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導(dǎo)語：在高中心理健康教育講座的撰寫旅程中，學(xué)習(xí)并吸收他人佳作的精髓是一條寶貴的路徑，好期刊匯集了九篇優(yōu)秀范文，愿這些內(nèi)容能夠啟發(fā)您的創(chuàng)作靈感，引領(lǐng)您探索更多的創(chuàng)作可能。
【關(guān)鍵詞】高中 心理健康 教育 實(shí)施策略
【中圖分類號(hào)】G635 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A 【文章編號(hào)】2095-3089（2012）11-0201-01
一、高中心理健康教育現(xiàn)狀
隨著改革的深入進(jìn)行，教育改革也進(jìn)入了一個(gè)關(guān)鍵時(shí)期。深刻的社會(huì)變革和信息化社會(huì)的到來為教育事業(yè)的發(fā)展提供了前所未有的發(fā)展機(jī)遇，同時(shí)也提出了嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)。社會(huì)變革帶來利益關(guān)系和結(jié)構(gòu)關(guān)系的調(diào)整必然引發(fā)一些社會(huì)矛盾，人們難免要出現(xiàn)一些心理困惑或者心理障礙。信息技術(shù)的發(fā)展在推動(dòng)社會(huì)進(jìn)步的同時(shí)也帶來了網(wǎng)絡(luò)成癮、網(wǎng)絡(luò)犯罪等社會(huì)問題。獨(dú)生子女家庭教育中出現(xiàn)的溺愛孩子、對(duì)孩子的過高期待等問題，不利于孩子的心理健康和健全人格的培養(yǎng)。學(xué)校教育中，盡管教師對(duì)學(xué)生的正面教育和引導(dǎo)是主流，但也存在教育方法與學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律不相吻合的現(xiàn)象。步入高中的學(xué)生正處在心理矛盾最多的青春期，也是自我同一性建立或同一性混亂的時(shí)期，他們需要更多的關(guān)心和科學(xué)指導(dǎo)。提高高中學(xué)生的心理素質(zhì)是全面貫徹教育方針、實(shí)施素質(zhì)教育的一個(gè)重要方面，學(xué)校有責(zé)任幫助學(xué)生形成健康的心理和健全的人格。因此，探索如何開展心理健康教育，發(fā)揮心理健康教育的應(yīng)有作用，是實(shí)施素質(zhì)教育，貫徹“以生為本”精神，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的一個(gè)重要課題。
二、高中實(shí)施心理健康教育的策略
（一）在課程計(jì)劃中設(shè)置心理健康課
課程改革的一項(xiàng)重要內(nèi)容就是在高考課程體系之外開設(shè)有學(xué)校特色的校本課程。根據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)的要求，學(xué)校應(yīng)該開設(shè)心理健康知識(shí)講座，依據(jù)學(xué)生身心發(fā)展的進(jìn)程講授相關(guān)的心理健康和生理健康知識(shí)。通過有針對(duì)性的專題講座，讓學(xué)生掌握必要的心理健康知識(shí)以提高學(xué)生的認(rèn)知水平，正確對(duì)待學(xué)生成長(zhǎng)中出現(xiàn)的心理困惑。教授給學(xué)生調(diào)節(jié)人際關(guān)系和自我心理調(diào)節(jié)的技巧以促進(jìn)學(xué)生與他人和諧相處、有效交流，達(dá)到促進(jìn)學(xué)生身心健康成長(zhǎng)、培養(yǎng)學(xué)生健全人格、提高學(xué)生社會(huì)適應(yīng)能力的目的。而且，開展心理健康講座還可以推進(jìn)“以生為本”的素質(zhì)教育目標(biāo)的有效落實(shí)。
（二）重視班主任在心理健康教育中的作用
學(xué)生的心理健康教育和思想品德教育有許多相通之處，也都需要日積月累、潛移默化、細(xì)致入微的教育工作。縣級(jí)高中的學(xué)生絕大多數(shù)是住宿生，學(xué)生在學(xué)習(xí)期間的絕大部分時(shí)間是在學(xué)校度過的，而班主任在授課之余還承擔(dān)著管理班級(jí)的任務(wù)，所以有更多的時(shí)間和學(xué)生在一起，師生之間的相互了解和關(guān)系的融洽程度都優(yōu)越于非住宿的學(xué)校。因此，我校班主任在對(duì)學(xué)生的心理健康教育工作上有著獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)和突出的重要性。班主任憑借所掌握的學(xué)生家庭環(huán)境的相關(guān)信息，基于對(duì)學(xué)生的連續(xù)觀察，匯總來自科任教師和學(xué)生所反映的信息，能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生的情緒變化和異常舉動(dòng)并做出合理的判斷，再運(yùn)用他所掌握的心理健康知識(shí)對(duì)學(xué)生進(jìn)行恰當(dāng)?shù)氖鑼?dǎo)和引導(dǎo)，幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)并合理處理在其成長(zhǎng)過程中所遇到的心理困惑，把問題解決在萌芽中。素質(zhì)教育要求全面培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)，課堂教學(xué)突出的是培養(yǎng)學(xué)生的科學(xué)素質(zhì)和人文素質(zhì)，班主任同學(xué)生的課余個(gè)別談心也突出了培養(yǎng)學(xué)生的思想道德素質(zhì)和心理健康素質(zhì)，心理健康教育真正成為了學(xué)校教育教學(xué)工作的重要組成部分。
（三）學(xué)校應(yīng)當(dāng)配備專職心理咨詢?nèi)藛T
家庭環(huán)境和家長(zhǎng)教育理念的不同，教育中所出現(xiàn)的心理困惑和心理障礙的嚴(yán)重程度不同，那么，解決這些問題的方式、方法也不同。正如學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)需要找教師，病人問診看病需要找醫(yī)生一樣，學(xué)生的一些心理問題的解決也需要找專職心理教師來解決。心理健康教育工作是一項(xiàng)嚴(yán)謹(jǐn)求實(shí)、方法科學(xué)的工作，它不僅要解決學(xué)生的各種心理困惑，還要培養(yǎng)學(xué)生健全的人格，甚至是引領(lǐng)學(xué)生構(gòu)建合理的價(jià)值觀。因此，學(xué)校必須配備經(jīng)過正規(guī)心理專業(yè)知識(shí)教育，受過正規(guī)心理輔導(dǎo)技能訓(xùn)練的專職心理健康教育教師為廣大師生提供理論指導(dǎo)、技能訓(xùn)練、心理咨詢等服務(wù)。專職心理健康教師依照學(xué)生身心發(fā)展水平，針對(duì)學(xué)生不同成長(zhǎng)階段所遇到的共性問題，提供面向全體學(xué)生的普及型心理知識(shí)講座，組織心理調(diào)節(jié)活動(dòng)。尤其是他要定期對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康測(cè)評(píng)并進(jìn)行科學(xué)的測(cè)評(píng)數(shù)據(jù)分析，提供嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膶W(xué)生心理健康測(cè)評(píng)報(bào)告，為心理健康教育提供科學(xué)依據(jù)，并積累原始數(shù)據(jù)。通過心理測(cè)評(píng)的數(shù)據(jù)分析還可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生的異常心理問題，由心理健康教育教師依據(jù)科學(xué)理論的指導(dǎo)，采取1+1的心理咨詢模式，有計(jì)劃地進(jìn)行發(fā)展性心理健康調(diào)節(jié)，使學(xué)生在解決心理困惑和心理障礙的過程中感受到被尊重，增強(qiáng)自信，快樂成長(zhǎng)。心理健康教師還承擔(dān)培訓(xùn)其他教師的任務(wù)，對(duì)學(xué)科教學(xué)中的心理滲透課和班主任的心理輔導(dǎo)工作提供指導(dǎo)，以保證學(xué)校整體心理健康教育工作的科學(xué)性、規(guī)范性、實(shí)效性。此外，教師因工作壓力而出現(xiàn)的心理問題也要由專職心理健康教育教師加以疏導(dǎo)，保證教師的心理健康才能保證教育教學(xué)目標(biāo)的有效落實(shí)。
（四）組織開展家長(zhǎng)培訓(xùn)講座
教育工作是一項(xiàng)系統(tǒng)工程，需要學(xué)校與家長(zhǎng)的相互協(xié)作。學(xué)生的心理健康，尤其是他們青春期的許多問題都與家庭教育環(huán)境緊密相關(guān)。如：學(xué)生與家長(zhǎng)間不良溝通導(dǎo)致的強(qiáng)烈的逆反心理；家長(zhǎng)的過高期待導(dǎo)致的學(xué)生厭學(xué)問題；家庭不和睦導(dǎo)致的學(xué)生偏激心態(tài)或心理；家長(zhǎng)對(duì)孩子關(guān)注不夠?qū)е碌暮⒆拥那楦袉栴}等。因此，要達(dá)到培養(yǎng)學(xué)生健康心理，促進(jìn)學(xué)生健全人格發(fā)展的目標(biāo)，就需要學(xué)校教育與家庭教育的密切協(xié)作。學(xué)校通過不定期的舉辦學(xué)生家長(zhǎng)培訓(xùn)講座，讓家長(zhǎng)了解一些教育發(fā)展心理學(xué)知識(shí)。
總之，面對(duì)教育改革的新發(fā)展，實(shí)施“以生為本，全面發(fā)展”的素質(zhì)教育要切實(shí)有效的開展心理健康教育，提升教師的教育理念，提高教師的業(yè)務(wù)素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生的身心健康發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生的健全人格。開展心理健康教育的途徑和方法多種多樣，但要符合校情，注意發(fā)揮多種途徑和方式的綜合作用，這是新形勢(shì)下學(xué)校實(shí)現(xiàn)可持續(xù)發(fā)展的必由之路。
參考文獻(xiàn)：
【關(guān)鍵詞】高中農(nóng)民工子弟 心理健康教育 正向回歸
【中圖分類號(hào)】G448 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A 【文章編號(hào)】1674-4810（2014）26-0161-01
農(nóng)民工子弟由于父母長(zhǎng)期在外務(wù)工，他們的認(rèn)知能力和價(jià)值判斷能力都受到了不可估量的影響，尤其個(gè)人的道德價(jià)值取向發(fā)生了扭曲從而產(chǎn)生了嚴(yán)重的心理問題，客觀的各種壁壘已把這一特殊群體的心理健康教育推向了邊緣化。如果不加以正確的引領(lǐng)與指導(dǎo)，最終極可能在高中階段這個(gè)走向社會(huì)的人生關(guān)鍵點(diǎn)走向犯罪的道路，從而帶給社會(huì)許多不穩(wěn)定因素，破壞和諧社會(huì)的建立。高中農(nóng)民工子弟心理健康教育邊緣化的正向回歸對(duì)策包括以下幾個(gè)方面：
一 以認(rèn)知為中心，對(duì)高中階段的農(nóng)民工子弟實(shí)施宣導(dǎo)策略，激發(fā)他們主動(dòng)參與心理輔導(dǎo)的需要
1.建立高中階段農(nóng)民工子弟信息檔案，進(jìn)行跟蹤教育
我們首先對(duì)本校高中農(nóng)民工子弟深入調(diào)查，獲取高中農(nóng)民工子弟及監(jiān)護(hù)人的具體信息，建立高中農(nóng)民工子弟信息檔案并注明類型，指定由各班主任負(fù)責(zé)管理。要求班主任對(duì)此高中段農(nóng)民工子弟進(jìn)行跟蹤教育，尤其對(duì)難管的高中農(nóng)民工子弟進(jìn)行全方位的跟蹤和教育。其目的主要是要保持高中農(nóng)民工子弟積極向上的健康心態(tài)，培養(yǎng)其適應(yīng)社會(huì)生活的能力。
2.進(jìn)行問卷與心理測(cè)驗(yàn)，引導(dǎo)高中階段農(nóng)民工子弟自建心理檔案
第一，高中階段農(nóng)民工子弟心理資料的收集意義重大，建立高中階段農(nóng)民工子弟心理檔案可以了解高中階段農(nóng)民工子弟群體心理與行為的發(fā)展現(xiàn)狀與趨勢(shì)；幫助高中階段農(nóng)民工子弟正確認(rèn)識(shí)自己、監(jiān)控自我完善過程；也能為學(xué)校心理輔導(dǎo)研究和教育科學(xué)研究收集信息，為有效開展高中階段農(nóng)民工子弟心理教育提供前期服務(wù)。
第二，為了能深入了解，我們采用了引導(dǎo)高中階段農(nóng)民工子弟自建心理檔案的方式，對(duì)高中階段農(nóng)民工子弟進(jìn)行備案，并對(duì)其問卷和心理測(cè)驗(yàn)的結(jié)果進(jìn)行整理保存，這樣一份心理檔案就初步建成了。
3.以江蘇省灌云縣第一中學(xué)的“溫馨小屋”為載體，讓高中農(nóng)民工子弟了解心理知識(shí)
“溫馨小屋”是江蘇省灌云縣第一中學(xué)對(duì)高中階段農(nóng)民工子弟進(jìn)行心理輔導(dǎo)的主陣地，“溫馨小屋”主要分為以下欄目：新聞和消息、心理知識(shí)卡片、學(xué)習(xí)策略、關(guān)注生活、家長(zhǎng)欄目、心理健康指南、情緒熱線等。我們不定期地開設(shè)心理和生理講座，幫農(nóng)民工子弟們掃除成長(zhǎng)期的煩惱。
4.開設(shè)“走近心理”系列講座、感恩教育講座等
江蘇省灌云縣第一中學(xué)經(jīng)常對(duì)高中農(nóng)民工子弟開展一系列相關(guān)的教育活動(dòng)，如《高中農(nóng)民工子弟的教育是不可推卸的歷史重任》的教師講座等，另外通過感恩講座來推進(jìn)對(duì)高中階段農(nóng)民工子弟的心理健康教育。
二 以情感為中心，對(duì)高中農(nóng)民工子弟實(shí)施輔導(dǎo)策略，引發(fā)他們主動(dòng)參與心理輔導(dǎo)的情感體驗(yàn)
1.開設(shè)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課，讓高中農(nóng)民工子弟親身體驗(yàn)
由班主任為主導(dǎo)，結(jié)合專兼職心理輔導(dǎo)老師，共同開設(shè)輔導(dǎo)活動(dòng)課，活動(dòng)課以高中農(nóng)民工子弟為主體，通過他們的互動(dòng)，經(jīng)驗(yàn)分享、價(jià)值澄清、自我探索最終得到自主發(fā)展。其目的主要是引導(dǎo)高中階段農(nóng)民工子弟思考自我，通過內(nèi)省和他人評(píng)價(jià)來認(rèn)識(shí)自我。
2.開展個(gè)別心理咨詢并設(shè)立心理信箱，使高中農(nóng)民工子弟得到合適的輔導(dǎo)
