小學學習計劃

時間:2023-03-13 11:04:35

導語:在小學學習計劃的撰寫旅程中,學習并吸收他人佳作的精髓是一條寶貴的路徑,好期刊匯集了九篇優(yōu)秀范文,愿這些內(nèi)容能夠啟發(fā)您的創(chuàng)作靈感,引領(lǐng)您探索更多的創(chuàng)作可能。

小學學習計劃

第1篇

今年我很榮幸成為了寧蒗縣小學數(shù)學名師工作室的一名學員,我希望通過一年的學習,能使自己的數(shù)學教學水平得到一定的提高,教研能力在實踐中得到培養(yǎng)和鍛煉,通過學習提高自己的理論水平,同時不斷更新和豐富自己的知識面,努力提高自己的綜合素質(zhì),以便在以后的工作中更好地服務(wù)學生,更好地服務(wù)教學。因此,特定以下學習計劃

一學習目標:

1、加強數(shù)學學科知識的學習,提高自己的理論知識。

2、加強教學研究,提高自身的教學水平。

3、開展課堂展示,提高實踐能力。

二  對個人的學習工作要求

1、不斷豐富自己的理論知識。多讀有關(guān)教育學、心理學的文章及書籍,理解新課標的理念,數(shù)學課程標準的基本理念、目標和各階段的要求,多讀有關(guān)教育教學的雜志和報刊,如《云南教育 》、《中國教育報》等,經(jīng)常關(guān)注就教育教學動態(tài),提高自身的數(shù)學教學素養(yǎng)。

2、努力形成自己的教學風格。在實踐教學中,認真上好每堂課,鉆研教材,勤寫教學反思,主動承擔公開課的教學任務(wù),每年最少承擔兩次學校組織的公開課

教學任務(wù),加強“設(shè)疑導學”教學法的實踐與探索,學習名師的教學經(jīng)驗和教學特色,努力形成自己獨特的教學風格。

3、勤于鉆研。積極參加學校組織開展的教育科研活動,把握基礎(chǔ)教育改革的動態(tài),特別是小學數(shù)學學科研究的動態(tài),善于用教育理論來指導教學實踐,在學校教學改革中發(fā)揮帶頭、示范和輻射作用,逐步提高自身和學校的教育科研能力。

4、學會觀察、評價、改進課堂教學的技術(shù)和策略,有效提高課堂教學效率,打造優(yōu)質(zhì)高效課堂,有效減輕學生課業(yè)負擔,使學生會學、樂學、好學。

三  計劃完成的主要工作內(nèi)容

1、深入研究自己所教的新課標人教版的小學數(shù)學教材體系,研究其編排的特點、內(nèi)容及方法等,能博采眾長,正確把握教材的編排意圖,提高自己的教學水平。

2、了解小學數(shù)學教學的新成果與新視點,明確數(shù)學改革的方向,自覺更新知識結(jié)構(gòu),改變課堂教學模式,靈活運用教學方法,建立新型師生關(guān)系,有效提高課堂教學效率。

3、積極參與工作室組織的各項研究,學習活動,根據(jù)工作室的要求積極收集,上傳與工作室研究課題有關(guān)的教學資源。

四本年度的工作安排:

1、積極參加工作室的常規(guī)活動。

2、建立業(yè)務(wù)學習,工作交流例會筆記。

3、進行教育理論的學習和教育教學前沿信息的收集和處理工作,關(guān)注教育改革和發(fā)展的動態(tài)和趨向,提高自己實施新課程的能力。

4、積極參與小組學習的課例分析、課題交流、專題研討等活動。

第2篇

1、通覽教材,初步理解教材的基本內(nèi)容和思路。

2、預(yù)習時如發(fā)現(xiàn)與新課相聯(lián)系的舊知識掌握得不好,則查閱和補習舊知識,給學習新知識打好牢固的基礎(chǔ)。

3、在閱讀新教材過程中,要注意發(fā)現(xiàn)自己難以掌握和理解的地方,以便在聽課時特別注意。

、做好預(yù)習筆記。預(yù)習的結(jié)果要認真記在預(yù)習筆記上,預(yù)習筆記一般應(yīng)記載教材的主要內(nèi)容、自己沒有弄懂需要在聽課著重解決的問題、所查閱的舊知識等。

二、上課。課堂教學是教學過程中最基本的環(huán)節(jié),不言而喻,上課也應(yīng)是同學們學好功課、掌握知識、發(fā)展能力的決定性一環(huán)。上課要做到:

1、課前準備好上課所需的課本、筆記本和其他文具,并抓緊時間簡要回憶和復習上節(jié)課所學的內(nèi)容。

2、要帶著強烈的求知欲上課,希望在課上能向老師學到新知識,解決新問題。

3、上課時要集中精力聽講,上課鈴一響,就應(yīng)立即進入積極的學習狀態(tài),有意識地排除分散注意力的各種因素。

4、聽課要抬頭,眼睛盯著老師的一舉一動,專心致志聆聽老師的每一句話。要緊緊抓住老師的思路,注意老師敘述問題的邏輯性,問題是怎樣提出來的,以及分析問題和解決問題的方法步驟。

5、如果遇到某一個問題或某個問題的一個環(huán)節(jié)沒有聽懂,不要在課堂上“鉆牛角尖”,而要先記下來,接著往下聽。不懂的問題課后再去鉆研或向老師請教。

6、要努力當課堂的主人。要認真思考老師提出的每一個問題,認真觀察老師的每一個演示實驗,大膽舉手發(fā)表自己的看法,積極參加課堂討論。

7、要特別注意老師講課的開頭和結(jié)尾。老師的“開場白”往往是概括上節(jié)內(nèi)容,引出本節(jié)的新課題,并提出本節(jié)課目的要求和要講述的中心問題,起著承上起下的作用。老師的課后總結(jié),往往是一節(jié)課的精要提煉和復習提示,是本節(jié)課的高度概括和總結(jié)。

8、要養(yǎng)成記筆記的好習慣。最好是一邊記一邊聽,當聽與記發(fā)生矛盾時,要以聽為主,下課后再補上筆記。記筆記要有重點,要把老師板書的知識提綱、補充的課外知識、典型題目的解題步驟和課堂上沒有聽懂的問題記下來,供課后復習時參考。

