空間在中間部位，這樣，人臥在帳內不至于有壓抑的感覺，同時帳篷兩端可用來放置一些戶外生活用品。內帳的設計尺寸是在外帳的基本尺寸上加以考慮的，既考慮了通風、透氣性，也考慮了與外帳的結合操作。
為節約成本，我們可以在設計時把設計元素做模塊化處理，做到一件多用，各件互用。這樣做也會有效控制成本，增強產品的連續性和保持產品風格的相對穩定性。從而也實現不同型號汽車的互換。通過拉開塊與塊之間的拉鏈，對產品進行不同的組合。該產品模塊化設計的意義還在于，當車罩上防曬罩時，我們通過拉開塊與塊之間的拉鏈，自由的、輕松的出入停著的汽車內，更清凈、隱私地享受車內生活。
如果在技術、結構等隱性因素相差不多的情況下自己的產品想在大量同類產品中脫穎而出，要依靠在第一感性因素方面先做好文章，也就是做好設計開發階段做好造型、色彩、材質等方面的工作了。當然技術方面的因素也是必須要跟上的，技術是一個產品的靈魂。如下圖分別為外帳三視圖和內帳三視圖，兩者完全結合就是一個戶外帳篷使用，當內帳把底部和兩則部分拆卸下來與外帳結合就作為汽車防曬罩使用。
多功能汽車防曬罩的設計滿足了現代人特有的生活方式。多功能汽車防曬罩的設計同時也解決了私人汽車迅猛發展與車位緊張、停車難之間的矛盾，在車位緊張的時候，車主可以將車停在馬路兩旁或者是一些臨時規劃的停車場所，當然要把汽車防曬罩罩上。使車主不為愛車被曬心疼，這樣能更好的保養汽車，使愛車壽命延長，也可以增加車主享受清爽舒適的駕駛愉悅。
汽車防曬罩與戶外帳篷一體化設計，更大程度地節約了材料，讓資源優化配置，在資源和能源緊缺的現代社會中更應該重視這點。利用有限的資源進行多功能的產品設計將是未來的發展趨勢。
注釋
參考文獻
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為扶助這一新生事物的成，需要我們從醫學倫理方面加以論證支持，并制定合理的規范引導其正確實施和前進。
器官移植規范既涉及到器官的提供者、接受者，也涉及到器官的保存者和醫務人員，而且同樣要以時代、階級、社會的性質為背景。我國的器官移植的醫學倫理學規范原則可以表述為：盡我力所能及，為了同志不惜貢獻，自身的和屬于自己的一切器官，以革命的人道主義精神全力為其醫治，不遺余力為人民造福。以這個規范原則為前題，其具體規范可以是：
1、 助人為樂，不計報酬（這是對貢獻器官者而言）；
2、 妥善保養，高質供應（對保管者而官）；
3、 嚴肅認真，精心施術（對醫務人員）；
4、 人人為我，我為人人（各方都應具這種精神，尤其是接受器官者更應懷有的情感）。以上四條可以概括地說明：只有發揮集體精神集體力量才能創造巨大成果。
[關鍵詞]：媸：相貌丑（與妍相對）
[論 文]：隨著醫學科研工作的迅猛發展、醫學理論和醫療技術的突破、儀器設備的不斷創新，人體許多重要器官的相互移植繼角膜移植的捷足先登也早已成為臨床現實，這些已是眾所周知的事了。這一領域的開拓，使無數回器官功能喪失而至終身殘廢或只得束手待斃的患者得到了援救，無疑是對人類的一大造福。在國外，美國繼1956年腎臟移植正式納入臨床之后，1965年又成功地進行了心臟移植，英、法、澳、荷、德、日、巴西、瑞典等許多國家都有大量開展，據最近報導日本搞的猴同種動物大腦移植也己初步成功；隨之崛起的各種器官庫、器宮中心、器官銀行也正在蓬勃發展，方興未艾。本年8月在赫爾辛基召開的50多國參加的器官移植國際交流會議，更將對各國的器官移植起到極大的推動作用。
在我國，角膜移植己較普遍，腎移植也已納入臨床，骨髓移植己有報導，心臟移植在上海第二醫學院等單位有少量開展，但總的來說人體重要器官的移植仍為數不多，阻力仍然不少。這些阻力來自各個方面，如：
1、社會上人們對器官移植的認識尚處于啟蒙地步。由于這方面的科普書籍很少，人們只能從報刊上偶而看到一些有關器官移植的鳳毛麟角報導，此外無從獲得系統了解，所以有許多適于器官移植的患者不曉得提出這樣的要求。
2、有些大醫院仍未把器官移植提到議事日程上來。醫院領導雖有所想而力不從心，甚或腦于里根本沒把它掛上號，缺乏在醫療技術上的開拓精神；醫務人員也僅限于理性認識而無人去認真學習掌＼握器官移植的系統知識和技術，更談不上深入地進行研究。
3、花費高昂，令人生畏。即使一個較簡單的角膜移植，手術費就需100—150元，全過程沒有500元不夠。重要器官移植則花費更多，從器官的購置、保存保養、移植手術到術后的特殊醫療護理等，確實需要一宗巨款，絕非一般人負擔得起，所以縱有此希望也難于實現。
4、更大的阻力還在于人們的守舊習慣勢力。不少人對自己的和親屬尸體的器官仍視為不可缺少的至寶，或受舊的倫理道德的束縛，不愿貢獻出任何一個可用的器官，這種愚昧心理實在是貽害非淺。
從醫學角度來看，這項為人類造福的大好事當然是符合醫學倫理的，因為它是醫學發展規律上的必然環節、必然成果，是有志于器官移植的先驅者們肩負著人類長期以來夢寐以求的希望，以嚴謹的科學試驗勇敢探索得到的成功，是醫學科學發展上的一個重要里程碑，像魯羅米修斯把火帶給人間一樣，是人類文明的一個重要象征和啟迪。因此無論站在什么立場都應積極支持這一新生事物更好地茁壯成長，發揚光大。這就需要我們從醫學倫理方面予以論證支持，并制定合理的規范引導其正確實施和向前發展。
器官移植的規范既涉及到器官提供者、接受者也涉及到器官保存者和醫務人員，而且同樣要以時代、階級、社會的性質為背景。在資產階級掌權的金錢至上的資本主義社會里認為可行的，在工人階級領導的社會主義的我們國家里并不認為完全可取甚至看做是丑惡的行為。1965年美國一名牙醫為置換自己有病的心臟，競用金錢買來一位為贍養母親而獻身的黑人貧困青年的心臟，牙醫的生帶來青年的死。這在我們來看，這種行為是殘無人道的，不管對什么人，7即便受心者是一位了不起的偉人，也是絕對不容許的。反之象1985年美國一位少年立下誓言自愿把心臟獻給他的患嚴重心臟病的女友，使她的青春生命得救，這種感人的高尚情操則應永重青史。在我們的社會主義國家里，就要以工人階級和勞動人民的審美觀為基準，吸收其他階級和社會好的東西，摒棄他們丑惡的東西，來確立和豐富自己的倫理觀。這樣，我們的器官移植的醫學倫理學規范原則就可以作如下表述：
這里所說的力所能及，是指可以代償的健康人的復數器官（如眼、腎、翠丸、卵巢、耳殼、指趾、部分皮膚和骨骼、部分骨髓等）和屬于自己的親屬尸體上一切可供移植的器官；第二個語節表述貢獻者的高尚情操；第三個語節是貢獻者和醫務人員所持的態度；第四個語節是貢、受者和醫務人員的共同目的。
以這個規范原則為前題，其具體規范可以是：
l、助人為樂，不計報酬。這是貢獻器官者應持有的態度，為了幫助患者重建器官功能而免于永久殘廢或死亡，自覺自愿貢獻自己器官的高尚情操。當然作為收藏者——各種的器官庫存理應按照所獻器官付報酬。
2、妥善保養、高質供應。作為器官保存中心來說，一定要有完善的保存各種器官的攸器并隨時做好儀器及所存器官的消毒，一旦需要可立即向接受者提供新鮮器官，不濫竿充數，這樣才能保證施術成功。
3、嚴肅認真，精心施術。醫務人員一定要認真選擇適應癥，選擇所植器官的合適規格和質量，組織得力的手術班子，選擇最佳術7式和操作方法，預想到可能發生的問題及應急措施，做好手術前的一切準備，對術后如何對抗機體排異、消除感染、保進吻合面的迅速生長接合及機體的活力等等都應嚴肅認真地周密考慮，制定出整套方案精細手術、精心醫療護理和檢測。
4、人人為我，我為人人。貢者、受者、醫務人員都應具有這種精神，尤其對接受器官者來說更應懷有這種情感，不論移植成功與否都應正視別人為自己所做的極大貢獻和負出的極大力量，那么就應理所當然地為別人做出同等甚至更大的貢獻。這是社會主義社會人們的道德要旨。
進入美容行業的10年里，豪漾國際集團一直堅持推廣科技美容、研究科技美容及其整合全球高端醫療美容儀器。從國外引進國際最先進的高端儀器設備，深受國內各大三甲醫院、整形醫院的青睞。2007年豪漾國際集團改變儀器設備、技術輸出商業模式，正式進軍中國高端美容行業，以整合高端醫療美容儀器、完善的設備技術支持、人員培訓教育、營銷策劃為新的行銷思路，很快便與全國數百家大型美容連鎖機構達成緊密的共贏合作關系，為中國美容行業的科技化、推動科技美容普及化、與世界接軌做出了重要的貢獻。