通過“溫馨信箱”能讓高中農(nóng)民工子弟敞開心扉向老師傾訴內(nèi)心感受，以便我們做好輔導(dǎo)跟蹤調(diào)查工作。據(jù)各個(gè)班級(jí)統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示，85%以上被教育對(duì)象思想道德的偏差越來越小，使原本邊緣化的心理健康教育得到正確的回歸，從而走上積極的人生道路。
三 以行為為中心，對(duì)高中階段農(nóng)民工子弟實(shí)施指導(dǎo)策略，開發(fā)他們主動(dòng)參與心理輔導(dǎo)的潛能
1.“我的未來不是夢(mèng)”，彭成老師的感恩教育活動(dòng)
2008年，江蘇省灌云縣第一中學(xué)正式與彭成感恩教育團(tuán)隊(duì)結(jié)盟，成為彭成感恩教育實(shí)驗(yàn)學(xué)校，為江蘇省灌云縣第一中學(xué)高中段農(nóng)民工子弟提供了數(shù)次受益無窮的感恩教育。通過這樣的活動(dòng)使高中農(nóng)民工子弟和遠(yuǎn)在他鄉(xiāng)的父母心系在了一起，思想得到了洗禮和提升。借此活動(dòng)抓好學(xué)校和家庭教育的合力，使家長(zhǎng)及他們的子弟都積極地面對(duì)人生，擁有一個(gè)健康的心靈。
2.組織部分高中農(nóng)民工子弟外出郊游
在高中階段教育中，班主任需要正確認(rèn)識(shí)心理健康教育對(duì)高中生的重要作用，一些班主任能夠針對(duì)高中生存在的心理問題，開展心理健康教育工作，但是由于大部分班主任并不是心理學(xué)專業(yè)畢業(yè)，因此心理健康教育工作存在一定的缺陷和問題，這也是目前高中班主任亟待解決的問題。
1高中生心理教育的作用分析
首先，心理健康教育有助于培養(yǎng)學(xué)生優(yōu)秀的心理素質(zhì)，幫助學(xué)生快樂健康的成長(zhǎng)，在高中階段由于學(xué)業(yè)壓力和學(xué)生之間的競(jìng)爭(zhēng)，再加上對(duì)未來感到迷茫，讓高中生面臨著非常大的心理壓力，因此適當(dāng)?shù)男睦斫逃侵匾囊彩欠浅１匾摹０嘀魅慰梢耘e辦多種多樣的活動(dòng)或者通過開班會(huì)等形式進(jìn)行心理健康教育，針對(duì)學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中表現(xiàn)出的問題，采取針對(duì)性的教育措施，培養(yǎng)學(xué)生的心理健康意識(shí)，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)重要，但是心理健康同樣不能放松，對(duì)心理健康有了正確的認(rèn)識(shí)，學(xué)生在面對(duì)心理壓力時(shí)才會(huì)適應(yīng)和調(diào)節(jié)；第二，心理健康教育是德育教育的基礎(chǔ)，學(xué)生想要提高學(xué)習(xí)成績(jī)可能并不困難，但是教師要培養(yǎng)出綜合素質(zhì)較高、具備優(yōu)秀品德的學(xué)生可能不簡(jiǎn)單，教師是人類靈魂的工程師，德育工作在高中階段同樣重要，如果學(xué)生心理素質(zhì)優(yōu)秀，自控能力較強(qiáng)，在面對(duì)不同的情況時(shí)能夠做到能屈能伸，在與人交往時(shí)能夠做到正直善良，對(duì)于學(xué)生今后的發(fā)展有重要幫助，如果學(xué)生心理素質(zhì)較差，對(duì)人總是懷著偏激或者猜疑的態(tài)度，那么德育教育就很難正常進(jìn)行；第三，心理健康教育有助于班主任開展日常管理工作，通過開展心理健康教育，班主任能夠了解學(xué)生的真實(shí)想法，鼓勵(lì)學(xué)生與班主任暢所欲言，形成良好的師生關(guān)系，實(shí)際上為班主任的日常管理工作創(chuàng)建了良好的環(huán)境，再者，班主任首先要了解學(xué)生的大致心理狀況，針對(duì)實(shí)際情況開展心理健康教育工作，對(duì)于不同的學(xué)生采取不同的教育方法，能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生心理健康存在的隱患和問題，未雨綢繆，有助于更加順利的開展日常管理工作。
2班主任開展心理健康教育的優(yōu)勢(shì)與問題
除了上課時(shí)間之外，班主任大多數(shù)時(shí)間都與學(xué)生相處，例如班會(huì)、自習(xí)和活動(dòng)課等，在相處中班主任能夠發(fā)現(xiàn)學(xué)生細(xì)微的情感和心理變化。班主任可以將心理健康教育和日常管理結(jié)合起來，在管理工作中了解學(xué)生的心理變化。班主任與學(xué)生家長(zhǎng)聯(lián)系密切，對(duì)于學(xué)生的家庭狀況、興趣愛好和性格特點(diǎn)等都比較了解，因此學(xué)生和班主任之間的關(guān)系更加和諧融洽，學(xué)生也愿意向班主任傾訴自己的想法和問題，在一定程度上能夠緩解學(xué)生的心理問題。對(duì)于任課老師則是完成教學(xué)任務(wù)后就離開教室，除了上課時(shí)間基本與學(xué)生沒有接觸，對(duì)學(xué)生也缺乏了解，即使能夠開展心理健康教育，也很難取得良好的效果。對(duì)于專職心理教師，雖然能夠通過講座或者面對(duì)面的方式開展心理健康教育，但是頻率一般只能達(dá)到每周一次到兩次，開展心理教育針對(duì)全校學(xué)生，范圍較廣，而班主任可以對(duì)自己的學(xué)生更加了解，開展心理健康教育更具針對(duì)性，范圍也更小，因此效果相對(duì)于專職心理教師也更好。雖然班主任開展心理健康教育有很多方面的優(yōu)勢(shì)，但是目前也存在一定的問題。首先，如果班主任和學(xué)校對(duì)于心理健康教育不夠重視，那么就很難取得良好的效果，雖然我國(guó)大力開展素質(zhì)教育，鼓勵(lì)提高學(xué)生的綜合素質(zhì)，但是評(píng)價(jià)學(xué)校好壞和學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)工作質(zhì)量的主要因素還是升學(xué)率，不論是學(xué)生還是教師，都承受著很大的升學(xué)壓力，因此狠毒班主任認(rèn)為存在心理問題的學(xué)生只是極少數(shù)，不需要進(jìn)行大范圍的心理健康教育，由于對(duì)學(xué)生心理健康不夠關(guān)注，影響了心理健康教育的順利開展。
3高中班主任開展心理健康教育工作的方法
3．1正確認(rèn)識(shí)心理健康教育的作用
不論是學(xué)校還是教師，都要對(duì)心理健康的重要作用有正確認(rèn)識(shí)，這也是順利開展心理健康教育工作的基礎(chǔ)。健康的心理能夠起到調(diào)節(jié)情緒、促進(jìn)學(xué)習(xí)的效果，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和班主任都要轉(zhuǎn)變觀念，不僅要重視學(xué)業(yè)成功還要重視心理成長(zhǎng)，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)可以為班主任心理健康教育提供有利條件，除此之外還可以將心理健康教育納入考核體系，針對(duì)班主任開展心理健康能力培養(yǎng)，通過激勵(lì)政策鼓勵(lì)班主任自主學(xué)習(xí)心理健康相關(guān)知識(shí)并積極開展心理健康教育，取得了良好的成效，才能讓學(xué)生和家長(zhǎng)共同促進(jìn)心理健康教育的進(jìn)一步開展。
3．2完善硬件條件
為了保證班主任的心理健康教育能夠順利開展，學(xué)校可以投入一定的資金建設(shè)心理健康教育中心和心理咨詢室，在寒假和暑假可以聘請(qǐng)專業(yè)的心理專家針對(duì)教師開展心理健康教育培訓(xùn)，提高班主任的心理健康知識(shí)和技能水平。有些學(xué)校建立了心理輔導(dǎo)室，并未班主任配備電腦，讓班主任能夠隨時(shí)查閱心理健康的相關(guān)研究成果，幫助班主任更好的開展心理健康教育工作，現(xiàn)在很多教師都考取了心理咨詢師證，提高了班主任整體心理健康能力水平，在教學(xué)中滲透心理健康教育，效果較好。
3．3建立完善的師生關(guān)系
良好的師生關(guān)系對(duì)于班主任開展心理健康教育非常重要，學(xué)生和教師相互信任，在交流與合作中就會(huì)減少很多阻礙和問題。在學(xué)校中，如果學(xué)生對(duì)班主任有充分的信任，那么學(xué)生的行為就會(huì)有利于班級(jí)發(fā)展，班主任也能更加順利和深入的開展心理健康教育工作。
3．4在課堂教學(xué)中滲透心理健康教育
在課堂教學(xué)中，教師的言行舉止都滲透了心理健康教育，因此必須注意自己的言行。例如一位教師在上實(shí)驗(yàn)課時(shí)，學(xué)生不小心弄壞了實(shí)驗(yàn)器材，教師嚴(yán)厲的批評(píng)了學(xué)生，導(dǎo)致學(xué)生對(duì)實(shí)驗(yàn)課興趣大減，不能很好的參與到教學(xué)中來。可以看到教師的言行會(huì)影響學(xué)生的心理健康，因此教師對(duì)于學(xué)生盡量不要否定和批評(píng)，而是多去表揚(yáng)和鼓勵(lì)。
4結(jié)束語
關(guān)鍵詞：心理健康教育 全員參與 多形式多渠道 寓教于樂
一、高度重視，開設(shè)心理健康課程
新疆精河縣職業(yè)中等專業(yè)學(xué)校創(chuàng)建于1988年，二十多年來，靠艱苦創(chuàng)業(yè)的職專人在戈壁綠洲崛起，被評(píng)為“國(guó)家級(jí)重點(diǎn)職業(yè)中等專業(yè)學(xué)校”。學(xué)校有中專部、電大、職業(yè)技能鑒定中心、電腦中心、駕校和高中部等多個(gè)部門、多種學(xué)制并存。我校在進(jìn)行心理健康教育的探索與實(shí)踐中，在上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷支持下取得了一些成績(jī)。下面將我校近年來開展心理健康教育的情況做一總結(jié)。
心理健康教育課是心理健康教育主要渠道之一，也是我校心理健康教育工作的特色。我校多年來把心理健康課定為必修課，中專學(xué)制的學(xué)生每周兩節(jié)，高中的每周一節(jié)。上好心理健康教育課有利于我校心理教育系列活動(dòng)朝著規(guī)范、有序的方向發(fā)展，也有利于以點(diǎn)帶面，促進(jìn)我校心理健康教育工作的整體開展。基于以上的認(rèn)識(shí)，我校在充分利用現(xiàn)有資源、規(guī)范課堂進(jìn)程和課堂內(nèi)容、活躍課堂氣氛方面做了不少努力，取得了可喜的成績(jī)。確立“以學(xué)生為中心、以學(xué)生的學(xué)用為中心、以全體學(xué)生的主動(dòng)參與為中心”的教學(xué)理念。每一堂心理課盡量做到以活動(dòng)為主，以學(xué)生的體驗(yàn)為主，在心理教育課堂中運(yùn)用心理測(cè)驗(yàn)、錄像、音樂、心理劇、討論等多種手段。這樣做的效果就是使每位學(xué)生在課堂進(jìn)程中都有發(fā)言的機(jī)會(huì)，都有參與課堂活動(dòng)的機(jī)會(huì)。真正做到全體學(xué)生參與，學(xué)生在熱烈有趣的活動(dòng)中情感得到體驗(yàn)，行為得到訓(xùn)練，同時(shí)他們?cè)诨顒?dòng)中相互合作、相互溝通，增進(jìn)了學(xué)生間的人際信任和合作，使課堂環(huán)境更加融洽，課堂效果更加明顯。這樣的心理健康教育課真正成為學(xué)生放松身心，完善自我的催化劑。
二、從普及入手，重點(diǎn)培養(yǎng)骨干
學(xué)校從普及入手，重點(diǎn)培養(yǎng)骨干。2007年與縣教育局聯(lián)合舉辦“首屆心理健康輔導(dǎo)員”培訓(xùn)班，聘請(qǐng)自治區(qū)專家為骨干班主任、學(xué)校中層領(lǐng)導(dǎo)授課，并組織學(xué)員參加國(guó)家級(jí)心理健康輔導(dǎo)員認(rèn)證考試。此次培訓(xùn)，我校要求全部班主任和擔(dān)任心理課的教師參加。我校有近二十多名教師獲得“心理健康輔導(dǎo)員”結(jié)業(yè)證。2008年派出教師參加“自治區(qū)中職院校心理健康輔導(dǎo)員”師資培訓(xùn)，這些教師取得了“國(guó)家二級(jí)心理咨詢師”資格證書。為了使心理健康教育工作專業(yè)化，我校設(shè)置心理教師崗位。心理教師是開展心理健康教育工作的人員保證。
學(xué)生的心理健康與他們的日常學(xué)習(xí)、生活，與平等、和諧的師生關(guān)系、同學(xué)關(guān)系等密切有關(guān)。因此，心理健康教育應(yīng)當(dāng)滲透到學(xué)生的日常教育教學(xué)活動(dòng)之中，滲透到班主任工作和學(xué)生的政治思想品德教育之中，滲透到教師教學(xué)之中。心理健康教育尤其要與學(xué)校德育和學(xué)生管理工作緊密結(jié)合。心理輔導(dǎo)員在教育教學(xué)中努力落實(shí)把學(xué)生作為獨(dú)立的生命個(gè)體，充分地尊重、理解、信任學(xué)生，建立平等的師生關(guān)系；把學(xué)生作為完整的生命個(gè)體，要全方位、多角度地認(rèn)識(shí)學(xué)生；以學(xué)生為教育的主體和活動(dòng)的主體。骨干心理教師為更多教師起到了表率作用。
三、建立咨詢室，多渠道多形式，寓教于樂
在大力倡導(dǎo)素質(zhì)教育的今天，學(xué)校除了給學(xué)生傳授知識(shí)外，更應(yīng)是一個(gè)幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自我、發(fā)展?jié)撃堋W(xué)習(xí)解決問題和提升人際溝通等能力的地方。學(xué)校心理咨詢室作為學(xué)校的一個(gè)部門將致力于支持、配合學(xué)校、老師、家長(zhǎng)，幫助學(xué)生適應(yīng)、改善及解決在學(xué)校、家庭、成長(zhǎng)方面的心理問題。讓學(xué)生能發(fā)展?jié)撃埽M顯所長(zhǎng)。
首先心理咨詢室利用校園網(wǎng)、廣播、心理小報(bào)等，宣傳心理健康知識(shí)，精心布置心理咨詢室，排出接待時(shí)間表。為全校師生營(yíng)造一處寧靜溫馨的心靈家園。讓大家意識(shí)到：當(dāng)你需要幫助、渴望交流時(shí)，我們的心理輔導(dǎo)人員作為你真誠(chéng)的朋友，會(huì)為你提供幫助，幫你修復(fù)內(nèi)心創(chuàng)傷，與你共享人生感悟，使你面帶微笑走進(jìn)現(xiàn)實(shí)生活，坦然從容行走人生之旅。我們的心理輔導(dǎo)人員能做到真誠(chéng)保密，并會(huì)用心聆聽你的心聲。
1、心理講座及團(tuán)體輔導(dǎo)。
針對(duì)中職生、高中生不同的心理狀況、學(xué)習(xí)階段中遇到的心理困惑，開展心理健康專題講座，使學(xué)生的消極情緒得到及時(shí)控制與恰當(dāng)調(diào)適。
針對(duì)中職新生自卑自怨自哀情緒，舉辦了“抱怨不如感恩”的講座。讓學(xué)生明白我們可以選擇一切，唯獨(dú)無法選擇父母；我們可以改變一切，唯獨(dú)無法改變成長(zhǎng)的經(jīng)歷。那些在家庭教育中存在的問題影響著我們成年后的生活，但是我們還有機(jī)會(huì)認(rèn)識(shí)到它們，并且修正它們帶來的不良影響，讓自己重新走上成長(zhǎng)之路。即便生得不漂亮，也要活得漂亮。