三、作業(yè)。作業(yè)是學習過程中一個重要環(huán)節(jié)。通過作業(yè)不僅可以及時鞏固當天所學知識,加深對知識的理解,更重要的是把學過的知識加以運用,以形成技能技巧,從而發(fā)展自己的智力,培養(yǎng)自己的能力。作業(yè)必須做到:

1、先看書后作業(yè),看書和作業(yè)相結(jié)合。只有先弄懂課本的基本原理和法則,才能順利地完成作業(yè),減少作業(yè)中的錯誤,也可以達到鞏固知識的目的。

2、注意審題。要搞清題目中所給予的條件,明確題目的要求,應(yīng)用所學和知識,找到解決問題的途徑和方法。

3、態(tài)度要認真,推理要嚴謹,養(yǎng)成“言必有據(jù)”的習慣。準確運用所學過的定律、定理、公式、概念等。作業(yè)之后,認真檢查驗算,避免不應(yīng)有的錯誤發(fā)生。

4、作業(yè)要獨立完成。只有經(jīng)過自己動腦思考動手操作,才能促進自己對知識的消化和理解,才能培養(yǎng)鍛煉自己的思維能力;同時也能檢驗自己掌握的知識是否準確,從而克服學習上的薄弱環(huán)節(jié),逐步形成扎實的基礎(chǔ)。

5、認真更正錯誤。對于作業(yè)中出現(xiàn)的錯誤,要認真改正。要懂得,出錯的地方正是暴露自己的知識和能力弱點的地方。經(jīng)過更正,就可以及時彌補自己知識上的缺陷。

6、作業(yè)要規(guī)范。解題時不要輕易落筆,要在深思熟慮后一次寫成,切忌涂改過多。書寫工整,步驟簡明有條理,完整無缺。作業(yè)時,各科都有各自的格式,要按照各學科的作業(yè)規(guī)范去做。

7、作業(yè)保存好,定期將作業(yè)分門別類進行整理,復習時,可隨時拿來參考。

四、復習。復習的主要任務(wù)是達到對知識的深入理解和掌握,在理解和掌握過程中提高運用知識的技能技巧,使知識融匯貫通。同時還要通過歸納、整理,使知識系統(tǒng)化,真正成為自己知識鏈條的一個有機組成部分。復習要做到:

1、當天的功課當天復習,并且要同時復習頭一天學習和復習過的內(nèi)容,使新舊知識聯(lián)系起來。對老師講授的主要內(nèi)容,在全面復習的基礎(chǔ)上,抓住重點和關(guān)鍵,特別是聽課中存在的疑難問題更應(yīng)徹底解決。重點內(nèi)容要熟讀牢記,對基本要領(lǐng)和定律等能準確闡述,并能真正理解它的意義;對基本公式應(yīng)會自行推導,曉得它的來龍去脈;同時要搞清楚知識前后之間的聯(lián)系,注意總結(jié)知識的規(guī)律性。

2、單元復習。在課程進行完一個單元以后,要把全單元的知識要點進行一次全面復習,重點領(lǐng)會各知識要點之間的聯(lián)系,使知識系統(tǒng)化和結(jié)構(gòu)化。有些需要記憶的知識,要在理解的基礎(chǔ)上熟練地記憶。

3、期中復習。期中考試前,要把上半學期學過的內(nèi)容進行系統(tǒng)復習。復習時,在全面復習的前提下,特別應(yīng)著重弄清各單元知識之間的聯(lián)系。

4、期末復習。期末考試前,要對本學期學過的內(nèi)容進行系統(tǒng)復習。復習時力求達到“透徹理解、牢固掌握、靈活運用”的目的。

第3篇

及時對每天的教育教學活動進行反思,用筆隨時記錄下來抽時間整理,并爭取能夠上網(wǎng)站發(fā)貼,與同行們進行交流與對話,共同切磋,共同進步。這里給大家分享一些關(guān)于2021年小學教師個人學習計劃5篇,供大家參考。

小學教師個人學習計劃1全面推進素質(zhì)教育,全面實施新課改,全面提高教育教學質(zhì)量的關(guān)鍵在教師,只有高素質(zhì)的教師才能培養(yǎng)高素質(zhì)的學生。因此,提高教師的政治素養(yǎng)、科學文化素質(zhì)和身體心理素質(zhì)便成為我們教師的當務(wù)之急。

為切實提高自身各方面素質(zhì),從而適應(yīng)新形勢下的教育教學要求,在學校的指導下,結(jié)合學校自身實際,加強學習和自修,爭取在短期內(nèi)使自己的綜合素質(zhì)有較大的提高。特作如下計劃:

一、不斷加強學習,提升自我,完善自我

當今世界,社會高速發(fā)展,知識瞬息更新,我們幾乎每天都面臨著一個新的世界。不學習,就跟不上時代的步伐。

只有不斷補充自己,更新自己,才能適應(yīng)不斷發(fā)展的教育形勢和滿足不斷變化的教育對象之需要,蘇霍姆林斯基曾說:“真正的教師必是讀書愛好者。”

學校教育雖說是由師生兩個主體共同完成,但關(guān)鍵還是在于教師。教師的主導、導向作用是十分重要的。用什么樣的教育思想、理念、模式、方法、途徑來完成自己的教育、教導,將直接影響到學校的教育教學效果。

因此我重點學習《校本教研面對面》《新課程師資培訓精要》《教師教學究竟靠什么》《新課程推進中的問題與反思》等,教師只有讀那些能喚醒靈魂、令人感動、發(fā)人深省、讓人精神沉醉的書籍,才能真正與自己的思想相碰撞,相融通,才能不斷提升自己、完善自己。

二、注重自察自省

在學習過程中要善于發(fā)現(xiàn)問題,及時解決問題,不清楚或不懂的地方要虛心地向老教師和有經(jīng)驗的教師多請教、多提問。多參與集體的學習與討論,做好案例分析以及教學反思,及時歸納,及時總結(jié),共同學習,共同提高。

三、認真學習,做好筆記

德國教育家第斯多惠說:“誰要是自己還沒有發(fā)展、培養(yǎng)和教育好,他就不能發(fā)展和教育別人。”難以想象,素質(zhì)低下的教師能培養(yǎng)優(yōu)秀的學生,為此,在學習過程中,要認真做好筆記,多寫心得體會,適應(yīng)素質(zhì)教育的需要,不斷完善更新知識,完善知識結(jié)構(gòu),完善能力結(jié)構(gòu),強化教育教學水平,發(fā)展自己的教學藝術(shù),精益求精,一絲不茍,同時要創(chuàng)新施教,要做到以人為本,因材施教,培育一化新人。