豪漾國際集團的CEO——鄧利平先生，雖是一個80后的年輕人，但作風沉穩低調，富于實干，是公司的靈魂人物，在管理上、市場運作中自有一套行之有效的方法。
重視臨床和人才培養
豪漾國際集團能做的，不僅僅是幫助美容院提供高端科技美容儀器和解決如何挑選美容儀器的問題，作為中華美業標準化推行管理委員會副主任單位，豪漾國際集團一直以建設、培養標準化的高端職業技術人才為己任，以完善的人才培養、教育系統，以設備齊全、設施先進的直營門診作為臨床基地，為合作伙伴整合管理中最欠缺的技術和人才板塊培養出專業的技術人才，最大化地滿足合作伙伴的需求。
鄧利平介紹，豪漾國際集團的用人標準相當嚴格，要求治療師和咨詢師都必須具備醫師證或護士證，進入公司都將進行3～6個月的系統培訓期和不低于3個月的考核期。培訓期和考核期完全以醫院的培訓、上崗為標準，以經驗豐富的醫生幫帶實習醫生，考核通過了才能上崗。最長6個月還不能出師的，就只能轉崗了。
在豪漾國際集團企業內部有一套完善健全評職稱的制度，每年7月份和1月份都是公司職稱評選月，由企業專家評審團負責打分，直接與員工的晉升和收入相聯系。評職稱需要員工提交論文，職稱的評選標準有MBO績效考核、顧客電子檔案建立情況、經典治療案例、客戶滿意度、顧客服務跟蹤、顧客消費等一系列指標。比如經典治療案例，指的是半年中做了哪些經典案例，疑難案例的數量越少越好。在考察客戶滿意度方面，公司目前有4個專職客服，隨時跟進治療團隊的下店情況和調查滿意度情況。專家評審是流動的，每一次的人員都有所不同，保證了評審的公平和公正。鄧利平還透露，員工薪酬福利，今年預計會比去年增加25%，這完全在他預料之中。而且有這個體制保障，保證了公司人才的穩定性。
豪漾國際集團一直延續著另外一個競爭機制，是建立學習型組織的關鍵所在。每兩三個月，公司內部還會開展一次技術PK，每個月會挑選評選技術班長，把在技術治療上給予好的建議的員工，以獎勵、加分的形式，增強全員的分享意識。把自己這個月做得很好的案例分享給大家。公司二十幾個醫生常常為了某個祛斑難題聚在一起，操作同樣一套設備，去鉆研，討論如何做，遇到問題怎么解決。公司的這種學術氛圍，就是連醫院也未必有這么濃厚。員工的技術之所以這么專業、到位，靠的恰恰就是臨床嚴謹細致的作風。
公司已經累計了一個龐大的案例庫，500G的移動硬盤現在有17個，都是他們幫助大會所做的一些顧客成功案例，對每個客人每一次治療的過程，皮膚表皮的、深層的、色素分布狀況、水分狀況等都有詳細的文字和圖片記錄。每一次的記錄讓數據說話，另外附帶一個臨床檔案表，只要顧客過來，公司的專家門診部的教授打開檔案，就可以快速找到客戶資料，全面了解顧客的基礎情況，不需要顧客做過多表述。他們的專業甚至連很多醫院的教授看了都很驚訝。
鄧利平透露，豪漾會有高端儀器的不斷整合輸出，此外還會做一些教育，尤其是加強儀器、技術、人才方面的專業培訓。
銷售即幫客人解決問題
很多店家跟豪漾一合作就是很多年，第一家店到現在還保持著合作關系。很多客人，斑點早已祛除，但還是在用豪漾的儀器做修復保養。如果店家遇到一些疑難的客人，豪漾會有專職客服直接跟進，點對點服務，每個禮拜打2個電話。不僅幫助客人排解了情緒，而且給予很專業的指導意見。最令鄧利平自豪的是，他一直都沒有打廣告做宣傳，但口碑相傳，很多客戶都是轉介紹而來。店家介紹店家，客人介紹客人比比皆是。他印象最深的一個經典案例：“有一個潮汕的客人，皮膚治療效果很好，于是給店家轉介紹了27個客人，不知不覺就給店里納入了很多高端客人。而為了回饋她，她每介紹一個客戶店家就送她一次免費保養，總共就送了她27次，1年的保養費都免了。”
鄧利平永遠相信，銷售只有一個概念，就是幫助客戶解決問題。“不能幫助顧客解決問題的銷售，是虧本的，今天不虧本，明天也要全部吐出來，甚至10倍吐出來。比如做傷了顧客的臉，不但要退錢，還要賠償，名聲也沒有了，這是不是要花上更高的代價？這種銷售嘛做？能夠幫顧客解決問題就有價值，這跟銷售本質是一致的。銷售就是要有一定的價值，價值跟價格對等，這就是銷售的真諦。”
與行業的治療價位相比，豪漾國際集團的儀器治療價位偏高，這也給從事銷售的員工帶來一些銷售的瓶頸，鄧利平經常會跟員工說：“我們始終要堅信我們項目的效果是完全可以幫助顧客解決問題的，我們要把顧客當成自己的家人、朋友。”
要做就要做最好的
豪漾國際在上海設立了芳紫馨醫療美容門診部，鄧利平任執行董事，該門診部的定位是做醫學皮膚美容，但是主要還是以儀器為主。“針對顧客有微整形的需求，我們有資質就順便做了，但是哪怕做微整形，我們門診部的院長也是在海外留學工作了20多年，在日本、美國、臺灣都工作過，再回到上海東方醫院，又被邀請到診所負責微整形。要做就做最好的，這也是我們企業文化的一部分。”
雖然科技美容在行業發展中遇到了很多瓶頸和障礙，但是他堅信科技美容是未來的趨勢。不管行業如何跟風、炒作，鄧利平一直堅持著自己高端的起點和定位。他最自豪的是，從2003年到今天，豪漾還可以保留行業口碑第一名，每次他引進新的儀器設備，邀請客戶先做體驗，客戶常常對他說：“你的東西我絕對信得過，拿過來用就行了。”這些都是因為一份堅持、求穩的心態。“真的東西，再怎么炒作概念最終也是會回歸的。以前的光子嫩膚，就是強脈沖光，簡稱IPL，這么多年過去了還是回歸了。真正的電波拉皮是射頻，現在也回歸了，然后射頻和IPL的結合出來個新東西E光，還是回歸了。實際上這種回歸正是一種真正的國際潮流的技術回歸。”
豪漾與國際多家企業達成長期戰略合作關系，努力構建“全球第一權威安全祛斑新標準”，在他們推廣的360度祛斑系統里，你很難弄清楚這個系統里有什么、怎么操作，更加不可能復制。這也是鄧利平保護自己核心競爭力的手段。
成功在于拒絕了多少機會
鄧利平認為，一個人要成功，絕不是取決于他經歷了多少機會，而在于他拒絕了多少機會，并能夠挑選出最好的東西去專注。“戰略就是在這么多的誘惑當中不經受誘惑尋找自己的東西。你選擇了這個東西之后，能夠耐得住寂寞，能在寂寞當中成長，按自己計劃有步驟地推進，堅持專注做好一件事、達到一個目的。”
“排毒”是現在很時尚的詞，這個“毒”包括“內生之毒”和“外來之毒”。“外來之毒”是指環境中的毒素，包括大氣污染、農藥殘留等；“內生之毒”主要是自己體內產生的代謝廢物，都對人體有不利的影響。
在當今社會條件下，“毒”確實已經作為一種病因存在著，所以，我從多年的臨床醫療中總結出一條經驗：全面地說，應該是“排毒”、“解毒”、“調和”和“補虛”，這才是正確的治療和養生，不是僅僅排了毒就能養生的。
我國在金元時期有“金元四大家”，其中的張子和是最先主張通過出汗、嘔吐、瀉下的辦法來治病的，看起來他的做法有點極端，但是非常有道理，因為排出體內的毒素對治療非常重要，所謂“以攻為補”就是這個意思，把臟東西排干凈了，人體自身的正氣就恢復了，相當于進補了。當然，現代和古代不同，單獨地運用上吐、下瀉的辦法肯定不行，病人也不干。
關于“排毒”，我最早發表的論文是《從毒論治》。我的觀點是，正常情況下，我們的體內本身就有一個“排毒”、“解毒”體系，如果排出通道有障礙，就會鬧病。中醫有一個觀點，“通則不痛，痛則不通”。什么不通?就是生物管道不通，所以，醫生也就是一個“管道工”，把管道打通，讓毒素排得出去，身體里沒“毒”了，病也就好了。從這個意義上說，醫生治病就是要設計一個排毒、解毒的管道，維持人排泄體系的通暢，如果這個人出汗不暢，大小便不通暢，健康肯定就受到威脅。
至于是不是需要排毒，是有明確征象的。我曾經治過的一個病人，是個20多歲的女孩兒，她以為“牛黃解毒片”排毒很好，顧名思義吧，就一直吃這個藥，結果吃了3年，吃到最后中毒了。來看病的時候，她的血液里砷的含量大概是正常值的50倍!