針對(duì)學(xué)生性心理出現(xiàn)的一些心理偏差，進(jìn)行青春期性心理講座：《十六歲走向成熟的開始》；《與青春對(duì)話》等。學(xué)生深刻體會(huì)到要學(xué)會(huì)自立自強(qiáng)；做好自己人生規(guī)劃的重要性；從情感處理方面講述了我們應(yīng)該如何看待愛情、友情，如何面對(duì)情感挫折。
針對(duì)高三學(xué)生面臨畢業(yè)，擇業(yè)等問題，開展的心理講座。有“考試前的心理調(diào)節(jié)”等，對(duì)學(xué)生進(jìn)行考前心理疏導(dǎo)，讓學(xué)生明白：每個(gè)生命都是一個(gè)絕版，每個(gè)生命都有各自的個(gè)體差異，每個(gè)生命都有獲得價(jià)值和幸福的權(quán)利。相信條條大路通羅馬；堅(jiān)信天生我材必有用。
為使我校心理健康教育不斷上水平，我校心理咨詢室一直堅(jiān)持開展團(tuán)體、個(gè)別心理輔導(dǎo)、開設(shè)心理信箱、進(jìn)行心理訓(xùn)練等心理健康教育的途徑。由心理咨詢室組織開展豐富多采的活動(dòng)，組織全員參與，滲透心理健康教育，寓教于樂。
2、創(chuàng)辦心理小報(bào)，設(shè)立心理信箱，開通心靈有約。
我校創(chuàng)辦了面對(duì)學(xué)生的心理小報(bào)《心苑心語》，受到學(xué)生的歡迎。小報(bào)上介紹成功的心理調(diào)節(jié)案例、介紹心理學(xué)的一般知識(shí)等，幫助學(xué)生提高心理品質(zhì)。心理小報(bào)《心苑心語》由心理咨詢室的老師和同學(xué)們一起收集資料、排版，每期的插圖都是我們的心理志愿者設(shè)計(jì)的。這些同學(xué)一起參與了學(xué)校心理小報(bào)的編排工作，分享了參與學(xué)校工作的喜悅。這些同學(xué)在工作中展現(xiàn)了他們的認(rèn)真、細(xì)心和熱情。“心靈有約”播放的心理音樂和“心靈雞湯”故事及利用晚自習(xí)播放的心理電影學(xué)生們都很喜歡。
3、心理征文、征畫及心理游園活動(dòng)。
心理征文、心理漫畫面向全校師生征集稿件。獲獎(jiǎng)和參與將為本班贏得加分，按獲獎(jiǎng)等級(jí)依次是5、3、1、0.5分。系列活動(dòng)結(jié)束后將根據(jù)各班累計(jì)分?jǐn)?shù)評(píng)選出心理系列活動(dòng)最佳組織一、二、三等獎(jiǎng)，并頒發(fā)獎(jiǎng)狀與班級(jí)活動(dòng)經(jīng)費(fèi)。學(xué)生投稿踴躍。活動(dòng)還收到了許多老師的文稿和畫稿。
心理游園活動(dòng)，通過條幅、展板等多渠道宣傳，心理游園會(huì)的信息，吸引同學(xué)的眼球。提前將活動(dòng)分配好，讓各班同學(xué)在游園會(huì)開始前幾天為游園作準(zhǔn)備。各班裝扮林蔭道劃分區(qū)域 （彩色氣球、彩帶），各班游戲道具自備。讓學(xué)生自主管理。游園活動(dòng)的全過程都由學(xué)校各班心理委員和心理志愿者的同學(xué)組織實(shí)施，其他各部協(xié)助工作。在現(xiàn)場(chǎng)服務(wù)的同學(xué)均來自學(xué)生會(huì)成員，凸顯學(xué)生會(huì)社團(tuán)聯(lián)合會(huì)成員間的團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神及其內(nèi)部的凝聚力。
心理游園活動(dòng)貼近學(xué)生，滿足了學(xué)生的心理需求，廣泛調(diào)動(dòng)學(xué)生的參與積極性，推進(jìn)了同學(xué)們對(duì)心理健康教育的認(rèn)識(shí)。對(duì)于學(xué)生認(rèn)識(shí)自我，培養(yǎng)良好的人際關(guān)系有著良好的促進(jìn)作用。心理游園活動(dòng)深受學(xué)生歡迎。
關(guān)鍵詞：研究對(duì)象；中小學(xué)生；對(duì)策
一、研究目的
隨著時(shí)代的進(jìn)步，提高學(xué)生的心理素質(zhì)、促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展，已經(jīng)是新時(shí)期下素質(zhì)教育的重要組成部分。自1999年和2002年教育部分別頒發(fā)《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)生心理健康教育的若干意見》《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》以來，中小學(xué)校心理健康教育的開展已逐步走上正軌。
貫徹落實(shí)上述《意見》和《綱要》10多年之后，我區(qū)學(xué)校心理健康教育的現(xiàn)狀到底如何？其“三多三少”現(xiàn)象必須引發(fā)我們的重視：學(xué)生心理困惑日益增多，但學(xué)生樂意接受的咨詢（輔導(dǎo)）途徑較少；前來“青少年學(xué)生心理健康教育中心”咨詢的人群中家長(zhǎng)居多，而學(xué)生主動(dòng)求助者偏少；具有心理學(xué)專業(yè)背景的教師日益增多，但從事學(xué)校心理輔導(dǎo)的專職教師甚少。《上海市中長(zhǎng)期教育規(guī)劃綱要（2010～2020年）》提出了“為了每一個(gè)學(xué)生的終身發(fā)展”的核心理念，并在“學(xué)生健康促進(jìn)工程”及《學(xué)校德育“十二五”規(guī)劃》中要求“完善學(xué)校生命教育和心理健康教育體系。制定學(xué)生心理健康教育計(jì)劃，開展生命教育和發(fā)展性心理健康教育，完善心理危機(jī)干預(yù)和轉(zhuǎn)介機(jī)制。”面對(duì)上述“三多三少”現(xiàn)象，需要我們結(jié)合實(shí)際，貫徹《綱要》精神，創(chuàng)新心理輔導(dǎo)和咨詢的途徑，提高學(xué)校心理健康教育的效能，推動(dòng)學(xué)校心理健康教育的深入發(fā)展。
本課題擬在學(xué)習(xí)貫徹上海市《中長(zhǎng)期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要》《學(xué)校德育“十二五”規(guī)劃》的基礎(chǔ)上，從本區(qū)域中小學(xué)生心理問題及輔導(dǎo)現(xiàn)狀出發(fā)，以構(gòu)建和諧教育、改進(jìn)教育民生的視角來正視目前存在的問題，并試圖為進(jìn)一步指導(dǎo)和規(guī)范本區(qū)域的中小學(xué)心理健康教育提出對(duì)策。
二、研究方法與研究對(duì)象
（一）研究方法
在調(diào)查中，通過前期的半結(jié)構(gòu)化訪談，我們自制了一份心理咨詢調(diào)查問卷對(duì)全區(qū)各小學(xué)、初中以及高中開展了抽樣調(diào)查。該問卷能幫助我們更好地了解本區(qū)域中小學(xué)生的心理輔導(dǎo)現(xiàn)狀，了解廣大學(xué)生對(duì)心理咨詢的需求和看法。
（二）研究?jī)?nèi)容
基于目前的研究現(xiàn)狀，本研究試圖通過調(diào)查，加強(qiáng)關(guān)于學(xué)校心理健康教育的理論研究，找到促進(jìn)本區(qū)域中小學(xué)心理健康教育深入發(fā)展的可行的途徑與方法。希望本研究最終能夠?yàn)閯?chuàng)新心理輔導(dǎo)和咨詢的途徑，提高學(xué)校心理健康教育的效能，推動(dòng)學(xué)校心理健康教育的深入發(fā)展，提供一些理論與實(shí)踐的依據(jù)。
對(duì)區(qū)域中小學(xué)生心理輔導(dǎo)現(xiàn)狀的分析：學(xué)習(xí)壓力大，求助意識(shí)弱，對(duì)心理咨詢的要求、喜歡的心理課程等項(xiàng)目的分析。
促進(jìn)本區(qū)域中小學(xué)心理健康教育深入發(fā)展的對(duì)策。
（三）研究對(duì)象
2012年3月我們對(duì)奉賢區(qū)中小學(xué)的學(xué)生共969人進(jìn)行了測(cè)驗(yàn)調(diào)查，被試具體分布見表1。
三、研究結(jié)果及分析
（一）區(qū)域中小學(xué)生心理輔導(dǎo)現(xiàn)狀調(diào)查結(jié)果
1.學(xué)生的心理困惑
小學(xué)生、初中生、高中生的心理困惑分別見圖1、圖2、圖3。
2.遇到心理困惑如何處理
在遇到心理困惑時(shí)，各學(xué)習(xí)段的學(xué)生的處理方式見圖4。
3.主動(dòng)打電話給心理咨詢師
在遇到心理困惑時(shí)，學(xué)生若有心理咨詢師的電話，他們的求助意愿程度見圖5。
4.最希望誰幫你解決心理問題
在遇到心理困惑時(shí)，學(xué)生最希望幫自己解決問題的對(duì)象調(diào)查結(jié)果見圖6。
5.心理咨詢的地點(diǎn)
學(xué)生對(duì)心理咨詢地點(diǎn)偏好的調(diào)查結(jié)果見圖7。
6.喜歡的心理課程
各學(xué)齡段學(xué)生喜歡的心理課程見表2。
（二）調(diào)查結(jié)果分析
1.學(xué)生困惑頗多，學(xué)習(xí)壓力位居第一
由圖1、圖2、圖3不難看出，學(xué)生最大的心理困惑是“學(xué)習(xí)成績(jī)不好”。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，有57.8%的學(xué)生都對(duì)自己的學(xué)習(xí)成績(jī)不滿意。而這有可能與“父母要求過高”有關(guān)，這也是學(xué)生公認(rèn)的第二大心理困惑。當(dāng)然，從中我們也可以看到學(xué)生在學(xué)習(xí)上要求上進(jìn)的內(nèi)心需求。
在中小學(xué)階段，另一個(gè)煩擾學(xué)生的問題是“同學(xué)犯錯(cuò)該不該告訴老師”，若告訴老師，自己就背叛了同學(xué)，會(huì)被同學(xué)們排斥；若不告訴老師，又違背了心中的正義，而中小學(xué)生正是道德情感快速發(fā)展形成的階段，因此，這一問題成了他們心中難以解決的矛盾，28.3%的中小學(xué)生都存在這個(gè)困惑。
高中階段比較突出的心理困惑還有“媽媽過于嘮叨”，當(dāng)青春期撞上更年期，矛盾更加激化，30.6%的高中生正面臨此問題。另有29.7%的高中生為“失戀”而煩惱，戀愛現(xiàn)象在高中階段已不容忽視，而對(duì)于尚未完全成熟的高中生來說，如何應(yīng)對(duì)“失戀”就成了困擾他們的又一難題。
2.學(xué)生求助意識(shí)比較弱
由圖4我們可知，學(xué)生遇到心理困惑后求助意識(shí)較弱，62.6%的學(xué)生采用的方法是“找朋友傾訴”，這一點(diǎn)無論是在小學(xué)、初中或高中都是如此，因?yàn)榕笥咽亲钪档眯刨嚨模頌橥g人更能理解自己的困惑，始終站在自己這邊，為自己出謀劃策并保守秘密。只有不到三分之一的學(xué)生會(huì)到心理咨詢室找心理老師，還有小部分同學(xué)選擇“上QQ找心理老師”“用學(xué)到的心理知識(shí)自我調(diào)節(jié)”或“撥打心理熱線”。學(xué)生到心理咨詢室主動(dòng)求助的意識(shí)總體較弱。
較小學(xué)生和高中生而言，初中生的求助意識(shí)明顯要強(qiáng)很多，41%的初中生遇到心理困惑會(huì)去咨詢室找心理老師。在初中階段的學(xué)生的心中，父母的地位漸漸下降，他們崇拜老師，在他們眼里，老師什么都懂，是最聽老師話的一個(gè)階段。高中生對(duì)很多事都有了自己的想法和見解，心理上表現(xiàn)出一定的封閉性，三分之一的高中生表示更傾向于用學(xué)到的心理知識(shí)進(jìn)行自我調(diào)適。
由圖5可知，若在遇到心理困惑時(shí)，他們有心理老師的手機(jī)號(hào)碼，76.5%的學(xué)生會(huì)選擇打電話給老師求助。從數(shù)據(jù)上看，年齡越小，越愿意主動(dòng)求助。
3.學(xué)生對(duì)咨詢對(duì)象的要求各異
由圖6不難看出，學(xué)生更喜歡同性、年輕的心理咨詢師。同性的咨詢師有著相類似的成長(zhǎng)過程，比異性更易理解自己的心理過程，而年輕的心理咨詢師較易接受新一代年輕人的想法，代溝越少越容易接受和理解自己。出于這樣的想法，無論小學(xué)、初中或高中生都偏愛找同性、年輕的心理咨詢師。而他們對(duì)于是否本校的心理老師或外校的心理老師則沒有特別明顯的偏好。有的學(xué)生喜歡本校的心理老師，因?yàn)楸容^熟悉，建立起了一定的信任感；有的喜歡外校的心理老師，認(rèn)為這樣的老師看問題比較客觀，沒有偏見，把自己的心事告訴他也比較安全，不會(huì)影響自己以后在學(xué)校的表現(xiàn)；其他同學(xué)則喜歡班主任幫他解決心理困惑，因?yàn)榘嘀魅闻c自己接觸最多，最了解自己的實(shí)際情況，能夠更好的幫助自己分析問題。
由圖7可知，對(duì)于進(jìn)行心理咨詢的場(chǎng)地，42%的學(xué)生喜歡在校園內(nèi)一個(gè)比較僻靜的地方進(jìn)行心理咨詢。他們認(rèn)為心理咨詢室是一個(gè)封閉的空間，在心理上給他們?cè)斐闪艘环N壓抑感；特意進(jìn)入心理咨詢室肯定是有心理問題需要咨詢的，別人會(huì)用異樣的眼光看自己。校園內(nèi)隨便找一個(gè)僻靜的地方，不僅環(huán)境優(yōu)美，空氣清新，心情也容易放松下來。這提示了我們心理老師可以走出心理咨詢室，找一個(gè)舒適的環(huán)境進(jìn)行心理輔導(dǎo)。
四、促進(jìn)本區(qū)域中小學(xué)心理健康教育深入發(fā)展的對(duì)策
（一）加強(qiáng)教育行政部門對(duì)心理健康教育的管理評(píng)估
在“奉賢區(qū)青少年心理健康教育發(fā)展中心管理委員會(huì)”的領(lǐng)導(dǎo)下，“奉賢區(qū)青少年心理健康教育專家委員會(huì)”的指導(dǎo)下，由區(qū)教育局負(fù)責(zé)具體運(yùn)作，籌備和建設(shè)奉賢區(qū)青少年心理健康教育發(fā)展中心，積極開展相關(guān)研究、培訓(xùn)、指導(dǎo)和咨詢等工作，發(fā)揮其在規(guī)劃制訂、標(biāo)準(zhǔn)研發(fā)、研究、培訓(xùn)、督導(dǎo)等方面的作用。
啟動(dòng)奉賢區(qū)學(xué)校心理健康教育“一十百千”工程：制訂《奉賢區(qū)中小學(xué)心理健康教育評(píng)估標(biāo)準(zhǔn)》，根據(jù)評(píng)估標(biāo)準(zhǔn)對(duì)區(qū)內(nèi)所有中小學(xué)進(jìn)行達(dá)標(biāo)驗(yàn)收，實(shí)現(xiàn)100%的中小學(xué)校達(dá)到區(qū)級(jí)合格標(biāo)準(zhǔn)，其中10學(xué)校成為區(qū)級(jí)心理健康教育示范校，通過示范輻射和引領(lǐng)，推動(dòng)全區(qū)中小學(xué)心理健康教育持續(xù)健康發(fā)展。貫徹落實(shí)《上海市中小學(xué)和中等職業(yè)學(xué)校心理輔導(dǎo)室裝備指導(dǎo)意見（試行）》精神，分批完成學(xué)校心理輔導(dǎo)室的建設(shè)和改造，三年內(nèi)實(shí)現(xiàn)100%的中小學(xué)心理輔導(dǎo)室達(dá)標(biāo)建設(shè)；探索“溫馨教室”創(chuàng)建的方法和途徑，把微笑、激情、公正、寬容帶進(jìn)教室，形成“人人參與、班班爭(zhēng)當(dāng)”的創(chuàng)建氛圍，鼓勵(lì)有創(chuàng)意、有特色、有實(shí)效的“溫馨教室”，評(píng)選出1000個(gè)“溫馨教室”。