四、端正態(tài)度,提高實效

提高自身素質(zhì),增強自身能力,不是一朝一夕的事,要一年一年地,一步一個臺階地,扎扎實實地學下去,這不僅是自身發(fā)展的需要,也是培養(yǎng)全面發(fā)展的合格的跨世紀人才的需要。振興民族的希望在教育,振興教育的希望在教師。

提高教師自身的素質(zhì)是非常重要的,我們要不斷學習,不斷完善自身,培養(yǎng)成具有高尚師德,業(yè)務(wù)力強,具有高素質(zhì)教育能力水平的人民教師,迎接新世紀巨大的挑戰(zhàn)。

蘇霍姆林斯基對教師要求的口號是:“讀書,讀書,再讀書”。在蘇霍姆林斯基看來,任何人都要過一種精神生活,都有必要豐富自己的精神生活,那就必須要讀書。對教師而言,讀書就成為雙重需要。讀書,不僅是教師本人精神的需要,還是教師工作的需要。

小學教師個人學習計劃2作為一名小學教師,在學習與日常工作中讓我深刻地認識到,身為教師肩上背負的重要責任。人們常說:“學生是祖國的花朵,教師是辛勤的園丁”。

祖國要振興,教育是基礎(chǔ)。振興教育的希望在教師。而今時代的不斷進步就要求教師要不斷地學習文化知識,逐漸提高自身的專業(yè)素質(zhì),迎接時代的挑戰(zhàn)。

通過學習,樹立“以人為本”、以學生為本“的教育觀念。“為了一切學生,一切為了學生,為了學生的一切”。

始終將學生的利益放在首位。學習新的教育理論,掌握科學的教育方法,提升自己的教學理念,在教育教學的每一個環(huán)節(jié)中都要尊重學生人格,遵循學生身心發(fā)展的規(guī)律。

為此,特擬定個人繼續(xù)教育學習計劃如下:

1、積極參加小學教師遠程培訓,提高自身的專業(yè)素質(zhì)。

2、結(jié)合教師教學經(jīng)驗和案例分析,掌握新課程下教材的使用與創(chuàng)新技能、課堂教學情景創(chuàng)設(shè)技能、課堂上提問技能、課堂調(diào)控技能并做出相應(yīng)的創(chuàng)新與發(fā)展。

3、結(jié)合教師的教學實踐和自學,掌握新課程下備課與教案生成技能、教學內(nèi)容呈現(xiàn)方式技能、課堂拓展技能。

4、在相互尊重,友愛寬松的環(huán)境中,提出問題并積極發(fā)表個人見解,體會同伴互助、共同發(fā)展的樂趣、提升自我發(fā)展的意識,在學習、交流的基礎(chǔ)上形成校本培訓的方案。

5、樹立良好的敬業(yè)精神,熱愛教育事業(yè),熱愛學校,熱愛學生,遵紀守法,養(yǎng)成職業(yè)紀律和道德規(guī)范,熟悉學校的各種規(guī)章制度。

6、完成教育教學任務(wù),教案規(guī)范,符合基本要求。

所任學科,教學工作得到大多數(shù)學生的認可。

7、熟悉學生的生理、心理特點,能管好課堂,完成學校分配的班級德育管理工作。

8、熟悉本專業(yè)、本學科的最新知識和信息,完善知識結(jié)構(gòu),更新教育教學觀念。

9、把握教材重難點,自如地駕馭和處理教材。

10、開展教學探究、解決教育教學中實踐問題、總結(jié)教育教學經(jīng)驗。

11、按學校繼續(xù)教育自學規(guī)定的繼續(xù)教育教材的學習。

12、積極參加學校及上級舉辦的各級各類培訓和學習。

13、積極撰寫繼續(xù)教育論文或心得體會等。

14、積極配合學校做好教育工作。

15、認真做好專題研究,及時學好教學反思。

16、積極跟蹤聽課,積累豐富的教學經(jīng)驗。

小學教師個人學習計劃3為了提高本人的政治業(yè)務(wù)素質(zhì)和教育教學能力,根據(jù)學校安排,特擬定個人學習計劃:

一、培訓內(nèi)容:以《新時期師德教育》和“八榮八恥”為主的“師德教育”培訓;以《新課程推進中的問題及反思》為主的“新理念”培訓;以《校本研修面對面》和《新課程理念下的創(chuàng)新教學設(shè)計》為主的“新課程”培訓;以《教育技術(shù)培訓教程》為主的“新技術(shù)”培訓以及骨干教師培訓。

二、參加培訓時間:20__年9月——20__年1月

三、學習、培訓活動安排

1、集中學習培訓

按照學校《培訓計劃》,準時參加學校組織的集中學習培訓,認真做好學習筆記;虛心接受授課教師的輔導;認真完成授課教師布置的作業(yè)。

2、自主學習

利用空閑時間自學,認真做好?a href='//xuexila.com/fanwen/shiji/' target='_blank'>事跡擻孟執(zhí)逃際踅鋅翁媒萄У目渭?/p>四、達到的目標

1、努力完成學習任務(wù),按時參加省統(tǒng)一考試,力爭取得好成績

2、通過集中培訓、自主學習、專項活動、專題討論、師德論壇、案例分析、自我反省,對照檢查、撰寫心得體會等形式,樹立正確的

社會主義榮辱觀,從而更加愛崗敬業(yè)、樂于奉獻、關(guān)愛學生,使自己具備良好的思想政治素質(zhì)和職業(yè)素養(yǎng)。

小學教師個人學習計劃4新的學期又開始了,作為一名教師,我深刻地認識到,身為教師肩上背負的重要責任。人們常說:學生是祖國的花朵,教師是辛勤的園丁祖國要振興,教育是基礎(chǔ)。振興教育的希望在教師。

而今時代的不斷進步就要求教師要不斷地學習文化知識,逐漸提高自身的專業(yè)素質(zhì),才能迎接新的挑戰(zhàn)。為此,特擬定新學期教師個人繼續(xù)教育工作計劃如下:

一、加強政治學習,充實自己的思想政治知識以提高職業(yè)道德素質(zhì)。

平時要關(guān)心時政學習,積極擁護黨的方針政策,認真學習有中國特色的社會主義理論,學習《教師法》、《未成年人保護法》等專業(yè)指導精神,堅定愛崗敬業(yè)、獻身教育的信念,堅持以學生個體發(fā)展為本的宗旨。要依法執(zhí)教,嚴謹治學,團結(jié)協(xié)作;要廉潔從教,以身作則。

二、積極投身于課程改革實驗中,不斷更新教育觀念。

在個人角色定位上:

一要從單純的教育者轉(zhuǎn)變?yōu)榻逃挠行娜恕T诮虒W過程中,置身于教學情境中,用研究者的眼光分析教學理論和實踐問題,反思自己的行為,積累經(jīng)驗,探索教育的新理念;

二是從書本知識的傳授者轉(zhuǎn)變?yōu)閯?chuàng)造型教師,用自己的創(chuàng)造性言行潛移默化的感染學生,為他們提供寬松、愉快的創(chuàng)造氛圍。

三、認真學習,努力實踐,合作交流,充實專業(yè)知識,培養(yǎng)專業(yè)技能。

積極參與校本培訓,要以問題為中心,以崗位為課堂,以實踐為老師,在教育教學過程中,注重發(fā)現(xiàn)問題,解決問題和教育教學實踐能力的發(fā)展,突出對課堂教學實際情境與自身教學經(jīng)驗的多視角、多層次的分析和反思,要以回顧學生的視角進行反思,以教師的視角對自己教學觀念、行為、設(shè)計觀念進行深刻的審視。

要通過孩子的眼睛來反思自己的教學,要通過同事間的互聽互評活動,觀察研究教學來反思,要通過撰寫教學反思及經(jīng)驗總結(jié)等文章來提高自己的教學水平,要通過家長對孩子的發(fā)展要求反思自己的教學。

以上便是我本學期的繼續(xù)教育學習計劃,總之我會從各個方面不斷的嚴格要求自己,認真學習,努力實踐,為迎接新的挑戰(zhàn)而做準備。

小學教師個人學習計劃5一、學習內(nèi)容:

1、繼續(xù)學習20__年新修訂的《中小學教師職業(yè)道德規(guī)范》、《中華人民共和國教師法》、《未成年人保護法》等相關(guān)的法律法規(guī)。

2、學習《小學數(shù)學課程標準》。

3、讀一本好書《創(chuàng)新能力—開發(fā)與培養(yǎng)》。

二、學習目標:

1、通過自我學習教育熱愛教育事業(yè),熟悉《課標》、教材,掌握教學常規(guī)提高其教育教學能力,盡快適應(yīng)新教學崗位的教育教學工作需要。

力求達到:

1)樹立良好的敬業(yè)精神,熱愛教育事業(yè),熱愛學校,熱愛學生,遵紀守法,養(yǎng)成職業(yè)紀律和道德規(guī)范,熟悉學校的各種規(guī)章制度。

2)完成教育教學任務(wù),教案規(guī)范,符合基本要求。熟悉所任學科《課標》,教學工作得到大多數(shù)學生的認可。

3)熟悉學生的生理、心理特點,能管好課堂,完成學校分配的學科教學任務(wù)。

4)熟悉本專業(yè)、本學科的最新知識和信息,完善知識結(jié)構(gòu),更新教育教學觀念。

5)把握教材重難點,自如地駕馭和處理教材。

6)參與教學探究、解決教育教學中實踐問題、總結(jié)教育教學經(jīng)驗。

2、以《中華人民共和國教師法》和20__年新修訂的《中小學教師職業(yè)道德規(guī)范》為主要內(nèi)容提高自己的師德修養(yǎng),樹立“為群眾服務(wù),辦好群眾滿意的教育”的理念,重視家校關(guān)系,密切家長學生關(guān)系。

3、認真參與網(wǎng)絡(luò)培訓學習。

與同行老師認真交流,請教自己不知的和一知半解的問題。并做好相應(yīng)的記錄。

1)注冊、完善自己的博客。

2)與同行交流,提高自我。

4、加強新理念的學習,讓自己認識到“終身學習觀”是教師自身的需要,是工作實踐的需要,將先進教育理念內(nèi)化為自己的教育思想,變固步自封為改革創(chuàng)新,變教書為育人,實現(xiàn)教學相長。

5、在學習和教學工作中努力打造自己,要練好“講好一口普通話,寫好一手字,用好一種信息技術(shù)。

”的基本功。

三、學習措施:

1、參加學校組織的集中培訓和政治業(yè)務(wù)學習。

2、參加年級組學習。

課標解讀、教材研討、觀摩示范課。

3、利用課余時間進行自學和互聯(lián)網(wǎng)個人自主選擇式學習。

4、按學校繼續(xù)教育指南,自學規(guī)定的繼續(xù)教育教材。

5、積極參加學校及上級舉辦的各級各類培訓和學習。

6、作好學習筆記,做到時時學習,處處學習,把終身學習作為自己的一生的學習目標。

第4篇

(一)明確學習目標,近期內(nèi)先學習韓語,打好一定的語言基礎(chǔ),并多查找資料更深入地去了解的方方面面,做好充分的準備。

(二)月,這是到達的第一、第二個月,了解當?shù)氐娘L俗習慣、領(lǐng)略當?shù)氐娘L土人情、認識學校的概況、結(jié)交新同學、適應(yīng)新環(huán)境是此階段的重要工作,通過網(wǎng)絡(luò)資源、圖書館資源、身邊的外國朋友、親身實踐是來完成此項任務(wù),時刻銘記自己作為交換生的責任和義務(wù),為華師為祖國增光添彩。

(三)月,這是到學習的中間階段,也是轉(zhuǎn)折點。第二項計劃完成的情況會影響接下來的幾個月的生活和學習,因此,前一項計劃一定要盡可能完美地完成。不可否認,各項經(jīng)濟水平都比中國高,相應(yīng)地生活水平也高,到學習,這種開資不是一般的家庭能夠承擔的。為此,在這三個月里,我會勤工儉學,在學校里當中文老師或者到外面做兼職,如麥當勞、肯德基等,前提條件是不影響學習,半工半讀,通過自己的雙手獲取一定數(shù)目的收入,既能夠與人打交道的同時也可以鍛煉自己的動手能力,培養(yǎng)自己的經(jīng)濟意識,何樂而不為呢?月份將有其中考試,我想這正是檢驗自己學習情況的大好時機,我將以極大的熱情和激情投入到學習中,以飽滿的信心迎接交換生的第一場正式考試。