現在的“牛黃解毒”有兩種方子，一種是不含雄黃的，一種是含雄黃的，她吃的是含雄黃的，就是含砷的。正常情況下，隔三岔五地服用含有雄黃的應該也沒有問題，她錯就錯在長期服用，即便沒雄黃，任何藥物都有副作用，都不能這樣不停地吃。這個孩子后來經過中醫藥的治療，主要是解毒，用到了綠豆、甘草等，治了幾年，現在終于沒問題了。
很多人都知道保持大便通暢的重要，所以喜歡用大黃去瀉。大黃也確實是一味很好的中藥，但是要在醫生的指導下使用，自己用的話，難免會過度。比如說，單一味大黃用的時間長了，會引起繼發性的便秘，因為腸道變“懶”了，產生依賴了，物極必反。
而且，引起便秘的原因很多，不是只靠大黃就能解決的，比如脾腎虛導致蠕動無力的便秘，就要辨證治療，需要用生白術、瓜蔞來幫助排便。白術是補藥，這是因為這種便秘是虛性的，要補而通之。根據我的臨床觀察，人一天大便兩次，或者兩天大便三次，一天不超過三次，比較適合現代情況。
特別需要提出的是，要想排毒，一定要多喝水，因為水是載體，可以排出毒素。
大家會問，現在水的名目那么多，喝什么合適?其實，普通的白開水就可以，茶水最好。
“排毒”、“解毒”是人體本身具有的功能，一年四季都應該保持生物管道的通暢，但是，根據四季特點的不同，吃藥養生也各不相同，排毒也應有所區別。
春天氣候比較溫和，風多、干燥，要特別注意多喝點水。以前流行每天喝8杯水，一聽覺得很多，其實是把果汁湯水都包括在內的，千萬不能等到渴了再喝水。
多喝“海帶綠豆湯”，海帶中的膠質成分能促進體內有毒物質的排出；綠豆性涼，可以清熱解毒。這種湯好喝又有益，還沒有瀉肚的痛苦。另外，還可以加薏米，它有很好的去濕作用，加在一起煲湯，能給毒以出路。
春天的鍛煉要遵從“春捂秋凍”的原則，春天的溫度比夏天涼很多，出汗過多會使毛孔張開過大，涼濕之氣便會趁虛而入，誘發感冒和其他疾病。所以，春天鍛煉要等到微微發熱再減衣服，春天的“捂”比“脫”更保險。如果在春天得了感冒，需要在方子里加桑葉，幫助出汗“排毒”。
夏天濕熱較重，很多疾病是空調造成的。過去醫院五六月份的時候，基本上沒什么病人，是淡季，可現在這個季節的病人增多了，為什么?都是空調惹的禍。
夏季的時候，人體氣血都向外，應該出汗把代謝的廢物排出去。有了空調之后，把夏天該出的汗給閉回去了。所以夏天的感冒適合用一些化濕熱的，比如“藿香正氣”，能清化濕熱。在飲食方面要清淡，多吃冬瓜，保持小便的通暢。
秋天燥氣大，燥可以引起肺、胃的不適，大便不通會經常發生。夏天轉為秋天之后，皮膚更容易產生毒素，秋天的水果是皮膚最好的“清道夫”，蘋果、梨、桃、香蕉、葡萄都有良好的排毒作用，所以我稱秋天是“自然排毒的季節”。秋天要保證每天吃一個水果，什么都行，同時，為了減少干燥，可以用百合煮梨皮。
注意!這里要的不是梨肉，而是梨皮!把梨的心去了以后用外邊的那部分和百合共煮后食用，這樣才更有效!
在秋天，可以每周蒸一次桑拿，以加快新陳代謝，排除毒素。在浴前喝一杯水加速排毒，浴后喝一杯水補充水分，同時排除剩余毒素。
在快進入冬季時，要適當減少劇烈的戶外活動，改為慢跑和快走，而且最好在下午進行，因為上午人的陽氣弱，戶外的力量不足，這時候鍛煉，容易讓外邪趁虛而人。
冬天，屋里的暖氣和屋外的寒氣匯合，會導致外寒內熱，人的血管也會收縮，所以高血壓、冠心病都在此季高發。冬天的保養首先是不要著涼，要保持大便通暢，不要因為便秘使毒素蓄積，火氣上來。
另外，能“排毒”的食物肯定是有助于廢物排除的，比如說含纖維素多的食物，都有點“排毒”的作用。具體地說，我覺得蘿卜、綠豆就很不錯，咱們現在食物中，綠豆解毒最好。我經常用的“去火解毒”食療方，就是把綠豆煮了，煮到豆子還沒開花兒的時候，上面是碧綠的水，用這個碧綠的水，沖生雞蛋。沒有糖尿病的人可以放點糖，喝上兩次，解毒去火效果非常好，對于春秋干燥帶來的上火、干咳、口干、唇舌干燥，效果很好。雞蛋在中醫中有滋陰泄火的功能，雞蛋黃里含有卵磷脂，一天不超過4個雞蛋對體內的膽固醇沒太大影響。
關于吃，我總結出這么一句話：“少吃為養，多吃為毒。”要知道體重增加1公斤，心臟、肝臟、胃腸都要為它增加工作負擔。所以少吃很重要。我總結出幾個數字：
65歲以上的人吃5成飽；65～55歲之間吃6成飽；55～45歲之間吃7成飽；35歲時吃8成飽；30歲以前吃9成飽。既不能少于5也不能多于10。
論文摘要:在美容業曰漸競爭激烈的現今?眾多美容院為了能夠在熾熱化的市場競爭中分得一杯羹，往往費盡思量，紛紛推出花樣繁多的促銷方案，其中?超低價格的競爭勢態?越演越烈，這種異常的價格競爭的背后，隱藏了什么不為人知的“潛臺詞”，最終市場反饋效果又如伺呢？請走進本期《名家論壇》。
價格競爭，作為市場競爭最為基本和最為直接的競爭手段，在促動消費需求、拓寬市場容量、打擊競爭對手、擠占市場份額等方面，具有獨特的作用。但是，若以降低產品質量、服務質量來進行價格競爭，那就是惡性價格競爭了。這種惡性競爭的結果就是既損害了消費者的利益，又使自己瀕臨“死亡”的危機。
冷眼看惡性價格競爭的原因及危害
原因1牟取短期暴利
美容業在我國快速發展的時間并不長，早些時候確實存在部分暴利現象。據披露：某老板在廣州美博會上以 1 9O元現場進了8O支某美容保健品后提前返回，以800元／支，20天售完后，其他美容院方到貨，以240元 ／支出售。這種重在牟取短期利益的經營手法，確實可賺錢，但相信也換得了顧客對你的經營作風的警惕。
原因2僧多粥少
由于美容行業的進八壁壘低，對從業者要求不高，美容技術易于學習，開店投資也較小，使美容院的數量在近十年快速增長，區間獨家或少數經營的格局已被打破，而退出成本相對于進八成本卻顯得障礙偏高，同時產品、服務的同質化傾向越趨明顯，導致價格競爭的必然出現。
原因3美容用品價格彈性大
美容用品確買價格彈性非常大。1千克的護理保養用品直接生產成本，可以做到幾百元以上，也可以做到幾元錢以下，普通消費者很難呆養品的外觀上來進行價值的準確辨別。
由于低廉的價格是最容易獲得顧客的競爭手段，所以很多美容院就以 “價格欺詐”方式獲取暴利。例：基礎皮膚護理，在2O世紀9O年代中期，曾出現過800元／次的標價攬客。此后不斷往下降，降到顧客部不明白怎么回事了。有的甚至降到美容護理9元／次，還贈送一杯果汁。
撥開迷霧看本質
我們來看看基礎皮膚護理的一般性成本構成：
必需的消耗類美容用品潔膚用品、按摩用品、面膜、收縮毛孔、護膚品等等以及水、電。非必需的美容用品祛角質用品、精華素等等。這些消耗品一次護理消耗1O-10。元均屬正常，采用不合格品或非法用品，卻可降至3元以下。 可重復使用．也可一次性使用類洗面撲或毛巾(也許為降成本只清洗未消毒)。不同美容院有較大差異，對于某些美容院，成本幾乎可以忽略。
房租、固定設施及用具的折舊不同美容院有較大差異，一般除房租是重要支出外，某些美容院對其他固定設施及折舊成本也可忽略不計。
美容師服務
一般每例服務帶來的收益 (包括底薪、提成等)，5～2O元均屬正常，3元以下者，一般將采取縮減服務時間或使用不合格的美容師進行服務。
超低價格競爭的惡性循環