（二）加強(qiáng)心理健康教育課程建設(shè)
在心理團(tuán)體輔導(dǎo)課方面，規(guī)范課時(shí)安排與教材教法，通過定期教研活動(dòng)、區(qū)優(yōu)秀心理健康教師示范展示課等活動(dòng)，引導(dǎo)全區(qū)教師深入研究心理健康教育課程的教材、教法及教學(xué)有效性，積極推廣先進(jìn)的教學(xué)方法和教學(xué)手段，挖掘教育、教學(xué)工作中的成功經(jīng)驗(yàn)和做法，充分開發(fā)生命與心理教育資源，逐步建立內(nèi)容豐富、形式多樣的心理健康教育資源庫，提高心理健康教育的科學(xué)性及有效性。同時(shí)，通過分學(xué)段開展區(qū)級(jí)優(yōu)秀心理輔導(dǎo)活動(dòng)課評(píng)比以及分小組進(jìn)行一課多磨活動(dòng)，建設(shè)一批優(yōu)質(zhì)心理輔導(dǎo)活動(dòng)精品課。
在心理健康教育特色活動(dòng)方面，各學(xué)校要通過建設(shè)心理健康圖書角、發(fā)行心理小報(bào)、校刊、板報(bào)，開設(shè)專門心理宣傳櫥窗以及校園廣播節(jié)目等途徑，加強(qiáng)宣傳，構(gòu)建有利于學(xué)生隨時(shí)參與的多樣化平臺(tái)，營(yíng)造良好的心理健康教育氛圍，同時(shí)要充分利用現(xiàn)代信息技術(shù)，建立學(xué)校心理網(wǎng)站或在校園網(wǎng)上開辟心理專欄、開設(shè)論壇，方便師生、生生交流，提高學(xué)生對(duì)心理健康教育的知曉度與參與率。在各校自主發(fā)展的基礎(chǔ)上，區(qū)每年舉行“中小學(xué)心理健康教育活動(dòng)月”活動(dòng)，根據(jù)區(qū)域特點(diǎn)和學(xué)生需求，開展相關(guān)宣傳教育活動(dòng)并建立資源庫。活動(dòng)形式包括：心理劇展演、優(yōu)秀團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)展示、心理社團(tuán)活動(dòng)、心理健康教育宣傳、校外生存拓展訓(xùn)練、心理健康教育專題講座、心理健康教育進(jìn)社區(qū)活動(dòng)等。
（三）加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育工作隊(duì)伍建設(shè)
加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育專兼職教師隊(duì)伍的梯隊(duì)建設(shè)，組織骨干教師和專職教師培訓(xùn)班。培養(yǎng)和造就10名專家型教師、30名優(yōu)秀骨干教師，增強(qiáng)學(xué)科優(yōu)秀人才的儲(chǔ)備，確保區(qū)域中小學(xué)心理健康教育工作的良性、有效運(yùn)轉(zhuǎn)。
一、整體構(gòu)想
根據(jù)高中教育的具體情況，從兩項(xiàng)基礎(chǔ)性活動(dòng)著手，以多項(xiàng)延展性活動(dòng)相配合，全方位的開展高中階段的心理健康教育活動(dòng)。
兩項(xiàng)基礎(chǔ)：心理咨詢和心育課程是心理健康教育活動(dòng)的基礎(chǔ)性活動(dòng)，這兩項(xiàng)活動(dòng)獲得的第一手資料可為心理健康教育的科研工作提供參考。
延展活動(dòng)：在開展心理健康教育兩項(xiàng)基礎(chǔ)性活動(dòng)的同時(shí)，以多項(xiàng)延展性活動(dòng)相配合，活動(dòng)形式多，涉及面廣，主要包括以下幾個(gè)方面：1）專題心理講座 2）心育主題班會(huì) 3）心理教育網(wǎng)站 4）心理廣播欄目 5）校報(bào)刊心理欄目 6）教師心理指導(dǎo) 7）家校通心理知識(shí)宣傳等等
二、具體操作：
1、必須設(shè)立專門的領(lǐng)導(dǎo)和組織機(jī)構(gòu)。根據(jù)我校實(shí)際情況，對(duì)外求得專家的幫助，對(duì)內(nèi)建立一支以學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)為中心，以心理教育輔導(dǎo)老師和班主任為主體的心理教育隊(duì)伍。
2、開設(shè)課程是普及學(xué)校心理健康教育的最基本的形式。
針對(duì)學(xué)校各年級(jí)學(xué)生的實(shí)際情況，通過情境設(shè)計(jì)主體式討論、課堂即興小品表演、游戲等生動(dòng)活潑的教育形式，將深刻的內(nèi)涵寓于其中，使學(xué)生通過學(xué)習(xí)而發(fā)展自我、完善自我，不斷開拓進(jìn)取，以主動(dòng)適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的要求。
a心理健康教育課堂教學(xué)活動(dòng)的實(shí)施：適應(yīng)時(shí)代要求，從具體情況出發(fā)，將心理健康教育課程列入課表。通過每周0.5-1課時(shí)的課堂教學(xué)，比較系統(tǒng)、全面地向?qū)W生介紹心理科學(xué)知識(shí)，掃除“心盲”，指導(dǎo)學(xué)生提高素質(zhì)，發(fā)揮潛能。為防止心理健康教育醫(yī)學(xué)化和學(xué)科化的傾向，避免把心理健康教育搞成心理學(xué)知識(shí)的傳授和心理學(xué)理論的教育，我們?cè)趯?shí)施心理健康教育的探索過程中，遵循 “心理教育活動(dòng)”的概念，通過各種活動(dòng)全方位的開展高中心理健康教育工作，最大限度的發(fā)揮高中階段心理健康教育的功能。
b心育課的任務(wù)
實(shí)踐任務(wù)：優(yōu)化學(xué)生心理素質(zhì)，預(yù)防心理疾病，倡導(dǎo)求助意識(shí)，促其全面發(fā)展。
理論任務(wù)：在實(shí)踐領(lǐng)域內(nèi)，為中學(xué)心理科學(xué)理論的發(fā)展提供原始素材，為教育心理學(xué)研究提供事實(shí)依據(jù)，促進(jìn)學(xué)校心理服務(wù)體系理論的完善。
c主要教學(xué)內(nèi)容
1）了解性單元：健康知識(shí)、心理特點(diǎn)、各種心理品質(zhì)等的認(rèn)知。
2）發(fā)展性單元：發(fā)展智力品質(zhì)（諸如觀察力、記憶力、想象力等）；培養(yǎng)學(xué)生的面對(duì)現(xiàn)實(shí)生活所需的基本生存能力（諸如應(yīng)試心理、耐挫能力、交際能力等等）
3）預(yù)防性單元：培養(yǎng)良好個(gè)性品質(zhì)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題的能力以及主動(dòng)尋求幫助的意識(shí)。
4）解惑性單元：就教學(xué)和咨詢過程中發(fā)現(xiàn)的普遍問題，設(shè)計(jì)相應(yīng)的活動(dòng)方案，指導(dǎo)學(xué)生解除心理困惑的方法途徑。如新生進(jìn)校后面臨著重塑自我的心理調(diào)適過程。
5）測(cè)驗(yàn)性單元：為了有的放矢地開展工作，更為較合理地評(píng)估心理教育的成效，采用自編問卷調(diào)查和標(biāo)準(zhǔn)化測(cè)驗(yàn)相結(jié)合的方式進(jìn)行心理健康教育的測(cè)評(píng)。
6）活動(dòng)性單元：根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)和各方面條件設(shè)計(jì)開展角色扮演心理互助、智力開發(fā)等心育活動(dòng)，創(chuàng)設(shè)情境，提供條件，使心育活動(dòng)的原理逐步內(nèi)化為學(xué)生良好的心理素質(zhì)。
各年級(jí)心理健康教育內(nèi)容：
高一年級(jí)：
新生新環(huán)境適應(yīng)性教育，做好初高中銜接工作。幫助學(xué)生學(xué)會(huì)自理生活，學(xué)會(huì)與人正確交往，樹立正確的友誼觀。開展禮儀教育，培養(yǎng)良好的行為習(xí)慣。幫助學(xué)生完善個(gè)性，健全人格，培養(yǎng)責(zé)任心，增強(qiáng)社會(huì)公德意識(shí)，提高學(xué)生的自我控制能力。正確認(rèn)知,提高是非辨別能力, 誠(chéng)實(shí)守信，言行一致。教育學(xué)生學(xué)會(huì)寬容、學(xué)會(huì)關(guān)心他人、懂得感恩、有愛心、有責(zé)任心等健康向上的心理品質(zhì)。為學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活中出現(xiàn)的心理問題提供咨詢幫助。對(duì)高一新生進(jìn)行適應(yīng)方面的測(cè)量、綜合素質(zhì)調(diào)查。
高二年級(jí)：
幫助學(xué)生盡快適應(yīng)文理分科后的學(xué)習(xí)生活，排除學(xué)習(xí)中不合理的憂慮，正確歸因，增強(qiáng)自信心。加強(qiáng)理想教育，感恩教育，健康情感教育。幫助學(xué)生完善個(gè)性，健全人格，培養(yǎng)良好性格。增強(qiáng)社會(huì)公德意識(shí)，培養(yǎng)自我管理能力和自我調(diào)適能力，培養(yǎng)責(zé)任心，學(xué)會(huì)自律。正確認(rèn)知,提高是非辨別能力,誠(chéng)實(shí)守信，言行一致。幫助學(xué)生樹立正確的人生觀、價(jià)值觀、世界觀，培養(yǎng)健康的幸福觀和樂觀向上的積極心理。為學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活中出現(xiàn)的心理問題提供咨詢幫助。
高三年級(jí)：
關(guān)注學(xué)生的考試壓力，進(jìn)行高考準(zhǔn)備心態(tài)調(diào)查，幫助他們自我減壓，指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)心理自我調(diào)適，掌握幾種身心調(diào)試法。進(jìn)一步加強(qiáng)理想教育，責(zé)任感教育，幫助學(xué)生建立科學(xué)的人生觀與價(jià)值觀。認(rèn)識(shí)自我價(jià)值，關(guān)心國(guó)家命運(yùn)，具有使命感，作出升學(xué)的最佳選擇。培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)，敢于面對(duì)挫折和困難，具有進(jìn)取精神，塑造完美的人格。做好高三學(xué)生臨考前的心理疏導(dǎo)工作。
d課堂教學(xué)策略
課堂教學(xué)以自主發(fā)展策略和調(diào)適指導(dǎo)策略為主。
策略思想：在課堂教學(xué)中，教師充分相信學(xué)生、尊重學(xué)生，充分發(fā)揮學(xué)生的自身積極性、能動(dòng)性和創(chuàng)造性，培養(yǎng)學(xué)生的可持續(xù)發(fā)展的心理素質(zhì)。
策略操作要點(diǎn)：
一要學(xué)生主動(dòng)參與。課堂教學(xué)設(shè)計(jì)要考慮怎樣讓學(xué)生廣泛地參與，并激發(fā)學(xué)生參與心育活動(dòng)的積極性。
二要學(xué)生自我評(píng)價(jià)。課堂教學(xué)重在啟發(fā)學(xué)生的自我認(rèn)知、自我評(píng)價(jià)，為自我悅納和自我發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)。
三要學(xué)生自我調(diào)控。簡(jiǎn)單易操作的心理調(diào)適方法的介紹，讓學(xué)生學(xué)會(huì)自我調(diào)控，體現(xiàn)“一切為了學(xué)生”的教學(xué)理念。
四要學(xué)生自我創(chuàng)造。在課堂教學(xué)中通過各種心理教學(xué)設(shè)計(jì)啟發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)和培養(yǎng)創(chuàng)新能力。3、團(tuán)體輔導(dǎo)和講座是普及心理健康教育的具有針對(duì)性的形式。
以學(xué)生成長(zhǎng)過程中遇到的各種問題和需要為主線，幫助學(xué)生學(xué)會(huì)接受問題、分析問題和解決問題。專題心理講座針對(duì)中學(xué)高級(jí)階段學(xué)生存在的普遍心理困惑，以普及心理學(xué)知識(shí)、介紹心理調(diào)適技巧和提高學(xué)生的自我認(rèn)知能力為主。根據(jù)每一年段的學(xué)生都比較容易出現(xiàn)一些突出的心理問題，深入而全面地對(duì)學(xué)生進(jìn)行教育，開出一系列縱向聯(lián)接、橫向配套的年段心理教育講座，如高一年的“適應(yīng)”教育，高二年的“立志”教育，高三年“理想”教育等。另外針對(duì)面臨共同心理不適的學(xué)生進(jìn)行小團(tuán)體心理輔導(dǎo)或心理訓(xùn)練，利用團(tuán)體的資源進(jìn)行心理幫助，增強(qiáng)心理健康教育的趣味性和實(shí)效性。
4 、建立系統(tǒng)的學(xué)生心理健康檔案是學(xué)校心理健康教育的輔助形式。建立高一新生的心理檔案，針對(duì)學(xué)生的實(shí)際情況，有目的有方向地開展教育，了解個(gè)體學(xué)生的氣質(zhì)類型、性格特征等情況，科學(xué)地使用相關(guān)測(cè)量表，慎重處理，并將結(jié)果存入檔案。心理室要加強(qiáng)心理信息傳遞制度化建設(shè)，向各年級(jí)部、相關(guān)班級(jí)和老師通報(bào)學(xué)生的心理信息，為班級(jí)管理和學(xué)科教學(xué)提供幫助，同時(shí)配合學(xué)校其它教育力量對(duì)學(xué)生進(jìn)行系統(tǒng)的、全方位的心理教育，形成最大化的教育合力，給學(xué)生有力的心理支持，努力使每一位學(xué)生的心理健康和諧地發(fā)展。同時(shí)，也將每次心理咨詢的記錄作為原始資料存到心理教育檔案中。由心理學(xué)專業(yè)人員專人負(fù)責(zé)，在保障學(xué)生合法權(quán)益前提下，向?qū)W校有關(guān)職能部門及全校學(xué)生工作提供信息服務(wù)。心理健康檔案明確篩選“ 問題學(xué)生 ”供咨詢室預(yù)約咨詢。心理健康檔案電子化和心理測(cè)試網(wǎng)絡(luò)化是以后心理檔案的發(fā)展方向，很多學(xué)校已經(jīng)實(shí)現(xiàn)，希望得到校領(lǐng)導(dǎo)支持，在這一學(xué)期實(shí)現(xiàn)。
5、開放心理咨詢室為學(xué)校心理健康教育提供服務(wù)。