(四)月,這是大學期末考試時間,我會比在華師期間付出更大的努力來備考,不僅是因為韓語教學,更是為了證明自己的學習能力,證明中國人的學習熱情,同時,在備考的過程中要注意把知識學以致用,溫故而知新,爭取拿到優(yōu)異的成績。

(五)年月,這是學校的寒假時間,對于這個來之不易的學習機會,我會放棄回國休假的機會,將會選擇留校學習。這期間主要是反思自己這一個學期來的學習和生活情況,訂下下半學年的計劃,反思自己有哪些方面做到不足,反思自己該如何改善、反思自己繼續(xù)努力的方向方法,并且反思自己有哪些反面值得肯定,只有不斷地反省,才能為未來的路指明方向。

(六)月,新學期的開始,對比上年的自己,我應(yīng)該更加成熟更加穩(wěn)重,應(yīng)該能夠克服一切的困難來完全融入到的生活中,并且反復修改自己的學習計劃,提高計劃觀念和計劃能力,使自己成為能夠有條理地安排學習,生活,工作的人。

(七)月,全面發(fā)展自己,使自己成為德、智、體、美、勞全面發(fā)展的優(yōu)秀學生,按照學校的要求和自己實際情況安排后期的學習。

第5篇

1、每天的四個“1小時保障”

每天保障做一小時的語文或數(shù)學寒假作業(yè)。

每天保障一小時的無負擔課外閱讀。

每天保障一小時的英語自學。

每天保障一小時的戶外活動或運動。

2、計劃與非計劃

如無特殊情況,每天必須完成以上計劃。

每天的計劃在得到“保障”的前提下,可靈活自由安排。

如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排,可臨時不予執(zhí)行。

可以偶爾睡懶覺,但不要影響當日計劃的實施。

二、學習計劃

1、不參加語文、數(shù)學的培優(yōu),不請家教,相關(guān)課程自己獨立完成。

2、語文課程計劃。

7月份完成暑假作業(yè),8月中旬前檢查、改正,查漏補缺。

把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍,重點讀歷史、百科知識大全、漫畫、中外名著導讀等叢書。

假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍。

把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯別字系統(tǒng)復習。

3、數(shù)學課程計劃。

7月份完成暑假作業(yè),8月中旬前檢查、改正,查漏補缺。

假期完成五年級《奧數(shù)提高班》的自學,基本掌握其要領(lǐng),有選擇性挑選典型題目做。

自己注意計算細心化的糾正。

4、英語課程計劃。

英語學習能力和成績一般,要重點加強學習興趣和能力的培養(yǎng)。

把三年級和四年級的學校課本系統(tǒng)復習一遍,每天堅持聽劍橋英語的磁帶,時間不限。

假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上,分類匯總。

若有興趣、有機會,可以把語音和音標接觸、鞏固一下,盡量保證發(fā)音標準。

三、活動安排

1、隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次,爭取省外旅游去一次。

2、至少去鄉(xiāng)下親戚家2次,體驗生活,其中爺爺家族親戚去一次,外公家族親戚去一次。

3、每天保障一小時的戶外活動或運動,散步、溜冰、找小朋友玩等,要注意安全。

4、每兩天至少幫家里做一件家務(wù)事(10分鐘以上),洗衣服、擇菜、簡單做飯等。

5、一個人嘗試獨立在家呆1-2天。邀請同學或者小朋友在家玩若干次,并獨立招待。

6、每周玩電腦2小時左右,重點加強打字能力的提高。

第6篇

【范文一】

愉快的暑假到了,為了使自己的假期生活過的健康充實,歡樂而有意義,我特別為自己的暑假生活制定了具體的計劃。我的計劃大概分為兩個方面:學習計劃、生活計劃。

第一,學習計劃,具體如下:

1、爭取7月1日至7月20日完成語、數(shù)、外三門暑假作業(yè)。計劃大概每天完成6面暑假作業(yè)。

2、預(yù)習語文六年級上冊的古詩詞,文言文,日積月累等等。并有重點的選擇背誦。

3、預(yù)習六年級上冊數(shù)學相關(guān)內(nèi)容。

4、預(yù)習六年級上冊英語的課程,默寫有關(guān)單詞,聽磁帶。

5、每天看課外書,報紙,還可以看看動畫片,但時間不能太長。

6、寫暑假日記一本,作文10篇,練好鋼筆字。

第二,生活計劃具體如下:

1、培養(yǎng)個人的生活能力,比如:做飯、洗衣服。幫父母干一些力所能及的家務(wù)活,掃掃地,給父母捶捶背,幫父母買點東西等等。

2、要注意個人安全等方面問題,不私自下河游泳,不能私自外出,不做危險違法的事。

3、要每天鍛煉身體,堅持跑步,每個星期天去爬一次山。每個星期六去游泳館游泳一次。每天還要早起,不睡懶覺。如果父母不在家,不能給陌生人開門,不跟陌生人講話。見人要有禮貌。

這就是我的暑假計劃,我相信只要認真執(zhí)行這些計劃我就一定能過一個美好,愉快的暑假!

【范文二】

首先,出玩/休息,放松心情是必要的。

不 管是孩子還是家長在經(jīng)歷過小升初這場艱苦的“戰(zhàn)斗”后,都會覺得身心疲憊,不管孩子最終走進了自己理想的學校還是未能得償所愿(不過躍子老師還是衷心的希 望每個孩子都能走進自己心目中的那個學校),這都是一次很好的機會——適當放松。放松一段時間也不為過,畢竟想要工作、學習的效率提高,必須注重勞逸結(jié) 合,有句話說的好“不會休息的人是不會工作的”嘛。

其次,兩個多月完全只玩不學習是絕對不可取的。

跟 大家分享一個這樣的故事:之前認識的一個男孩,勉強進入學校的實驗班,孩子自己也知道跟其他孩子有差距,于是,暑假的時候他不敢完全的放松自己!很慶幸的 是,在初一第一次期中考試中全班第三,年級第十三。從此他初中三年一直給自己定位就是班級的頂尖高手,不再是墊底的。初中三年他一直保持著這種心態(tài),也使 得他真正成為了那個名列前茅的孩子。

所以初一分班考試或者第一次期中考試,會給所有孩子一次重新定位自己的機會。而這次機會可能直接決定孩子初中三年對自己的要求,而不同要求,有時候可能真的會決定孩子的發(fā)展走向