從以上的分析可以看出，老板們若要進行超低價格的競爭，必須采取兩個基本措施：
1．使用不合格的、甚至非法的超低價護理用品。
2．縮減服務時間及使用不合格的廉價“美容師”提供服務。
這兩種損害消費者利益的行經只會導致消費者對美容服務的不同程度的失望，從而遠遠逃離你的服務。
美容院為了獲得低價美容用品，必然不斷地向經銷商、生產企業索要利率，最終結果是使一些生產廠商不僅 “克扣” 營銷月艮務，還 “克扣”產品質量了。經銷商和美容院得到了更高利率的商品，但卻形成了低質甚至不合格的劣質品。為什么不合格用品甚至非法品，可以在美容院行得通7不得不提到一個管理的問題了：由于美容院用品可以不公開陳列，使國家的一些職能機構不能有效實施監管職能。美容服務行業已經到了必須加強服務業運作與管理 (Sevjce Opera-tions Management，簡稱SOM)的時候了。當然，美容lJ幣資格的審查與管理，各行業協會正在加強。仍然還有很艱巨的工作要做。 那么，美容院怎樣才能從惡性的價格競爭中解脫出來，將美容業的“蛋糕”越做越甜、越做越大呢。
非價格競爭一一美容院“惡性價格競爭”的應對之道
市場經濟必然會帶來價格競爭，但“惡性價格競爭”卻是必須規避的。美容院是服務行業，與傳統的產品市場營銷要素(產品、價格、促銷、渠道)不同，它是由產品、價格、渠道、促銷、人、有形展示、過程7個要素組成，有很多可取代價格競爭的非價格競爭因素供選擇。
美容院既是服務型企業，服務質量是核心價值，顧客滿意是服務質量的標志。美容院針 “惡性價格競爭”，可憑提高服務質量、提高服務價值、導八服務競爭、進入非價格競爭層面來取勝。那／厶，對于常規美容院，服務競爭有哪些可供選擇、易于采取的基本措施呢?
1．用不同的服務時間來體現不同的服務價值
前面提到 “惡性價格競爭”的措施之一就是縮減服務時間。不同的護理流程，需要不同的時間，6O～9O分鐘是比較常規的。但“惡性價格競爭”者將服務時間壓到了4O分鐘以內，有的甚至只有2O多分鐘。我們的美容院沒有以服務時間來表明其服務價格所包含的價值，而在國外很多美容院的價格表上就已標明了，不同的美容院服務有不同的價格和不同的服務時間。請大家思考：如果你以POP等各種有效方式方法，令顧客知道了你院服務時 間的長短以及所包含的價值，讓顧客針 不同的服務價格來判斷購買，相信情況會大不一樣的。
2．用技術人員的“含金量”來體現你的服務價值
我國美容師資格的、平定或多或少存在一些缺陷，勞動部及各級行業協會也正在積極完善中，那么，美容師資格是否僅在于此呢7
你是否調查過，到你院接受服務的顧客，有多少是因為美容院是你開的才來? 有多少是因為看中這家美容院才來?有多少是 因為 中意某 個美 容師 的服務才來?……很清楚，因為某個美容師的服務質量好才到某美容院的要占多數。
你若到國外美容院，會經常看到 “某某美容師晉升高級美容師資格”、“某某美容師參加某某大賽獲得某某獎”等各式PoP宣傳品。
請美容院老板們思考：當你所用品牌的生產廠家派來了高級美容導師，或者是香港、韓國等的美容師現場作指導時，你向消費者廠泛告知了嗎?如果通過宣傳廠泛告知做得好，會帶來些什么? 你向你的顧客申明了你院的美容師資格了0-97請老板們記住：提高你美容師的知名度和業務素質，就等于提高了你美容院的知名度和服務質量 ；不斷提升你的美容師，你就會成為～家持續紅火的美容院。
3．提高美容用品的透明度和可靠性來體現你的服務價值
除了將所有用品公開陳列，除了免費、打折、送／J、禮品等促銷手段外，還有沒有其他可做的?你考慮過開美容演示會嗎?你將你和美容師、美容用品、美容設備、美容流程等，全面而廠泛地展示給你的顧客看過嗎?
博雅美容化妝品業咨詢機構曾經為某連鎖美容機構訂了條規矩：每家加盟店必須在朝街方向張貼POP，申明本院院長、高級美容師某某于每周某日某時親臨本院，歡迎顧客前來咨詢美容事宜。請美容院老板們思考：這將對顧客產 生什／厶影響?只要你留心，你就會發現，還有許多方法可以增加顧客對你美容院的 可靠性和服務價值的有利判斷。
1、完善組織機構
當前公路管理部門主要設“養護處(科)”來負責所轄范圍內的道路、橋涵、隧道、附屬設施等的一切養護管理工作，工作量繁重，人員不足，缺少對應的專業分工。要加強橋梁管養，應根據養護里程、轄區內橋梁數量設立若干名專職橋梁養護工程師，并保證其工作性質的相對穩定，不能隨意換動。橋梁養護工程師負責制定、安排橋梁年度定期檢查計劃，組織實施轄區內橋梁養護的定期檢查，提出檢查報告，通報三、四類及危險橋梁的病害狀況。由橋梁養護工程師主持轄區內橋梁的養護、檢測、維修、改造工作，考核橋梁日常養護質量，收集、整理轄區橋梁的技術檔案、提出年度大、中修以及改造計劃，負責監督落實和質量控制。只有責任到人，分工明確，才能從機制上扭轉目前的重路況輕橋況，只養路不養橋的誤區。
2、建立完善的施工人員安全的管理措施
在施工過程中，施工人員會因為外界環境因素、自身心理因素等原因產生不安全心理這樣的情緒，外界因素主要包括社會因素、環境因素、勞動管理方法等，自身心理因素主要包括人員心理素質、心理承受能力等，如果人員在施工操作過程中產生這樣的不良情緒就會容易導致違章操作的失誤的頻繁發生，通過對施工人員不良情緒產生原因的分析，完善環境和管理，這樣就能有效避免失誤及違章操作的發生。 因此，要對施工人員在不同環境情況下產生的不良情緒進行綜合的分析，要消除施工人員的不良心理情緒，這就要求基層管理人員在日常的施工過程中要深入施工人員周圍，觀察收集施工人員情況，及時發現其心理變化動向，從而降低因施工人員的情緒問題導致的操作安全問題。
1.1合理安排休息時間，防止人員過勞因為工程施工人員工作強度大，工作量大，因此就要合理、適時的安排人員的休息時間，施工人員通常采用輪班制的休息方式，在長時間工作以后要讓工作人員得到充分的休息，以緩解人員身心壓力,減少工作中的疲勞程度。并要是可以通過開展文體活動，以增進施工人員的身心健康發展。
1.2通過培訓，減少不規范操作對施工人員進行定期培訓，可以提高人員的工作熟練度，提高對機械的掌握運用程度，增加施工人員的信心，這樣就能大大減少安全隱患。并且提高生產效率。
3、建立完善的施工質量保證體系
2.1完善獎罰制度，提高員工積極性工程質量項目經理要完善相應的獎懲制度，通過建立工程質量監理獎懲制度。對工程施工過程中的違規操作、隱瞞質量、弄虛作假、擅離職守等人員行為所造成的事故進行相應的處罰；對工作積極認真，事前預防重大事故發生的人員或班組要給與表彰獎勵，從而提高人員工作的認真工作的責任心。
2.2做好機械保養與維護機械的維護工作要通過相關的專業機修人員在計算機的輔助管理下給與維護，機械操作人員要做到配合、監督工作，在日常操作中要對機械認真觀察，做到“一日三查”，對設備進行基本保養，謹慎操作。
4、做好質量控制管理工作
3.1充分發揮試驗室的檢驗控制功能實驗室是工地質量管理的主要依據部門，是質量保證的最重要環節之一。在路橋建設過程中，應設立具有完善檢驗功能的工地實驗室。并且配備進行試驗所需的設備儀器和具有專業知識經驗的實驗人員。對工地實驗室要進行制度化的管理，建立完善的報告反饋制度，用試驗的數據監控施工的安全。