心理咨詢室是對(duì)針對(duì)個(gè)別化的，有輕度心理障礙和行為問題的學(xué)生，予以幫助的特定場(chǎng)所。必須建立咨詢員的工作規(guī)則、實(shí)施科學(xué)化的檔案管理、進(jìn)行心理咨詢案例的分析和心理咨詢的轉(zhuǎn)介工作等。探討針對(duì)中學(xué)生個(gè)別心理輔導(dǎo)的方法，建立咨詢保密、案例分析的工作制度，進(jìn)行咨詢?nèi)藛T的專業(yè)化培訓(xùn)等等。主要針對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)心理問題、情感情緒問題、交往問題以及升學(xué)就業(yè)問題進(jìn)行指導(dǎo)。在指導(dǎo)過程中，無論是對(duì)主動(dòng)上門求助還是被家長(zhǎng)或教師帶來的學(xué)生都以朋友式的態(tài)度對(duì)待，認(rèn)真幫助學(xué)生解決心理問題。同時(shí)，還應(yīng)對(duì)個(gè)案進(jìn)行跟蹤，及時(shí)消除輕微的心理障礙，對(duì)需加以矯治的轉(zhuǎn)介到有關(guān)部門及時(shí)處理和治療。對(duì)于咨詢者的個(gè)人隱私問題，應(yīng)予以保密。關(guān)注心理和行為有偏差的學(xué)生健康成長(zhǎng)，特別是做好高三學(xué)生臨考前的心理疏導(dǎo)工作。嚴(yán)格遵守心理咨詢基本原則，合理運(yùn)用心理咨詢基本技法，科學(xué)有效地進(jìn)行個(gè)別心理輔導(dǎo)。個(gè)別輔導(dǎo)要有記錄，有效果分析。
由于種種原因，心理咨詢室還不夠完善。因此，必須在原有的基礎(chǔ)上進(jìn)一步完善心理咨詢室。在基礎(chǔ)設(shè)施方面，已有一個(gè)木制信箱和畫、鮮花、電話、飲水設(shè)備等，需要配備一臺(tái)電腦，以便查找資料、建立學(xué)生心理檔案、網(wǎng)上咨詢和咨詢資料歸檔。另外缺少圖書、資料柜；在人員配備方面，我校設(shè)有專職心理咨詢?nèi)藛T1名，兼職心理咨詢員 無，需要增加人員配備，另外年級(jí)部長(zhǎng)、班主任為協(xié)助心理輔導(dǎo)人員。
向?qū)W生公布公布電子信箱，進(jìn)行網(wǎng)上心理咨詢，拓寬學(xué)生的咨詢空間。心理咨詢信箱采用單獨(dú)回信或面對(duì)面咨詢的方式回復(fù)。每學(xué)期開學(xué)初通過海報(bào)宣傳，指導(dǎo)學(xué)生有效地利用咨詢室信箱。
6、班級(jí)設(shè)學(xué)生心理委員，進(jìn)一步完善學(xué)校心理健康教育機(jī)構(gòu)。
班級(jí)設(shè)學(xué)生心理委員，男女各一名。由班級(jí)推選出熱愛心理工作，熱心為學(xué)生服務(wù)的優(yōu)秀人才，擔(dān)任班級(jí)心理委員，明確工作職責(zé)，為班級(jí)、學(xué)生與學(xué)校心理室、班主任的溝通搭建橋梁，使班級(jí)心理教育更有針對(duì)性。心理室將對(duì)班級(jí)心理委員進(jìn)行定期培訓(xùn)，以提高心理委員的工作能力。心理委員對(duì)學(xué)生所關(guān)心的話題搜集資料及反饋，積極協(xié)助心理老師進(jìn)行各方面的工作，比如，參與對(duì)入校新生的心理輔導(dǎo)、心理測(cè)量結(jié)果的計(jì)算機(jī)錄入和心理檔案的建立等。成員的工作不但彌補(bǔ)了心理輔導(dǎo)教師不足的困難，而且同學(xué)之間的溝通交流更加容易。同時(shí)，能夠很快地將同學(xué)中存在的問題反映上來，提高了心理輔導(dǎo)的及時(shí)性和針對(duì)性。
7、心理教育網(wǎng)站
考慮到現(xiàn)代高中生大多數(shù)家中都配有電腦以及網(wǎng)絡(luò)具有隱蔽性的特點(diǎn)，采用此輔助方式能更好地進(jìn)行心理教育的宣傳，同時(shí)也方便了師生間的聯(lián)系，有助于學(xué)生內(nèi)心情感地真誠(chéng)流露。可以設(shè)立以下欄目：（1）心育之窗（2）學(xué)生心理之窗（3）教師心理之窗（4）家長(zhǎng)之窗。通過這些窗口，讓學(xué)生、老師、家長(zhǎng)、社會(huì)等共同關(guān)注心理健康問題，了解維護(hù)自身及他人的心理健康知識(shí)，方法技巧……
8、家長(zhǎng)心理課堂
心理學(xué)研究表明：父母的教育方式，父母的人格素養(yǎng)，父母的和睦與否是影響孩子心理健康的主要因素，心理教育要取得好的效果，沒有家庭的積極配合是行不通的。然而目前多數(shù)家長(zhǎng)未意識(shí)到對(duì)子女進(jìn)行心理健康教育的重要性和緊迫性。因此，要通過家校通宣傳有關(guān)心理健康知識(shí)、親子對(duì)話、積極家庭治療等方式加深家長(zhǎng)對(duì)心理健康的了解，使他們掌握青少年心理發(fā)展的規(guī)律，增進(jìn)與子女的情感交流，促進(jìn)家庭內(nèi)部良好氛圍的形成。要通過家長(zhǎng)會(huì)、宣傳單等方式向?qū)W生家長(zhǎng)宣傳、強(qiáng)調(diào)青春期的生理和心理特點(diǎn)，進(jìn)入這一階段的孩子易出現(xiàn)的問題，提醒家長(zhǎng)在教育子女過程中應(yīng)注意的問題，讓家長(zhǎng)學(xué)會(huì)運(yùn)用心理學(xué)知識(shí)，認(rèn)識(shí)了解自己的孩子，主動(dòng)地用正確的家教方式教育子女，幫助子女直面學(xué)習(xí)生活中的困難，使家庭為孩子的精神發(fā)育提供一個(gè)有效的“心理支持系統(tǒng)”。
9、教師心理指導(dǎo)
教師的心理健康狀況，直接影響著學(xué)生的行為，影響到學(xué)生身心的發(fā)展與成長(zhǎng)，最終影響到教育的成敗。美國(guó)心理學(xué)家鮑德溫研究了73位教師與1000位學(xué)生的相互關(guān)系后得出結(jié)論：一個(gè)情緒不穩(wěn)定的教師很容易擾動(dòng)其學(xué)生的情緒，而一個(gè)情緒穩(wěn)定的教師，也會(huì)使其學(xué)生的情緒趨向于穩(wěn)定。因此普及心理咨詢知識(shí)，有利于教師正確認(rèn)識(shí)自己，調(diào)控自身情緒，積極對(duì)待工作，最終有利于學(xué)生的心理健康。積極開展心理健康教育的教師培訓(xùn)，培訓(xùn)包括理論知識(shí)學(xué)習(xí)、操作技能訓(xùn)練、案例分析和實(shí)踐鍛煉等內(nèi)容，以幫助教師掌握心理健康教育的基礎(chǔ)知識(shí)和技能。
面向全體班主任，安排系列講座和團(tuán)體訓(xùn)練，目標(biāo)是使班主任了解心理健康常識(shí)，了解中專生行為動(dòng)機(jī)，能夠在工作中自覺地運(yùn)用人際溝通技術(shù)、情緒處理方法，能夠簡(jiǎn)單識(shí)別是否心理異常，對(duì)心理異常學(xué)生盡可能適當(dāng)對(duì)待，學(xué)習(xí)日常自我減壓方法等。
10、加強(qiáng)宣傳力度，行成校園心理健康教育文化。
心理教育重在健康問題，重在學(xué)生心理的發(fā)展性教育，工作理念是全員參與、全面展開、關(guān)注全體、開發(fā)潛能、促進(jìn)發(fā)展、健全人格。充分利用校園廣播電臺(tái)、宣傳欄、校報(bào)等形式，加大宣傳力度，做強(qiáng)校園心理健康教育文化，使全體師生充分明確心理健康教育的重要性和必要性，共同關(guān)注心理健康問題。
心理輔導(dǎo)室辦好宣傳欄，對(duì)于那些沒有勇氣走進(jìn)心理咨詢室的學(xué)生來說，宣傳欄或許可以幫助他們解決一些問題。學(xué)校師生在注目學(xué)校的心理健康宣傳同時(shí)，也在默默地感受著心理健康輔導(dǎo)教師對(duì)學(xué)生的關(guān)注，心理宣傳欄正是這種情感輻射的載體。可以嘗試由學(xué)生自主創(chuàng)作心理報(bào)，內(nèi)容可包括對(duì)心理健康教育的看法、心理知識(shí)、心里話、信息快車、教你一招、焦點(diǎn)談、金點(diǎn)子等。形式可以以手抄保、黑板報(bào)、寢室報(bào)等。利用校報(bào)心理專欄，對(duì)學(xué)生提出的比較典型的心理問題予以解答。在鍛煉學(xué)生思維、想象等多方面能力的同時(shí)，達(dá)到“平行教育”的效果。團(tuán)委負(fù)責(zé)校園廣播電臺(tái)設(shè)立“心海導(dǎo)航”欄目，于每周兩次利用校園廣播播放有關(guān)心理健康方面的知識(shí)及同學(xué)們所困惑的問題，由心理咨詢室老師、班主任或部分學(xué)生供稿。辦好學(xué)校網(wǎng)站的心理健康教育網(wǎng)頁。班主任負(fù)責(zé)創(chuàng)建班級(jí)心理健康教育文化，班級(jí)是心理教育的主要場(chǎng)所，利用時(shí)政班會(huì)課發(fā)動(dòng)學(xué)生開展自編自演自看自評(píng)心理小品，重復(fù)自己的人生體驗(yàn)，營(yíng)造心理健康教育的文化氛圍。
心理健康教育要做到課內(nèi)和課外相結(jié)合，課程化和學(xué)科滲透相結(jié)合，普遍性和個(gè)別性相結(jié)合，家庭和學(xué)校相結(jié)合，教師和學(xué)生相結(jié)合。只有從多種渠道，讓學(xué)生有所思，有所感，有所得，才能不斷完善自我，塑造健康人格，適應(yīng)社會(huì)，發(fā)揮潛能。
附：XX下學(xué)期初步工作歷：
月份
主 要 工 作
責(zé)任部門
九
月
份
1、心理輔導(dǎo)小組的成立，領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)和人員設(shè)定。
2、心理咨詢室宣傳海報(bào)。常規(guī)工作開始正常運(yùn)行。
3、印發(fā)班級(jí)心理委員工作職責(zé)，各班選舉心理委員（男女各一名）。
4、第一次團(tuán)體輔導(dǎo)高一學(xué)生新環(huán)境適應(yīng)教育。
5、開設(shè)心理健康教育專題廣播。
6、著手建立高一新生心理檔案。
心理室、
主管機(jī)構(gòu)
團(tuán)委
班主任
十
月
份
1、 利用家校通向家長(zhǎng)宣傳教育心理知識(shí)。
2、 高二年級(jí)學(xué)習(xí)心理調(diào)查。
3、 班級(jí)心理委員工作第一次培訓(xùn)。
4、第二次團(tuán)體心理輔導(dǎo)。
5、出第一期心理報(bào)或刊。
政教處
心理室
教科室
十
一
月
份
1、 班級(jí)開展自編自演自看自評(píng)心理小品活動(dòng)。
2、第三次團(tuán)體心理輔導(dǎo)。
3、 班級(jí)心理委員工作第二次培訓(xùn)。
4、心理室出第二期心理報(bào)。
班主任
心理室
十
二
月
份
1、心理輔導(dǎo)中心為班主任提供心理教育相關(guān)材料。
2、班級(jí)心理委員工作第三次培訓(xùn)。
3、第四次團(tuán)體心理輔導(dǎo)。
4、心理室出第三期心理報(bào)。
心理室
年級(jí)部
元
月
1、 心理咨詢員培訓(xùn)。
2、 考前心理輔導(dǎo)。
一、 初中生心理健康教育中的誤區(qū)
1.學(xué)校對(duì)心理健康教育不重視。對(duì)于大多數(shù)學(xué)校而言，受應(yīng)試教育的影響，升學(xué)率是學(xué)校追求的最重要目標(biāo)，因此，抓好學(xué)生文化課學(xué)習(xí)是學(xué)校最重要的任務(wù)，心理健康教育課程則可有可無，少數(shù)學(xué)校安排的心理健康教育課幾乎為自習(xí)課或其它主科的補(bǔ)課。部分初中管理者觀念較為落后，甚至部分教師將心理健康教育等同于思想政治教育，認(rèn)為心理健康教育沒有意義，學(xué)生可以通過自身努力克服心理問題或通過思想政治教育改善，使心理健康教育課程流于形式。即使部分班主任已經(jīng)意識(shí)到心理健康教育的重要性，但因?yàn)閷W(xué)習(xí)成績(jī)壓力及缺乏連續(xù)、系統(tǒng)的心理健康教育課時(shí)，無法開展適宜的心理健康教育活動(dòng)[4]，僅在班級(jí)有學(xué)生因?qū)W業(yè)壓力誘發(fā)心理疾病或突發(fā)精神障礙時(shí)求助于相關(guān)精神心理科醫(yī)生。
2.初中生心理健康教育課程安排不合理。有調(diào)查研究表明，雖然90%的初中開設(shè)心理健康教育方面的課程，但62%的初中于初一階段開設(shè)心理健康教育課程，且只有少數(shù)學(xué)校將其設(shè)為必修課，多數(shù)學(xué)校將其列為選修課或活動(dòng)課，難以保證心理健康教育的教學(xué)質(zhì)量。[5]相對(duì)于初一而言，初二、初三學(xué)業(yè)壓力、人際關(guān)系沖突、職業(yè)生涯規(guī)劃及心理發(fā)展沖突更為明顯，而在這一階段卻沒有相應(yīng)的心理健康教育課程及心理輔導(dǎo)。此外，多數(shù)學(xué)校即使開設(shè)心理健康教育課程，也僅采用理論講授的方式，教學(xué)效果完全依賴教師的理論灌輸，忽視學(xué)生的實(shí)際應(yīng)用，在缺乏相應(yīng)的心理健康互動(dòng)教學(xué)、實(shí)踐教學(xué)、團(tuán)體心理輔導(dǎo)和素質(zhì)拓展訓(xùn)練的條件下，教學(xué)效果難以保證。對(duì)于部分較為復(fù)雜的心理學(xué)理論和觀點(diǎn)，初中生確實(shí)難以理解和掌握。
3.心理學(xué)相關(guān)師資缺乏，業(yè)務(wù)能力相對(duì)欠缺。受制于教師編制限制及中考?jí)毫Γ鄶?shù)初中心理健康教育及心理咨詢師資不足，從事心理學(xué)工作的教師多為政治、德育、團(tuán)委等教師兼職，其從事心理咨詢僅為個(gè)人興趣愛好或?qū)W校任務(wù)要求，未受過系統(tǒng)的心理學(xué)教育，僅經(jīng)歷短期培訓(xùn)，對(duì)于心理咨詢難以整體把握，無法保證心理咨詢效果。部分初中心理咨詢室配備心理學(xué)專業(yè)教師，但因長(zhǎng)期從事心理健康教育，臨床心理咨詢偏少，缺乏足夠的咨詢實(shí)踐，專業(yè)技能有所減退，難以達(dá)到有心理咨詢需求學(xué)生的期望。筆者甚至接觸過因初中心理咨詢教師對(duì)心理咨詢整體把握存在問題造成求助學(xué)生心理問題惡化的個(gè)案。
4.社會(huì)對(duì)心理咨詢存在誤區(qū)，心理咨詢室利用率偏低。在我國(guó)，多數(shù)人習(xí)慣上認(rèn)為心理問題等同于精神疾病，受社會(huì)偏見的影響，許多初中生認(rèn)為接受心理咨詢就等于被貼上“精神病”的標(biāo)簽。因此，即使部分初中生意識(shí)到自己可能有心理問題，受制于其他同學(xué)的偏見也很難求助于心理咨詢教師。而接受心理咨詢的初中生也反復(fù)要求心理咨詢教師不要將自己心理咨詢經(jīng)歷外傳，以免“丟面子”。同時(shí)，初中課程安排相對(duì)緊湊，學(xué)生沒有大段空余時(shí)間前往學(xué)校心理咨詢室接受心理咨詢，而多數(shù)學(xué)校心理咨詢室開放時(shí)間與學(xué)生上課時(shí)間雷同，造成心理咨詢室主要用于處理各類心理問題突發(fā)事件。從整體來看，初中心理咨詢室利用率偏低，多數(shù)學(xué)校心理咨詢室僅用于應(yīng)付上級(jí)檢查，部分初中心理咨詢室開放不定期甚至不開放，形同虛設(shè)。[5]
5.學(xué)校心理健康工作重治療輕預(yù)防。受多方面因素影響，初中心理健康工作重心多在學(xué)生突發(fā)心理疾病的處理，而對(duì)于初中生日常生活、學(xué)習(xí)中的壓力、人際關(guān)系調(diào)節(jié)、家庭教育方式不當(dāng)、青春期性沖動(dòng)等心理問題根源并不重視。因此，不妥善解決潛在的心理壓力與沖突，忽視日常心理疏導(dǎo)及心理健康教育，不僅不能從根本解決學(xué)生的心理問題，還有可能使心理問題長(zhǎng)期積累，在生活事件誘因下惡化。