最后,暑假提前學習,是初中三年保證持續(xù)優(yōu)秀的最好時機。

1)形成精準的計算能力。

培養(yǎng)計算能力,讓孩子一生受用。經(jīng)常聽到家長們說孩子很粗心,一些簡單的計算題時常出問題,我想這不是個例!提升計算能力對于初中的學習彌足重要,特別是能讓孩子在初中三年和中考少吃虧,這一點必須引起每個孩子、家長的重視。

2)適應(yīng)初中的思維方式。

沒有過渡和適應(yīng),新初一的孩子可能理解所以,不理解所以然,為什么要這么想,為什么會這樣想?為什么這么用等等的疑問,這也是孩子無法真正領(lǐng)先的原因,畢竟小學學習跟初中學習還是有一定差別的。

3)培養(yǎng)良好的學習習慣。

進入初中,很多孩子覺得壓力大明顯增大——科目多、作業(yè)多,有時晚上12點還在寫作業(yè)。所以養(yǎng)成良好的學習習慣必不可少,注重預(yù)習、提高課堂學校效率、學會復習每個環(huán)節(jié)都有助于孩子更加高效的學習。

【范文三】

1、旅行。

在學校里呆的時間久了,整個人也會變得比較機械化,學校、家、輔導班“三點一線式”的生活比較單一,思維也比較模式化;接觸大自然,能夠愉悅心情,整個人都會放松下來,此刻不用去管學校里的作業(yè),不用擔心考試成績,該玩兒的時候,就全心全意的玩兒,讓自己疲憊的心靈休憩片刻。

個人比較推薦南方,南方的環(huán)境比較好,空氣濕度比較高,景色也很清秀,九寨溝、三亞都是很好的選擇。也可以嘗試著短距離的“自行游”,可以幾個同學結(jié)伴,騎著山地車短途旅行。這幾年去西藏旅行的人越來越多,不少大學同學從西藏回來之后都極力推薦我去西藏看看。

2、學習小語種。

隨著國際交流越來越頻繁,語言的重要性越來越突出。英語的重要性不必多說,比較實用的小語種包括日語、法語、德語、意大利語、俄語、韓語等。不管是在初中、高中還是大學,會一門小語種的同學相對而言是比較容易融入其他同學的。

英語、德語、法語等,在學習的時候有一定的通性,學好英語有助于其他語言的學習,同樣的,學習小語種也能幫助提高英語成績。更長遠來說,大學里會有各種小語種的社團,這些同學的交際圈會更加廣泛。

3、預(yù)習初中的知識。

在難度、深度、廣度方面,小學里學到的知識總是比不上初中里的知識。在初中,學習方式、學習時間等都會與小學有很大的不同,因此,同學們可以利用假期好好的預(yù)習一下初中的內(nèi)容。早起的鳥兒有蟲吃,提前準備的孩子總會有所收獲的。

初中會學到許多新的知識,例如數(shù)學上會開始接觸二元一次方程、方程組等,學過奧數(shù)的學生可能在學習起來會比較容易。

4、學一門樂器或者舞蹈。

第7篇

一、班級學生情況分析本班學生共40人,每位學生都很天真活潑,他們在學習上是充滿無限樂趣的,在學習的探究上也是無止境的,因此基于他們無限的求知欲望,在教學時應(yīng)充分發(fā)揮他們的想象力和創(chuàng)造力,學好數(shù)學。

對數(shù)學的學習需要有一定的生活基礎(chǔ)和生活經(jīng)驗的,因此在教學時注

重培養(yǎng)他們對生活的密切接觸,培養(yǎng)其聯(lián)系生活,解決問題的能力。學生對課堂教學常規(guī)還有待于盡早進行規(guī)范,使學生逐步養(yǎng)成良好的學習習慣。

二、教材分析本冊教材的教學內(nèi)容有:一、表內(nèi)乘法(一);二、角的初步認識;三、表內(nèi)乘法(二);四、測量長度;五、表內(nèi)除法;六、總復習。重點是表內(nèi)乘法和相應(yīng)的除法,這是學習一位數(shù)乘除法和多位數(shù)乘除法的基礎(chǔ)。

四、教學措施

(一)、 必須按時備課,熟悉課本,吃透教材,對不懂的地方及時向老教師請教;對本節(jié)課的教學目標必須清楚,能脫口而出。 (二)、 要求孩子上課必須認真聽講,向課堂要質(zhì)量,根據(jù)孩子不同的接受能力進行不同的教學,對個別慢的學生進行個別輔導,使每位學生都緊跟著。 (三)、 數(shù)學要精講多練,做到思路清晰明了,環(huán)環(huán)緊扣。多讓學生自己動手操作,眼過千遍不如手過一遍,再多多練習的過程中理解題意。對于每天所講的內(nèi)容必須做到心中有數(shù),到底還有那些學生不懂,問題出在什么地方,及時的糾正錯誤。 (四)、 做到多鼓勵少批評,采用比賽的方法調(diào)動孩子的積極性,培養(yǎng)他們團結(jié)、積極合作的精神,特別是慢的學生更要對他們有耐心、愛心,鼓勵學生大膽的去嘗試,去體驗成功的快樂。

五、教學進度一、表內(nèi)乘法(一)……………………&he

第8篇

關(guān)鍵詞:學生;興趣;效果

中職學生對各種新鮮事物有著強烈的好奇心,而且好問、富于幻想,但他們的這種積極性往往很短暫,遇到很小的困難就容易使他們淺嘗輒止,最終導致學習的失敗,也影響了教師課堂教學效果。那么化學教師要想把化學課上的生動有趣,自身方面要充分的備課,十分熟悉教材內(nèi)容,掌握教材結(jié)構(gòu),了解新舊知識的內(nèi)在聯(lián)系,還要了解學生對該門學科的認知水平,才能讓學生掌握知識由表及里、由簡到繁、由易到難、從已知到未知的循序漸進地學習;課堂教學方面,教師要運用恰當?shù)慕虒W方法,充分調(diào)動學生思維的主動性和積極性,才能提高化學教學效果。