3.2規范操作，做好驗收工作施工過程中，項目監理部門要加強檢驗查收工作，嚴格按照有關技術規定進行施工，施工人員對于每道工序完成后，必須經檢查合格后方可進入下道工序，并做好交接記錄，針對存在的問題，做到具體問題具體分析，對已完成的工序要進行自檢后轉交項目經歷審查，質量達標后轉交現場監理確認。施工人員在施工過程中要嚴格按照設計圖施工，按照質量驗收標準規范操作。
3.3加強施工時間，保證施工進度施工單位在在施工過程中要工程期限要有個預期的估計，不能延期完成，要通過控制工程時間來控制工程成本。 本篇論文由網友投稿，文檔123文檔只給大家提供一個交流平臺，請大家參考，如有版權問題請聯系我們盡快處理。
5、保證施工環境條件
4.1采光照明問題施工現場的照明設備、色彩識別標志、環境溫度對高速公路橋梁施工安全的影響十分巨大。這就要求施工方要根據不同的周圍環境采用不同的照明設備和色彩標志，并且色彩標志顏色要醒目。比如用紅色警告牌，綠色安全網，紅白相間的欄桿等，都是能有效地預防事故的明顯標志。
一、什么是體質？體質是怎樣形成的？
1.體質
體是指一個人的身體、形體、個體;質是素質、質量、性質。合在一起的體質是指人的身體素質或質量，也就是區別于別人的特質。從中醫學看，體質是人體生命過程中，在先天稟賦和后天獲得的基礎上，所形成的形態結構、生理功能和心理狀態方面綜合的、相對穩定的固有特質。也就是人具有三方面主要差異，一是形態結構差異，人體外觀形態特征不同，有體格、體型、體重、性征、面色、毛發、舌象、脈象等;二是生理功能差異，中醫所說的臟腑經絡氣血的功能變化，關系到消化、呼吸、循環、生長發育生殖、感覺運動、免疫狀態等;三是心理特征差異，包括感覺、知覺、情感、記憶、思維、性格等。
從生理上分析，體質表現為機能、代謝及對外界刺激反應的個體差異性;從病理上分析，體質表現為對某些病因和疾病的易感性及傾向性。可以說體質或隱或現的體現于人的健康與疾病的過程中。比如氣虛體質的人就容易感受外邪而易發感冒;痰濕體質的人就容易患高脂血癥、原發性高血壓、冠心病、糖尿病等。古代就有“胖人多痰濕易中風，瘦人多虛火易勞嗽”的說法。
2.體質的形成因素
早在中醫經典著作《黃帝內經》就對體質的形成、特征進行了較為詳細的論述。主要包括先天稟賦遺傳和后天影響兩大方面。
先天稟賦是指人的父母稟賦，即遺傳學基礎。《靈樞?壽夭剛柔》說：“人之生也，有剛有柔，有弱有強，有短有長，有陰有陽。” 人類遺傳學的研究還發現人的各種體質如體型、眼型、發型、膚色、眉毛式樣、血型、免疫性、對藥物的反應、代謝類型乃至智力、壽命等都由遺傳決定或與遺傳有關。總之，形體始于父母，體質是從先天稟賦而來，所以父母的體質特征往往能對后代產生一定影響。這是先天賦予個體體質的特殊“穩定性”，“江山易改稟性難移”、“種豆得豆，種瓜得瓜”就是這個道理。
后天影響包括地理環境、飲食營養、精神狀態、年齡差別、勞逸狀況、社會因素、疾病作用以及針藥影響等。
（1）地理環境 一方水土養一方人，就是說地區不同，體質不同。中國南方多濕熱，北方多寒燥。東南方人體質多柔弱，腠理偏疏松;西北方人形體多壯實，腠理致密。
（2）飲食營養 飲食習慣不同、營養狀態不同影響體質。比如飲食經常辛辣、喝酒較多，容易使人發展成濕熱體質;反之，經常進食生冷苦寒之物，就容易發為陽虛體質。
（3）年齡差異 年齡在變，體質也在變。俗話說“一歲年紀一歲人”。小兒純陽之體，即小兒屁股三把火，表現出“心肝有余，脾肺不足”。青壯年氣血旺盛、血氣方剛，體質盛實。中年氣血由盛轉衰，機能下降，易虛實錯雜。進入更年期（女44～55，男45～60）是體質狀態的特殊轉折點，生理活動的高峰狀態逐漸轉向低谷狀態。老年期體質基本處于相對虛弱狀態。
（4）性別差異 女子以血為本，以肝為先天，多見陰血不足;男子以精氣為根，以腎為先天，多見陽氣不足。
（5）治療用藥 疾病和用藥也會改變人的體質。一些重病和慢性病會影響人的體質狀態，長期服用性味辛熱或苦寒的藥物，也會改變人體陰陽氣血狀態，“是藥三分毒”，引發藥源性體質與疾病。
（6）精神狀態 七情過激易造成體質偏頗，中醫素有“怒傷肝、喜傷心、悲傷肺、恐傷腎、思傷脾”的說法，如長期抑郁，情志不暢，易引起氣郁體質，發展成血瘀體質及陰虛體質。
（7）生活方式 好的生活習慣有益身心健康，反之會損害身心健康。隨著生活條件的改變，身體的過勞與過逸、依賴空調、以車代步、不離電腦、睡眠不足、飲食不規律等等，都會影響體質的偏頗。
二、體質分哪些類型？
早在《黃帝內經》根據中國古代哲學的陰陽五行理論對人進行體質分類，從陰陽分為偏陰、偏陽、陰陽平和三大類型，具體還可分為太陽、少陽、太陰、少陰、陰陽平和五種情況;從五行分為木火土金水五大類型，二十五種亞型，有專篇《陰陽二十五人》。還有根據外表體形分為：肥人、瘦人、壯人、肥瘦適中和壯士五種類型，以及膏型、脂型和肉型。
北京中醫藥大學王琦教授率領的科研團隊做了大量的科學研究和流行病學調查，以中醫氣血津液理論為基礎將人的體質分為九種基本類型，包括氣短乏力的氣虛質、煩熱缺水的陰虛質、怕冷不溫的陽虛質、生氣郁悶的氣郁質、發暗長斑的血瘀質、體胖慵懶的痰濕質、長痘煩躁的濕熱質、容易過敏的特稟質、健康平衡的陰陽平和質。制定了《中醫體質分類與判定》標準并納入到《國家公共衛生服務規范》，同時也成為中醫體檢的標準，已成為中醫養生保健和健康管理的準則。
三、體質評價的標志
中醫強調因人制宜，養生也要做到個體化，所以說，辨清體質是養生的關鍵。關于體質的評價指標有以下5點：
1.人體的形體結構情況，主要包括體態、體格、體型與功能的完整性與協調性等。
2.人體的功能水平，包括身體的新陳代謝功能和各器官、系統的功能，特別是循環和呼吸。
3.人體的素質與運動能力水平，包括速度、耐力、靈敏性、力量、協調性等身體的基本活動能力。
4.心理發育水平，包括智力、行為、情感、個性、性格、感知覺等方面。
5.人體的適應能力，包括對自然環境、社會環境、各種精神心理環境的適應能力，以及對疾病損害的抵抗、調控和修復能力。
理想健康體質的具體標志主要有一下7點：
1.身體發育良好，體格健壯，體形勻稱，體重適當。
2.面色紅潤，雙目有神，須發潤澤，肌肉皮膚有彈性。
3.聲音洪亮有力，牙齒清潔堅固，雙耳聰敏，脈象和緩均勻，睡眠良好，二便正常。
4.動作靈活，有較強的運動與勞動等身體活動能力。
5.精力充沛，情緒樂觀，感覺靈敏，意志堅強。
6.處事態度積極靈活、鎮定自如、有理性和主見，富有創造性。
7. 應變能力強，能適應各種環境，有較強的抗干擾、抗不良刺激和抗病的能力。
總之，中醫養生保健的關鍵、現代健康管理的關鍵、尋找亞健康的關鍵都在于首先辨識體質。世界上沒有兩片完全相同的樹葉，也沒有完全相同的兩個人，養生就是根據不同的體質狀態，進行個性化保健。通過把握順其自然、調暢情志、保養腎氣的三大生態養生原理，采取精神、飲食、運動、起居、睡眠、針灸、推拿、按摩、藥膳等各種綜合的養生措施，改善我們的體質，強健我們的體魄，提高我們對環境的適應能力，實現健康長壽、安享天年的目的。真正發揮大健康時代中醫體質養生的優勢。