6.忽視性心理健康教育。性是青少年最受困擾的問題之一。在初中階段，隨著第二性征的發(fā)育成熟，初中生對(duì)自身性器官的變化產(chǎn)生好奇、不安及恐懼感，適當(dāng)開展性心理健康教育有助于緩解初中生的不良情緒，適應(yīng)其自身性器官變化，同時(shí)有助于減少早戀、婚前甚至早孕等不良現(xiàn)象。然而，我國(guó)性心理健康教育主要講解性生理知識(shí)，教學(xué)方法過于簡(jiǎn)單，內(nèi)容較為枯燥，對(duì)學(xué)生吸引力不足[6]，部分學(xué)校甚至對(duì)性問題避而不談。如果學(xué)校不能對(duì)初中生性發(fā)育現(xiàn)象和性沖動(dòng)予以合理教育、引導(dǎo)，初中生會(huì)將性神秘化，或產(chǎn)生性刺激，造成不良結(jié)果。
7.心理健康關(guān)注對(duì)象存在偏差。長(zhǎng)期以來，教育界習(xí)慣于將學(xué)困生作為心理健康工作對(duì)象，但相關(guān)研究表明，學(xué)優(yōu)生同樣受困于心理問題。[7]學(xué)優(yōu)生因?qū)W校、家長(zhǎng)及自身過高的期望，使其相對(duì)于學(xué)困生更容易從學(xué)業(yè)中體會(huì)到壓力，對(duì)成績(jī)波動(dòng)敏感，過分關(guān)注周圍人群對(duì)自己的評(píng)價(jià)，產(chǎn)生錯(cuò)誤的認(rèn)知，導(dǎo)致心理問題甚至心理障礙。
二、 初中生心理健康教育對(duì)策
1.學(xué)校重視，構(gòu)建高效心理健康管理機(jī)構(gòu)。學(xué)校及各級(jí)教育部門應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)對(duì)初中生心理健康教育的重視程度，意識(shí)到學(xué)生心理健康水平的重要性，在初中設(shè)置相應(yīng)的教師編制。同時(shí)，學(xué)校有必要成立相應(yīng)的心理健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組，明確責(zé)任，切實(shí)保障心理健康教育課程的活動(dòng)經(jīng)費(fèi)、場(chǎng)地需求、心理健康課程教學(xué)時(shí)間及相應(yīng)師資培訓(xùn)，使心理健康教育工作順利開展。
2.加強(qiáng)心理健康教育師資隊(duì)伍的建設(shè)。除招聘心理學(xué)專業(yè)優(yōu)秀畢業(yè)生充實(shí)到初中心理健康教育工作崗位以外，學(xué)校及各級(jí)教育部門還要經(jīng)常選派專、兼職心理健康工作教師定期參加心理診斷、常用心理測(cè)驗(yàn)的使用與心理咨詢與治療技能的培訓(xùn)、進(jìn)修，邀請(qǐng)相關(guān)心理學(xué)專家講座、指導(dǎo)。同時(shí)，由主管部門定期組織轄區(qū)內(nèi)各初中的心理學(xué)教師參加案例討論會(huì)，針對(duì)近期各學(xué)校心理咨詢個(gè)案提出心理干預(yù)方案，提高其臨床診斷與心理咨詢技能。此外，多數(shù)師范類心理學(xué)專業(yè)畢業(yè)生沒有醫(yī)學(xué)背景，對(duì)神經(jīng)癥、精神分裂癥、抑郁癥及部分人格障礙等精神疾病臨床特點(diǎn)及其與一般心理問題的區(qū)別把握不準(zhǔn)，因此，有必要安排心理健康教育教師前往相關(guān)醫(yī)院見習(xí)，使其了解相關(guān)精神疾病的臨床表現(xiàn)，以免誤診。
3.加強(qiáng)心理咨詢室基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)，規(guī)范心理咨詢工作，保障其有效運(yùn)行。多數(shù)初中心理咨詢室較為簡(jiǎn)陋，缺乏心理咨詢的環(huán)境和必備的硬件設(shè)施。加強(qiáng)初中心理健康教育工作，除需要引進(jìn)必要的專業(yè)心理咨詢與心理輔導(dǎo)人員以外，還應(yīng)加強(qiáng)相應(yīng)的基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)，如改善心理咨詢室的環(huán)境，咨詢室墻壁應(yīng)以淡黃色等柔和色調(diào)為主，避免教室的白色，配置沙發(fā)、茶幾等家具，使心理咨詢環(huán)境優(yōu)雅、舒適，易于產(chǎn)生信任感和放松感，避免使咨詢室環(huán)境與教室或教師辦公室過于相似，使學(xué)生產(chǎn)生壓抑感；盡可能配置心理測(cè)驗(yàn)軟件，輔助心理咨詢教師初步診斷各類心理問題；此外，心理咨詢室還應(yīng)該盡可能遠(yuǎn)離學(xué)生教室，以免使求助學(xué)生感到周圍同學(xué)的歧視和偏見，產(chǎn)生心理壓力。同時(shí)，切實(shí)保障心理咨詢室開放時(shí)間，在學(xué)生自習(xí)課、午間或晚自習(xí)前安排相關(guān)心理咨詢教師值班，使有心理咨詢需求的學(xué)生能夠在其課余時(shí)間尋求心理幫助。
4.改革心理健康教育課設(shè)置，避免傳統(tǒng)理論講授教學(xué)模式。多數(shù)初中將《初中生心理健康教育》設(shè)置在初中一年級(jí)完成教學(xué)，這種安排在適應(yīng)初中學(xué)習(xí)、人際關(guān)系協(xié)調(diào)、情緒調(diào)節(jié)、職業(yè)生涯規(guī)劃、心理健康概述的認(rèn)識(shí)等方面有重要的意義。但隨著初中生年級(jí)的上升，學(xué)業(yè)、升學(xué)壓力逐漸加大，性困擾逐漸出現(xiàn)，人際關(guān)系逐漸復(fù)雜，自我意識(shí)矛盾出現(xiàn)，卻沒有安排有針對(duì)性的心理健康教育幫助初中生適應(yīng)其心理發(fā)展，幫助其了解自身的變化。因此，將《初中生心理健康教育》作為每學(xué)期均開設(shè)的課程，根據(jù)不同年級(jí)面臨的不同心理壓力開設(shè)不同的教學(xué)內(nèi)容，有助于初中生更好的完成學(xué)業(yè)，維護(hù)心理健康，順利成長(zhǎng)。如可以在初一學(xué)生入學(xué)時(shí)開設(shè)初中生心理特點(diǎn)概述、心理健康概述、學(xué)業(yè)壓力調(diào)適、人際交往心理等方面的專題教育；初二年級(jí)開設(shè)中學(xué)生常見心理問題識(shí)別、青春期心理矛盾、職業(yè)生涯規(guī)劃、情緒控制與調(diào)節(jié)等方面的專題教育；初三階段開設(shè)考試焦慮、人際矛盾處理、壓力釋放等方面的專題教育；中考前兩個(gè)月開設(shè)考前壓力調(diào)節(jié)與放松訓(xùn)練，必要時(shí)考慮安排考生家長(zhǎng)心理健康教育，如有可能邀請(qǐng)心理學(xué)專家開設(shè)考試壓力與情緒緩解方面專題講座。根據(jù)不同階段初中生面臨的心理壓力安排有針對(duì)性的心理健康教育內(nèi)容，有助于從整體上改善初中生面臨的心理問題，更好的維護(hù)初中生心理健康，緩解心理壓力。在具體教學(xué)過程中，心理健康教育課堂上應(yīng)避免灌輸式的理論教學(xué)，盡可能采取易于被初中生所接受的多樣化教學(xué)模式，使學(xué)生產(chǎn)生學(xué)習(xí)興趣，達(dá)到教學(xué)目的。例如，在初中生性格特點(diǎn)方面的教學(xué)過程中，可以開展卡特爾16因素人格問卷、艾森克個(gè)性問卷、人格體液?jiǎn)柧淼刃睦頊y(cè)驗(yàn)，要求學(xué)生完成測(cè)量并將相應(yīng)的測(cè)驗(yàn)結(jié)果予以恰當(dāng)?shù)慕忉專瑤椭鷮W(xué)生更好的理解自身性格特點(diǎn)，達(dá)到塑造良好性格的教學(xué)目的；在人際交往方面的心理健康教學(xué)專題中，除教授學(xué)生自我調(diào)節(jié)及人際關(guān)系調(diào)節(jié)的技巧，促進(jìn)學(xué)生與他人和諧共處、有效交流外[8]，還可以采用團(tuán)體心理輔導(dǎo)、心理游戲或素質(zhì)拓展訓(xùn)練，在實(shí)踐中完成人際交往及團(tuán)隊(duì)合作方面的心理健康知識(shí)的學(xué)習(xí)；在心理疾病方面教學(xué)中，采用傳統(tǒng)的臨床癥狀的理論講授方式難以使初中生理解，可以通過電影教學(xué)的方式，通過對(duì)影片中人物表現(xiàn)進(jìn)行講解，使學(xué)生能夠?qū)Ω黝惓Ｒ姷男睦韱栴}初步認(rèn)識(shí)，達(dá)到教學(xué)目的。
5.盡可能在其它學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康教育。初中生心理健康教育是一個(gè)系統(tǒng)的工程，不能僅依賴于相關(guān)心理學(xué)課程教學(xué)和心理健康輔導(dǎo)，還需要全體教師的努力，通過在其它相關(guān)科目教學(xué)過程中滲透心理健康教育內(nèi)容，是達(dá)到心理健康教育功效的最佳選擇之一。例如，在地理學(xué)科教學(xué)中，通過設(shè)置開放性題目訓(xùn)練學(xué)生發(fā)散性思維[9]；在生物學(xué)科教學(xué)中，通過實(shí)地調(diào)查，訓(xùn)練學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作能力；通過青春期發(fā)育使學(xué)生了解心理變化的生理基礎(chǔ)，同時(shí)對(duì)初中生的性心理特點(diǎn)予以合理的解釋，使其對(duì)性發(fā)育有客觀的認(rèn)識(shí)，避免將性神秘化；在遺傳與環(huán)境相關(guān)章節(jié)教學(xué)中，教育學(xué)生在挫折、沖動(dòng)、憤怒時(shí)，能夠客觀分析內(nèi)因和外因[10]；在人體生理衛(wèi)生中神經(jīng)系統(tǒng)相關(guān)內(nèi)容教學(xué)時(shí)，幫助學(xué)生理解心身相關(guān)的含義；在體育課教學(xué)中，通過合理的安排體育活動(dòng)幫助學(xué)生釋放壓力，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作等。[11]
6.重視班主任在心理健康教育中的重要作用。班主任在完成教學(xué)工作的同時(shí)，還承擔(dān)班級(jí)日常管理，與學(xué)生接觸較多，相互較為熟悉。因此，通過對(duì)初中班主任簡(jiǎn)單心理培訓(xùn)，使其初步掌握心理學(xué)相關(guān)知識(shí)和理論，能夠初步判斷心理問題的嚴(yán)重程度，能進(jìn)行簡(jiǎn)單的心理疏導(dǎo)與心理支持，并結(jié)合所掌握的學(xué)生家庭情況、性格特點(diǎn)，將相關(guān)信息報(bào)至校心理咨詢室，提供參考意見，便于心理學(xué)教師做出準(zhǔn)確判斷。讓班主任參與初中心理健康教育與管理工作，能夠在一定程度上改善初中心理健康教育工作單純依靠心理咨詢教師的局面，緩解心理健康教育的需要與相關(guān)教師相對(duì)不足的矛盾，改善初中學(xué)生心理健康教育現(xiàn)狀。[12]
7.開展豐富的校園心理活動(dòng)，緩解學(xué)生心理壓力，維護(hù)心理健康。學(xué)校通過開展一定數(shù)量的校園活動(dòng)能在一定程度上釋放初中生的心理壓力，維護(hù)心理健康，如心理健康征文比賽、心理情景劇大賽、心理健康主題班會(huì)、心理健康主題簽名活動(dòng)、心理圖片或心理影片展等。同時(shí)，開展校園活動(dòng)提倡集體創(chuàng)作、表演，在集體活動(dòng)中培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作心理特征，改善人際關(guān)系。
8.定期舉辦家長(zhǎng)培訓(xùn)，尋求家長(zhǎng)配合。學(xué)校有必要舉辦家長(zhǎng)心理培訓(xùn)，使家長(zhǎng)了解簡(jiǎn)單的心理學(xué)知識(shí)和青春期心理特點(diǎn)，能夠識(shí)別逆反心理的表現(xiàn)，并掌握簡(jiǎn)單的心理溝通技巧，創(chuàng)造平等和諧的家庭環(huán)境，培養(yǎng)孩子獨(dú)立自主的精神，使學(xué)生保持良好的心理狀態(tài)。[13]
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近年來，廣東省佛山市順德區(qū)創(chuàng)新心理健康教育方式、方法，通過實(shí)施“心理健康教育1234工程”，即樹立一個(gè)理念，堅(jiān)持兩個(gè)“必須”，實(shí)行三級(jí)管理，開展四方面的工作，促使中小學(xué)心理健康教育工作得以全面推進(jìn)，心育課程進(jìn)入課堂，心育場(chǎng)室不斷建立，形式多樣的心理健康教育活動(dòng)陸續(xù)開展，一批廣東省、市心理健康教育示范學(xué)校和達(dá)標(biāo)學(xué)校不斷涌現(xiàn)。順德心理健康教育特色逐漸形成，在推進(jìn)順德教育“優(yōu)質(zhì)、均衡”發(fā)展，“打造和諧、陽光校園，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展”中發(fā)揮了積極作用。順德中小學(xué)心理健康教育所取得的成果，得益于其科學(xué)心理健康教育理念的引導(dǎo)和心理健康教育方式、方法的創(chuàng)新。
一、以正確理念為先導(dǎo)，制定全區(qū)心育工作規(guī)劃
正確理解中小學(xué)心理健康教育的作用，使心理健康教育工作為學(xué)校整體教育教學(xué)工作服務(wù)，是中小學(xué)心理健康教育工作得以健康發(fā)展、工作水平不斷提高的前提條件。基于《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》和《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見》等國(guó)家政策與文件精神，結(jié)合本地實(shí)際，順德提出了“全心全育，共建陽光校園”的心理健康教育理念。“全心全育”即通過在順德區(qū)中小學(xué)全面開展心理健康教育活動(dòng)，促進(jìn)學(xué)生德、智、體、美全面發(fā)展，用心理健康教育活動(dòng)來充實(shí)傳統(tǒng)德育的內(nèi)容，豐富傳統(tǒng)德育的方法，增強(qiáng)德育的實(shí)效性；“陽光校園”即通過心理健康教育，培養(yǎng)師生樂觀、向上的心理品質(zhì)，平等、友好的人際關(guān)系，奮發(fā)、刻苦的學(xué)習(xí)精神，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展，使中小學(xué)師生學(xué)習(xí)、生活在和諧、樂觀、開放、積極、充滿陽光的學(xué)校氛圍中。以此理念為引導(dǎo)，順德確定了從管理機(jī)制、師資培訓(xùn)、活動(dòng)開展、心育教研、等級(jí)達(dá)標(biāo)等方面開展的“心理健康教育1234工程”，全面推進(jìn)了順德中小學(xué)心理健康教育工作。
二、堅(jiān)持二個(gè)“必須”，促進(jìn)心育工作健康發(fā)展
要保證學(xué)校心理健康教育工作的健康發(fā)展，就必須糾正過去在部分學(xué)校中存在的兩種錯(cuò)誤觀念。一是心理健康教育脫離學(xué)校中心工作，二是把心理健康教育簡(jiǎn)單地視為心理咨詢。鑒于此，在推進(jìn)心理健康教育工作中，順德在中小學(xué)心理健康教育開展過程中明確地提出了堅(jiān)持“兩個(gè)必須”的原則，即：