一、 用生產(chǎn)生活中的現(xiàn)象設(shè)計教學,激發(fā)學生的學習興趣

化學是與人們的生產(chǎn)、生活緊密結(jié)合的一門學科。教師在課堂教學過程中,有意識地用一些學生在日常生活和生產(chǎn)勞動中常見但又熟視無睹的現(xiàn)象來設(shè)計教學,更容易激發(fā)起他們的學習興趣。教師要從學生熟悉的現(xiàn)象入手,引導他們發(fā)現(xiàn)問題,展開討論,獲得新知識,感受身邊的化學物質(zhì)和化學變化,加深化學知識在生活中的實際應(yīng)用,對于那些與學生實際聯(lián)系的物質(zhì)及變化現(xiàn)象,教學中要注意尋求新的切入點,讓學生形成新的認識。例如講“燃燒的條件”可以從學生的實際生活中提出問題:同學們,你們玩過“火”嗎?能否說一說在生活中哪些物質(zhì)能燃燒?哪些物質(zhì)不能燃燒?還有哪些物質(zhì)容易點燃呢?針對這些問題,同學們紛紛發(fā)表自己的見解,頓時課堂氣氛活躍起來,學生探討問題的興趣就被激發(fā)出來,從而達到了事半功倍的效果。再如家里水井里面的水比較渾濁,我們可以灑入明礬凈水;麥田里用來抗災(zāi)滅蟲的“六六六粉”并不是因為科學家實驗了666次成功的,也不是用666種藥配成而得名的,主要原因是它的分子式是由6個碳原子、6個氫原子和6個氯原子組成的。

二、用心備課、運用多種教學方法,激發(fā)學生的學習興趣

教師的本職工作就是“傳道、受業(yè)、解惑”。因此,教師的課堂教學過程要緊緊圍繞教學的高效性,通過用心備課,將最新的教學理念力求真實、生動、直觀而又具有啟迪性地融入到每一節(jié)的教學內(nèi)容中。化學實驗現(xiàn)象是入門的向?qū)В彩菃栴}的源泉。教師在授課時應(yīng)從典型而新奇的實例入手,使引出的問題生動有趣。例如在氧氣的性質(zhì)教學中,教師演示了木炭、磷、硫在氧氣中燃燒的實驗后,進而提出:鐵這種物質(zhì)可以在氧氣中燃燒嗎?馬上就會把所有的學生帶入問題之中。又如“往澄清石灰水中通入二氧化碳,石灰水馬上變成了牛奶狀,教師又可以設(shè)疑:如果往澄清石灰水中吹氣結(jié)果又會怎么樣呢?學生就會踴躍參加活動,急切地想把問題答案找出來。實驗完成后,教師可進一步提出新問題:為什么會這樣呢?這樣能激發(fā)學生深入探索問題的興趣,把學生對問題的思考步步引向深入。教師在教學過程中,還可以運用多種教學方法,例如進行自主探究學習,使學生從被動接受的學習方式中解脫出來,激發(fā)學生的學習興趣等。

三、通過帶領(lǐng)學生做實驗,激發(fā)學生的學習興趣

在化學教學過程中,教師安排實驗活動課,學生按照教師的實驗要求和實驗?zāi)康耐瓿蓪嶒灒囵B(yǎng)學生的動手能力,引導學生主動地發(fā)現(xiàn)問題,讓學生們在疑中生奇、疑中生趣。在實驗的過程中,教師應(yīng)時刻注意實驗過程的安全性。比如在學習濃硫酸的脫水性時,我設(shè)計了“白糖變黑雪”的實驗。實驗器材有200毫升小燒杯,實驗物品有5克白糖、濃硫酸。由于有濃硫酸這種讓人望而生畏的物品,學生大都不敢去碰觸。通過我的鼓勵和現(xiàn)場示范液體藥品的傾倒方法與注意事項,學生動手做起了實驗,當他們看見放入燒杯中的白糖上面滴入幾滴經(jīng)過加熱的濃硫酸后白糖就變成一堆蓬松的“黑雪”時,實驗室內(nèi)氣氛沸騰了!這樣,當學生體驗到了成功的快樂和化學的趣味性,會主動對白糖為什么會變成“黑雪”這一問題進行探究,把對知識的學習當作一種自我需要。

四、探究式教學法激發(fā)學生興趣

化學學習過程中,教師要教會學生善于通過教材內(nèi)容的學習,歸納總結(jié)知識點的能力。通過教師創(chuàng)設(shè)一定的探究情境,讓學生自己發(fā)現(xiàn)問題,能引發(fā)學生自主探究的興趣,獲得真知。如電子式的書寫過程可以這樣來安排:先教會學生寫一個簡單的,然后讓學生模仿一個同類的,很容易,學生的積極性就比較高,再讓學生寫一個不同類的,有的學生肯定會寫錯的,教師糾錯之后再讓學生模仿一個,學生就寫對了,接著教師再要求學生對比總結(jié)書寫電子式的方法。這樣的教學過程,教師從一開始的成功到體驗了失敗,最后又在失敗中走向了成功,學生會有很大的成就感。

第9篇

一、適時提出問題

優(yōu)秀化學教師和獲獎化學教師有一個共同點――在課堂教學中能適時提出富有啟發(fā)性的化學問題。化學問題能激起學生的化學思維火花,使學生活躍起來。由此可見,化學問題對強化學生學習化學的動機具有十分有效的作用。教師可以從以下幾個方面提出化學問題:

1.從化學實驗中提出。化學是以實驗為基礎(chǔ)的學科,實驗是科學探究的重要途經(jīng)。化學實驗中富有啟發(fā)性的化學問題無窮無盡。比如:在學生已經(jīng)知道了質(zhì)量守恒定律內(nèi)容后,讓學生去完成人教版九年級化學課本中第92頁實驗5-1。教師根據(jù)天平指針不指中央的現(xiàn)象,可提出“難道這個化學反應(yīng)不遵守質(zhì)量守恒定律嗎?”“天平不平衡的原因是什么呢?”等問題。當師生共同討論歸納出“因為本實驗沒有在密封裝置中完成,導致逸出的氣體未能稱到”時,教師可提出“大家猜想在密封的體系中完成該實驗天平就能平衡,是嗎?”“我們怎樣設(shè)計一個密封的體系來完成該實驗?zāi)?”等問題。當師生共同討論得出“在容器口上套上氣球后完成實驗即可”時,教師可用事先準備好的實驗器材進行實驗,當觀察到天平仍然不平衡且氣球鼓起的現(xiàn)象時,教師可提出“難道這個化學反應(yīng)真不遵守質(zhì)量守恒定律嗎?”“有影響天平不平衡的其它因素嗎?”等問題。教師適時提出問題,不僅可以強化學生對化學的學習動機,而且可以提高學生化學實驗的探究能力。