【名師簡介】
鞠寶兆教授、博士生導師：
現任遼寧中醫藥大學科研處處長
兼任中華中醫藥學會內經學分會副主任委員
遼寧省養生康復學會副會長
中醫藥文化分會常委
遼寧省百千萬人才“百人層次”
研究方向：
1.《黃帝內經》理論體系的發生學研究;
2.體質亞健康中醫防治規律研究。
科研成就：
主持國家公共衛生事業專項“中醫藥古籍保護與利用能力建設”項目1項
教育部高校古籍整理研究項目1項
教育部人文社科基金項目1項
國家體育總局健身氣功管理中心科研課題1項
省市級科研項目10余項
曾獲得遼寧省科技進步獎二等獎1項、三等獎1項、遼寧省自然科學成果獎1項
《我的中醫故事》之——主創篇
編劇牛靜：老中醫都有傲骨
《怪醫文三塊》的編劇牛靜并不是學中醫出身，但他的愛人卻是畢業于中醫藥大學，現在也是中醫大夫。通過愛人引見，牛靜認識了不少老中醫。其中有一位是當年京城號稱“傷寒泰斗”的中醫專家陳慎吾之子陳大啟先生。“陳老先生給我推薦了不少和中醫有關的書，其中既有醫學知識，也有關于中醫的故事，可以說，我在文三塊的身上融合了10多位歷史上的名醫的故事，例如元代名醫朱丹溪、清代名醫葉天士等。此外，劇中出現的藥方都是有據可查的，還有一些文三塊治病的‘歪招兒’，也是真實發生過的。比如文三塊用煙袋油治好了紫玉，這一招就出自京城名醫王石清先生的手下。”
在牛靜看來，這些老中醫都有著特別的“傲骨”，他告訴記者，當年是王石清先生開創了中醫簽字救人的先河，“王先生簽字畫押之后，從醫院里接出了一位危重病人，并用中醫的手法將病人治愈了，劇中的文三塊也是用這種方法治愈了紫玉的母親。我覺得現在的社會中比較缺乏擔當精神，因此著重突出了這個方面。”
主演 馮遠征：三年中藥吃好了我的鼻子
馮遠征起初對中醫并不熱衷，只是感興趣而已。但通過一位老中醫為自己治療頑疾—過敏性鼻炎的過程，他徹底信服了。不僅信服，還利用自己掌握的知識出演了《怪醫文三塊》。
從未遇到過這樣的“怪醫”
實力派演員馮遠征在劇中出演一代怪醫文三塊，這是他首次飾演中醫。“過去我從未遇到過這樣的角色，特別有個性。他個性的怪在以往的電視劇里是沒有的。所以我也格外花心思。”
馮遠征說，他與文三塊結緣要追溯到2008年。一個偶然的機會，他聽到制片人張旸談起自己正在籌備的《怪醫文三塊》，當即對這部作品表達了興趣決定出演。馮遠征坦言：“關注中醫藥的影視劇不多，文三塊這個人物也很有意思，雖然有傳奇的一面，但是又有著很落地的情節和事件，我挺喜歡。”作為全劇的核心人物，劇中文三塊將“怪”進行到底，凡看病者無論貧富貴賤，必先收取三塊錢號脈錢；他狂放不羈，初到京城就向御醫發起挑戰；他嫉惡如仇，治療手段奇特，并憑借醫術一次次戲弄權貴。而在人物種種怪異的行徑下，其實掩藏著內心的善良與擔當，是一個外在怪異張狂，內在善良正直的復雜人物。
多年不愈的鼻炎被中醫治好
生活中的馮遠征是個中醫的支持者和受益者。但他告訴記者，起初自己并不是這樣的。“過去我對中醫只是感興趣，沒事在家的時候偶爾也會看看《養生堂》，但純屬為了增加知識，實在談不上熱衷。我的職業是演員，常年在外奔波，有時候家里人會用一些中醫的辦法幫我調理身體什么的，但說心里話我實在沒有時間去專門研究中醫理論。”
直到一件事情的發生徹底改變了他對中醫的態度。馮遠征多年來一直患有過敏性鼻炎，其間也吃過很多種藥，看過很多大夫，但是一直沒有看好。這個病一犯起來經常讓他很是痛苦，特別影響工作。在一個朋友的推薦下，馮遠征找到了一位老中醫，通過把脈問診，老中醫告訴他，這個病看起來好像是受到過敏原的影響，其實問題是出在了他自己身上。“我本身就是寒型體質，容易引起鼻炎發作。過去我根本不知道，在飲食上從來沒注意過，所以這個病才折磨了我這么多年。這位老中醫特別厲害，我吃了3年他給我開的藥，效果特別好。而且他還給了我很多飲食上的建議。比如建議我不要吃寒涼的食物，如苦瓜、白菜、還有大米粥。過去我們都覺得大米粥是溫補的，其實不是。他說，稻子是長在水里的，所以屬于寒涼食物。而且他也讓我一定不能喝冰水、吃冰激凌這些食物。開始的時候我還不信，但是特有意思的是，只要我頭一天吃了冰激凌，第二天鼻炎準犯。”
過去十年吃錯藥了
如今，馮遠征的過敏性鼻炎已經很少犯了，雖然沒有把這個病徹底根除，但是已經好很多了。“冰凍三尺非一日之寒。用這位老中醫的話說，過去的十年我都吃錯藥了。以前鼻炎一犯，我就覺得自己是上火了，就吃去火藥。其實我本身是寒型體質，還要吃寒藥，不是雪上加霜嗎？”
三年中，馮遠征每天都要喝中藥，一天兩袋，從未間斷，不僅他的鼻炎很少再犯，連過去一到冬天手涼腳涼的毛病也得到了很大改善。“最近七八個月，我沒有吃中藥，而是經常打電話給他匯報我的情況。因為這位中醫不在北京，但是他給我號過脈，知道我的脈象。所以每次都會根據我的情況給我下一步的建議。”
經常幫朋友介紹中醫
這件事徹底改變了馮遠征以往對中醫的態度。慢慢地他也成為了中醫的絕對擁護者，而且還經常給朋友們介紹好中醫。“我哥曾經得過面癱，西醫已經沒有辦法了，我就幫他找了一位中醫，扎了一段時間針灸，竟然奇跡般地好了，現在根本看不出來。后來我一個朋友的愛人也得了面癱，而且特別嚴重，最要命的是她當時還懷孕了。當時也去了很多西醫醫院，人家都說只能這樣，回家養著去吧，肚子里有弦子，任何治療都不能做。后來我又給她推薦了這位中醫，正好這位中醫的媽媽也是兒科的中醫。經過一段時間的針灸治療，我的這位朋友的面癱竟然也好了，而且孩子安然無恙。現在，這個孩子應該有六七歲了，特別健康。所以我覺得中醫的神奇之處就是可以將一切問題解決在無形中。”
《我的中醫故事》之——救命篇
牛奶奶【85歲】摔傷后幸虧老中醫相救
牛奶奶今年85歲了，有兩個兒子、兩個女兒，她的身體還算不錯，能自己照顧自己的生活，但年輕時她可沒想過能活這么大歲數。就在她46歲那年上平房修屋頂，不小心摔了下來，幾乎癱瘓，那時有四五位醫生給她看過都說治不好了，但她的老母親不死心，到處打聽尋找名醫，果然找到了一位70多歲的劉姓老中醫，據說他是中醫世家，尤其是接骨最拿手了。果不其然，他給治過七八回之后再配合著喝他給開的湯藥、敷他給的膏藥，就真的能輕微活動了，再后來就行動自如了，真是妙手回春呀！當時光顧著疼了，也不知道醫生是怎么弄的，只是每次都是鉆心地疼。
過了一年多，她的小女兒突然胃疼，還嘔吐不止，她就帶著女兒去了老中醫那兒，老中醫號了號脈，看了看舌苔，問了問情況，就說是胃潰瘍，還說他家里有一種祖傳的湯藥，吃幾服就好了。記得當時的藥方好像是在治腹瀉的藥里加入了一種常見的植物，是車前草還是馬齒莧？反正是特別常見的，當時他還給了牛奶奶一張方子，幾十年沒用過，寫方子的紙也早就沒了，現在記不得了。按照他的方子給女兒吃了七八服就好了！而且以后就再也沒犯過！
還有一次一位鄰居的胳膊被刀傷得很厲害，血流不止，用盡了辦法也止不住，牛奶奶帶著傷者去找了老中醫，老中醫幫他處理傷口后敷上了一種白色粉末，據說是他家祖傳的止血藥，血果然很快就止住了，而且好了以后的疤痕也很輕很輕。