（一）中小學(xué)心理健康教育，必須為學(xué)校中心工作服務(wù)
心理健康教育工作作為學(xué)校教育工作的重要組成部分，必須為學(xué)校的中心工作――教書育人服務(wù)。根據(jù)《綱要》精神，應(yīng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行良好性格的培養(yǎng)，良好人際交往能力的培養(yǎng)，良好學(xué)習(xí)興趣、方法、習(xí)慣的培養(yǎng)，促進(jìn)學(xué)生健康人格的形成，從而使他們形成正確的人生觀、價(jià)值觀，增強(qiáng)他們應(yīng)對(duì)挫折、處理危機(jī)的能力等。這些都是中小學(xué)心理健康教育的內(nèi)容，同時(shí)也服務(wù)于學(xué)校的中心工作――德育和教學(xué)。
（二）中小學(xué)心理健康教育，必須以發(fā)展性教育為主，補(bǔ)救性教育為輔
心理健康教育的目標(biāo)是要面向全體學(xué)生，提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生樂觀、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。因此，中小學(xué)心理健康教育必須著眼于學(xué)生的未來，以發(fā)展性教育為主。而對(duì)于只占學(xué)生群體少數(shù)的有心理問題的學(xué)生，給予及時(shí)的、有針對(duì)性的幫助，是十分必要的，但這決不能成為中小學(xué)心理健康教育的主要工作。
三、建立三級(jí)管理機(jī)制，加強(qiáng)心育工作的管理與指導(dǎo)
要科學(xué)、規(guī)范地開展中小學(xué)心理健康教育工作，良好的組織管理和專業(yè)的業(yè)務(wù)指導(dǎo)是必要的保證。順德于2002年成立了“順德區(qū)中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)委員會(huì)”，教育局領(lǐng)導(dǎo)擔(dān)任主任，下設(shè)“順德區(qū)中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)中心”，對(duì)全區(qū)中小學(xué)心理健康教育進(jìn)行業(yè)務(wù)指導(dǎo)，由順德區(qū)教師進(jìn)修學(xué)校負(fù)責(zé)管理，形成了由教育局行政主管與中心專業(yè)指導(dǎo)相結(jié)合的管理機(jī)制。2005年，根據(jù)新形勢(shì)下心理健康教育工作發(fā)展的需要，相繼成立了順德區(qū)中小學(xué)心理健康教育中心教研組和各鎮(zhèn)（街）心理健康教育教研組，形成了區(qū)、鎮(zhèn)（街）、校三級(jí)結(jié)合的、上下聯(lián)動(dòng)的教研管理與指導(dǎo)網(wǎng)絡(luò)。這一舉措有效地整合了全區(qū)心理健康教育資源，強(qiáng)化了中小學(xué)心理健康教育教研工作，加強(qiáng)了對(duì)普通中小學(xué)開展心理健康教育工作的專業(yè)指導(dǎo)。不僅改變了過去多數(shù)學(xué)校只配備一名心理教師，力量單薄，無法組織教研活動(dòng)，難以開展大型心理健康教育活動(dòng)的被動(dòng)局面，而且由于區(qū)、鎮(zhèn)兩級(jí)教研組成員都是心理健康教育示范學(xué)校和達(dá)標(biāo)學(xué)校的骨干教師，他們的專業(yè)知識(shí)和業(yè)務(wù)能力相對(duì)較好，可以對(duì)本鎮(zhèn)（街）中小學(xué)，特別是心理健康教育薄弱的學(xué)校提供強(qiáng)有力的專業(yè)指導(dǎo)，使各校的心理健康教育工作逐步走上正軌。目前，順德已經(jīng)初步形成了頗具特色的中小學(xué)心理健康教育的組織網(wǎng)絡(luò)，從行政管理和業(yè)務(wù)指導(dǎo)兩個(gè)方面強(qiáng)化了中小學(xué)心理健康教育工作。
四、推進(jìn)四方面工作，開創(chuàng)順德心育新局面
（一）開展全員師資培訓(xùn)，提高教師心育水平
教師素質(zhì)是實(shí)現(xiàn)心理健康教育“全心全育，共建陽光校園”目標(biāo)的關(guān)鍵。為普及心理健康教育的基礎(chǔ)知識(shí)和基本技能，自2002年起，順德開始進(jìn)行心理健康教育的師資培訓(xùn)，既包括針對(duì)中小學(xué)教師的全員培訓(xùn)，同時(shí)也包括對(duì)針專職心理教師的崗位培訓(xùn)。
一是針對(duì)順德全區(qū)中小學(xué)教師開展培訓(xùn)。培訓(xùn)得到廣東省心理健康教育指導(dǎo)中心的大力支持，參與培訓(xùn)的教師范圍不斷擴(kuò)大，由最初僅針對(duì)骨干教師逐步擴(kuò)展為對(duì)班主任進(jìn)行培訓(xùn)的目標(biāo)，最后達(dá)到對(duì)全體教師進(jìn)行培訓(xùn)的目標(biāo)。截至目前，順德已有13000多位（約90%）教師取得廣東省中小學(xué)心理健康教育C證，2000多位教師取得B證，100多位教師取得A證。另有400多位教師已報(bào)名參加A證培訓(xùn)。
表1 2010年順德中小學(xué)教師心理健康
教育證書類型分布情況
二是針對(duì)專兼職心理教師進(jìn)行崗位培訓(xùn)。隨著中小學(xué)心理健康教育工作的發(fā)展，順德各學(xué)校都配備了專兼職心理教師。為了提高他們的心理健康教育水平和教研能力，2007年順德舉辦了首屆中小學(xué)專兼職心理教師崗位培訓(xùn)班，對(duì)180名中小學(xué)一線專兼職骨干心理教師進(jìn)行了為期七天的崗位培訓(xùn)。結(jié)合參訓(xùn)教師實(shí)際需求，在課程設(shè)置上側(cè)重內(nèi)容的針對(duì)性和實(shí)用性，如設(shè)置了教師心理素質(zhì)提升、學(xué)校心理健康教育規(guī)劃及軟硬件建設(shè)、心理課程設(shè)計(jì)與實(shí)踐、心理咨詢技巧與實(shí)踐、心理危機(jī)干預(yù)等課程；在培訓(xùn)形式上，注重培訓(xùn)方法與方式的多樣性，主要采用專家講授、案例分析、實(shí)踐體驗(yàn)、實(shí)地參觀、小組研討、優(yōu)秀成果展示等方式，切實(shí)提高培訓(xùn)的實(shí)效性。由于注重了培訓(xùn)內(nèi)容的針對(duì)性和實(shí)用性，培訓(xùn)過程的操作性和體驗(yàn)性，培訓(xùn)取得了良好的效果，學(xué)員們普遍感到耳目一新，收獲頗豐。
（二）開展心育活動(dòng)，全面推進(jìn)心育工作
自2001年順德第一次在全區(qū)舉辦中小學(xué)心理健康教育工作現(xiàn)場(chǎng)會(huì)開始，其心理健康教育工作逐步推開。到目前為止，基本構(gòu)建了多層次、多途徑、多形式的心理健康教育活動(dòng)模式，形成了區(qū)中心、學(xué)校、家庭、社會(huì)共同營(yíng)造良好心理健康教育環(huán)境的格局。
1.定期舉辦全區(qū)心育觀摩活動(dòng)
舉辦全區(qū)心理健康教育觀摩活動(dòng)是順德中小學(xué)心理健康教育工作全面推進(jìn)的重要手段，具有規(guī)模大、影響大和引領(lǐng)性強(qiáng)等特點(diǎn)。從2004年起，順德中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)中心每年定期舉辦全區(qū)心理健康教育觀摩活動(dòng)，至今已舉辦了六屆。這項(xiàng)活動(dòng)逐年創(chuàng)新，影響漸大，由最初的一百多人參加發(fā)展到近期四百多人參加，成為全區(qū)一年一度的心理健康教育盛會(huì)。通過活動(dòng)，搭建了全區(qū)心理健康教育展示平臺(tái)，引領(lǐng)了全區(qū)心理健康教育發(fā)展方向，促進(jìn)了學(xué)校心理健康教育工作的總結(jié)與交流，有效地推進(jìn)了全區(qū)心理健康教育工作的均衡發(fā)展。
觀摩活動(dòng)開展注重內(nèi)容的豐富性，每年所選主題和側(cè)重點(diǎn)各異。如第一屆注重發(fā)揮廣東省心理健康教育示范學(xué)校的輻射與引領(lǐng)作用；第二、三屆主推初中心理健康教育發(fā)展，引進(jìn)團(tuán)體輔導(dǎo)模式；第四屆重點(diǎn)促進(jìn)小學(xué)心理健康教育工作；第五屆開展“生命教育”中小學(xué)心理健康教育優(yōu)質(zhì)課競(jìng)賽，吸引了參賽優(yōu)質(zhì)課教案、說課稿200多份，參賽優(yōu)質(zhì)錄像課100多節(jié)，16位中小學(xué)老師現(xiàn)場(chǎng)角逐一、二等獎(jiǎng)。第六屆觀摩國(guó)家、廣東省關(guān)于加強(qiáng)中職學(xué)校心理健康教育工作的文件精神，將職中生創(chuàng)新意識(shí)與創(chuàng)造能力培養(yǎng)作為觀摩活動(dòng)主題，全區(qū)13所職中的150多名教師觀摩了三節(jié)示范課，并聆聽了廣東省心理健康教育專家與教授的現(xiàn)場(chǎng)點(diǎn)評(píng)和專題講座。如今，順德心理健康教育已由原先的“高中一枝花”發(fā)展到現(xiàn)在“高中領(lǐng)頭，初中漸強(qiáng)，小學(xué)新銳，職中迎頭趕上”的良好局面。
2.各校心育活動(dòng)精彩紛呈
校園是學(xué)生學(xué)習(xí)與生活的重要場(chǎng)所，也是中小學(xué)心理健康教育活動(dòng)開展最為重要的地方。順德中小學(xué)心理健康教育活動(dòng)立足于校園，加之領(lǐng)導(dǎo)重視、機(jī)構(gòu)健全、組織到位、學(xué)校主動(dòng)、教師積極，使順德中小學(xué)心理健康教育工作蓬勃開展，各所學(xué)校普遍開設(shè)了心理健康教育課、心理健康教育主題班會(huì)。在此基礎(chǔ)上，各學(xué)校結(jié)合本校實(shí)際，采用心理活動(dòng)周、心理活動(dòng)日、心理健康教育節(jié)、心理手抄報(bào)、專家心理講座、心理廣播、心理咨詢、心理網(wǎng)站建設(shè)等多種形式，全面開展心理健康教育活動(dòng)。此外，各學(xué)校還特別重視特色心理健康教育建設(shè)。例如，容山中學(xué)開展的中學(xué)生學(xué)習(xí)品質(zhì)培養(yǎng)的研究，有效地提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)成效；順德一中開設(shè)的《電影中的心理學(xué)》《心理學(xué)實(shí)驗(yàn)探究》等校本心理課程，深受學(xué)生喜愛；鳳城中學(xué)的“心靈紅茶館”備受初中生的青睞；羅定邦中學(xué)的“心育主題班會(huì)系列化”的研究，提升了班主任的心理健康教育水平；容桂中學(xué)開展“念親恩”親子工作坊并推廣到社區(qū)，密切了親子關(guān)系；祥勝小學(xué)開發(fā)心理主題班級(jí)文化，各班自創(chuàng)班歌、班徽，使學(xué)生們更加熱愛自己的班級(jí)；順德中專、技工學(xué)校開展了“構(gòu)建校園的生命樂園”的主題班會(huì)活動(dòng)等。
3.社會(huì)各界的輔心育活動(dòng)
中小學(xué)心理健康教育工作是一項(xiàng)系統(tǒng)工程，學(xué)生身心健康成長(zhǎng)離不開學(xué)校、家庭、社會(huì)的共同努力。因此，營(yíng)造順德心理健康教育大環(huán)境，形成學(xué)校、家庭、社會(huì)三結(jié)合的教育合力，顯得尤為重要。順德中小學(xué)普遍設(shè)立了“家長(zhǎng)學(xué)校”，定期開展心理健康教育家長(zhǎng)會(huì)和親子活動(dòng)，力爭(zhēng)家庭的支持。此外，社會(huì)各界也努力為青少年心理健康教育提供支持，部分鎮(zhèn)（街）或社區(qū)也成立了相應(yīng)組織，開展心理健康教育活動(dòng)。例如：大良街道教育組成立了大良青少年心理輔導(dǎo)中心，建設(shè)了咨詢室，開通了心理熱線；順德團(tuán)委開辦了“順德青少年心聲熱線”，同時(shí)不定期舉辦“熱線進(jìn)校園”活動(dòng)，到各中小學(xué)舉辦現(xiàn)場(chǎng)心理咨詢活動(dòng)；順德義工在各鎮(zhèn)街開展一對(duì)一幫助社區(qū)弱勢(shì)青少年活動(dòng)等。
（三）開展心育科研，促進(jìn)心育科學(xué)發(fā)展
心理健康教育不能僅僅停留在諸多活動(dòng)開展的實(shí)踐層面上，而必須在實(shí)踐中不斷強(qiáng)化科研，通過開展心理健康教育科研，推進(jìn)心理健康教育科學(xué)的持續(xù)、健康發(fā)展。順德為了使中小學(xué)心理健康教育更加科學(xué)、規(guī)范發(fā)展，注重以科研指導(dǎo)實(shí)踐，積極鼓勵(lì)中小學(xué)開展心理健康教育課題研究，提升學(xué)校心理健康教育水平。目前，順德已獲得廣東省指導(dǎo)中心“十一五”立項(xiàng)課題13項(xiàng)，兩百余篇心理健康教育論文獲得國(guó)家級(jí)獎(jiǎng)勵(lì)，三百余篇獲廣東省、市級(jí)獎(jiǎng)勵(lì)。此外，學(xué)校心理健康教育科研成效明顯。例如，容山中學(xué)廣東省“十五”立項(xiàng)課題“中學(xué)生學(xué)習(xí)品質(zhì)的結(jié)構(gòu)和培養(yǎng)研究”獲第六屆廣東省普通教育教學(xué)成果二等獎(jiǎng)；鳳城中學(xué)有24篇心理健康教育論文在“第五屆健康杯中小學(xué)心理健康教育優(yōu)秀成果展示”中獲獎(jiǎng)；順德一中在廣東省級(jí)以上教育雜志上公開發(fā)表心理健康教育論文十多篇等。這些都有力地推動(dòng)了學(xué)校心理健康教育朝著縱深的方向發(fā)展。發(fā)展促進(jìn)研究，研究進(jìn)一步推動(dòng)了順德心理健康教育工作的健康發(fā)展。
（四）創(chuàng)建心育示范、達(dá)標(biāo)學(xué)校，提升順德心育整體水平
順德重視心理健康教育示范、達(dá)標(biāo)學(xué)校的建設(shè)，通過創(chuàng)建各級(jí)各類示范與達(dá)標(biāo)學(xué)校，促進(jìn)順德中小學(xué)心理健康教育整體水平的提升。自2001年開始，順德中小學(xué)積極參加廣東省、佛山市兩級(jí)心理健康教育示范學(xué)校和達(dá)標(biāo)學(xué)校的創(chuàng)建活動(dòng)，紛紛加大經(jīng)費(fèi)投入，完善校園硬件設(shè)施建設(shè)，建立心理健康教育功能場(chǎng)室。在不斷完善硬件設(shè)施的同時(shí)，也不斷加強(qiáng)軟件設(shè)施的建設(shè)，制定學(xué)校心理健康教育發(fā)展規(guī)劃，設(shè)置心理健康教育課程，開展了一系列心理健康教育活動(dòng)，既重視心理健康教育的科學(xué)化、規(guī)范化，又注重結(jié)合本校實(shí)際，創(chuàng)建心理健康教育特色，取得了良好的效果。截至目前，順德共有廣東省中小學(xué)心理健康教育示范學(xué)校9所，佛山市心理健康教育示范學(xué)校2所、達(dá)標(biāo)學(xué)校26所，此外，還有多所學(xué)校被評(píng)為“全國(guó)學(xué)校心理輔導(dǎo)特色學(xué)校”“全國(guó)心理健康教育先進(jìn)學(xué)校”。示范學(xué)校、達(dá)標(biāo)學(xué)校的創(chuàng)建，不僅大大提升了創(chuàng)建校的心理健康教育水平，也為其他學(xué)校開展心理健康教育工作提供了榜樣，作出了表率，有效地推動(dòng)了順德區(qū)中小學(xué)心理健康教育整體水平的提升。