2.從生活化學中提出。生活離不開化學,化學在生活中無處不在。從生活中提出化學問題,可充分體現(xiàn)化學在生活中無處不在和化學的有用性,進而強化學生對化學的學習動機。比如:介紹酸堿中和反應(yīng)的知識點時,教師可提出“你用洗發(fā)液洗發(fā)后用護發(fā)素嗎?”“護發(fā)素的作用是什么?”“這里存在的化學原理是什么?”“能將兩者反過來用嗎?”“酸堿性液體誰對發(fā)質(zhì)影響更大?”等問題。這種層層推進的問題在強化學生對化學的學習動機的同時,還能使學生形成良好的動態(tài)思維品質(zhì)。

當然,教師在提出問題時要注意學生的已有知識水平,不能過深、過偏,導致學生認為化學太深奧,從而減弱學生學習化學的動機。

二、合理使用獎懲

心理學實驗和實踐經(jīng)驗表明,受獎勵和表揚對學生的激勵作用最大,而且有長期的效應(yīng)。表揚或批評學生,具體做法如下:

1.立榜樣。榜樣力量是無窮的。化學成績優(yōu)秀的學生對強化其他學生學習化學的動機的作用是毋庸置疑的。比如:A生是班上化學成績的優(yōu)秀生,教師可把他作為典型,讓其他學生向其取經(jīng)或讓其在班級里介紹學習化學的經(jīng)驗。B、C等生后來成績提高很快,教師也把B、C生作為典型。這樣做不僅能使得到表揚的A、B、C等生對化學的學習激情大為增長,而且能讓其他學生看到人人都有可能成為榜樣,從而強化他們學習化學的動機。

2.寫評語。有人說評語是班主任學期末的事,與任課老師無關(guān)。這個觀點是錯誤的。在化學教學過程中,教師有一項重要的工作,就是批改化學課堂作業(yè)和試卷。在批改時教師不能只是為學校或上級檢查而批改。通過批改教師要注意了解各個學生化學學習的狀況,同時根據(jù)各個學生的學習狀況在答題邊上或試卷總分邊上注上公正性的評語,如“很好!”“有進步!”“繼續(xù)努力!”“發(fā)揮不佳喲!”等激勵性語言這些很簡短顯目的文字不會花費太多的時間,但對強化學生學習化學的動機有事半功倍的效果。

教師要注意不能表揚過度,這會導致學生反感;批評時不能過于急躁,要把握好“度”。

三、及時利用反饋

這里的反饋就是讓學生了解化學學習的結(jié)果。反饋的形式是多種多樣的。結(jié)合化學學科的特點,默寫可反饋出學生對化學知識的記憶效果和記憶能力;課堂答問可反饋出學生的理解、分析、語言組織和表達能力;完成實驗可反饋出學生的動手實驗、觀察、思維能力等;試卷檢測可反饋出學生在某一階段的化學綜合學習效果。在化學課堂教學或檢測中教師要及時利用好反饋信息,把握好機會對學生進行恰當?shù)狞c撥,使學生揚長避短,不斷進步,強化對學習化學的熱情,提高對學習化學的自學性和積極性。

四、合理組織競賽

組織化學學習競賽是強化學生化學學習動機的重要手段。在班級中,有化學教師的激勵,就會有學習化學的競爭;有學習化學的競爭,就會產(chǎn)生學習化學的動力。首先,教師在化學課堂教學中可將學生分為幾個學習小組并讓各組解決同樣的化學問題,小組進行競賽并評出公正的競賽結(jié)果。這樣既可強化所有學生的化學學習動機,又可培養(yǎng)出有合作學習習慣的好學生。其次,教師可引導學生尋找水平相當?shù)母偁帉κ?可以是本班同學,也可以是其他班級的學生)進行學習化學的競賽,一個階段后看誰的化學成績進步快。最后,教師可鼓勵學生自己和自己競賽。教師要引導學生自覺地要求自己把本課題學得比前一課題好,本單元學得比前一單元好;本學期學得比上學期好等。不與別人比,只求自己不斷進步和對化學學習熱情不斷高漲。這是強化學生學習化學動機的最佳策略,也是一種較為妥善的、最值得提倡的競賽方法。

五、準確分析歸因

這里的歸因指教師對學生學習化學的結(jié)果進行原因分析的過程。調(diào)查表明,教師及時準確地分析出學生學習化學的失敗歸因,對學生的后續(xù)學習有著極為重要的促進作用。

1.教師應(yīng)認真細致地分析學生學習化學失敗的原因,利用課余時間與其在平等的基礎(chǔ)上單獨進行交流并進行討論,讓其在后續(xù)學習中自覺克服。

相關(guān)期刊
主站蜘蛛池模板: 扒开双腿疯狂进出爽爽爽动态图 | 91精品91久久久久久| chinese国产xxxx实拍| 99热在线观看| 38部杂交小说大黄| 麻豆国产一区二区在线观看| 成人免费观看一区二区| 青青青爽在线视频观看| 老色鬼久久综合第一| 精品人妻系列无码一区二区三区| 疯狂吃奶freesex| 欧美日韩国产网站| 日韩精品无码一区二区三区| 日本人成动漫网站在线观看| 成人免费午夜视频| 欧美综合自拍亚洲综合图| 欧美乱大交xxxxx| 日本三级黄视频| 太深了灬太大了灬舒服| 国产精品欧美一区二区三区不卡 | 国产精品自产拍在线观看花钱看 | 国产裸体美女永久免费无遮挡| 国产精品成人免费综合| 国产亚洲精品bt天堂精选| 免费观看我爱你电影| 亚洲国产老鸭窝一区二区三区| 久久成人无码国产免费播放| 一本色道久久综合亚洲精品 | 一本色道久久88亚洲精品综合| 99ee6热久久免费精品6| 黄瓜视频有直播的不| 福利视频1000| 最近中文国语字幕在线播放| 成年人在线免费观看| 国产精品青青青高清在线观看| 国产大乳喷奶水在线看| 伊人久久久久久久久香港| 久久精品日韩Av无码| 99在线精品视频| 草莓视频黄色在线观看| 欧美日韩欧美日韩|