遺憾的是沒過多久老中醫就去世了，后來他的兒子也搬家了，就再也沒聽到過他們的消息了。
段燕燕【50歲】一場車禍后幸虧遇到他
段燕燕是位50歲左右的中年女性，現在看起來健康快樂的她沒有異樣。可是，在十幾年前她卻經歷了人生的一次大災難。那年一天下班的路上，她過人行橫道時被一輛失控的公共汽車撞得老遠，沒有當場喪命真是萬幸，人們趕緊將她送到醫院，渾身上下十幾處骨折實在不好接，固定這里那里不行，西醫大夫也一籌莫展，不知如何下手。看到躺在病床上的女兒，老父親心急如焚，突然想起年輕時老家有一位用民間土方接骨的中醫世家特別有名氣，他們的接骨方法也很獨特，只用中藥和小竹板就能將斷骨接好。可是老人從家鄉出來幾十年了，想找到這位神醫真有點難度，通過千辛萬苦終于找到了那位接骨的中醫，好說歹說把他接到北京，醫生用他神奇的接骨方法，保住了段燕燕的生命，還把她的十幾處斷骨一一接上，不但沒有影響她以后的生活，好了以后還能跑能跳，現在重生以后的段燕燕特別愛運動，經常是有空就到公園遛遛，爬山、走路都沒受影響。
李志璉【78歲】按摩手藝兩次救了急
李志璉今年已經快80歲了，但是經常被人間“您也就六七十歲吧”。老人除了血壓高點，平時很少生病、吃藥，她說她平時經常自己按摩穴位，每天打拳，也許這是她身體好的原因之一。20多年前她曾學過按摩，此后除了自我保健，還常為朋友們按摩，有幾次因她及時出手，為挽救危急病人爭取了時間。
1990年退休后，當時住在海淀區的李志璉參加了一個按摩講座，學習的同時她還自己買了相關的書籍。第二年她又參加了宣武老年大學舉辦的按摩學習班進行了系統學習，實習的時候就給周圍的朋友按摩，使不少人受益。1994、1995年的時候，李志璉犯了氣管炎，咳嗽還吐黃痰，畢業于衛生學校的她不愿吃西藥，覺得咳嗽不影響自己吃喝，就一直扛著沒去醫院。老同事看她不見好，介紹她去看一位中醫，“只吃了幾服醫生開的中藥就好了。”李志璉說，后來的幾年，每到冬天她就按照藥方自行抓藥，這些年都沒再犯過。
李志璉還講了她給老外治病的故事。1997年的時候，她去美國探親，兒子家隔壁的老太太聽說李志璉會按摩就請她給按摩一下，“那是個白種人，我給她全身按摩了不到1小時，她覺得特別舒服，很滿意。”后來老太太寫了一封感謝信塞進李志璉兒子家的信箱，信封里還有30美元。李志璉不收，老太太告訴她平時她也去中醫那里做按摩，一次要付費60美元呢。
平時李志璉按照312經絡按摩自我保健，每天早上醒來和臨睡前都按摩自己的內關穴、合谷穴和足三里，她說坐車、與人聊天時她都會按摩穴位，很有效。有一次她與網友坐車準備去北海公園，在車上，那名網友突然摔倒暈了過去，她當時嚇了一跳，很快想到救人要緊，于是掐網友的內關穴，網友漸漸有了意識，后來120趕來把網友拉去了醫院。10多年前，李志璉1歲多的外孫半夜突然抽瘋，她趕緊拿上針盒來到樓上的女兒家，在外孫的指尖上扎起來，當扎到第二個手指時，外孫“哇”地哭出了聲，全家人長出了一口氣。急救人員趕來時，大夫得知了李志璉的舉動說她做得好。
李志璉還學了刮痧，當記者聯系她時，她正為患有膽結石的丈夫刮痧。此外，李志璉平時還堅持打太極拳，練八段錦，木蘭拳。經常通過中醫自我保健或許是她看上去比實際年齡年輕，身體好的重要因素之一，而她還經常向周圍的姐妹、網友們介紹自己的經驗，向大家分發按摩的材料，讓更多的人也能有個好身體。
《我的中醫故事》之——神藥篇
燕子【52歲】8塊錢中藥治好了頑固胃病
52歲的燕子從小愛好體育，身體很好，很少上醫院，兩次治病經歷使她對中醫深信不疑。
早幾年燕子曾經鬧胃疼，嚴重的時候夜里睡覺都不能右側臥，胃擰著疼，夜不成眠。她只好去了醫院。先是看西醫，鋇餐、胃鏡、腸鏡、B超、胃部CT……檢查做了一溜夠，花了3600元，也查不出什么問題，胃疼依舊。后來，朋友帶她去看了一個老中醫，號脈、望聞問切之后，她吃了三服藥、花了8塊錢，折磨她好長時間的胃疼就好了。此后，按照老中醫的囑咐，燕子吃東西比較注意，生冷刺激的東西少吃，注意調養，這些年，她的胃漸漸好起來，胃疼的毛病幾乎沒再犯。從此，燕子就信服中醫。
去年，燕子的腰傷著了，檢查結果是腰椎輕度滑脫。宣武醫院的醫生建議她做手術，否則將來會大小便失禁。可燕子不愿意手術，就去看中醫骨科。中醫專家一看，認為不用手術，揉揉就能好。燕子一個星期去三次，揉了三周就好了。“中醫的手法確實很神奇、很有效”，燕子打心里信服。現在，燕子每個月還會去扎針灸兩三次，配合拔火罐、電療等手法，腰疼的毛病也基本上沒犯。
燕子說：“我很信服中醫，我們家的人生活中都離不開中醫。女兒手腳冰涼，我也帶她看中醫，幾服中藥下去，癥狀就漸好。平時只要身體不舒服，比如吃飯不香、睡覺不好，也會去找中醫開點藥，基本上吃了就有效。每到冬天，我還會找中醫開點滋補方，給家人進補呢。”
孫音杰【27歲】多年“痘痘”被三味藥治好
家住海淀區的孫音杰，今年27歲，從上學時她臉上就長了許多痘痘，多年了也不見消失，一來很影響觀瞻，二來影響心情。一天，一位多年朋友介紹她去看中醫，無奈中孫音杰只能試試，—位姓梁的大夫接待了她，這位梁大夫非常奇怪，他看病只用三味藥，—個是制附片，也就是附子，另一個是干姜，再一個就是炙甘草。如果不用炙甘草，就用蔥白來代替。他這個方子無論誰去看病都是這三味藥，只不過每個人用的量不同。孫音杰開始以為這位梁大夫不夠專業，怎么能這么搞呢！？明明是臉上長痘嘛！大夫卻用大辛大熱的中藥，后來經過自己在網上詳細查詢，才明白，其實大夫用藥的原理，就是先給你調養身體，附子以及干姜都是正陽救逆的，如果陰氣太重，肯定會像自己這樣手腳冰涼，脾虛腎虛的。孫音杰說，以前她一直認為長痘痘可能就是因為上火了，可能大多數人也這么認為，再就是認為內分泌失調了也會長痘痘。但現在并不是這樣的。不然梁大夫也不會給她開這種大熱的藥。沒想到幾服藥喝過來，孫音杰臉上的痘痘還真減少啦！孫音杰興奮地表示：“這么多年我一直不知道怎么去掉這些討厭的痘痘，中醫還是有高的。”
尹紅霞的兒子【12歲】“兩片姜”治好了頑固氣管炎
講起關于中醫中藥的故事，家住缸瓦市的尹紅霞給記者講起了一個“兩片姜”的故事：她兒子今年十二歲了，前幾年兒子六七歲的時候每到冬天都會出現氣管和肺部的毛病，咳嗽和痰盛，難受異常，整夜的憋悶看了讓人心痛，又喝梨水、又吃消炎藥的，總之用了多種方法都沒有完全控制住病情，而且每年一到季節就犯毛病。鄰居就向她推薦去中醫院找小兒科大夫給開點中藥喝喝，她起初怕兒子喝中藥太苦，沒動過給兒子喝苦中藥湯的念頭，但看兒子的病情不見好轉，就帶兒子去了中醫院，兒科大夫給兒子把把脈、看看舌苔，開了幾服中草藥讓回家自己熬去，在如何熬中藥時特意加上一句話“在熬中藥時加上兩片姜”，喝了幾服中藥后還真有點見效，兒子舒服了話也多了，經常趴在我的的腿上調皮地對我說“媽媽我想喝兩片姜”，如今幾年過去了，兒子的毛病基本好了，有時稍有痰盛、咳嗽的他就主動申請喝大夫開的“兩片姜”湯藥。
莉莉【40歲】在美國依然最依賴中醫