五、結(jié) 語
幾年的堅(jiān)持和努力，順德中小學(xué)心理健康教育工作已初顯成效，并在全廣東省產(chǎn)生了一定的影響。誠(chéng)然，所獲得的成功經(jīng)驗(yàn)，需要不斷總結(jié)推廣。在未來的十年中，順德中小學(xué)心理健康教育發(fā)展任重道遠(yuǎn)，需要不斷強(qiáng)化對(duì)心理健康教育重要性的認(rèn)識(shí)，進(jìn)一步加強(qiáng)心理健康教育師資隊(duì)伍建設(shè)，更深入地開展心理健康教育的科研探索，力求將心理健康教育真正推向全面普及。
一、學(xué)校、學(xué)生情況簡(jiǎn)述
廣東省佛山市第三中學(xué)是一所歷史悠久的現(xiàn)代化學(xué)校。它的前身可追溯至1802年的佛山書院。2005年成為廣東省中小學(xué)心理健康教育“示范學(xué)校”，2007年成為首批國(guó)家級(jí)示范性高中，是佛山市禪城區(qū)第一重點(diǎn)打造的名校。
我校現(xiàn)有學(xué)生3000多人，他們主要來自佛山市的五個(gè)區(qū)。學(xué)生家庭經(jīng)濟(jì)狀況較好，基本都受過良好的基礎(chǔ)教育，并經(jīng)過嚴(yán)格的選拔才考入我校。學(xué)生中患有嚴(yán)重心理疾病的同學(xué)不多，但由于家庭經(jīng)濟(jì)條件優(yōu)越，獨(dú)生子女居多，而且住宿制學(xué)校需要較好地處理人際關(guān)系，學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)較重，競(jìng)爭(zhēng)激烈，因此學(xué)生表現(xiàn)出心理壓力較大、情緒問題較多。
為了提升我校絕大多數(shù)學(xué)生的心理健康水平，使他們以愉快、積極的心態(tài)學(xué)習(xí)知識(shí)、領(lǐng)悟道理，通過親身體驗(yàn)來挖掘自己的心理健康潛能，培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力，促進(jìn)勇敢、頑強(qiáng)、自信、團(tuán)結(jié)等優(yōu)良心理品格的形成。同時(shí)也為了適應(yīng)新課程改革發(fā)展的趨勢(shì)，我校嘗試將團(tuán)體心理輔導(dǎo)引入心理健康課堂，引入學(xué)校心理健康教育體系，讓師生具備更健康的心理與健全的人格。
二、“團(tuán)體心理輔導(dǎo)”活動(dòng)的起源與發(fā)展
(一)緣起故事，直面每個(gè)人的心理健康
我校在上世紀(jì)九十年代初聘請(qǐng)了一位心理學(xué)專家來校進(jìn)行講座，專家在講座時(shí)講了兩個(gè)心理學(xué)故事。
故事一：有兩個(gè)男孩覺得屋內(nèi)陰暗，屋外陽光燦爛，就拿著掃帚和畚箕到陽臺(tái)上收集陽光。但等到他們把畚箕搬到房間里，陽光就全沒了。如此來回?cái)?shù)次，屋內(nèi)還是沒陽光。媽媽得知他們的舉動(dòng)后笑了：“只要把窗戶打開，陽光自然會(huì)進(jìn)來。”
故事二：一個(gè)女孩趴在窗臺(tái)上看別人埋葬她心愛的小狗，淚流滿面。她的祖父就把她引到另一個(gè)窗口欣賞他的玫瑰花園，女孩的心情頓時(shí)開朗起來。祖父說：“孩子，你開錯(cuò)了窗戶。”
我們受此啟發(fā)認(rèn)識(shí)到：作為教育者，我們必須十分重視學(xué)生的心理健康教育，我們的天然職責(zé)是引導(dǎo)學(xué)生“打開窗戶”，并且要引導(dǎo)他們不要開錯(cuò)了“窗戶”。為達(dá)此目的，我校逐步開始走上了重視和發(fā)展團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)的道路。
(二)學(xué)結(jié)，更新心理健康教育理念
理念，是人們對(duì)某種事物的觀點(diǎn)、看法和信念，是行動(dòng)的向?qū)Ш挽`魂。我校心理健康教育由注重個(gè)別門診式心理輔導(dǎo)發(fā)展到重視團(tuán)體積極健康的心理輔導(dǎo)，很大程度上得益于我校重視心理健康教育理論與他人優(yōu)秀經(jīng)驗(yàn)的學(xué)習(xí)。
在學(xué)習(xí)中我們認(rèn)識(shí)到，心理健康教育的目的是促進(jìn)全體學(xué)生的全面和諧發(fā)展，應(yīng)做到“重全體、重教育、重預(yù)防”，而不是僅僅面對(duì)個(gè)別學(xué)生和家長(zhǎng)的特殊需要；面向?qū)W生教育的全方位、全過程滲透，防止心理健康教育的片面課程化和德育化，重視心理實(shí)踐及培訓(xùn)體驗(yàn)在高中心理健康教育中的作用。進(jìn)而提煉出我校心理健康教育理念：以人為本、全員參與、活動(dòng)承載、知行合一。明確了心理健康教育工作思路：齊抓共管、完善機(jī)制、提升品位、培育特色、注重實(shí)效。
(三)積極探索，推進(jìn)團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)
團(tuán)體心理輔導(dǎo)是在團(tuán)體的情境下，借助團(tuán)體的力量和各種心理輔導(dǎo)的技術(shù)，使團(tuán)體成員自知并自助，達(dá)到消除癥狀，改善適應(yīng)，發(fā)展健康人格為目的。團(tuán)體心理輔導(dǎo)分為治療性的團(tuán)體輔導(dǎo)和發(fā)展性的團(tuán)體輔導(dǎo)。在輔導(dǎo)中要充分使用心理輔導(dǎo)的技術(shù)。在團(tuán)體中由勝任的導(dǎo)師(領(lǐng)導(dǎo)者)和組長(zhǎng)(示范帶領(lǐng)者)，與團(tuán)體的組員一起，創(chuàng)設(shè)一個(gè)有固定目標(biāo)而又安全的團(tuán)體環(huán)境，在導(dǎo)師保護(hù)著每一個(gè)組員不受心理傷害的前提下，刺激組員自我開放，互動(dòng)協(xié)作，相互反饋，釋放各自潛能，得到積極的自我成長(zhǎng)。為了有效推進(jìn)團(tuán)體心理輔導(dǎo)工作，我們主要做了如下工作。
1．適應(yīng)師生心理需求，搭建開展團(tuán)體心理輔導(dǎo)平臺(tái)
根據(jù)師生心理知識(shí)多元化需求，由心理健康教育指導(dǎo)中心牽頭組織舉辦“健康心智 健全人格”論壇。論壇有活動(dòng)計(jì)劃，分為主壇和分壇，有主持人等。以論壇為載體，促進(jìn)師生心理常識(shí)水平提高，使師生掌握組織實(shí)施團(tuán)體心理輔導(dǎo)的理論和操作方法。近年來我校利用論壇共舉辦各類講座100余場(chǎng)，近萬人獲益。
2．對(duì)應(yīng)“團(tuán)輔”特殊要求，提高專業(yè)教師水平
由個(gè)別心理輔導(dǎo)走向團(tuán)體心理輔導(dǎo)對(duì)專業(yè)師資隊(duì)伍是一個(gè)挑戰(zhàn)。我校本著“走出去，請(qǐng)進(jìn)來”的原則，充實(shí)和豐富我校教師的團(tuán)體心理輔導(dǎo)知識(shí)和技能、技巧。邀請(qǐng)省、市、區(qū)有關(guān)心理學(xué)專家來校給全體教師開設(shè)講座，從事團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)，為我校的團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)把脈、提建議、出主意，不斷提高教師的團(tuán)體心理輔導(dǎo)技能。我校組織心理健康教育專職和兼職教師學(xué)習(xí)了清華大學(xué)樊富珉教授編寫的《團(tuán)體心理輔導(dǎo)》一書；定期召開碰頭討論會(huì)，觀看央視心理在線專題講座等，激發(fā)團(tuán)體心理輔導(dǎo)教師的認(rèn)同意識(shí)，提升理論教育隊(duì)伍的總體工作水平。
3．根據(jù)不同心理特點(diǎn)的學(xué)生，有針對(duì)性地設(shè)立團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)
(1)根據(jù)我校不同年級(jí)學(xué)生的特點(diǎn)，進(jìn)行分類輔導(dǎo)。我們認(rèn)為“團(tuán)輔”取材要貼近學(xué)生學(xué)習(xí)和生活，要堅(jiān)持創(chuàng)造精神，靠自己動(dòng)腦筋來解決問題，不要一味模仿別人。如我們根據(jù)高一學(xué)生的心理特征有針對(duì)性地進(jìn)行團(tuán)體心理輔導(dǎo)，具體活動(dòng)內(nèi)容：環(huán)境適應(yīng)(個(gè)性名片、體驗(yàn)放松、尋人行動(dòng))；人際交往(“變形蟲”、“我說你畫”最佳配圖、風(fēng)雨同行、三個(gè)進(jìn)球)；自我意識(shí)(留舍最愛、我要、“自畫像”)；競(jìng)爭(zhēng)分析(“啄木鳥”、廣告設(shè)計(jì)、造房子、解開“手鏈”、“天網(wǎng)”)；創(chuàng)新實(shí)踐(遵從指導(dǎo)、心中的塔、傳球奪秒、比比誰高、暢想拼圖)；學(xué)習(xí)管理(時(shí)間分割、于無聲處、時(shí)裝秀、資源共享、一分鐘價(jià)值、集思廣益)；意志責(zé)任(舉手儀式、祝福花籃、承擔(dān)責(zé)任)；心靈成長(zhǎng)(尋寶記、命運(yùn)之牌、感恩父母)。
(2)根據(jù)不同層次的學(xué)生，進(jìn)行分場(chǎng)輔導(dǎo)。團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)是為促進(jìn)學(xué)生發(fā)展服務(wù)的，它必須以不同學(xué)生面臨的實(shí)際問題和需要為選擇主題和內(nèi)容的主要依據(jù)。如升入高中之后的適應(yīng)性、學(xué)業(yè)挫折帶來的自我意識(shí)的調(diào)整、學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)策略的指導(dǎo)、青春期的綜合征、癡迷網(wǎng)絡(luò)游戲、厭學(xué)棄學(xué)、形形的叛逆行為、升學(xué)、就業(yè)、消費(fèi)和生涯問題等，根據(jù)不同年級(jí)的學(xué)生進(jìn)行分場(chǎng)輔導(dǎo)。
(3)根據(jù)不同需求的學(xué)生，進(jìn)行針對(duì)輔導(dǎo)。學(xué)生由于所處的具體環(huán)境各不相同，表現(xiàn)出來的問題狀況也是各不相同，但我們嘗試對(duì)這些問題和學(xué)生進(jìn)行大致歸類，找出他們的共同點(diǎn)，打破行政班結(jié)構(gòu)進(jìn)行跨班、跨年級(jí)團(tuán)體心理輔導(dǎo)。如我校在高三年級(jí)開展系列師生同樂活動(dòng)，不同需求的學(xué)生采用不同的游戲內(nèi)容：有輕度焦慮癥狀的學(xué)生以“意愿行”、跳竹竿、趣味跳繩、兔子舞等活動(dòng)進(jìn)行“團(tuán)輔”；對(duì)于人際關(guān)系緊張的學(xué)生則以 “信任背摔”、龍的傳人、同心圓、10人11足等活動(dòng)為主。
4．理論與實(shí)踐相結(jié)合，探索團(tuán)體心理輔導(dǎo)的方法
在團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)中針對(duì)隨時(shí)可能出現(xiàn)的新情況，研究和探索各種有效方法。如在分享體會(huì)和感受環(huán)節(jié)中由于學(xué)生一時(shí)拘謹(jǐn)或沒準(zhǔn)備好等原因出現(xiàn)冷場(chǎng)時(shí)，教師可采取如下方法巧解輔導(dǎo)氛圍：
(1)暗示鼓勵(lì)法：鼓勵(lì)、暗示某位平時(shí)較善于表達(dá)的學(xué)生帶頭發(fā)言。
(2)抽絲剝繭法：老師先談?wù)勛约涸谂c家長(zhǎng)接觸中了解到的某位學(xué)生的想法，然后用“也許您講會(huì)更清楚”來請(qǐng)這位同學(xué)繼續(xù)表述下去。
(3)拋磚引玉法：如果教師談?wù)勛约簩?duì)此問題的一些看法，以此引出其他學(xué)生的發(fā)言，使活動(dòng)開展下去。
又如當(dāng)活動(dòng)進(jìn)行過程中，學(xué)生泛泛而談時(shí)，可采取：
(1)旁敲側(cè)擊法：老師可以有禮貌地向這位學(xué)生暗示時(shí)間，使他意識(shí)到自己發(fā)言的時(shí)間過長(zhǎng)，從而盡快結(jié)束。
(2)承上啟下法：簡(jiǎn)略表述這位學(xué)生切題部分的內(nèi)容，請(qǐng)學(xué)生圍繞主題繼續(xù)開展討論，從而避免再出現(xiàn)偏題現(xiàn)象；或者老師以“我聽明白了，你是說……”的話語將談話引入正題；也可使用轉(zhuǎn)移法來對(duì)待同學(xué)在發(fā)言中的跑題現(xiàn)象。
再如當(dāng)部分學(xué)生之間在討論過程中觀念沖突明顯，且雙方相持不下，出現(xiàn)僵局時(shí)，可采取：
(1)雙向肯定法：教師對(duì)雙方參與的積極性表示肯定。
(2)舍異求同法：找出雙方發(fā)言中大家能夠接受的觀念，亦可由教師或請(qǐng)其他同學(xué)對(duì)爭(zhēng)論的焦點(diǎn)表述一下自己的看法，求得大家的認(rèn)同，既調(diào)節(jié)會(huì)場(chǎng)氣氛，又使活動(dòng)按預(yù)定目標(biāo)開展。
三、成效顯著，繼續(xù)努力
近幾年，通過我們?cè)陂_學(xué)時(shí)與高考前分別進(jìn)行了高三學(xué)生焦慮情緒測(cè)試表明：實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組高考平均成績(jī)對(duì)照差異顯著。如實(shí)驗(yàn)組高考成績(jī)平均分為557.53分，對(duì)照組504.05分，P＜0.05，據(jù)此，我們認(rèn)為進(jìn)行團(tuán)體心理輔導(dǎo)可以有效降低考生的焦慮，使學(xué)生的高考成績(jī)明顯提高。對(duì)于高考焦慮者效果更好，尤其對(duì)于非重點(diǎn)班的學(xué)生，由于對(duì)自己沒有信心，考試焦慮相對(duì)較高，因此“團(tuán)輔”的效果尤其顯著。我校開展的團(tuán)體心理輔導(dǎo)使師生心理素質(zhì)明顯提高，校風(fēng)、學(xué)風(fēng)建設(shè)更上新臺(tái)階，學(xué)校的教學(xué)取得了豐碩成果，高考質(zhì)量連年攀升，多次培養(yǎng)出廣東省和佛山市高考狀元，以絕對(duì)優(yōu)勢(shì)蟬聯(lián)禪城區(qū)第一，贏得了良好的社會(huì)聲譽(yù)。
綜上所述，團(tuán)體心理輔導(dǎo)作為一種新型的、科學(xué)的學(xué)校心理健康教育指導(dǎo)形式，強(qiáng)調(diào)師生在情感溝通的基礎(chǔ)上實(shí)現(xiàn)雙方互動(dòng)，這不但能促進(jìn)學(xué)生“健康心智、健全人格”的形成，也能促使教師自身素質(zhì)不斷提高和完善。