每次回國，如果因為忙感覺疲憊或者身體不舒服，莉莉就到中醫醫院看醫生或扎扎針灸、做做理療。她說住在國外的時候，除非得了大病或急癥她才去看西醫，一般的病或者睡不好覺、胳膊腿疼什么的她都是去中醫私人診所。“在美國，西醫大夫只是簡單地問問病情，然后就開藥，必要的時候做各種各樣的檢查以確認病情，主要是做藥物治療。而中醫問得很細，詢問你的病情，認真地號脈。然后進行針灸、烤電等治療，感覺整個過程很放松。”莉莉說，因為擔心西藥有副作用、產生依賴性，她通常不敢吃西藥，而中醫讓她在心理上感覺親切，更人性化，所以她不是很急的病、不需要檢查，她都是去看中醫。她說一些老外也聽信中醫，在她看病的中醫診所，有時會看到當地非華裔的美國人也在那里看病，接受按摩、針灸等治療。
《我的中醫故事》之——按摩篇
陸飛【46歲】對盲人按摩上了癮
48歲的陸飛跟中醫的緣分由來已久。陸飛六七歲的時候得過一次急性肝炎，那時候每次跟小伙伴跳繩、做游戲，稍微累一點，她就肝疼。后來媽媽帶她上醫院找到一個朋友——當地很有名的中醫大夫，大夫—看，陸飛的舌苔都發黑了，病得真不輕。于是開始吃湯藥，每個星期把一次脈，微調藥方，整整—個暑假，三四十服湯藥吃下來，陸飛的病好了，一直到現在，也從沒犯過。
或許是有這個中醫大夫朋友的緣故，陸飛的媽媽對中醫情有獨鐘。平時喜歡去山里采點草藥，家里人有個頭疼腦熱的，媽媽就讓伸出舌頭看看，看舌苔發白、發紅還是發膩，然后給熬點藥湯喝，基本上都能解決問題。現在，陸飛自己家里也常備著魚腥草、甘草之類的，感冒了、上火了、需要散寒了，就熬點水喝，一般也能管用。
因為長期伏案工作，陸飛的頸椎出了問題，肩背部常常酸疼，因為老坐著，還有腰疼的毛病。十年前，陸飛老去美容院，卻是“醉翁之意不在酒”，意在讓美容師給按摩背部，這錢可沒少花。2000年搬家之后，陸飛突然發現家附近有家很正規的盲人按摩院，她趕緊進去試了試，盲人按摩師的水平比按摩院的小姐可是專業多了，不僅按摩手法好，還能教給她很多日常保健方法。從此，陸飛告別了美容院，轉而依賴盲人按摩師，每個月至少按摩兩三次，這些年堅持下來，原來僵硬的脖子柔軟了、活動范圍大了；原來“硬板一塊”的肩背部也軟了，腰疼也減輕了。現在，陸飛對按摩是著了迷、上了癮，一不舒服就去按摩，按摩完了就渾身輕松。陸飛說：“這些年，中醫按摩為我減輕了很多痛苦，明顯感覺到身體比以前好了，因為按摩能讓氣血通暢、改善循環，相當于被動運動。過去我的臉色晦暗、發黃，現在膚色比以前白了、亮了。另外，按照按摩師教我的每天晚上堅持泡腳，睡眠也有改善。”
徐亦靜【46歲】定期按摩緩解了頸椎疼痛
張亦靜女士今年46歲，參加工作23年了，由于一直做文秘案頭工作，早些年總是低著頭寫稿子，這些年改成用電腦寫，也總是低著頭，而且一寫就是幾個小時不動，所以頸椎總是不舒服，第三四節變形了，經常痛，所以她就去某綜合醫院看了中醫，中醫讓她堅持做按摩。由于長時間坐著工作，總保持一個姿勢伏案工作，很少運動，不僅是頸椎變形，連肩周也出現了些問題，而這些病都是西醫治不好的，只好求助于中醫。
剛開始時她每周去醫院做兩次按摩，堅持了三四個月以后她覺得頸椎和肩周的情況都得到了很大的改善，變形的頸椎也被有經驗的中醫按摩師推歸了位，疼痛減輕了不少，肩周也有所緩解。由于工作時間很緊就改成了每周做一次按摩，就這樣，她一直堅持了兩年的時間，現在她的頸椎和肩周已經基本上沒什么問題了。后來她就開始做全身按摩，連帶著腰、腿部按，現在她基本上算是很健康。她很相信中醫治病理念，偶有個頭痛腦熱或哪不太舒服，她就去看中醫，還經常用中草藥調理腸胃，偶爾也會用針灸、拔罐等中醫療法治治日常的小病。她平時也常勸著家人和親朋好友都去看看中醫、做做按摩，有病治病，沒病保健唄！她的老父親今年72歲了，患有嚴重的前列腺炎，去針灸了一段時間現在小便時已經不怎么疼了。
她還注意日常的飲食養生，多數都是得益于中醫的養生理論，別看她都46歲了，但保養得特別好，皮膚細嫩、白里透紅，一看就很健康，而且看上去要比實際年齡年輕七八歲。
《我的中醫故事》之—一名醫篇
國家級名老中醫
國家級名老中醫 王嘉麟
1991年、1996年先后兩次被國家中醫藥管理局評為全國五百名老中醫藥專家之一，現任北京中醫醫院肛腸科主任醫師，肛腸科學術帶頭人。曾任北京中醫學會外科委員，肛腸學會副主任委員。王老行醫五十余年，在繼承祖國悠久傳統醫療精華的基礎之上，不斷結合臨床實踐加以補充、創新和發展。發表“混合痔剝離結扎410例遠療效觀察”、“長效麻醉2號用于手術止痛療效觀察”等學術論文。王嘉麟主任醫師，數十年臨床實踐的用心積累，使得自己擁有高超的技藝。擅長中醫外科、肛腸科，對慢性潰瘍性結腸炎、直腸脫垂、直腸前突、復雜肛瘺、環狀混合痔、便秘、耳前瘺管等疑難病證的治療經驗豐富，有獨特療效。
出診時間：每周二、四上午 特需門診
國家級名老中醫 柴松巖
1950年取得中醫師資格。1957年畢業于北京醫科大學醫療系。1989年評為市級名老中醫，1997年評為國家級名老中醫。臨證婦科50年，臨床經驗豐富。擅長治療各種類型的閉經如多囊卵巢、卵巢早袁、月經稀發以及不孕癥、妊娠病、產后病、婦科腫瘤、婦科炎癥等。
出診時間：每周二上午。特需門診只預約
國家級名老中醫 張炳厚
現為北京中醫藥學會會長，全國名老中醫，北京中醫藥大學博士生導師。在用方方面，無論經方、時方，縱覽傷寒、溫病，至諸方為一爐，擺脫門戶之見，創出眾多類方和通用方。如自擬“川芎荼調散類方”治療多種內傷頭痛就是古方活用的典范。他還擅用活血化瘀、滌痰滾痰法治療多種疑難怪癥，效果甚佳。擅用蟲蟻之品、毒麻之劑，常奏意外之功。擅治的病種有：各種痛證包括：血管神經性頭痛、三叉神經痛、風濕及類風濕性關節炎等、膽囊炎、膽結石、慢性胃炎、消化性潰瘍、急性腎炎、泌尿系感染及各種內科雜病、怪病。并擅治帶狀皰疹、過敏性皮炎頑固性蕁麻疹等皮膚痰惠。
出診時間：每周一、四上午 特需門診
國家級名老中醫 危北海
危北海教授是全國著名中西醫結合專家，1992年被授予國家級有突出貢獻的專家稱號。危北海長于治療脾胃及肝膽疾患，建立了國內最大的脾胃理論知識庫，是北京市脾胃研究重點學科的負責人。在復制模擬脾氣虛證的動物模型和建立觀察指標方面，都做出了重大創新性工作，率先發現木糖吸收試驗可作為脾虛證輔助辨證的新指標，提出融合中西醫理論于一爐的新觀點，得到了該領域內同行的公認和好評，是脾胃學說和脾胃疾病研究的開創者之一。主要業務專長：從事中醫和中西醫結合治療消化系統疾病已40余年，擅長治療脾胃病、肝膽病、老年消化系統疾病，曾進行國病毒性肝炎、慢性萎縮性胃炎、胃癌前病變、幽門螺桿菌相關性胃炎的臨床研究工作。
出診時間：每周一、五上午特需門診
國家級名老中醫 許心如
主任醫師，國家級名老中醫。1952年畢業于上海同濟大學醫學院，從事中醫、中西醫結合臨床研究醫療、教學、科研工作，擅長心腦血管病的治療。主治各種心腦病：冠心病心絞痛、慢性心力衰竭、心肌炎、心肌痛、心律失常、高血壓痛、腦動脈硬化、腦供血不全、頭暈、頭痛等內科疑難雜癥。
出診時間：每周二上午 特需門診
國家級名老中醫 周乃玉